Waarom doet het staartbeen pijn als je zit en opstaan

Dislocaties

De pijnlijke pijn in het stuitbeengebied is een wijdverspreid probleem van een zittende levensstijl. Voor een ongeïnformeerd persoon in dit gebied worden dergelijke symptomen als onbeduidend ervaren. Maar weet dat pijn in het stuitje tijdens het zitten en opstaan ​​het uiterlijk van een ernstige ziekte of verwonding betekent.

Waarom is er pijn in het stuitje

Als het staartbeen doet pijn als je zit, kunnen er vele redenen zijn. Het staartbeen is het onderste deel van de menselijke wervelkolom, dat bestaat uit rudimentaire wervels, stevig met elkaar versmolten. De spieren en banden die betrokken zijn bij de normale werking van de urogenitale organen zijn aan de voorkant bevestigd. Meer over het heeft bundels spieren van de gluteus maximus.

Het stuitje is verantwoordelijk voor de verdeling van de belasting. De pijn in het stuitje bij het zitten en staan ​​kan betekenen dat er een vrij ernstige ziekte opduikt, waaraan aandacht moet worden besteed. De impact op zijn toestand kan zijn:

  • Blessures aan het stuitbeen bij het fietsen op ruige wegen op een harde stoel;
  • Blauwe plekken veroorzaakt door vallen op de billen;
  • Schade veroorzaakt door overbelasting van invloed op de stuitbeen als gevolg van onjuiste positie wanneer zittend op de stoel (bekken naar beneden);

Simpel gesteld, het risico op letsel is hoog, dus als u voor het eerst ongemak ervaart in het genoemde gebied, dient u een arts te raadplegen.

Een andere aanzet tot het ontstaan ​​van pijn in het stuitje als je zit of opstaan, zijn degeneratieve-inflammatoire processen en ziekten van het heiligbeen. Statistieken van buitenlandse onderzoekers laten zien dat pijn in het staartbeengebied waarschijnlijker wordt verstoord door mensen met een speciale staartbeenstructuur: de locatie heeft een hoek van 90 ° met een scherp gerichte bovenkant.

Classificatie van pijn

De pijn in het staartbeen kan worden onderverdeeld in 2 klassen:

In het eerste geval is de bron van de pijn afkomstig van het stuitbeen zelf. Het ontstaat door gewrichtsproblemen, neuralgie of opgehoopt zout. Wanneer coccygodynie coccyx pijn doet wanneer je zit of opstaan ​​uit een stoel. Om het exacte probleem te bepalen, wordt een grondige diagnose gesteld.

Anorectale pijn heeft zijn eigen kenmerken: de bron bevindt zich in het rectum of in de anus, maar geeft deze aan het stuitje. De bron van dergelijk ongemak kan littekens zijn - een gevolg van chirurgische interventie, het ontstekingsproces veroorzaakt door de ziekte, het onstabiele werk van de maag of darmen.

De tweede klasse kan de reden zijn waarom het staartbeen doet pijn als je zit. Het wordt gevonden bij gepensioneerden en ouderen. Het ongemak kan worden gevoeld in het heiligbeen, in de anale passage of in het perineum. Ziekten van de dikke darm en de dunne darm behoren ook tot de oorzaken van pijn in het stuitbeen tijdens het zitten.

Waarom verschijnt de pijn in het stuitje als je opstaat?

Voor het grootste deel doet het staartbeen pijn wanneer je vanuit een stoel of bank opstaat als gevolg van een blessure. Wanneer u slaat of valt, bestaat de kans op een scheur of breuk, erger met een offset. En als het staartbeen pijn doet als je opstaat, moet je het beschouwen als een teken van de aanwezigheid van bepaalde problemen.

Ongemak in het stuitje ervaren bij het opstaan ​​kan worden gedaan na een operatie aan het bekken of na een heupgewricht.

Voor het juiste antwoord op de vraag, is het noodzakelijk om rekening te houden met de factoren die een dergelijke toestand kunnen veroorzaken:

  • Gecumuleerd zout;
  • Afwijkingen van de normale toestand van de spieren in het perineum;
  • Draagtijd;
  • Pijn in het perineum na de bevalling;
  • constipatie;
  • Verminderde perineale zenuwen;
  • De gevolgen van de overgedragen operatie in het genoemde gebied;
  • Overtredingen van organen in de buurt van het stuitbeen;
  • Verminderde bloedcirculatie.

Als je niet weet wat te doen, als je staartbeen doet pijn als je zit, ga naar de dokter. Een opwindende factor kan immers problemen zijn in de functies van het lichaam.

Pijn in het staartbeen tijdens de vergadering

Zoals eerder vermeld, komt pijn in het onderste deel van de wervelkolom bij vrouwen en mannen voor na lange tijd zitten, bijvoorbeeld op het werk en thuis aan de computer na het zitten. Maar pijnsyndroom verschijnt met een buitensporig actieve levensduur.

Mensen met zittend werk worden vaak gevraagd door de gedachte: "Waarom doet het staartbeen pijn als je zit". Het antwoord is vrij simpel: ze weten niet hoe ze de juiste stoel voor zichzelf moeten kiezen.

