Wat te doen bij het strekken en scheuren van de ligamenten van de hand

Stretching

Naast fracturen en scheuren kan de gevolgen van verwonding een banale verstuiking zijn, die grote ongemakken met zich meebrengt en bepaalde beperkingen op de capaciteit oplegt. In het artikel zullen we de oorzaken van verstuikingen onderzoeken en wat te doen bij het strekken van de ligamenten van de hand.

Oorzaken van verstuikingen

Veel mensen voelen zich ongemakkelijk als gewrichten aan de handen pijn doen. Vaak is dit te wijten aan letsel en stretching. Vaak zijn de bundels uitgerekt of gescheurd, zelfs bij het uitvoeren van normale huishoudelijke taken, wanneer de impact de maximaal toelaatbare overschrijdt.

Met andere woorden, sterke en scherpe belastingen op de borstel leiden tot het feit dat de weefsels de spanning niet weerstaan ​​en, onder invloed van externe kracht, uitrekken of scheuren.

Ondanks het feit dat kinderen niet erg zwaar worden, zijn ze ook vatbaar voor de ontwikkeling van een dergelijke blessure, en het is vaak de schuld van volwassenen. Als een kind bijvoorbeeld de hand van een volwassene vasthoudt, kan er een ligament op de arm ontstaan ​​door een scherpe ruk van de arm omhoog.

Sporters zijn bijzonder gevoelig voor dergelijke verwondingen, omdat zware oefeningen geassocieerd met inspanning en scherpe bewegingen de kans op letsel en strekken van pezen alleen maar vergroten.

De pees is een niet-elastisch deel van de spier met een hoge dichtheid, die niet is onderworpen aan vervorming en een nauwe bevestiging van spieren aan het bot heeft.

Het belang van de integriteit van de pees is dat als de schade verloren gaat, het vermogen van de ledemaat om in de juiste hoeveelheid te functioneren verloren gaat, de acties beperkt worden.

De belangrijkste oorzaken van stretching zijn:

  • scherpe beweging;
  • gewichtheffen;
  • vallen met de nadruk op ledemaat;
  • actieve sporten met ladingen.

Problemen doen zich echter vaak voor om een ​​van de volgende redenen:

Ondanks het feit dat niet alle artsen zich aan deze mening houden, is er een mogelijkheid van verstuikingen door gewrichtsaandoeningen zoals artritis en artrose. Elk ontstekingsproces heeft een verzwakkend effect op het lichaam, waardoor zelfs de geringste verwonding onvoorspelbare gevolgen kan hebben.

symptomen

Ondanks het feit dat de meeste verwondingen in elk geval gepaard gaan met pijn, is het noodzakelijk om de symptomen van uitrekken en de symptomen van gescheurde ligamenten op de arm te onderscheiden.

De voor de hand liggende symptomen van stretching zijn:

  1. Pijn die in rust aanhoudt en toeneemt wanneer je een beweging probeert te maken.
  2. Zwelling van de letselsite.
  3. Verhoogde pijn bij palpatie.
  4. Het uiterlijk van hematomen en roodheid op het gebied van letsel.

Opgemerkt moet worden dat wanneer het ligament wordt verbroken, de beweging van de borstel beperkt of bijna onmogelijk zal zijn.

Gescheurde ligamenten aan de arm - een ernstige verwonding die verplichte behandeling aan een specialist vereist!

De mate van schade beïnvloedt de symptomen:

  1. In het geval van een lichte verwonding en kleine beschadiging kunnen kleine peesscheuren optreden die geen ernstige pijn en zwelling veroorzaken.
  2. Wanneer verwondingen van matige ernst gedeeltelijke onderbrekingen kunnen lijken, die zich manifesteren door het verschijnen van zwelling, merkbare pijn en roodheid van het letselgebied.
  3. Ernstige letsels gaan gepaard met ernstige scheuringen, waardoor het vermogen om actieve bewegingen te maken met een borstel, een uitgesproken pijnsyndroom, het verschijnen van hematomen en oedeem, verloren gaat.

Wanneer een persoon klaagt dat hij de gewrichtsbanden van het polsgewricht heeft getrokken, gaat het in de eerste plaats om het verschijnen van pijn, maar de belangrijkste taak is om de ernst van verwondingen te bepalen.

Eerste hulp

Eerste hulp bij verstuikingen en beschadiging van de ligamenten is belangrijk omdat het grote kansen biedt om het herstelproces te versnellen.

Kneuzing van het handgewricht veroorzaakt verrekking van het bindweefsel en het ligament, waarvoor een verplichte aantrekkingskracht op een specialist vereist is. Maar totdat de patiënt de dokter bereikt, moet een aantal maatregelen worden genomen om de aandoening te verlichten en te voorkomen dat de situatie verslechtert:

  1. Zorgen voor de onbeweeglijkheid van de gewonde ledematen. Met behulp van elastische verbanden is het noodzakelijk om de onbeweeglijkheid van de hand te verzekeren, en een strakke bandage aan te brengen. Bij afwezigheid van een verband, kunt u een sjaal of een lang stuk stof gebruiken. Wanneer het winden geleid zou moeten worden door het feit dat naast het verzekeren van onbeweeglijkheid de bloedcirculatie niet zou moeten beperken en het verband niet sterk zou aanspannen, het knijpen van de arm. Met de juiste bandage-applicatie blijft de huid op het vrije gebied van de vingers warm en natuurlijk van kleur.
  2. Zorg voor een verhoogde positie van de arm om de zwelling van het getroffen gebied te verminderen.
  3. Koude kompressen moeten vaak worden gebruikt om pijn te verlichten en mogelijke zwelling te verminderen. Een pakket ijs of speciale koelmiddelen uit eerstehulpkits is het meest geschikt voor dergelijke doeleinden. Houd de kou niet langer dan vijftien minuten, verwijder hem dan gedurende een periode van niet minder dan twintig minuten en breng de ijs- of koudwaterkruik opnieuw aan.
  4. Met sterke pijn kunt u een anesthetica nemen.

Met onnatuurlijke mobiliteit van het gewricht kunnen we praten over het breken van de vezels, daarom kan het nodig zijn om een ​​spalk aan te brengen.

behandeling

Als u pijn ervaart, moet u onmiddellijk contact opnemen met een specialist voor diagnose en passende behandeling.

In het geval van verstuikingen, is een van de belangrijkste maatregelen de juiste toepassing van een retentiebandage - een elastisch verband.

Een verband is vereist om ervoor te zorgen dat de verbinding stil is.

Naast de dressing kan een specialist het gebruik voorschrijven van polsbandamentzalf, die van een van de volgende typen is:

  1. Gerelateerd aan niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen die helpen pijn te verminderen en zwelling te verlichten. Het gebruik ervan duurt ongeveer 10 dagen, waarna het medicijn moet worden vervangen. Dergelijke zalven omvatten ketoprofen, voltaren, diclofenac.
  2. Verkoelende zalven die direct na beschadiging worden gebruikt in plaats van ijspakkingen. Nodig om zwelling te verlichten en pijn te elimineren.
  3. Opwarmende zalven die de bloedcirculatie verbeteren en nodig zijn om het proces van weefselherstel te versnellen. Wordt pas gebruikt nadat de zwelling is verdwenen en een paar dagen na het letsel.
  4. Steroïde zalf op basis van hormonale middelen. Gebruikt om het ontstekingsproces te elimineren.

Elke zalf moet zachtjes worden aangebracht op het beschadigde gebied met een dunne laag. De gebruiksduur is niet meer dan 10 dagen.

Folk remedies

Velen zijn geïnteresseerd in de vraag hoe verstuikingen van de hand thuis te genezen.

In het geval dat de patiënt negatief is afgestemd op medicijnen, is het mogelijk om de kwestie van de behandeling met folklotherapie met uw arts te bespreken.

