Behandeling van ischias thuis

Artritis

Radiculitis is een uiterst onaangename ziekte, die zich manifesteert door scherpe pijn in de rug en onderrug, die optreedt tijdens onvoorzichtige bewegingen tijdens het scherp buigen van het lichaam of het optillen van zware voorwerpen. De verraderlijkheid van een dergelijke ziekte ligt in het feit dat zelfs als er verlichting komt, de pijn bij elke beweging of hoest weer terugkomt.

Herhaalde pijn doet zich voor op de achtergrond van het feit dat de tussenwervelschijf enigszins verschuift en er aldus toe bijdraagt ​​dat de zenuwen dicht tegen de wervelkolom worden gedrukt. Heel vaak wordt het optreden van ischias veroorzaakt door een verhoogde belasting van de ligamenten, langdurige spierspanning en een onjuiste lichaamspositie. En wanneer een persoon zich ongemakkelijk voelt, is het voor hem moeilijk om zijn gebruikelijke activiteiten te blijven doen en een actief leven te leiden. In deze situatie zal behandeling het probleem helpen oplossen en de ziekte zelf vergeten.

Plotse en scherpe pijn verwijderen

Scherpe pijn treedt op als gevolg van onderkoeling, onjuiste beweging of extreme stress. Er zijn veel manieren om pijn effectief te blokkeren en het algehele welzijn te verbeteren:

  1. Voor het bereiden van de tinctuur, die de ontstekingsprocessen die zich voordoen beïnvloedt, moet u formische alcohol, Menovazin en bittere pepertint nemen. Meng alle ingrediënten in gelijke verhoudingen en breng dan aan op het getroffen gebied. De behandelingssamenstelling moet de zere plek smeren, die bedekt moet zijn met een warme sjaal of deken. Deze tool kan branden en ongemak veroorzaken, maar de effectiviteit van deze methode is hoog.
  2. Je kunt ook een krachtige tinctuur tegen radiculitis bereiden. Het is noodzakelijk om twee kleine flesjes triple cologne te nemen, twee potten Menovazin, een pakket Validol en Analgin, evenals Drotaverinum. Alle tabletten moeten worden gemalen met een mes. Het resulterende mengsel wordt gemengd met cologne en Menovazin. Geneesmiddelen moeten volledig in de vloeistof worden opgelost, waarna het in een willekeurige houder van glas wordt gegoten, gesloten en gedurende vijf dagen op een donkere plaats wordt bewaard. Na deze periode kan tinctuur worden gebruikt. Het bevochtigde katoenen schijf, die is afgeveegd zere plek. In dit geval helpt de therapeutische samenstelling niet alleen om radiculitis te behandelen, maar ook alle ziekten die verband houden met gewrichten.

Behandeling van lumbale radiculitis

Lumbale ischias therapie kan ook gebaseerd zijn op traditionele medicijnrecepten. Meestal is het kompressen, baden met het gebruik van medicinale kruiden en planten, het maken van zelfgemaakte zalven. De meest gebruikelijke methoden voor het elimineren van ontstekingsprocessen en het blokkeren van pijnlijke spasmen bij de lumbale radiculitis zijn:

  • Het is noodzakelijk om honing (bloemen of boekweit) op het lendegebied toe te passen met een dunne laag en er gewone mosterdpleisters in te leggen, die vooraf in water zijn gedrenkt. De bovenkant spreidt zacht uit papieren servetten en omslagfolie. Kortom, de taille moet worden omwikkeld met een wollen sjaal. Zo'n kompres zal ongeveer een uur moeten weerstaan, en bij voorkeur anderhalf.
  • Behandeling van radiculitis van de lumbale wervelkolom kan worden georganiseerd door rode peper te verbranden. Om dit te doen, moeten een paar peulen peper 300 ml ammoniak gieten. De capaciteit zelf moet twee weken op een donkere plaats worden gezet. In dit geval moet de infusie voortdurend schudden. Na 14 dagen moet deze infusie het achtergebied smeren en masserende, cirkelvormige bewegingen maken.
  • Lumbale radiculitis wordt ook onderdrukt door volksremedies. Hiervoor moet u ongeveer één kilo pine-scheuten verzamelen. Daarna moeten ze gedurende tien minuten worden gekookt in drie liter water. Laat de infusie daarna vier uur staan ​​om erop te staan ​​en dan te spannen. Het resulterende afkooksel wordt vervolgens toegevoegd aan het bad, dat moet worden ingenomen door een persoon die lijdt aan radiculitis. 13 liter water heeft 1 liter pijnboominfusie nodig. Aan het einde van een dergelijk bad wordt de zere plek besmeerd met dennenolie en wrijvende bewegingen.