Feit is dat het bot van het stuitbeen de plaats is waar de meerdere zenuwuiteinden zijn geconcentreerd. Het concentreert ook de vezels van de spieren die verantwoordelijk zijn voor de prestaties van het heupgewricht en de benen. Daarom is het belangrijk om een ​​stabiele toegang tot het bloed te behouden tot het genoemde deel van het lichaam en niet om de verbinding van de stuitbeenafwijking met het centrale zenuwstelsel te verstoren.

Als je het verkeerde meubilair kiest, zal er een verandering in het kraakbeen optreden, de wervels zullen beginnen te bewegen en het zachte weefsel samendrukken. Dergelijke factoren veroorzaken pijn in het stuitbeen als je lange tijd zit. Dit kan het uiterlijk van saaie pijn in het botgebied verklaren aan het einde van de werkdag voor kantoorpersoneel.

Als je je afvraagt ​​waarom het staartbeen tijdens het zitten pijn doet, moet je rekening houden met factoren zoals:

  • Overtredingen van inwendige organen (inclusief gynaecologische aandoeningen);
  • Verwondingen aan het bekken;
  • Coccyx hernia;
  • Ontsteking van het slijmvlies van het rectum;
  • Acute of chronische ontsteking van adrectale vezels;
  • Gevolgen van acute paraproctitis.

Elk van deze problemen kan optreden met symptomen die de pijn in het stuitbeen aanvullen. Zulke symptomen kunnen ontlasting zijn van de vagina, hemorrhoidal bumps, pijn in de toewijzing van ontlasting (ontlasting).

Andere oorzaken van pijn

Als het pijnlijk is om te zitten en het ongemak zich concentreert in de lumbale regio, dan kun je denken aan neuralgie. Hier kunt u praten over het ontstekingsproces in het zenuwweefsel dat uit het heiligbeen of het lumbale gebied van de wervelkolom komt. Hoogstwaarschijnlijk heeft het rectum geleden als gevolg van acute ontsteking of ziekte.

Een late behandeling van de reden waarom het stuitje tijdens het zitten pijn doet, kan bijdragen aan de ontwikkeling van de purulente fase van de ziekte en verhoogt het risico op fistelvorming. In een dergelijke situatie wordt de behandeling uitsluitend uitgevoerd door chirurgische interventie.

Probleem diagnose

Als het pijnlijk voor je is om te gaan zitten, kun je het probleem effectief elimineren, misschien met een 100% zekere bron van pijn. Zonder een diagnose is het onmogelijk. Laat uw hoop over om het probleem te identificeren en een afspraak te maken met een arts. Deskundigen op het gebied van proctologie bevelen onderzoeken aan:

  • Zorg ervoor dat je een röntgenfoto maakt van het stuitbeen en het heiligbeen;
  • Complete sfincterometrie (meting van de sterkte van de anale sfincter);
  • Voer tests uit om oedeem en ontsteking in de organen nabij het stuitbeen te detecteren;
  • Rectale palpatie uitvoeren;
  • Zorg ervoor dat u een rectoscopie ondergaat.

Voor de meest nauwkeurige diagnose moet u de spoedafdeling, urologie, gynaecologie en een neuroloog bezoeken.

Hoe pijn te elimineren

Vaak wordt het ongemak in rudimentaire wervels geëlimineerd door traditionele methoden, zonder tussenkomst van chirurgen. Hier zal je helpen:

  • Geneesmiddelen die het pijneffect elimineren;
  • Gecombineerde therapie, volledige rust voor de patiënt;
  • Therapeutische profylactische oefeningen;
  • Manuele therapie;
  • fysiotherapie;
  • Herstelmassages.

Zoals eerder vermeld, moet je, als het pijnlijk is om te gaan zitten, eerst de reden achterhalen voordat je een specifieke behandeling voorschrijft. Daarom wordt de methode gekozen op basis van het al dan niet aanwezig zijn van ernstige ziektes in het lichaam, die de oorzaak zijn van het probleem. Als er afwijkingen in het lichaam worden gedetecteerd, moeten deze worden geneutraliseerd.

De eerste fase van de behandeling corrigeert alle geïdentificeerde schendingen van de gecombineerde aard. Maar de zieke moet voorbereid zijn op de behandeling van mogelijke osteochondrose, ontstekingsprocessen van de urineleiders of dysbacteriose: zij zijn de belangrijkste oorzaken van het optreden van pijn in dit deel van de wervelkolom.

Je helpt lichamelijke opvoeding

Opgemerkt moet worden oefeningen die de zieken kunnen doen zonder hulp. Medische preventieve oefeningen helpen de pijn te overwinnen die ongemak veroorzaakt. Maar u moet zich houden aan belangrijke tips voor hun gebruik: de oefeningen mogen niet gepaard gaan met lopen, u kunt niet rennen, springen, verboden om scherpe bewegingen en schokken te gebruiken.