Compressen en wrijven moeten in dit geval individueel worden geselecteerd op de kenmerken van het lichaam en de mate van letsel.

Goed aanvullend ontstekingsremmend effect hebben vlierbessenthee, wilgenschors en berkenbladeren.

Maar het is de moeite waard eraan te denken dat volksremedies niet altijd een positief effect hebben en de ontwikkeling van complicaties voorkomen.

Elke methode moet worden overeengekomen met een specialist en alleen worden toegepast na de eliminatie van wallen.

Folk remedies kunnen niet helpen bij het elimineren van de effecten van stretching, maar bij het versterken van de gewrichten van de handen.

conclusie

Verstuikingen zijn behoorlijk pijnlijk en veroorzaken veel problemen. Behandeling van ligamentruptuur is een eenvoudig proces, maar vrij lang. Je moet altijd voorzichtig zijn in het dagelijks leven en zorg voor je gezondheid voordat een probleem optreedt.

Hoe verstuikingen te herkennen en te behandelen: medicatie en thuistherapie

In de meeste gevallen vindt een handverstuiking plaats in het dagelijks leven. Oorzaken kunnen valpartijen zijn, scherpe niet-fysiologische bewegingen, zwaar fysiek werk, enz. Pathologie wordt vaak aangetroffen bij personen die gedwongen worden monotone bewegingen met borstels uit te voeren. In gevaar zijn muzikanten, breiers, gymnasten, boksers, tennissers, atletiek atleten, speerwerpen en disc-werpers.

Bij kinderen ontstaan ​​verstuikingen van de hand vaak door de schuld van de ouders. Dit gebeurt op het moment dat ze het kind bij de hand pakken in een poging om van de vloer te tillen of hem sneller te laten gaan.

Wat is uitrekken

Belangrijk om te weten! Artsen zijn in shock: "Er is een effectief en betaalbaar middel tegen gewrichtspijn." Lees meer.

De bundels bestaan ​​uit dichte bindweefselvezels en zorgen voor een veilige fixatie van de botten, waardoor ze in de gewenste positie blijven. Van nature kunnen ze niet elastisch zijn. Daarom kunnen ze niet uitrekken. Dus, de term "verstuiking" geeft niet precies de aard van de pathologische veranderingen erin weer.

Onder invloed van traumatische factoren kan een deel van de bindweefselvezels breken. Dergelijke micro-breaks veroorzaken geen significante functionele beperkingen, maar gaan gepaard met pijnlijke gevoelens. Dit fenomeen in de geneeskunde wordt verstuiking genoemd.

Naast rekken zijn er nog steeds gaten en tranen. Het is veel moeilijker om ze te behandelen. Het is meestal mogelijk om de integriteit van beschadigde structuren alleen met behulp van een bewerking te herstellen.

Tekenen van pols verstuiking

Pathologie wordt gekenmerkt door het optreden van pijn na blootstelling aan een traumatische factor. Het is heel intens, geïntensiveerd met borstelbewegingen. Ongemak kan direct na het letsel of kort erna optreden.

Andere symptomen van verstuikingen zijn:

  • verminderde mobiliteit van de hand. Vanwege de constante pijn kan een persoon niet de gebruikelijke bewegingen volledig uitvoeren;
  • lichte zwelling van zacht weefsel. Het manifesteert zich snel na een blessure en neemt geleidelijk toe in de loop van de tijd;
  • lokale hyperthermie en hyperemie van de huid. De huid in het gebied van de pols wordt rood en heet om aan te raken;
  • de vorming van kleine hematomen. Waargenomen in geval van bijkomende schade aan de handvaten.

Het verschijnen van pathologische hypermobiliteit en massale bloedingen duiden vaak op een scheuring van de ligamenten of een botbreuk. Als u merkt dat u deze symptomen ervaart, ga dan onmiddellijk naar een arts.

Tabel 1. De mate van verstuikingen op de arm

Carpale verstuikingen, symptomen en behandeling

Carpale verstuikingen, symptomen en behandeling

Verstuiking van de pols - een blessure die in de herfst vrij vaak voorkomt. Bovendien wordt dit type traumatisch letsel vaak gevonden bij sporters. De pols bestaat uit beenderen van de metatarsus en tarsus, verschillende ligamenten en pezen. Dankzij het gecoördineerde werk van het ligamenteuze apparaat, maakt de hand verschillende bewegingen. Bij beschadiging is de functie van de ligamenten beperkt en veroorzaakt elke beweging pijn.

Pols Verstuiking Symptomen

De belangrijkste symptomen van verwonding zijn de volgende symptomen:

  1. Pijnlijke sensaties tijdens actieve of passieve bewegingen.
  2. De aanwezigheid van zwelling als gevolg van weefseloedeem.
  3. De ontwikkeling van de ontstekingsreactie.
  4. Hematomen kunnen verschijnen.

Vaak zijn de symptomen van de handpeesverwonding vergelijkbaar met tekenen van ontwrichting van de pols.

Over welke symptomen van dislocatie van de pols in een ander artikel in detail kan worden beschreven.

Het belangrijkste verschil in het rekken van de pezen van de hand van dislocatie is dat, in het eerste geval, het vermogen om bewegingen in de pols te maken wordt behouden. Met dislocatie zijn bewegingen volledig beperkt.

Er zijn 3 graden stretching:

  1. Een lichte mate van beschadiging wordt gekenmerkt door een lichte pijn. Oedeem is in de meeste gevallen afwezig.
  2. De gemiddelde mate wordt gekenmerkt door een meer uitgesproken pijnsyndroom. Wallen ontstaan ​​door de ontwikkeling van hematomen of de ontwikkeling van ontstekingen. Beweging volledig, vergezeld van pijn.
  3. Een ernstige mate gaat gepaard met ernstige schade aan het ligamenteuze apparaat. Daarom zullen alle symptomen meer uitgesproken zijn. Pijn in de laatste graad van intense aard. Als gevolg van peesrupturen ontwikkelt zich uitgebreid oedeem door op de zenuwuiteinden en bewegingen in het gewricht te drukken. Uitwendig gemanifesteerd door zwelling.

Neem bij aanwezigheid van dergelijke symptomen contact op met het traumacentrum.

Wat te doen bij het strekken van je pols?

Als er symptomen zijn van het rekken van de pezen, immobiliseer dan de hand. Dit betekent dat de bovenste ledemaat volledige rust nodig heeft. Probeer geen actieve bewegingen te maken. In de plaats van zwelling en de grootste pijn moet koud worden toegepast. Het maakt niet uit dat het ijs of gewoon koud water is. Het belangrijkste is direct na schade om zich te gedragen als koud.

Hoe vroeger een verkoudheid op de plaats van de verwonding wordt aangebracht, hoe minder oedeem zich zal ontwikkelen en bijgevolg zal de pijn minder intens zijn.

Na het aanbrengen van de verkoudheid, is het noodzakelijk om je hand in een paar uur te verbinden en naar de eerstehulpafdeling van de afdeling traumatologie te gaan.

Over hulp bij het oprekken van de schouder vertelt een ander artikel.

Hoe een pols verstuiking te verbinden?

Bevestig de borstel met een elastisch verband moet in overeenstemming zijn met de volgende regels:

    • je moet van binnenuit gaan zwachtelen;
    • we draaien een cirkel rond de arm;
    • dan door de achterkant, door een bandage diagonaal tussen de duim en de wijsvinger aan te brengen, trek je in de ene richting en dan terug naar de andere kant door de palmzijde;
  • dan maken we opnieuw een cirkel en opnieuw binden we diagonaal door onze vingers met het cijfer acht;
  • het is noodzakelijk om ongeveer drie van dergelijke cirkels te maken;
  • bij herhaalde rondes moeten de vorige lagen gedeeltelijk bedekt zijn met een verband;
  • maak het verband vast.