Voor de behandeling van radiculitis, waarvan de symptomen van verschillende intensiteit en activiteit van manifestatie zijn, is het noodzakelijk in overeenstemming met de snelheid waarmee dergelijke kwalen voorkomen.

Therapie afhankelijk van het type ischias

De behandeling van ischias zou gebaseerd moeten zijn op de aard van de manifestatie. Op basis hiervan kunt u de volgende recepten gebruiken:

  1. Acute radiculitis kan worden genezen met tinctuur bereid uit een fles gewone cologne, twee bubbels jodium, twee potten valeriaan. Alle vloeibare componenten worden met elkaar gemengd, waarna ze twee peulen van roodgloeiende peper toevoegen, eerder geplet. Alles wordt in een container gegoten die met een deksel moet worden gesloten. Het wordt een dag op een donkere plaats geplaatst. Een klaar infuus moet regelmatig het ontstoken gebied smeren en het vervolgens in een warme handdoek wikkelen. Een dergelijke procedure moet vóór het slapengaan worden uitgevoerd, zodat tijdens een nachtrust een nuttige samenstelling van de infusie een intensiever therapeutisch effect uitoefent.
  2. Chronische ischias kan worden geprobeerd te genezen met bodyagi (1 eetlepel poeder) en olijfolie (30 ml). Meng de componenten en breng het mengsel aan op de zere plek. Wikkel het ontstoken gebied op en laat zo'n kompres 40 minuten staan.
  3. Nog een goed recept voor de behandeling van chronische aard van radiculitis. Voor deze pot van twee liter moet je vullen met wilde knoflook en schenken met alcohol. Geef deze compositie een maand lang. Breng vervolgens de infusie in de koelkast en bewaar deze. Deze oplossing wordt gebruikt voor het dagelijks slijpen van het zieke gebied.

Bij verergering moet de behandeling snel worden georganiseerd, omdat de pijn ondraaglijk kan worden. Je kunt proberen een radijs te pakken en deze fijn raspen. De kop van de knoflook moet worden geplet en meng deze pap met radijs. Het resulterende mengsel wordt aangebracht op gaas en in de vorm van een verband wordt aangebracht op de plaats van ontsteking gedurende tien minuten. U kunt ook proberen een warm afkooksel van kamillebloemen, vlierbessen, tijm en sint-janskruid te bereiden. In de voltooide infusie wordt een stuk gaas bevochtigd, dat gedurende enkele minuten op het aangetaste gebied wordt aangebracht met radiculitis.

Therapeutische acties afhankelijk van de locatie van de ziekte

Radiculitis kan overal op het lichaam voorkomen. Afhankelijk van de plaats van lokalisatie worden verschillende behandelingsmethoden gebruikt. Als we het over de baarmoederhals hebben, kun je proberen een nieuw blad klit aan te brengen. Het moet in water worden gedompeld, waarna de binnenzijde zich aan de hals hecht en een sjaal omwikkelt. En je kunt salie gebruiken in droge vorm. Het moet tot poeder worden vermalen. Doe 500 ml plantaardige olie op het vuur en voeg zeven eetlepels droge salie toe zodra het begint te koken. Het mengsel wordt van het vuur verwijderd en geroerd, waarna het nog eens 30 minuten in een waterbad wordt geplaatst. Dan moet je een container met een medische samenstelling omwikkelen met een deken en deze drie uur laten staan. Daarna wordt de oplossing gefilterd en gedurende de dag regelmatig op de nek aangebracht.