De preventie van gymnastiek zou er als volgt uit moeten zien:

  1. Ga op je rug liggen, strek je benen en houd de bal tussen je voeten; druk op zijn voeten gedurende 8 - 10 seconden, terwijl je moeite doet. Manipulaties worden 6 keer herhaald en pauzeren gedurende 20 seconden.
  2. Zittend comfortabel op je rug, spreid je benen rond met licht gebogen knieën. Handen grijpen de binnenkant van de knieën vast. Begin nu je knieën bij elkaar te brengen, waardoor het moeilijk wordt om het de weerstand van de handen te maken. Een rationeel aantal benaderingen 10 keer, behoud van pauze van 10-15 seconden.
  3. Neem de positie zoals in oefening nummer 2 en houd de bal met je knieën vast. Houd je handen op je buik. Druk 10 seconden lang op het maken van de bal en laat de maag niet uitpuilen met behulp van de handen.
  4. In liggende positie, buig je knieën en spreid je benen naar de zijkanten, terwijl je tegelijkertijd het bekken gedurende 8 seconden optilt. Dus je zult de spieren van de billen belasten. Herhaalde benaderingen doen tot 8 met onderbrekingen van 20 seconden.

Als je nadenkt over wat je moet doen als je staartbeen tijdens het zitten pijn doet, onthoud dan: een pijnlijk symptoom kan een tamelijk gevaarlijk probleem verbergen dat, als het wordt uitgesteld, de destructieve processen in het lichaam veroorzaakt. Als je pijnlijke echo's in het bot voelt, trek het dan niet aan, want je kunt ernstig ziek worden. Wordt zo snel mogelijk getest en krijg een kwaliteitsconsult van een professionele arts.

Pijn in het stuitje bij het zitten en opstaan

Het stuitje bij mensen wordt beschouwd als een rudiment dat geen serieuze functionele betekenis heeft. Dit zijn de laatste 4-6 wervels, gefuseerd tot één bot. Maar het is op deze plaats dat soms pijnlijke gevoelens verschijnen, die de efficiëntie van een persoon verminderen en hem ernstig ongemak veroorzaken. Pijn in het stuitje kan bij elke persoon op elke leeftijd voorkomen. Maar vrouwen zijn het meest vatbaar voor hen vanwege de structurele kenmerken van de wervelkolom in verband met de voortplantingsfunctie.

Kenmerk van het probleem

Meestal merken mensen dat het staartbeen doet pijn als je zit en opstaan. Dit komt door het feit dat de coccygeale wervels bewegingsloos zijn verbonden, maar wanneer ze zitten, wijken ze af van de as van de wervelkolom. Daarnaast bevestigd aan de spieren van de billen en het perineum. Daarom zijn het deze bewegingen die bij verschillende pathologieën exacerbaties van pijn veroorzaken.

Verschillende externe of interne factoren kunnen dergelijke pijn veroorzaken. Afhankelijk hiervan worden ze in de geneeskunde in twee groepen verdeeld. Meestal is de pijn in het stuitbeen bij zitten en staan ​​direct gerelateerd aan de onderrug. Dit is coccygodynie veroorzaakt door schade aan de wervels, zenuwen of bloedvaten. Dit probleem is vrij zeldzaam, omdat een beschadigd staartbeen alleen kan worden verkregen wanneer het op de billen valt of met een krachtige klap op de onderrug.

Maar er kunnen ook gereflecteerde pijnen zijn die optreden in de pathologieën van andere organen of delen van de wervelkolom. Meestal worden ze anorectaal genoemd, omdat ze vooral worden geassocieerd met ziekten van de darm en het urinewegstelsel. Dergelijke pijnlijke gewaarwordingen strekken zich uit tot het gebied van de anus, het perineum, de binnenkant van de dijen.

Soms worden soortgelijke pijnen ook gedefinieerd als idiopathisch, dat wil zeggen degenen wiens oorzaak niet is bepaald. Meestal komen ze voort uit constant zittend werk. Onhandig hard meubilair leidt tot een verschuiving van het stuitbeen, het knijpen van zachte weefsels en verstoring van de bloedcirculatie.

Hoe manifest

Dit probleem wordt niet altijd onmiddellijk opgemerkt door een persoon, vooral als de pijn gepaard gaat met schade aan het stuitbeen zelf. Meestal is er een licht ongemak na lang zitten, vooral op een hard oppervlak. Pijn kan optreden bij het veranderen van positie, bij het opstaan ​​uit een stoel. In de beginfase is het acuut, paroxysmaal, het lijkt voornamelijk met een belasting op het stuitje. Maar geleidelijk kan het permanent worden, zeuren, saai worden. Ongemak neemt gewoonlijk 's avonds toe.

Als de onderste ruggengraat beschadigd is als gevolg van de verwonding, zal er ook pijn optreden bij bewegingen waarbij deze plaats betrokken is. Het zal bijvoorbeeld intensiveren bij het doen van squats of andere gymnastische oefeningen, terwijl je traplopen. Bovendien kan pijn zich manifesteren in de vorm van spit. Het stuitbeengebied kan rood worden en er ontwikkelt zich zacht oedeemoedeem. Soreness is ook merkbaar met palpatie, druk op het onderste deel van de wervelkolom, het dragen van een strakke broek.

Vaak heeft de patiënt problemen met ontlasting, vooral als er pijn is tijdens inspanning als gevolg van obstipatie. Na het vrijkomen van de darm neemt het echter af. Soms is er een brandend gevoel of tintelingen in het gebied van de billen, perineum en het stuitbeen zelf.

Dit probleem manifesteert zich ook door andere symptomen. Meestal is dit een verandering in het looppatroon. Pijnlijke sensaties nemen immers toe bij het lopen, vooral snel, een persoon doet ook pijn om te rennen. Daarom zijn de activiteit van de patiënt en zijn prestaties sterk verminderd. Hij kan ook overmatig zweten, zijn huid wordt bleek, geïrriteerdheid verschijnt en soms depressie.