Omdat de anatomische bloedtoevoer in de tarsus en de metatarsus onvoldoende is, moet je niet te strak vastmaken. Dit kan leiden tot verminderde vascularisatie van de pezen en het herstelproces nadelig beïnvloeden.

Wat te doen bij het strekken van de banden van de hand en hoe te behandelen?

Tijdelijke verlichting kan een ontstekingsreactie met uitgebreide zwelling voorkomen. Daarom bestaat eerste hulp in deze situatie uit de volgende punten:

  • toepassing van een koud voorwerp;
  • pijnstillers drinken;
  • breng een verband aan van elastisch verband.

Therapeutische maatregelen zijn gericht op het verminderen van pijn en het herstellen van de integriteit van de pezen.

Met een lichte mate van behandeling wordt het rekken van de pezen van de hand thuis uitgevoerd. Stel de volgende medicijnen voor:

  • ontstekingsremmende zalf, bijvoorbeeld Nurofen-gel;
  • zalf met een verkoelend effect, bijvoorbeeld Gevkamen;
  • Breng Apizartron-zalf aan om wallen te verminderen;
  • om de bloedcirculatie te verbeteren, zalf Finalgon aanbevelen.

Behandeling met zalf wordt gebruikt met geringe schade. Gebruik eerst een zalf met een verkoelend effect om wallen te verwijderen. Breng vervolgens opwekkende gels en zalven aan. Bijvoorbeeld Espol of Fengalon. Deze geneesmiddelen dragen bij aan de verbetering van vascularisatie.

In het geval van een meer uitgesproken pijnsyndroom, worden ook niet-steroïde pijnstillende medicijnen voorgeschreven. Bijvoorbeeld ibuprofen of ketorolac. Duur van de receptie ongeveer een week.

Voor een ernstige beloop is injectie van analgetica vereist. Dat wil zeggen, behandeling van deze mate van schade vereist stationaire omstandigheden.

Folk remedies

Onder de middelen voor alternatieve therapie zijn de volgende:

  • bonsde aardappel in de vorm van een kompres, een hand wordt omwikkeld met een warme deken en ongeveer een uur in deze vorm bewaard;
  • afkooksel van berkenbladeren, brandnetel, kamille gebrouwen met heet water en oraal in te nemen;
  • voordat het naar bed gaat nadat het oedeem is verdwenen, wordt een warmwatercompres gebruikt.

Vaak worden bij beschadigingen in aanvulling op de handpezen vaak de schoudergordel en de lagere enkel verwond.

Symptomen in deze gevallen zijn vergelijkbaar met manifestaties van polsschade. Er is pijn, zwelling en bewegingsbeperking.

rehabilitatie

Een van de methoden voor revalidatiebehandeling is een complex van oefentherapie. Dit zijn de volgende methoden:

  • laserblootstelling;
  • golf therapie;
  • modder therapie;
  • magneet therapie.

De keuze van de methoden betrof een arts fysiotherapeut. Selectie is gebaseerd op bewijs en

Verstuiking hand

Zonder het bewegingsapparaat is volledige werking van het bewegingsapparaat niet mogelijk. Het is het ligament en de gespierde gewrichten die de gewrichten versterken en stabiliseren en de mogelijkheid bieden om de ledematen en gewrichten te bewegen. Daarom leidt zelfs minimale schade aan ten minste één component van dit systeem tot het falen van de gehele beweeglijkheid.

Als we alle verwondingen van het ligamenteuze apparaat analyseren, strekken de vierde delen ervan de ligamenten van de hand uit. Schade van deze aard, samen met het veroorzaken van pijn, beperkt de functionaliteit van de bovenste ledematen aanzienlijk en veroorzaakt problemen in het dagelijks leven.

Waarom rekken gebeurt

Door de aard van de oorsprong, wordt handverstuiking beschouwd als een meer huiselijk letsel dan een sportblessure. De borstel zelf is een van de meest complexe en unieke elementen van het menselijke osteo-articulaire systeem. In vergelijking met andere afdelingen in de hand is het grootste aantal botten en de omliggende gewrichten van de ligamenten geconcentreerd, bestaande uit vezelig dicht weefsel.

Aangezien de borstel tot de meest mobiele delen van het lichaam behoort, ervaren de ligamenten die zich daarin bevinden enorme ladingen. Hoewel de vezels zeer elastisch en duurzaam zijn, maar elke onzorgvuldige beweging of overmatige fysieke inspanning kan een uitrekking van de hand veroorzaken.

De belangrijkste oorzaken van dergelijke letsels die vaker voorkomen dan gebruikelijk, zijn:

  • onsuccesvolle valt met de nadruk op de gestrekte hand;
  • leeftijdsgebonden veranderingen in peesweefsel en bottenstelsel, of aangeboren afwijkingen;
  • klassen op de horizontale balk of parallelle staven, gewichtheffen en andere vermogensbelastingen op de ellebooggewrichten en schoudergordel;
  • ontstekingsprocessen;
  • spieronderontwikkeling;
  • verkeerde structuur van ligamenten en polsen.

Elke persoon ligamenten kunnen verschillen in dikte en lengte. Mensen met korte en dunne ligamenteuze vezels lopen veel meer kans op gewonden. Met een sedentaire levensstijl hebben de pezen niet voldoende kracht en kunnen ze daarom worden beschadigd.

Belangrijkste kenmerken

De eerste, die wijst op het uitrekken of zelfs gedeeltelijk scheuren van de ligamenteuze vezels, is de scherpe manifestaties van pijn en de vorming van wallen. In elk individueel geval kunnen er verschillende tekenen van letsel zijn. Maar er zijn ook veel voorkomende factoren die wijzen op een mogelijke verstuiking van de hand, de symptomen zijn als volgt:

  • doffe of scherpe pijn, die zowel wordt waargenomen bij pogingen om een ​​beweging uit te voeren als in een stationaire toestand;
  • ongemak bij het heffen van gewicht of bij willekeurige rotatiebewegingen;
  • roodheid en zwelling in het beschadigde deel van de arm;
  • een puntverhoging van de temperatuur ter plaatse van de verwonding;
  • merkbare beperking van handfunctionaliteit;
  • scherpe en scherpe pijn tijdens palpatie;
  • pijnschok;
  • volledig verlies van mobiliteit van de gewonde ledematen;
  • de vorming van hematomen en bloedingen;
  • tremor handen.

Wanneer een karakteristiek krakend geluid te horen was op het moment van de verwonding, is dit hoogstwaarschijnlijk geen verstuiking van de hand, symptomen van deze soort duiden op meer peesruptuur of zelfs botbreuk. Als het gevoel van pijn wordt waargenomen na enkele uren na het letsel, is de kans groot dat de spiervezels worden uitgerekt.

Spanning classificatie

Afhankelijk van de ernst, oorzaak en mechanisme van letsel, worden verstuikingen van de hand ingedeeld in verschillende types.

Met betrekking tot de provocerende factor zijn letsels verdeeld in de volgende hoofdgroepen:

  1. Degeneratieve. Schade van deze aard komt voornamelijk voor bij ouderen en wordt geassocieerd met veranderingen in de weefsels van de ligamenten en pezen om leeftijdsredenen. Het is een feit dat de bloedcirculatie en voeding met voedingsstoffen van het ligamenteuze apparaat met de leeftijd verslechtert, dat de weefsels hun elasticiteit verliezen en hun efficiëntie afneemt. Zelfs kleine ladingen kunnen ertoe leiden dat de behandeling van verstuikingen van de hand onvermijdelijk is.
  2. Traumatisch. Zelfs uit de naam is het gemakkelijk te begrijpen dat dergelijke stretching optreedt als gevolg van een blessure in de herfst, het slaan van de hand, het opheffen van gewichten of tijdens het uitvoeren van sportoefeningen.