Wanneer radiculitis op de borst effectief de bladeren van mierikswortel toepast. Ze moeten eerst worden overgoten met kokend water, waarna ze in een dikke laag op de borst of schouderbladen worden gelegd. Bladeren worden gefixeerd met een voedselfilm, waarna het lichaam wordt omwikkeld met een warme sjaal. In plaats van mierikswortel kun je berkenbladeren gebruiken.

Andere populaire recepten

Radiculitis kan zich terugtrekken als de behandeling met folkremedies tijdig wordt georganiseerd. De meest effectieve recepten zijn:

Tinctuur van alsem. Het helpt om snel pijn te verlichten, heeft bacteriedodende eigenschappen. Voor de bereiding van een nuttige bouillon moet je een eetlepel alsemachtige bladeren nemen, die grondig moeten worden geplet. Ze worden 100 ml alcohol gegoten en staan ​​twintig dagen op een donkere plaats. Hierna wordt de infusie gefilterd en twee keer per dag genomen, 12 druppels voor een maaltijd. Degenen die het moeilijk vinden om zo'n afkooksel in zuivere vorm te drinken, kunnen lichtjes worden verdund met water.

Een afkooksel van Brandnetel tegen ischias verwijdert snel alle ontstekingsprocessen, vooral als ze optreden in de wervelkolom en onderrug. Dientengevolge worden de symptomen van ischias verminderd en gaat de ziekte geleidelijk over. Neem hiervoor een grote lepel gedroogde brandnetelblaadjes en giet ze in met een glas warm water. Je kunt zo'n afkooksel een beetje koken op een laag vuur. Verwijder vervolgens van het vuur, laat afkoelen, zeef en neem een ​​eetlepel vijf keer per dag.

Bouillon rozenbottel. Bereid uit 60 g rozenbottelfruit. Ze moeten een mes of mixer malen, dan in een thermoskan doen en twee kopjes gekookt water gieten. Laat de bouillon een nacht staan ​​en zeef de ochtend. De resulterende infusie om gedurende de dag te drinken voor drie doses. Rozenbottel blokkeert ook de ontwikkeling van ontstekingsprocessen, die het midden van ischias aantasten vanuit de binnenkant van het lichaam.

Genezende kompressen en zelfgemaakte zalf

Wanneer hij wordt geconfronteerd met radiculitis, begint een persoon hem het vaakst met medicijnen te behandelen. De meeste medicijnen verwijderen echter alleen tekenen van ziekte en elimineren niet de oorzaak van het optreden ervan. Recepten, perfect omgaan met deze taak:

  1. Normaal zout (beter dan grof malen) moet in een koekenpan worden verwarmd, in een stoffen zak worden gedaan en op het aangetaste gebied worden aangebracht. Blijf tot het zout volledig is afgekoeld.
  2. Meng een pakje zout en twee eetlepels mosterd in een droge vorm en los het mengsel vervolgens op in 30 ml heet water. Om de massa dik te maken, kun je er verpletterde crackers aan toevoegen. Het resulterende warme mengsel is nodig om het ontstoken gebied te smeren en het vervolgens af te dekken met huishoudfolie en een warme deken. Na afkoelen wordt de samenstelling eenvoudig weggewassen in de douche.
  3. Behandeling van ischias kan effectiever zijn als knoflook voor dit doel wordt gebruikt. Hiervoor moeten drie knoflookkoppen worden gekookt in 500 ml water en worden gehakt met een blender. Leg de resulterende pap op gaas en plaats deze op het aangetaste gebied, omhulsel met cellofaan en een sjaal. Het is beter om zo'n kompres 's nachts te doen.
  4. U moet de radijs wrijven en een stuk linnenstof nemen, dat vooraf is doordrenkt met olijfolie of plantaardige olie. Hierover moet je een brij van radijs en een kompres gedurende een paar uur aanleggen om het ontstoken gebied op te leggen.
  5. Nog een recept met radijs, dat thuis kan worden gebruikt. Om dit in de radijs te doen, moet je een kleine depressie maken en honing erin doen. Laat de groente drie uur in deze staat. Dan zal honing, die doordrenkt is met radijsensap, de plaatsen moeten wrijven waar er pijn is.