Wanneer gereflecteerde pijnen ook zichtbare tekenen zijn van de onderliggende pathologie. Het kan buikpijn, afscheiding uit de geslachtsorganen, bloed in de urine of uitwerpselen, aambeienbulten zijn.

redenen

Echte coccygodynie, wanneer het staartbeen pijn doet vanwege zijn schade, is zeldzaam. Meestal gebeurt dit bij sporters of mensen die zich vaak met de fiets of auto verplaatsen met een harde vering over ruw terrein. Meestal is het probleem geassocieerd met de onjuiste positie van het onderste deel van de wervelkolom met lang zitten of met afwijkingen van de interne organen. Daarom zijn dergelijke klachten voornamelijk gericht aan de arts door kantoorpersoneel, supervisors, programmeurs.

De oorzaken van deze pijnen kunnen verschillen:

  • aangeboren afwijkingen van het stuitje;
  • de vorming van cysten of etterende fistels;
  • zwelling;
  • osteochondrose van de lumbale wervelkolom;
  • radiculitis, spit of ischias;
  • spierspasmen als gevolg van overwerk of stress;
  • ziekten van de dikke darm, obstipatie, diarree;
  • ontsteking van de eierstokken, baarmoeder en eileiders;
  • acute paraproctitis;
  • effecten van operaties, verklevingen of littekens;
  • letsels van de botten van het bekken, heupgewricht of staartbeen.

verwondingen

Wanneer een persoon probeert te achterhalen waarom het staartbeen pijn doet, moet hij eerst onthouden of er gevallen zijn, blauwe plekken of andere verwondingen. Immers, in het begin kan er weinig schade worden vastgesteld, maar de zwelling en pijn nemen geleidelijk toe. Een blauwe plek of roodheid in het stuitbeengebied wijst op een trauma.

Meestal gebeurt dergelijke schade in de winter. Het volstaat, uitglijden, op de billen vallen om een ​​barst of zelfs een breuk van de botten van de stuitbeen te verdienen. Bij kinderen komen dergelijke letsels minder vaak voor, omdat de laatste wervels nog niet zijn gegroeid en beweegbaar zijn verbonden.

Naast direct letsel als gevolg van een sterke slag of een val, kan pijn in het stuitbeen worden veroorzaakt door frequente microtrauma's. Dit gebeurt meestal bij mannen of vrouwen tijdens actieve sporten. Dit is fietsen op ruw terrein, paardrijden, vooral paardenraces. Constante belastingen op het stuitbeengebied leiden tot de afzetting van zouten en de vorming van callus. Op deze plaats wordt de bloedcirculatie verstoord, metabolische processen vertragen.

Lang zitten

Meestal klagen kantoormedewerkers bij de dokter over hoe pijnlijk het is om te zitten. Ook mensen die lange tijd op een harde stoel zitten in een ongemakkelijke positie zijn onderhevig aan dit probleem.

Terwijl u zit, wijkt het staartbeen van de as van de wervelkolom af, en de omliggende zachte weefsels worden samengedrukt. Een lang verblijf in deze positie leidt bovendien tot verminderde circulatie, bloed en lymfe stagneren in het bekkengebied. Hierdoor vindt zoutafzetting plaats in het sacrococcygeale gewricht, wordt het minder mobiel.

Gereflecteerde pijnen

Als het stuitje tijdens zitten pijn doet, duidt dit niet altijd op de problemen van deze specifieke wervelkolom. Soms leidt osteochondrose of hernia van tussenwervelschijven tot een overtreding van zenuwuiteinden. Opduikende pijnen verspreiden zich vaak over de rug en bereiken zelfs het stuitje. Een dergelijk probleem kan ook optreden met scoliose of kyfose van de lumbale wervelkolom. In dit geval neemt de pijn toe met langdurig zitten en opstaan ​​uit de stoel. Immers, de verkeerde positie van de wervelkolom leidt tot verstoring van de bloedtoevoer naar de weefsels, waardoor de wervels beginnen in te storten.

Vaak wordt ook gereflecteerde pijn in het stuitbeen geassocieerd met ziekten van het urogenitale systeem. In dit geval wordt het ongemak verergerd door naar voren te leunen, op een harde ondergrond te zitten of er uit te stijgen. Deze aandoening treedt op bij prostatitis, adnexitis, cystitis, proctitis. Pijnlijke sensaties verschijnen in gevallen van rectale ziekten, bijvoorbeeld aambeien, fissuren, sigmoiditis. Deze pathologieën leiden tot het optreden van trekpijn, niet alleen in het staartbeengebied, maar ook daaronder. Ze worden meestal versterkt door te zitten, te spannen, squats te doen.

Daarnaast moet je weten waarom het staartbeen van vrouwen pijn doet als je zit en wanneer je opstaat. Ze hebben immers vaker soortgelijke problemen. Naast cystitis of proctitis kan een pijnlijke sensatie in het onderste deel van de wervelkolom endometriose, cervicale erosie en zelfs menstruatie veroorzaken. Maar meestal lijden vrouwen aan pijn in het staartbeen tijdens de zwangerschap. Hormonale veranderingen en de noodzaak om het kind te voorzien van essentiële micronutriënten leiden vaak tot calciumgebrek en verminderde metabolische processen in botweefsel.