De mate van letsel is verdeeld in verschillende graden van schade aan de hand. Meer informatie over de complexiteit van uitrekken wordt gepresenteerd in de tabel.

  • Er is een lichte pijn
  • Zwelling kan optreden
  • Motorische activiteit wordt niet gestoord, omdat het rekken niet sterk is
  • Micro-breuken komen voor
  • Er zijn ernstige pijnen.
  • Bijna onmiddellijk komen hematomen en uitgesproken oedeem voor.
  • Schade aan 50% van de ligamenteuze vezels
  • Meer dan 50% van de vezels is beschadigd, zelfs een volledige pauze is mogelijk.
  • Scherpe pijn, waarvan de intensiteit voortdurend toeneemt
  • Grote hematomen en oedeem verschijnen
  • Motorische activiteit kan volledig worden beperkt.

Bij ernstige verwondingen worden in veel gevallen ook andere letsels gediagnosticeerd, bijvoorbeeld dislocatie van het polsgewricht of zelfs een fractuur van de bundel.

Verschillende verwondingen zijn ook afhankelijk van hoe je een uitrekking van de arm krijgt of met andere woorden van het schademechanisme. In dit opzicht kan optreden:

  • trauma aan de vezels van het scheepsbeen. Dit type komt het meest voor. De oorzaak is hier een val met een steun op de palm met zijn gelijktijdige buiging in de richting van de straal;
  • verwondingen van vezels van trihedral ligamenten. Kom op wanneer u op een gebogen binnenborstel valt.

Dit zijn de belangrijkste soorten verstuikingen die bij de slachtoffers worden vastgesteld. Maar om de behandeling van verstuikingen op de pols en in een korte tijd goed te kunnen uitvoeren om het functioneren van de ledemaat te hervatten, is het noodzakelijk om een ​​traumatoloog te raadplegen om de exacte diagnose te bepalen.

Diagnostische onderzoeken

Zelfs bij het minste vermoeden dat er een verstuiking in de palm van je hand is opgetreden, moet je zo snel mogelijk contact opnemen met een specialist voor een diagnose. Alleen een gekwalificeerde arts kan, na analyse van het mechanisme van letsel, de ernst van schade aan de vezels en weefsels bepalen.

Indien nodig kunnen diagnostische maatregelen ook door een arts worden voorgeschreven:

  • als het nodig is de aanwezigheid van een ontsteking te weerleggen of te bevestigen, worden laboratoriumtests uitgevoerd, namelijk: analyse van synoviale vloeistof en complete bloedtelling. Ze worden voorgeschreven wanneer verstuikte en gewonde medicatie om de pols niet onmiddellijk na het letsel werd uitgevoerd;
  • radiografie. Benoemd als onafhankelijk onderzoek of in combinatie met andere procedures. Een röntgenfoto-arts bepaalt of de ligamentische articulatie of botbreuk optrad. In sommige gevallen zijn röntgenfoto's voldoende om nauwkeurig het juiste schema te bepalen en te volgen voor de behandeling van verstuikingen van de pols;
  • echografie. De procedure is absoluut ongevaarlijk en tegelijkertijd zeer informatief. Gebruikt om de diagnose vast te stellen en om de effectiviteit van het behandelingsproces te analyseren. Een echografie toont een compleet beeld van de conditie van de pezen, spierweefsel, gewrichten en gewrichtsbanden;
  • magnetische resonantie beeldvorming. Vanuit verschillende hoeken kunt u het beeld van alle lagen zacht weefsel bekijken. Als we deze procedure vergelijken met röntgenfoto's, is het lichaam veel stralend voor straling, daarom wordt MRI vaak gebruikt om letsels bij pediatrische patiënten te diagnosticeren en te controleren;
  • artroscopie. Een dergelijke procedure is minimaal invasief, waarvan de aard gelijk staat aan chirurgische ingreep. De chirurg voert lekke banden in de huid door en introduceert een chirurgisch instrument en een microscopisch optisch systeem onder de epidermis. Een gebeurtenis wordt gehouden in gevallen waarin het niet mogelijk is om de oorzaken van pijnsyndroom op andere manieren te bepalen, of wanneer conservatieve behandeling niet het juiste resultaat oplevert.

Dit zijn de belangrijkste diagnostische procedures die het mogelijk maken om het type en de complexiteit van de verwonding correct te bepalen, evenals de juiste methode voor verdere behandeling.

Beschikt over eerste hulp

Wanneer verstuikingen zijn opgetreden in de palm van je hand, is het erg belangrijk om het slachtoffer te voorzien van spoedeisende hulp voordat hij naar een medische faciliteit wordt vervoerd. Dit zal niet alleen de conditie verlichten en pijn verminderen, maar ook het verdere herstel van ledemaatfuncties versnellen.

Voor eerste hulp is het niet nodig om speciale vaardigheden te hebben of een medische opleiding te volgen. Het is alleen nodig om een ​​paar eenvoudige regels te onthouden en alle acties rustig en vol vertrouwen uit te voeren.

Wat te doen bij het strekken van de banden op de arm? De procedure is als volgt:

  • verwijder alle sieraden uit je hand. De pols zwelt op als deze gewond is, dus moet je armbanden, ringen, horloges verwijderen en de mouw van het shirt van het slachtoffer verwijderen;
  • vervolgens wordt een bandage onder spanning op de hand aangebracht om de gewonde ledemaat te immobiliseren. Om dit te doen, verband de pols met een elastische bandage, en bij afwezigheid, gebruik een sjaal of sjaal;
  • wanneer een actieve beweging van het gewricht wordt waargenomen, is het noodzakelijk om er een band op te leggen om de stationaire toestand te fixeren;
  • breng koud aan op de plaats van de verwonding. Dit vermindert de pijn en vermindert de intensiteit van de zwelling. Kompres moet niet langer dan een half uur en niet minder dan 15 minuten worden bewaard;
  • met een sterk pijnsyndroom, dan om het slachtoffer te verlichten een medicijn met een verdovend effect moet worden gegeven;
  • immobiliseer de arm door deze aan de nek te hangen. Hier is het beter om een ​​zakdoek te gebruiken, want je moet niet alleen de onderarm vangen, maar ook de beschadigde hand zelf. De positie van de arm moet worden verhoogd.

Als de motoriek van de gewrichten niet wordt verstoord en een lichte uitzetting van de hand is opgetreden, zal de thuisbehandeling de functionaliteit van de ledemaat snel herstellen. Wanneer de pijnintensiteit na 2-3 uur toeneemt, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen voor gespecialiseerde hulp.

Wanneer dringende medische zorg nodig is

Vervoer het slachtoffer onmiddellijk naar een medische instelling of bel een ambulanceploeg is noodzakelijk in geval van:

  • met een sterk pijnsyndroom en het onvermogen om bewegingen van het beschadigde gewricht uit te voeren;
  • met verlies van gevoeligheid in de ledematen;
  • met flauwvallen veroorzaakt door een pijnlijke schok.

In al deze situaties is het niet de moeite waard om artsen te bezoeken, omdat de effectiviteit van verdere behandeling en het voorkomen van ernstige complicaties hiervan afhangt.

Borstel verstuiking behandeling

Om de algehele functionaliteit van het ledemaat en zijn volledige werkcapaciteit te behouden, is het noodzakelijk om te weten wat u moet doen bij het strekken van de ligamenten om de pols en hoe u de verwonding goed kunt behandelen. Daarom is de beste oplossing voor dergelijke letsels het contact opnemen met een traumatoloog die zorgvuldig de ledemaat onderzoekt, de ernst van de verwonding bepaalt en de juiste diagnose vaststelt.