Ongebruikelijke behandelingen

De bijen helpen radiculitis en de onaangename symptomen ervan te vergeten. Het proces van therapie met bijengif wordt apitherapie genoemd en het kan een verbazingwekkend resultaat geven. Dit wordt verklaard door het feit dat het bijengif de productie van beschermende eigenschappen in het lichaam stimuleert, terwijl het hele interne systeem wordt geactiveerd. Deze therapiemethode is echter niet geschikt voor mensen met een allergische reactie op bijen.
Je kunt voor medicinale doeleinden proberen kerosine en bieten te gebruiken tegen radiculitis. Wortel moet grondig worden gewassen en fijn geraspt. Voeg vervolgens een lepel kerosine toe aan de resulterende suspensie. De componenten worden gemengd en de kant-en-klare samenstelling wordt op een gaasje gelegd dat gedurende enkele uren op het gewenste gebied wordt aangebracht. Op deze manier kan ischias worden behandeld wanneer een beknelde zenuw optreedt tijdens een ischias.

Een ander interessant recept dat aloëbladeren gebruikt, helpt bij de bestrijding van radiculitis. Neem hiervoor 300 g aloë en gehakt. Voeg 500 g honing en 500 ml rode wijn toe aan het behandelingsmengsel. De ingrediënten worden door elkaar gemengd en staan ​​vijf dagen op een donkere plaats. Wanneer de samenstelling van radiculitis een eetlepel drie keer per dag vóór de maaltijd inneemt.

Meest beschikbare recepten

Voordat u dure medicijnen en zalven koopt die beloven de ziekte te verslaan en de aandoening veroorzaakt door radiculopathie te verlichten, kunt u proberen de beschikbare middelen te gebruiken:

Rode klei. U moet een kilogram klei nemen en het in warm water verdunnen om een ​​viskeuze brij te maken. Hieraan moet je een lepel kerosine toevoegen en de hele compositie grondig mengen. Op de plek waar de pijn systematisch verschijnt, moet je vetvrij papier aanbrengen, waarop het genezende mengsel is neergelegd. Het wordt aanbevolen om deze procedure tweemaal per dag uit te voeren.

Mierikswortel. Van deze wortel moet je het sap persen en in hetzelfde aantal moet je regelmatig water drinken. De vloeistoffen worden samengevoegd en ingesmeerd met masserende bewegingen in de rug of onderrug. Daarna is het beter om onder een warme deken te liggen en 30 minuten in deze toestand door te brengen.

Aardappelen. Rauwe aardappelen moeten fijn worden geraspt en er een beetje benzine aan toevoegen. Meng alles en doe de afgewerkte pap op het getroffen gebied gedurende 15 minuten. En u kunt gekookte aardappelen gebruiken, die worden verzacht en gemengd met soda. Een dergelijk mengsel in de vorm van warmte wordt gebruikt als een toepassing.

Terpentijn en ei. Om een ​​zelfgemaakte zalf te bereiden, moet je kippeneiwit nemen en het mengen met een lepel terpentijn. Het resulterende mengsel zal de pijnlijke rug moeten smeren en na 30 minuten wordt de samenstelling eenvoudig afgewassen met water.

Aspen. Je hebt een lepel espenbladeren of -knoppen nodig. Ze worden gevuld met een glas kokend water en gedurende een uur onder een deksel of schotel gezet. De resulterende bouillon moet gedurende de dag worden gefilterd en nippen om te drinken (er moeten ongeveer 6 porties zijn).