Het optreden van dergelijke pijnen kan ook gepaard gaan met een verandering in de positie van alle organen en zelfs de wervelkolom. De groeiende baarmoeder verwerpt geleidelijk het staartbeen. Door de onnatuurlijke positie wordt het onmogelijk voor een vrouw om op een harde ondergrond te zitten, omdat dit ernstige pijn veroorzaakt. In dit geval worden ze aan het einde van de zwangerschap intensiever. Maar het ongemak verdwijnt vaak niet eens na de bevalling. Het passeren van een kind door het geboortekanaal kan leiden tot overmatig buigen van het stuitbeen, vooral als de foetus groot is of als er complicaties aanwezig zijn.

De behoefte aan diagnose

Als er een zere staart zit tijdens het zitten, is het pijnlijk om op te staan, je moet de redenen voor deze aandoening begrijpen. Deze sensaties kunnen immers wijzen op ernstige problemen in het werk van interne organen of spinale pathologie. Zonder tijdige behandeling zal de pijn chronisch worden, zal voorkomen dat een persoon gaat zitten en lopen.

Daarom moet u een arts raadplegen als zich dergelijk ongemak voordoet. Na het interview en het externe examen zal hij een onderzoek plannen. Het begint meestal met radiografie, die de aanwezigheid van fracturen of botbreuken onthult. Maar een vrouw moet eerst bepalen of er sprake is van een zwangerschap. Daarom, als de patiënt niet weet met wie hij het eerst contact moet opnemen, moet u naar een therapeut gaan die het onderzoek gaat leiden.

Naast radiografie wordt soms ook CT of MRI uitgevoerd om de toestand van zachte weefsels en de aanwezigheid van ontsteking van de bekkenorganen te beoordelen. Als aanvullende onderzoeksmethoden voorgeschreven rectoscopie, sfincterometrie. We hebben bloed- en urinetests en soms uitwerpselen nodig om de aanwezigheid van ziekten van inwendige organen te detecteren.

Om de oorzaak van pijn in het heiligbeen nauwkeurig te bepalen, moet u contact opnemen met verschillende specialisten. Mogelijk moet u een neuroloog, proctoloog, uroloog en vrouwen raadplegen - een gynaecoloog.

Kenmerken van de behandeling

Het is mogelijk om coccygodynie met succes te behandelen met de hulp van conservatieve therapie. Als je op tijd begint, kun je de pijnlijke gevoelens kwijt zonder chirurgie. Het is vereist in niet meer dan 10% van de gevallen met ernstig letsel, etterende ontsteking of andere complicaties.

Maar meestal wanneer dergelijke ongemakken voorkomen, worden de volgende methoden gebruikt:

  • geneesmiddelen in de vorm van tabletten of injecties;
  • externe middelen - zalven, kompressen;
  • massage en manuele therapie;
  • therapeutische oefeningen;
  • fysiotherapie;
  • zorgen voor de rest van het getroffen deel van het lichaam;
  • folk remedies.

Maar de behandeling van pijn in het stuitbeen moet noodzakelijk volledig zijn. Allereerst moet u de oorzaak van deze toestand elimineren. Zonder dit zullen eventuele anesthetische maatregelen slechts tijdelijk helpen. Daarom is het belangrijk om de rest van het onderste deel van de wervelkolom te verzekeren. Voor verwondingen worden hiervoor speciale orthesen of gips gebruikt. Als de pijn wordt veroorzaakt door een lang zittende houding, moet u orthopedisch meubilair of speciale zachte kussens gebruiken en zo min mogelijk trainen in de acute periode van de pathologie.

Heel vaak moet de patiënt zelf beslissen wat hij moet doen om pijn te verlichten. Dit is nodig als het is ontstaan ​​na een blauwe plek en er is geen mogelijkheid om een ​​arts te raadplegen. Tegelijkertijd kan een koud kompres worden aangebracht op de zere plek, bijvoorbeeld ijs gewikkeld in een servet.

De beste manier om pijn te verlichten zijn medicijnen. Maar ze moeten worden voorgeschreven door de behandelende arts. Zonder zijn aanbeveling mag je deze medicijnen niet langer dan 3 dagen gebruiken. Het beste is om pijn te verlichten van de groep van NSAID's: Naproxen, Ketanov, Nimesulid, Ibuprofen, Indomethacin, Diclofenac en anderen. Als de pijn hevig en scherp is en je niet stil kunt zitten of bewegen, wordt de coccyxblokkade voorgeschreven met Novocain of Lidocaïne. Verschillende kaarsen en zalven zijn ook effectief.

Daarnaast worden verschillende fysiotherapeutische procedures voorgeschreven. Het is mogelijk om de stuitbeenpijn te behandelen met behulp van UHF, Darsonval-stroom, acupunctuur, moddertherapie, echografie met hydrocortisonzalf. Massage is effectief voor het verlichten van spierspasmen. Soms wordt het gecombineerd met microclysters.