Volgens de resultaten van de verzamelde geschiedenis kan de arts een medicamenteuze behandeling voor verstuikingen van de hand voorschrijven, een fysiotherapiebehandeling en, indien nodig, een operatie uitvoeren.

Conservatieve behandeling

Geconfronteerd met een dergelijk onplezierig fenomeen als het strekken van de ligamenten van de hand, zal alleen een gekwalificeerde specialist in staat zijn om correct te bepalen hoe een trauma correct behandeld moet worden. Eerst zal de arts de noodzakelijke onderzoeken uitvoeren en op basis van de ontvangen informatie het meest geschikte behandelingsregime in het specifieke geval selecteren.

De essentie van conservatieve therapie bestaat erin het slachtoffer te behandelen met medicijnen: dit kunnen tabletten, injecties of plaatselijke middelen zijn.

Wanneer een patiënt de spoedeisende hulp binnenkomt met de diagnose verstuikte hand, worden de symptomen in de vorm van pijn en zwelling verwijderd met behulp van tabletten en injecties:

  • pijnstillers. Nodig om pijn te elimineren. In het geval van verwonding van de ligamenten zijn geneesmiddelen waarin het actieve ingrediënt diclofenac is uitstekend als pijnstiller. Dit kan Ambien, Ortofen, Artrozan of Diclofenac zijn in zijn puurste vorm. Deze medicijnen hebben ook ontstekingsremmende effecten;
  • decongestiva. In de meeste gevallen wordt L-lysine escinaat gebruikt;
  • uit de groep spierverslappers met uitgerekte ligamenten, is Mydocalm goed geschikt. De werking van het medicijn is gericht op het verlagen van de tonus van skeletspieren;
  • hondroprotektory. Noodzakelijk voor de snelle regeneratie van kraakbeenweefsel, de normalisatie van de productie van intra-articulaire vloeistof. Ze hebben ook een ontstekingsremmend effect. Als er een verstuiking aan de pols is, dan zal van deze groep Hondrogard of Don perfect zijn;
  • microcirculatie-versterkers, bijvoorbeeld Trental;
  • sporenelementen en vitamines. Calcium D3 zal vooral nuttig zijn voor dergelijke verwondingen.

Afhankelijk van het klinische beeld kan de patiënt andere geneesmiddelen worden voorgeschreven. Bij ernstige pijn wordt vaak procaïne geblokkeerd. Om stress te verlichten, volstaat het om Corvalol of Valeriaan in te nemen, die een uitstekend sedatief effect hebben.

Hoe het herstelproces versnellen na het elimineren van acute symptomen, wat te doen bij het strekken van de polsbanden? De behandeling kan worden uitgevoerd met behulp van zalven, die, net als tabletten, volgens het werkingsprincipe in verschillende categorieën zijn verdeeld. In de tabel staan ​​de meest gebruikte zalfjes.

Terpentijn of chili peper fungeert als een verwarmingscomponent. Na het aanbrengen op de huid is er een brandend gevoel. Dit is een normaal proces dat de lokale bloedcirculatie verbetert en de regeneratie versnelt. Het is mogelijk om dit pas na 3-5 dagen vanaf het moment van het letsel toe te passen. Onder de meest bekende zijn Finalgon, Espol, Mollivenon, Nikofleks, Myoton

Elke zalf, ongeacht het type, moet worden aangebracht met een dunne laag. Bij wrijven is het onmogelijk om op het beschadigde weefsel te drukken, de bewegingen worden rustig en gemakkelijk uitgevoerd. Het wordt niet aanbevolen om een ​​medicijn te lang te gebruiken, het optimale verloop van de behandeling is 10 dagen en niet meer.

Wanneer een dislocatie van de hand gelijktijdig met een verstuiking optreedt, is behandeling thuis acceptabel, maar het behandelingsregime is compleet anders. En alleen een gekwalificeerde traumatoloog kan het correct toewijzen.

fysiotherapie

In het geval van een verstuiking van het armletsel, zal de behandeling veel effectiever en sneller zijn als de medicamenteuze therapie wordt aangevuld met fysiotherapie. Ze laten in korte tijd ontdoen van oedeem en pijn, versnellen de resorptie van kneuzingen, dragen bij tot het snelle herstel van beschadigde ligamenteuze vezels en tonus van skeletspieren, evenals verminderen aanzienlijk de periode van immobilisatie van de ledematen.

Fysiotherapie bestaat uit verschillende procedures - elektroforese, laserbehandeling, golf en balneotherapie, behandeling met modder en paraffine en anderen. Als de vraag is hoe verstuikingen op de arm moeten worden genezen, dan schrijven artsen als fysiotherapie het vaakst magnetische therapie en cryotherapie voor aan patiënten.

Magnetische therapie voor het strekken van de spieren van de hand heeft een decongestivum, pijnstillend en ontstekingsremmend effect. Om de procedures uit te voeren, hoeft het slachtoffer niet in het ziekenhuis te zijn. In de winkel van medische apparatuur kan iedereen een draagbaar apparaat kopen waarmee een patiënt met een polsverstuiking letsel thuis thuis kan behandelen.

Cryotherapie is gebaseerd op de gevolgen van koude op het beschadigde gebied. Het wordt aanbevolen om koude kompressen direct na het letsel toe te passen met praktisch elke verwonding van de ligamenteuze gewrichten. Maar dit is niet erg handig. Het gaasverband dat in koud water bevochtigd wordt, warmt vrij snel op tot kamertemperatuur. Het is ongemakkelijk om ijs op de wond vast te houden en bovendien smelt het, waardoor extra ongemak ontstaat.

Het apparaat voor cryotherapie is een uitstekend alternatief voor koude kompressen en tegelijkertijd is het veel beter. Tegelijkertijd hebben de spasmolytische, analgetische, hemostatische, ontstekingsremmende en anti-oedeem effecten op het beschadigde gebied.

Beide apparaten kunnen thuis worden gebruikt. De apparaten zijn vrij eenvoudig en hun speciale vaardigheden of training hoeven niet te worden toegepast. Alleen in het begin is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen en er zeker van te zijn om rekening te houden met alle mogelijke contra-indicaties voor fysiotherapie. Een belangrijk voordeel van magnetische en cryotherapie is dat de procedure kan worden uitgevoerd vanaf de eerste dag van de behandeling na het letsel, ook rekening houdend met de periode van exacerbatie.

Wat betreft de andere methoden, vanaf het moment waarop de verstuiking van de hand ligamenten in de pols plaatsvond, kunnen ze pas na drie dagen beginnen met de behandeling. Dit wordt verklaard door het feit dat procedures gericht op het versnellen van de bloedstroom een ​​toename van de omvang van de gevormde hematomen kan veroorzaken.

Voordat u met de behandeling begint, moet u in ieder geval een specialist raadplegen die de ernst van de verwonding kan beoordelen, rekening kan houden met alle mogelijke risico's en complicaties kan voorkomen.

Chirurgische behandeling

Wat te doen bij het strekken van de polsbanden in gevallen waarin een complexe verwonding met III ernst wordt gediagnosticeerd? In het geval van ernstige verwondingen met meerdere spierbreuken en ligamenteuze vezels en de aanwezigheid van fracturen in de meeste gevallen, is de enige effectieve manier om de functionaliteit van de hand en de hele ledemaat te herstellen een chirurgische behandeling.

De essentie van chirurgische ingreep bestaat uit het bevestigen van botten en pezen, en het naaien van ligamenten en spieren. Na de operatie is medicamenteuze behandeling verplicht. Indien nodig kan de arts een pleister op de arm leggen.