Wilgenslag. Voor de bereiding van een nuttige bouillon moet je twee eetlepels gemalen schors nemen. Het wordt gevuld met 500 ml gekookt water en ongeveer tien minuten gekookt op een middelhoog vuur. Het resulterende afkooksel wordt nog steeds gedurende 3 uur toegediend. Er moet driemaal daags 100 ml gekoeld worden ingenomen.

Hulpmethoden voor de behandeling van radiculitis

Nuttige procedures kunnen het proces versnellen om van ischias af te komen en de ontwikkeling van ontstekingen te stoppen. Ze kunnen ook worden uitgevoerd onder de gebruikelijke omstandigheden en zonder het gebruik van speciale gereedschappen en voorbereidingen.

Zeer effectief voor rugpijn en onderrug kunnen baden zijn, waaraan sparolie, mosterd en kruidenaftreksels worden toegevoegd. Veel deskundigen adviseren dat in de periode van acute ischias naar het bad gaat. Onder invloed van hete dampen komen zenuwuiteinden en spieren in een ontspannen toestand, waardoor de algehele gezondheid van een persoon tijdens radiculitis verbetert.

Een andere goede manier om snel van ernstige pijn met radiculitis af te komen, is door het getroffen gebied met geraspte huishoudzeep te wrijven. Je kunt ook wollen artikelen weken in een warme zoutoplossing, die vervolgens worden gedragen als kompressen op het lichaam. Dingen kunnen zowel droog als nat zijn. Het is erg handig om enkele minuten per dag op een hard oppervlak te liggen, het lichaam te belasten en sokken uit te trekken. En als een scherpe pijn een persoon doorboort, dan komen er warme blikjes te hulp.

De meest ongewone methode om zich te ontdoen van radiculitis is zijn rug wrijven tegen eik, berk, appel en peer. Deze methode werd gebruikt door voorouders die geloven dat ongelooflijke helende kracht geconcentreerd is in deze bomen.

conclusie

Met radiculitis en zijn onaangename symptomen kan een persoon plotseling overkomen. En zo'n fenomeen raakt hem al heel lang uit het gebruikelijke ritme van het leven, omdat de opkomende pijnen acuut en ondraaglijk zijn. Het is onmogelijk om normaal te buigen en te ontbinden, en elke beweging geeft tastbaar ongemak. De behandeling van een dergelijke ziekte moet onmiddellijk worden gestart. En help deze recepten met traditionele medicijnen, bewezen door de jaren heen.

Vaak geconfronteerd met het probleem van pijn in de rug of gewrichten?

  • Heb je een zittende levensstijl?
  • Je kunt niet opscheppen over een koninklijke houding en proberen zijn buk onder de kleren te verbergen?
  • Het lijkt je toe dat dit snel vanzelf voorbij zal gaan, maar de pijn intensiveert alleen maar.
  • Veel manieren geprobeerd, maar niets helpt.
  • En nu bent u klaar om te profiteren van elke gelegenheid die u een langverwacht gevoel van welzijn geeft!

Er is een effectieve remedie. Artsen aanbevelen Meer lezen >>!

Behandeling van lumbale ischias thuis

Radiculitis is een veel voorkomende ziekte van het zenuwstelsel van de wervelkolom. De oorzaak is ontsteking en beschadiging van de spinale vezels van de zenuw.

In de regel verschijnen de symptomen van lumbale radiculitis plotseling en gaan gepaard met ondraaglijke rugpijn boven de taille. Soms kan radiculitis bewegingsstoornissen en beweeglijkheid van de wervelkolom veroorzaken.

Volgens de statistieken lijdt elke 8e persoon ouder dan 45 jaar aan radiculitis. Tegenwoordig zoeken steeds meer jonge mensen medische hulp om uit te vinden hoe ze radiculitis kunnen genezen.

Oorzaken van

  1. in de meeste gevallen treedt lumbale radiculitis op als gevolg van langdurige osteochondrose;
  2. het resultaat van verwondingen, misvormingen van de wervelkolom;
  3. de aanwezigheid van een infectie;
  4. spanning;
  5. overtreding van materiële uitwisseling.