Fysiotherapie

Na de verlichting van acute pijn, wordt aan de patiënt een reeks oefentherapie voorgeschreven. Speciale oefeningen helpen om de mobiliteit in de bekkenbodem en het stuitbeen te herstellen, de bloedcirculatie en metabolische processen te verbeteren. Je kunt het thuis doen, maar de keuze van de oefeningen moet worden bepaald door een specialist, afhankelijk van de ernst van de conditie van de patiënt.

Alle bewegingen moeten soepel worden uitgevoerd, het is onwenselijk om scherpe bochten en bochten te nemen, te springen, weging te gebruiken. Het wordt aanbevolen om elke dag te oefenen, maar niet om de pijn te verhogen. De volgende oefeningen kunnen worden opgenomen in het oefentherapiecomplex:

  • leun naar voren, buig uw knieën een beetje en bedek ze met uw handen;
  • op je buik liggen, je handen in de buurt van je borstkas leggen, ze rechttrekken, je bovenlichaam omhoog trekken;
  • liggend op je rug, knijp de bal met je rechte benen;
  • in dezelfde positie, buig de benen op de knieën en spreid ze vervolgens uit, waarbij het bekken omhoog wordt gebracht.

Folkmethoden

Naast de door de arts voorgeschreven methoden, kunt u proberen de pijn thuis te verzachten met behulp van volksrecepten. Het beste van alles zijn kompressen van blauwe klei, Mumiye-zalf. Het is goed om een ​​massage te doen in het gebied van het stuitbeen met dennenolie, een mengsel van radijs en honing. De eenvoudigste methode om pijn te verlichten is om de zere plek te smeren met jodium.

Pijn in het stuitje tijdens het zitten is niet erg gebruikelijk. Maar het kan de patiënt ernstig ongemak bezorgen. En zonder behandeling zal het probleem niet verdwijnen, dus het is erg belangrijk om op tijd een arts te raadplegen.

Waarom doet het staartbeen pijn? Wat moet ik doen?


Pijn in het staartbeen is een onaangenaam probleem dat ons normale leven verstoort. Ze heeft veel redenen en ze kan op elke leeftijd verschijnen.

De meest voorkomende oorzaak van pijn in het staartbeen is letsel.

Laten we eens kijken waarom het stuitje pijn kan doen, of het mogelijk is om de oorzaak van de pijn zelf te diagnosticeren en hoe je het thuis kunt verlichten.

Strikt genomen is het stuitje een atavisme, dat wil zeggen het orgaan dat we geërfd hebben van verre voorouders en momenteel geen functies in het lichaam dragen. Hij kan, net als een appendix, alleen ongemak of zelfs pijn veroorzaken. Waarom doet het staartbeen pijn bij het zitten en opstaan ​​van de plaats waar de pijn in het staartbeen verschijnt en hoe kun je daarmee omgaan?

Pijn in het stuitje als je zit of begint op te staan


Mensen die klagen over pijn in het stuitje hebben meestal de volgende symptomen:

  1. De pijn neemt toe als je druk (belasting) op de onderrug creëert.
  2. Hoe meer je zit - hoe meer pijn je in het stuitje krijgt.
  3. Als je scherp van je stoel opstijgt, krijgen de gewaarwordingen het karakter van een "schietpartij", scherpe pijn.
  4. Voor een stoelgang wordt de pijn intenser, daarna neemt deze af.

In de meeste gevallen is de pijn in de stuitbeen niet permanent van aard: de pijn ontstaat plotseling en verdwijnt dan net zo plotseling wanneer de lichaamspositie verandert. Bij sommige patiënten is pijn in het staartbeen daarentegen voortdurend aanwezig. In deze gevallen is het moeilijk om de plaats van pijn te bepalen: het kan de organen van het perineum of de billen aantasten.

Oorzaken van coccyge pijn bij het stijgen

Experts wijzen op verschillende mogelijke redenen waarom het stuitje na het zitten pijn kan doen wanneer u opstaat.

redenen:

  1. Er is enige ontsteking in de bekkenorganen;
  2. Lange tijd verblijft een persoon in een zittende positie in een ongemakkelijke positie, met de tijd kan dit leiden tot verwonding van het stuitbeen;
  3. Eigenlijk elke verwonding (bijvoorbeeld een stuitelasblessure);
  4. Er zijn veranderingen in de botten van het bekken (leeftijd of laatste zwangerschap);
  5. Verschillende tumoren;
  6. Infectieziekten;
  7. En je kunt het niet geloven - een slechte gewoonte om lange tijd op het toilet te zitten!

a) een breuk van het staartbeen; b) de offset van het staartbeen

Hoe artsen een pijn in het staartbeen onderscheiden van een ander

Als je niet zwanger bent en urenlang niet op het toilet zit, onthoud dan dat je nergens bent gevallen, maar je staartbeen doet nog steeds pijn - er kunnen verschillende verklaringen zijn. En om te begrijpen wat te doen als het staartbeen pijn doet, kan dit op verschillende manieren. Deskundigen classificeren op hun manier de pijn in het stuitje.

Coccygodynia - dit onbegrijpelijke woord verwijst naar die soorten pijn in het staartbeen, die worden veroorzaakt door verwondingen, zelfs als er veel tijd is verstreken sinds de blessure zelf, en de pijn is pas nu zichtbaar. Het is de diagnose van coccygodynie die het meest "populair" is bij ziekenhuispatiënten.