Sommige patiënten negeren het behandelingsproces, in de hoop dat de verwonding zichzelf zal genezen. Als er tijdens een rek geen verband werd aangebracht en er geen adequate therapie werd uitgevoerd, verhoogt dit het risico op ontsteking en wordt vaak de oorzaak van de operatie.

Massage voor handligamentschade

De revalidatieperiode na verwonding van de hand impliceert een speciale therapeutische massage, op voorwaarde dat dergelijke maatregelen worden toegestaan ​​door de behandelende arts. Hoe de pijnlijke plekken te masseren en wat te doen bij het strekken van de hand is mogelijk en wat is niet toegestaan?

Als het slachtoffer geen verhoogde lichaamstemperatuur ervaart, zijn de risico's van bloedingen uitgesloten en tijdens het proces van verwonding worden grote bloedvaten niet beschadigd. Na drie dagen kunt u een lichte massage uitvoeren.

Massages voor het uitrekken van de spieren van de hand moeten dagelijks worden uitgevoerd. Het is noodzakelijk om te beginnen met een absorbeerbare massage en tegelijkertijd niet op de plaats van letsel, maar iets hoger te worden uitgevoerd. In dit stadium een ​​cirkelvormig wrijven en strijken, kleine trillingen en longitudinaal kneden.

Zichtbare resultaten worden geleverd door zonale massage. Wat is het en wat te doen wanneer de ligamenten van de hand worden uitgerekt? Hier is het beter om te wenden tot specialisten die de techniek van masseren kennen, voldoende ervaring hebben en weten wat te doen bij het strekken van de pols.

Wanneer er meerdere sessies worden gehouden en daarna de intensiteit van de pijn niet is toegenomen, kunt u beginnen met het masseren van het beschadigde gebied.

De trainingsintensiteit moet geleidelijk worden verhoogd. Als het in de eerste dagen 5-10 minuten is voor één sessie, dan moet het in de toekomst worden uitgebreid tot 20 minuten door technieken toe te voegen met kloppend effect en de weefsels uit elkaar te halen.

Het effect van de massage zal veel hoger zijn als het wordt uitgevoerd na fysiotherapeutische thermische procedures.

Behandeling van alternatieve geneeswijzen

Het is niet elke dag dat een persoon wordt geconfronteerd met schade aan de ligamenten, dus velen weten niet wat te doen bij het strekken van de pols. Het is mogelijk om de symptomen van letsel te verlichten en het herstelproces van de ligamenteuze gewrichten te versnellen met behulp van de traditionele geneeskunde.

Er zijn veel recepten waarmee je de spieren van je hand kunt strekken om veel sneller en efficiënter te herstellen. Een van de eenvoudigste en meest bewezen recepten zijn de volgende:

  • aardappel en ui kompres. Niemand bereidt zich vooraf voor op letsel en het gebeurt altijd onverwachts. Op dit moment kan niet iedereen pijnstillers hebben. Er is een vraag - strekte de hand wat te doen. Maar de aardappel- en uienkop zitten in elk huis. Ingrediënten moeten op een fijne rasp malen, een beetje suiker en kefir toevoegen en een nacht aan het zieke gebied hechten;
  • ei- zeepmengsel. Rasp een stuk gewone waszeep op een rasp, voeg een beetje water en een dooier van kippenei toe. Meng alles grondig. Ben op het beschadigde gebied van toepassing;
  • zelfgemaakte zalf herstelt snel verstuikingen op de hand (pols): wat te doen en hoe te koken? Maal de eerder gereinigde knoflookkop fijn. De resulterende suspensie giet gesmolten vet. Voeg gedroogde of verse eucalyptusbladeren en / of mint toe. Wanneer het afkoelt tot een uniforme consistentie. Dagelijks 2-3 keer om in de gewonde plaats te wrijven;
  • Blauwe klei heeft een positief effect op verstuikingen van de hand, de behandeling bestaat uit overlappende applicaties. Klei kan worden gekocht bij de apotheek. Verdun met water, verspreid tot een dikte van 3 cm over de stof en breng aan op de geblesseerde hand. Bedek met een sjaal of een sjaal. Drie van dergelijke procedures gedurende de dag helpen zwelling en pijn te elimineren;
  • Kruidenthee verlicht de pijn en vermindert ontstekingen. Het mengsel is gemaakt van berkenbladeren, vlierbessenbloemen, wilgenschors, peterselie en brandnetel. Het gebruik van een dergelijke drank voorkomt ook de ontwikkeling van infectieuze processen in de beschadigde weefsels.

Er zijn ook andere recepten, maar voordat u folk remedies behandelt met verstuikingen van de hand, moet u eerst uw arts raadplegen over de geschiktheid van een dergelijke therapie.

Preventieve maatregelen

Iedereen kan een situatie hebben waarbij symptomen en behandeling van dergelijke letsels onvermijdelijk wijzen op verstuiking van de arm. Maar schade kan worden voorkomen als u de veiligheidsregels in elke situatie volgt: thuis, op het werk, in de sportschool of gewoon op een regelmatige wandeling.

Bij het uitvoeren van sportoefeningen moeten speciale apparatuur worden gebruikt. Op de weg moet uiterste zorg worden betracht, zowel als voetganger als tijdens het rijden.

Zorgvuldig moet je in de hielen lopen, want een achteloze val kan tot trieste gevolgen leiden. Als de activiteit bestaat uit het optillen van gewichten, dan moeten de bewegingen licht en soepel zijn, scherpe schokken verhogen het risico op letsel.

Lijden aan overgewicht is om je dieet te herzien en proberen een paar extra kilo's te verliezen. Drink voldoende vitamines om de ligamenten en het hele organisme te versterken.

De regels zijn vrij eenvoudig, maar als je ze niet vergeet en je aan de juiste levensstijl houdt, kun je voorkomen dat je je handen strekt. Wat je in dergelijke situaties moet doen, hoeft niet na te denken.

Wat zijn de voorspellingen van verstuikingen

Wanneer een persoon een verstuikte pols heeft, is het behandelen van letsel van het grootste belang. In dergelijke situaties mogen we niet vergeten dat zelfbehandeling niet altijd een positief resultaat oplevert. Daarom is het eerste wat u moet doen gekwalificeerde hulp zoeken.

Met de juiste behandeling en naleving van alle medische aanbevelingen en voorschriften, zijn voorspellingen van dergelijke letsels veilig.

Veel mensen denken dat verstuikingen niet behoren tot de categorie gevaarlijke verwondingen. Deze mening is onjuist, omdat het negeren van de behandeling kan resulteren in gedeeltelijke of zelfs volledige immobilisatie van de ledematen.

Hoe snel pols verstuiking genezen, wat te doen om de vezels te herstellen? Om aan het vastgestelde behandelingsregime te voldoen, voert u alle revalidatiemaatregelen uit, eet u goed en veronachtzaamt u fysiotherapie niet. Met deze aanpak is er geen twijfel over de positieve resultaten.

Verstuikingen van de hand - wat te doen. Hoe verstuikingen te behandelen

Bij handletsel worden ligamenten rond de pols, die de botten van de gewrichten van de handen vasthouden, vaak beschadigd. Het probleem treedt vaak op bij het vallen. Soms veroorzaken buitensporige belastingen op de armen, zoals verhuizers, sporters, stukadoors en naaisters ook rek. Met scherpe rukken kunnen ouders de handen van baby's bezeren.

Tekenen en symptomen van verstuikingen

Bundels zijn elastische vezels die de botten verbinden met het gewricht. Samen met de pezen die de spieren aan de botten hechten, vormen ze het flexibele deel ervan. De ligamenten zijn doordrongen van bloedvaten en zenuwreceptoren. Dat is de reden waarom, bij de geringste beweging, een scherpe pijn het lichaam doorboort met de gewonde hand, en de pols gezwollen wordt. Bij een kind stijgt de temperatuur bij uitrekken vaak tot 37,5-38 graden. Dit type letsel kan worden onderscheiden van een scheur of breuk van een ligament van de hand, dislocatie of botbreuk door het feit dat de gewonden het gewricht kunnen bewegen.