Risicofactoren zijn onder meer mensen die een inactieve levensstijl leiden, en omgekeerd, atleten die regelmatig een sterke belasting op de wervelkolom uitoefenen.

Cervicale, thoracale en lumbale wervelradiculitis wordt onderscheiden. In de regel draagt ​​het onderste gedeelte de hoofdbelasting, dus de lumbale aandoeningen komen vaker voor.

Het is mogelijk om lumbale radiculitis te bepalen door symptomen als: erectiestoornissen, stiksteken in de billen en de onderste ledematen, ongemak in de onderbuik, verminderd urineren, rugpijn.

Het wordt ook ischias genoemd. Er zijn veel aanbevelingen over het genezen van lumbale ischias. Een persoon kan de meest handige en betaalbare manier voor hem kiezen.

De arts zal algemene tests (bloed, urine) voorschrijven en deze naar een röntgenfoto sturen. Voor behandeling in klinische en thuisomstandigheden is het noodzakelijk om de exacte oorzaak van lumbale rugpijn vast te stellen, en als de diagnose is bevestigd, zoek dan uit op welk gebied van de wervelkolom degeneratieve veranderingen optreden.

In geavanceerde gevallen is een operatie vereist als een persoon geen eenvoudige fysieke bewegingen kan uitvoeren. Als u de ziekten van de wervel- en lumbale gebieden niet op tijd behandelt, kunnen ze chronisch worden en de persoon door het leven lastig vallen.

Van tijd tot tijd, zonder behandeling, zullen er sterke perioden van pijn zijn in de lumbale regio, wat de efficiëntie en kwaliteit van leven van de persoon als geheel zal verminderen, om nog te zwijgen van de complicaties die leiden tot verlamming, en verder tot invaliditeit.

Meestal vindt de behandeling plaats in twee fasen: pijnverlichting (met behulp van medicijnen of folkremedies) en herstel van de mobiliteit van de wervelkolom met behulp van speciale oefeningen thuis.

Aanvullende behandeling van lumbale ischias thuis zal de normalisatie van het metabolische proces en de juiste voeding zijn. Mijn patiënten gebruiken een beproefd hulpmiddel, waarmee je zonder veel moeite pijn in 2 weken kwijt kunt.

Hoe radiculitis thuis behandelen

Voordat u thuis radiculitis behandelt, moet de patiënt eerst bedrust in acht nemen en zijn lichamelijke activiteit beperken. Het bed moet stevig zijn zodat het niet onder de persoon buigt. Om dit te doen, kan onder de matras een solide basis worden gelegd.

Het is nuttig om de beweging van de beschadigde lumbale wervelkolom en wervelkolom tijdens de behandeling thuis te beperken. Het fixatiecorset zal deze taak goed aan. Je kunt het kopen bij een apotheek in de buurt.

Voor de behandeling en vermindering van pijn thuis, is het beter om pijnstillers (tabletten, zalven, zetpillen) te nemen of toevlucht te nemen tot dergelijke traditionele methoden voor pijnverlichting, zoals:

  • Koud kompres. In de eerste dagen, zodra de pijn in het lumbale gebied verscheen, kunt u, om te helen, kompressen op het zere ruggengraatgebied aanbrengen (3 keer per dag, 20 minuten elk). Om dit te doen, ijsblokjes, of ingevroren voedsel gewikkeld in een plastic zak en wikkel in een schone handdoek.
  • Opwarmen Als lumbale pijn enkele dagen niet verdwijnt, moet de patiënt thuis proberen het deel van de rug dat pijn veroorzaakt op te warmen, met behulp van een verwarmingspad of een handdoek gedrenkt in warm water. Sommige deskundigen zijn ervan overtuigd dat vochtige warmte dieper in zachte weefsels kan doordringen en de pijn sneller kan verlichten, om de behandeling te bevorderen.
  • Burdock vertrekt Je kunt het laken vochtig maken en op het pijnlijke lendegebied plakken en het ergens fixen.
  • Het is ook wenselijk om ontstekingsremmende geneesmiddelen te drinken (ibuprofen, diclofenac, enz.). Ze zullen helpen om te gaan met zwelling en ontsteking van het getroffen gebied thuis.
  • Spar olie. Met een zeer sterke pijn wrijf je olie in de pijnlijke focus. De effectiviteit van de behandeling neemt toe na het opwarmen.
  • Bijenwas. Meestal is behandeling met radiculitis thuis gebaseerd op een verwarmend effect, in dit geval met behulp van was. Thuis moet het worden gesmolten op een stoombad, eerst de pijnlijke plaats smeren met klisolie, pas dan de was zelf aanbrengen. De temperatuur van de was kan worden gecontroleerd door hem op de pols te leggen. Als het niet brandt - klaar voor gebruik.