Perianaal pijnsyndroom (ook bekend als "anorectale pijn" of "pseudococcygodynie") wordt gekenmerkt door een gevoel van pijn in het rectum. Het is met deze diagnose dat de persoon gelooft dat hij een zere stuitje heeft, hoewel dit niet het geval is.

Anokopchikovy pain syndrome is een algemeen concept dat de twee vorige diagnoses omvat: Hoe kunt u begrijpen wat precies de coccygeal pijnen zijn geassocieerd met wanneer u zit of opstaan? Helaas kan alleen een dokter deze vraag beantwoorden. En na wat onderzoek gedaan te hebben. Niet alle patiënten kunnen bijvoorbeeld het afgelopen jaar kneuzingen onthouden, of vinden hun werkplek op kantoor redelijk comfortabel.

Perianaal pijnsyndroom wordt bijvoorbeeld gedetecteerd nadat de organische oorzaken van pijn in het stuitbeen zijn geïdentificeerd. Dat wil zeggen, u wordt gevraagd om tests af te leggen bij een uroloog en een proctoloog.

Aambeien, spleet in het anale kanaal, parapractite of lumbale ischias kunnen ook pijn in het stuitbeen veroorzaken. En daarom is het noodzakelijk om niet het staartbeen te behandelen, maar de ziekte, waarvan de aanwezigheid zal worden bevestigd door tests.

Als de testen negatief zijn, betekent dit dat je een anocoptisch pijnsyndroom hebt.

Pijnlijke staartbeen tijdens de zwangerschap

Zwangere vrouwen tijdens de hele periode van het dragen van een kind moeten veel ongemak en pijn ervaren. Word geen uitzondering en pijn in het staartbeen.

Een lichte massage van het sacrale gebied, zwemmen in het zwembad en oefeningen verlichten pijn in het stuitbeen tijdens de zwangerschap.

Oorzaken van coccyx pijn bij zwangere vrouwen:

  1. In de laatste fase van de zwangerschap breiden de bekkenbotten uit. Het staartbeen is, als gevolg van deze beweging, gedwongen om een ​​beetje naar achteren te bewegen. Dit kan geen pijn veroorzaken;
  2. Als het kind erg groot is (of een tweeling), knelt de grootte van de foetus soms de zenuwen van het stuitbeen, wat ook leidt tot ernstige pijn in dit gebied;
  3. De grootte van de baarmoeder strekt de botten van het heiligbeen en het stuitbeen uit, verlengt de ligamenten en pezen op deze plaatsen, wat gepaard gaat met pijn;
  4. Constipatie.

Mogelijk bent u geïnteresseerd in: Toxicose tijdens de zwangerschap

Vrouwen na de bevalling ervaren bijna altijd pijnlijke symptomen in het lendegebied en staartbeen. Dit komt door het feit dat vóór en tijdens de bevalling de botten van het bekken, heiligbeen, staartbeen verwijden, spieren en ligamenten vaster worden. Meestal verdwijnt de pijn in het stuitbeen één maand na de bevalling.

"In het geval dat de pijn zeer ernstig is, is een breuk van het stuitbeen tijdens de bevalling mogelijk. U moet onmiddellijk een traumatoloog raadplegen. "

Wat te doen als je staartbeen pijn doet

Preventie van pijn in het stuitbeen wordt beperkt tot het uitvoeren van eenvoudige oefeningen die iedereen thuis of op het werk kan doen.

Preventie van coccyxpijn:

  • Beperk de zittijd op oncomfortabele en harde oppervlakken. Als dit niet mogelijk is, plaats dan een zachte voering op de zitting zodat het zitten in een zittende positie voor u zo comfortabel mogelijk is.
  • Begin met het doen van oefeningen voor de wervelkolom (strekoefeningen, buigen, enz., Het is erg handig om gewoon aan het tourniquet te hangen).
  • Masseer elke avond in het lumbale gebied en het staartbeen. U kunt uw familieleden om dit vragen.
  • Behandel proctologische of urologische aandoeningen, als ze werden geïdentificeerd door een specialist.

Gewoonlijk schrijven artsen een uitgebreide behandeling voor van de stuitbeenpijn:

  1. UHF - pijn op de straling elektromagnetische golven;
  2. Fysiotherapie effecten;
  3. Rectale procedures;
  4. acupunctuur;
  5. De impact van dynamische stromingen.

Er zijn, natuurlijk, artsen en dergelijke gevallen waarin de voorgeschreven behandeling geen gunstig effect heeft op het stuitje. Vervolgens kan de traumatoloog de patiënt doorverwijzen naar een operatie om het stuitbeen te verwijderen, wat coccygectomie wordt genoemd.

Een stuiterbout kan onopgemerkt voorbijgaan en pijn zal zich na maanden of zelfs jaren manifesteren. In het begin, als u pijn voelt in het stuitje wanneer u opstaat, kan het eenvoudig genoeg zijn om de stoel te veranderen in een zachtere en comfortabelere stoel. Als de pijn verdwijnt en dan weer verschijnt, is het beter om onmiddellijk een traumadokter te raadplegen.

En toch - wees niet hebzuchtig en deel op sociale netwerken!
Dit is de beste dank voor ons...

Zere staarten, wat te doen?