Bij het uitrekken van de ligamenten identificeren artsen drie opties:

  1. Mild: microscopische tranen kunnen optreden in de pezen. Een man beweegt zijn arm bijna vrij. De pijn is zwak, er is geen zwelling van de pols.
  2. Medium: gedeeltelijk scheuren van de handligamenten. Het doet pijn met de hand, zijn mobiliteit is sterk beperkt. Pols opgezwollen.
  3. Ernstig: breuk van handligamenten. Acute pijn, uitgebreide ontsteking, ernstige zwelling. Vaak verschijnt een hematoom.

Wat te doen bij verstuikingen

Een beschadigde hand vereist volledige rust. Je moet er een koud voorwerp aan vastmaken, in een handdoek gewikkeld. De pijn in 1,5-2 uur zal verdwijnen, de zwelling zal afnemen en een immobiliserend (immobiliserend) verband kan worden aangebracht. Het elastische rubberen verband fixeert de gewrichten het beste, maar bij gebrek daaraan kan je een gewoon gaasverband of een sjaal, sjaal of sjaal gebruiken.

Daarna moet de patiënt naar de eerste hulp worden gebracht. Het is noodzakelijk voor de specialist om de verstuiking te bevestigen en andere diagnoses uit te sluiten: hun breuk of dislocatie, botbreuk. Het is noodzakelijk om een ​​röntgenfoto te maken, mogelijk een tomogram. Vooral is het onmogelijk om het bezoekende traumacentrum uit te stellen met een sterke roodheid, gedeeltelijk verlies van gevoeligheid van de borstel.

Eerste hulp

Eerste hulp bij verstuikingen, op tijd verstrekt, versnelt de verdere behandeling enorm. Het helpt het risico op ernstige complicaties te voorkomen. De volgorde van acties is als volgt:

  • Een koud kompres moet gedurende 1,5-2 uur op de geblesseerde hand worden aangebracht.
  • Dan moet je de borstel immobiliseren met een verband, wat het genezingsproces zal versnellen. Als het beschadigde gewricht beweegt, worden de banden aan beide zijden erop aangebracht (schoollijnen, dunne planken, enz.).
  • Ketorol, Next, Celecoxib en Meloxicam helpen de pijnanesthesie.

Verstuikingen van de hand zijn beladen met ophoping van vocht (vloeistof). Om te voorkomen dat het weefsel rond het gewonde gebied zwelt, moet het slachtoffer zijn arm waterpas houden. Als je iemand in EHBO moet brengen, dan moet hij boven het hoofd zijn. Bovendien is het wenselijk dat de patiënt periodiek zachtjes zijn vingers knijpt en zijn vingers ontgrendelt.

Hoe een verstuiking te behandelen

Het is noodzakelijk om eerst de zwelling te verwijderen. Behandeling met koude en een strakke bandage wordt aangevuld met pijnstillers en ontstekingsremmende middelen. Ze worden topicaal voorgeschreven in de vorm van zalven, gels en inwendig. In geval van lichte schade wordt de restauratie thuis uitgevoerd en duurt het 1-2 weken. Het kan 3 weken duren voor de behandeling van matige verstuikingen. Wanneer ze breken, neemt de eliminatie van de schade toe tot 2-3 maanden. In het ziekenhuis worden operaties uitgevoerd op de handen, bevestigd met een gipsverband.

Als er geen risico op bloedingen is en de temperatuur normaal is, wordt een paar dagen na het letsel, een lichte massage van het nekgebied, schoudergewricht voorgeschreven met behulp van de methoden van aaien, kneden, vibreren, wrijven. Als er geen pijn is, wordt het gewonde gebied vervolgens gemasseerd. Wanneer de pijn en zwelling volledig verdwijnen, kunt u therapeutische gymnastiekoefeningen voor de hand uitvoeren.

zalven

Verkoelende zalfzalf Efkamon of Gavkamen die menthol bevatten, wordt onmiddellijk aangebracht na beschadiging van de hand. Vervolgens wordt zalf met niet-steroïde werkzame stof binnen 1-1,5 weken gebruikt: Voltaren (Diclofenac), Nurofen-gel, ketoprofen of Indomethacine. Als het rekken ernstig is, voorschrijven van hormonale zalf: hydrocortison of prednisolon.

Na het verdwijnen van oedeem worden zalf Apizartron, Viprosal, Vipratox, Heparine gebruikt om de bloedcirculatie in de bundels te activeren. Goed verhitte zalf Finalgon, Myoton, Espol. De gewonde schepen van de hand versterken Troxevasin, Venoruton. Zalf voor verstuikingen moet in een dunne laag worden aangebracht. Zachte, cirkelvormige bewegingen wrijven het licht in de huid.

Met armverband

Voor blessures zijn de ligamenten van het carpale gewricht erg kwetsbaar. Op hem verband in de vorm van een kruis. Eerst moet je het verband 2-3 keer om de pols wikkelen. De lagen moeten strak tegen elkaar aan liggen voor een stevige fixatie van het verband. Verbind dan de rug van de hand, pas het verband tussen de vingers en ga terug naar de achterkant van de hand. Een nieuwe spoel moet de vorige met de helft van de breedte van het verband sluiten. De laatste 2-3 beurten lagen op elkaar. Het einde van het verband wordt in twee stukken gesneden, die aan de pols zijn vastgemaakt.

Als je moet grijpen en vingers, is het verband op de arm tijdens het strekken van de ligamenten klaar, ook beginnend met 2-3 omwentelingen rond de pols. Verbind dan de achterkant van de hand en beweeg naar de vingers. Ze zijn omwikkeld met verticale bochten. Dan, beginnend bij de toppen van de vingers, wordt de hele hand verbonden met horizontale bewegingen. Het verband moet strak worden gemaakt, maar het mag de ligamenten niet te strak aantrekken en de pijn vergroten. Verbonden arm opgehangen aan een mitella (hoofddoek).

Folk remedies

  1. Bij het strekken van de gewrichtsbanden maken ze vaak kompressen met een gezoete pap van rauwe aardappelen en uien of met blauwe apothekersklei. Daarna wikkelen ze een hand in een warme sjaal.
  2. Bij het slapengaan is een warm wodka-kompres handig voor ligamenten. Verlaat het niet 's nachts!
  3. Je kunt een zalf maken: knoflookpulp met gehakte muntblaadjes wordt gegoten met heet gesmolten varkensvet, na afkoeling gefilterd en 2-3 keer per dag op de aangetaste plaats gewreven.
  4. Brouw een mengsel van berkenbladeren, brandnetel, vlierbessenbloemen, wilgenschors en drink als thee.

fysiotherapie

Fysieke methoden voor de behandeling van zieke ligamenten helpen hen sneller te genezen. De pols begint steeds minder pijn te doen. Bij het uitrekken van de ligamenten van de hand goed helpen UHF, elektroforese, magnetische therapie. De methode van bio-energieregulatie door het Prolog-02 apparaat, dat stromingen genereert die lijken op zenuwimpulsen, is populair. Procedures verdoven, laten medicatie verminderen en de lichaamsreserves activeren voor sneller herstel.

Symptomen en behandeling van verstuikingen

Een hand is het kleinste deel van het lichaam, neemt slechts 1% van het oppervlak in beslag, maar voert het grootste aantal functies uit. Dat is de reden waarom verstuikingen van de hand leidt tot een aanzienlijke vermindering van de kwaliteit van het leven. De hand is het meest "werkende" orgaan van het lichaam en voert zowel krachtbelastingen als hoge precisiebewegingen uit, het is ook een middel voor creativiteit en communicatie en wordt terecht het "ontwerp van God" genoemd.