Daarnaast raden artsen aan dat je je thuis blijft houden tijdens de lumbale ischiasbehandeling. Artsen adviseren om uit te sluiten van uw dieet:

Dit zijn de meest bewezen en effectieve manieren om radiculitis van de lende thuis te behandelen.

Folk behandeling

Wanneer de behandeling van lumbale radiculitis thuis ook gepaard gaat met het gebruik van dergelijke volksremedies als:

  • Thee radijs. Vermaal gepelde radijs in een blender en bevestig deze aan de onderrug en laat het 2-3 uur per dag staan. Binnen 10 dagen zal de patiënt zich veel beter voelen.
  • Aardappelen. 4-5 gekookte aardappelen verbrijzelen en gedurende de nacht gedurende 10 dagen in het lendegedeelte aanbrengen.
  • Berkensap. 600 ml sap verdeeld in drie doses, en elke dag geconsumeerd. Natuurlijk, niet verdund, berken sap is in staat om metabolische processen in het lichaam te normaliseren, dient ook als een algemeen tonisch middel.
  • Zout. Als je het hebt over hoe je radiculitis thuis kunt genezen, moet je aandacht besteden aan de middelen die in elk huiszout aanwezig moeten zijn. Om dit te doen, warm het gebruikelijke keukenzout op in een braadpan, giet het in een stoffen zak en plaats het voor het slapengaan op het pijnlijke lendegebied.
  • Willow. Maal de bast, giet 2 eetlepels water met 5 liter water en kook gedurende 10 minuten, laat het een paar uur staan, zeef en drink 30 ml driemaal daags voor de behandeling.
  • Clay. Meng thuis aardewerkklei met wijnazijn (1: 1) en breng één keer per dag gedurende 2 uur aan op het aangetaste achtergebied. Je kunt deze klei ook op het lendegebied slijpen, maar je hoeft je pas na 2 dagen af ​​te wassen.
  • Radijs en knoflook. Een kop knoflook om in brij te malen en toe te voegen aan 1 kop geraspte zwarte radijs. Meng de resulterende massa voor behandeling en hecht gedurende 10 minuten aan de zere plek, totdat een brandend gevoel verschijnt. Daarna wordt aanbevolen om het lendegebied te smeren met warme plantaardige olie en in te wikkelen in wol.
  • Lijnzaad. Thuis, opwarmen en vouwen in een gewikkeld doek, en overnachten in de vorm van een kompres op de onderrug.
  • Tijm. Tijmtinctuur op wodka (1: 3), wrijf op het getroffen gewricht en laat het een nacht staan ​​voor het beste resultaat van de behandeling.

Opgemerkt moet worden dat bij de keuze om lumbale radiculitis thuis te behandelen, u erop moet letten dat medicinale planten allergieën kunnen veroorzaken en individuele intolerantie kunnen hebben.

Om allergieën door de behandeling te voorkomen, is het beter om een ​​arts te raadplegen en na het aanbrengen van de eerste dosis de reactie van het lichaam zorgvuldig te observeren. Als er roodheid, huiduitslag, behandeling van heupjicht thuis moet onmiddellijk stoppen.