De hand bestaat uit 27 botten, 19 gewrichten, 123 ligamenten, 17 spieren en 18 pezen, zonder het polsgewricht te tellen met zijn botten en het ligamentapparaat. Bij het strekken worden verschillende anatomische structuren beschadigd, in de regel vanwege de hoge "dichtheid" van de locatie.

Redenen om de hand te strekken

De hand is anatomisch verdeeld in 3 secties: de pols - tussen de pols (pols) gewricht en de palm, de metacarpale (palm) sectie en de vingers. Omdat het deelneemt aan de vorming van het polsgewricht, worden de ligamenten vaak beschadigd door verstuikingen van de hand. Volgens het mechanisme van verwonding, is het raadzaam om het in de palm (flexie) en rug (extensor) kanten te verdelen.

De ligamenten en gewrichten van het palmaire gebied van de hand zijn beschadigd in de volgende gevallen:

  • Met overmatige extensie - de rugflexie van de hand en vingers;
  • Tijdens de val op het palmaire oppervlak;
  • Met een directe slag naar de palm, vingers;
  • Met een scherpe pronatie van een gestrekte hand - naar binnen draaien.

Het ligamenteuze apparaat van het achteroppervlak kan worden beschadigd in het geval van:

  • Valt op een gebogen arm;
  • Scherpe palmaire flexie, compressie in een vuist;
  • Impact op de achterkant van de borstel;
  • Scherpe rotatie naar buiten - supinatie.

Professionele atleten, mensen met een zware lichamelijke inspanning zijn het meest vatbaar voor verstuikingen van de polsbanden. Vanwege de zwakte van het ligamentapparaat, treedt strekken vaak op bij jonge kinderen wanneer ze "door de vingers" worden geperst of opgetild.

Symptomen van verstuikingen

De hand wordt overvloedig voorzien van zenuwvezels en bloedvaten, zodat de symptomen van verwonding worden uitgesproken, symptomen van polsverstuiking verschijnen.

Symptomen van polsbandament verstuiking:

  • Scherpe lokale pijn;
  • Subcutane bloeding;
  • Zwelling van weefsels;
  • Verhoogde pijn tijdens bewegingen, beperkend hun volume.

Dichte palmaire aponeurose voorkomt zwelling van de handpalm, vocht hoopt zich op aan de achterkant, waar de weefsels brozer zijn.

Om de diagnose te verduidelijken, wordt een röntgenfoto voorgeschreven, wordt echografie gebruikt voor kleine kinderen, in twijfelgevallen wordt een nauwkeuriger MRI-onderzoek uitgevoerd en als een intra-articulaire laesie wordt vermoed, wordt arthroscopie gedaan - een gezamenlijke caviteitsinspectie.

Wat te doen bij het strekken van de banden van de hand en hoe te behandelen

Rekken is niet van toepassing op ernstige verwondingen, omdat er geen scheuring is van ligamenten, spieren, pezen, maar alleen scheuren van individuele kleine vezels. Ze groeien goed in de behandeling van conservatieve methoden.

Conservatieve methoden voor het behandelen van polsverstuiking:

  • immobilisatie;
  • fysiotherapie;
  • Medicatie drugs - pijnstillers, externe agenten;
  • Fysiotherapie;
  • Folk remedies.

Immobilisatie kan van enkele dagen tot weken duren, afhankelijk van de aard van de schade. Fysiotherapie wordt voorgeschreven op de derde dag na het letsel, terwijl ze tegelijkertijd beginnen met oefeningen van therapeutische gymnastiek met minimale belasting.

De geneesmiddelen worden indien nodig op recept gebruikt - spazgan, ibuprofen, ketoprofen, diclofenac, nise. Externe middelen worden veel gebruikt: verkoelende en anesthetische gels en zalven gedurende de eerste 2 dagen, daarna verwarmende zalven en wrijven.

Eerste hulp

De rol van eerste hulp bij het strekken van de pols is erg groot, afhankelijk van de kwaliteit, hoe snel de patiënt herstelt van een blessure.

Wat te doen bij het strekken van de hand:

  • Om de borstel op een gemakkelijke plaats te fixeren met een van de beschikbare methoden;
  • Zet koud - een zak of een pakje ijs, bij voorkeur aan beide kanten van de hand, gedurende een half uur, neem dan een pauze van 1,5-2 uur om geen onderkoeling en verstoring van de bloedcirculatie te veroorzaken;
  • Geef het slachtoffer enige beschikbare anesthesie.

Het is noodzakelijk om te proberen de patiënt aan de traumatoloog te bezorgen in de eerste uren nadat hij de verwonding heeft opgelopen - naar het dienstdoende ziekenhuis, het traumastation.

Thuisbehandeling

Thuis voor de behandeling van verstuikingen van de hand, kunt u alle afspraken toepassen na een onderzoek door een arts. Koude en fixatie verbanden worden gedurende de eerste 48 uur aangebracht.

Ook kunt u vanaf 3 dagen warmtebehandelingen toepassen - droge warmte, verwarmende kompressen, meestal worden ze 's nachts gedaan. Tegelijkertijd moet je de voorgeschreven fysiotherapie bezoeken: UHF, iontoforese of magnetische therapie. Het is noodzakelijk om een ​​borstel te ontwikkelen, die de belasting dagelijks verhoogt.

Folkmethoden

Traditionele geneeskunde biedt veel hulpmiddelen voor thuisbehandeling voor verstuiking van de pols. Op de eerste dag wordt een koel kompres van geraspte rauwe aardappelen aanbevolen, het wordt in kaasdoek geplaatst en overnacht aangebracht.

Na 2 dagen kunt u absorberende middelen gebruiken - ui pap met honing, geraspte knoflook met citroensap, geraspte mierikswortel met varkensvet. Compressen van opwarming worden 1-2 uur per dag een half uur lang aangebracht, waarna de borstel met een zachte doek wordt omwikkeld.

Tijdens de herstelperiode wordt 2-3 keer per dag licht wrijven van de zere plek aanbevolen met alcoholische tincturen - capsicum, kamfer, gemberwortel. Onder de vele populaire recepten zal de arts u helpen bij het kiezen van de meest geschikte recepten.

Pols ontgrendeling bij uitrekken

Voor immobilisatie kunt u een zelfgemaakte band van dik karton omwikkeld met een doek of kant-en-klare armaturen voor de borstel gebruiken, die in een apotheek worden verkocht.

Het belangrijkste principe van fixatie is om zowel de vingers als het polsgewricht te immobiliseren, niet strak te verbinden om niet in de vaten te knijpen en de zwelling niet te versterken. Een verband wordt aangebracht op de palmzijde van de nagelflenzen naar het onderste derde deel van de onderarm.

Pols Kinesis Stretching

Een nieuwe methode van immobilisatie bij de behandeling van verstuikingen van de polsband - van de Engelse tape (tape). De essentie van de methode is om plakband op bepaalde delen van de borstel aan te brengen om ze tegen overmatige belastingen te beschermen en tegelijkertijd de mogelijkheid van bewegingen naar andere structuren te laten.

Een meer correcte naam voor de methode is kinesiotiping, van de Griekse kinesis (beweging). Het moet worden uitgevoerd door een specialist die de anatomie van spieren en ligamenten goed kent en die weet hoe het gebied voor het lijmen van banden nauwkeurig moet worden geselecteerd. Taping-techniek wordt gepresenteerd in de video:

Goed behandelbaar strekken van de pols, pols, als het wordt uitgevoerd in overeenstemming met de benoeming van een specialist

Victor Sistemov - expert van 1Travmpunkt-site