Hoe radiculitis van de onderrug te behandelen met therapeutische baden

  • 1 kg dennen scheuten giet 3 liter kokend water, kook gedurende 10-15 minuten, laat het 4 uur staan ​​en voeg 1 liter bouillon toe voor elke 15 liter water in het bad, bij een temperatuur van 36-37 graden;
  • 50-70 gram geraspte mierikswortel gewikkeld in een gaaszak en ondergedompeld in een bad met water. Het beste is om dit bad 's nachts toe te passen voor de behandeling;
  • 500 gram gehakt stro giet 2 liter water, laat het 30 minuten sudderen, zeef en giet het dan in het water voor een bad. De duur van de thuisbehandelingsprocedure is 15-20 minuten;
  • Voeg in het mosterdpoeder (300 gram) warm water toe en roer tot de consistentie van vloeibare pap. Giet de resulterende pap in het bad en meng. Het beste van allemaal thuis om dit bad te gebruiken voor de behandeling van patiënten met chronische lumbale radiculitis.

Helpen banken?

Ook het antwoord op de vraag hoe lumbale radiculitis thuis behandeld moet worden, is het gebruik van blikjes. Al lang onderscheidt deze methode zich door eenvoud en efficiëntie. Om dit te doen, moet je medische potten op pijnpunten plaatsen.

Gebruik een alcoholisch verwarmingsmatras om de banken meestal gedurende 15-20 minuten te plaatsen. Het is ook belangrijk om het glas niet te oververhitten, om brandwonden te voorkomen.

Hoe om snel te genezen?

  1. Moet in een comfortabele positie liggen;
  2. Leg iets onder de benen, in het gebied van de knieën;
  3. Ontspan het onderbeen volledig;
  4. Met lage rugpijn, ondersteun het met een klein kussen om dit gebied te ontspannen;
  5. Bevestig een warme sjaal aan het getroffen gebied, of een fleece-doek gedrenkt in zout water (opwarming), of een zak met ijs (koud kompres).

Immobiliteit van de lumbale regio is niet vereist voor de behandeling van radiculitis, maar alleen met de manifestatie van pijn, na pijnverlichting, is het raadzaam om uit bed te komen en elke dag een matige lichaamsbeweging te geven om de normale biochemie van de wervelkolom te herstellen.

Het uitvoeren van speciale oefeningen thuis is ontworpen voor behandeling door de richting van de belasting opnieuw te verdelen om spasmen van de zenuwwortels te verlichten. Dankzij de gymnastiek kun je ook de destructieve processen in de wervelkolom en het lumbale gebied stoppen.

Handige en comfortabele kleding en een studiemat zijn wat radiculitis thuis behandelt. Hier zijn enkele eenvoudige oefeningen:

Stop met het verdragen van deze gewrichtspijn! Schrijf een recept.

  1. Oefening "kat". Om het thuis te doen, moet je op handen en voeten gaan. Wanneer je inademt, rond je rug zo veel mogelijk rond, en als je uitademt, buig je. De behandeling wordt uitgedrukt in de mobiliteit van de gehele wervelkolom en zal het gespierde korset versterken;
  2. Je moet op je rug liggen en je gebogen benen omklemmen met je handen, dan rond je rug en proberen rollen te maken;
  3. Het is noodzakelijk om op de buik te gaan liggen en de armen en benen op te heffen. Blokkeer jezelf een paar seconden in deze positie, ga dan in de startpositie liggen en ontspan. Herhaal de behandeling voor behandeling 10 keer.

Voor een gezond persoon, om niet in de toekomst te denken hoe je radiculitis snel thuis kunt genezen, is het de moeite waard preventieve maatregelen te nemen tegen spinale aandoeningen.

Om dit te doen, moet je de eenvoudigste regels thuis volgen: goede voeding behouden, de voorkeur geven aan een actieve levensstijl, alle virale ziektes tijdig behandelen, je lichaam verharden, op harde matrassen slapen en niet teveel druk uitoefenen op de wervelkolom, en tijdige maatregelen nemen voor de behandeling. Deze aanbevelingen zullen helpen om veel ziekten van de wervelafdeling te voorkomen, waaronder ischias.