Wat als het staartbeen pijn doet? "Coccygodynia" is de naam voor de pijn in het stuitbeen zelf, die zich plotseling manifesteert en permanent is.

Pijn kan gepaard gaan met tintelingen, dof zijn en de symptomen overdragen naar het perineum, de onderbuik, de billen en de dij. De exacte locatie van de pijn is niet altijd bepaald.

Coccygodynie wordt vaak waargenomen bij vrouwen na 50 en kan jaren duren. Vaak klagen jonge vrouwen ook over haar na een moeilijke bevalling.

Oorzaken van pijn in het stuitbeen zijn: trauma, problemen in de wervelkolom, het pathologische proces in het bekkengebied, problemen in het urogenitaal stelsel.

De pijn in het stuitbeen ontstaat door de vorming van fistels, strakke kleding, stress, pijn op een onbegrijpelijke plaats en tijdens de menstruatie.

De symptomen van pijn alleen zijn niet gemakkelijk te verwijderen. Eerst moet u contact opnemen met de proctoloog, die naar andere specialisten zal verwijzen als deze behoefte bestaat.

Voor de benoeming van sedativa bij het slachtoffer is raadpleging van de neuropatholoog vereist.

Met een lichte pijn kun je alleen proberen om een ​​paar trucjes voor opluchting te doen. Geef de patiënt rust, ga de verdoving in.

Als pijn optreedt na een beroerte, is het nodig om een ​​verkoudheid aan te brengen die de zwelling stopt en het gevoel van pijn vermindert.

Tijdens de slaap wordt het aangeraden om op je zij te liggen, omdat het staartbeen belast wordt.

Ga niet lang zitten op één plek. Dit kan de conditie van het stuitbeen beïnvloeden en eindigen met pijn door een ongemakkelijke stoel. Zoek een handiger item. Doe wat oefeningen voor het ruggenmerg.

Laat iemand dagelijks een massage-effect hebben op de pijnplek, waardoor de bloedcirculatie wordt hersteld. Als de pijn zich manifesteert door spasmen in de spieren, is het nodig om een ​​massage te doen met de introductie van microclysters.

Het moet worden uitgevoerd met lichte en zachte bewegingen van de pads van de ledematen. Voor het toedienen van een klysma, verdun 0,5% aspirineoplossing met plantaardige olie.

Oefeningen voor pijn in het staartbeen

Bij pijn in het stuitje moet je 's ochtends oefeningen doen. Alleen jij kunt niet rennen, springen, sporten, spannen. Het is verboden om scherpe bewegingen te maken. Overweeg dit met voorbeelden:

1) Ga op de vloer liggen, de benen gebogen naar de knieën en spreid ze uit elkaar. Leg je handpalmen aan de binnenkant van de kniegewrichten. Probeer ze te verbinden, tegenwerpers te maken. Met tussenpozen van 10-15 seconden, herhaal 8-12 keer.

2) Houd nu een voetbal tussen je knieën en leg je handpalmen op je buik. Met grote inspanning, pers de bal 7 seconden, terwijl je de buik met je handen houdt. Herhaal dit 8 keer, met hetzelfde interval van een pauze.

3) Knijp met grote inspanning dezelfde bal tussen uw voeten gedurende 7 seconden voor rechte benen. Herhaal dit tot 8 keer met tussenpozen van 15 seconden.

4) Ga op je rug liggen, spreid gebogen benen en til je heupen dan 5 seconden op. Zorg ervoor dat u de spieren van de billen belast en herhaal de oefening 8 keer met een interval van 10-15 seconden.

Voer oefeningen uit, zonder haast, gematigd en ritmisch. Zorg ervoor dat je pauzes neemt. Geïnteresseerden kunnen ontspannende muziek toevoegen.

Voor normale resultaten, oefen tweemaal per dag uit. Buig in geen geval voorover.

Zwangere zorg kan niet bieden, omdat een anesthesie niet is toegestaan. Ze zullen het moeten verduren, iets zachts aanbrengen, wat de druk op het staartbeen in een zittende positie zal verlichten.

In apotheken kunt u voor deze doeleinden een speciale zachte cirkel kopen. Het wordt ook aanbevolen voor zwangere vrouwen om een ​​verband te dragen, op harde voorwerpen te zitten en eenvoudige oefeningen uit te voeren. Het is gecontra-indiceerd om zwaartekracht te dragen en veel te zitten.

Folkmedicijnen voor pijn in het stuitbeen

1. Gebruik bij het gebruik van een magneet een traditionele geneeswijze. Neem de vorm van de ring, maak het een cirkelvormige beweging in de staartbeen kwart van een uur, elke 8 uur.

2. Bereid een kompres voor met valeriaan extract. Gebruik hiervoor een pluche stof die moet worden bevochtigd en op zijn plaats moet worden geplaatst met symptomen van pijn.

Aan de bovenkant wordt een klein stukje polyethyleen met een wattenstaafje aangebracht. Vastgemaakt met hechtpleister en daarna 's nachts verlaten.

3. Er wordt drie keer per dag brandende olie op de plaats van het stuitbeen gewreven. Het verlicht ontstekingen en verlicht pijn.

4. Smering met jodiumoplossing wordt aanbevolen. Smeer het warme deel van het stuitbeen in met jodium, wikkel het in en ga naar bed. Doe dit drie keer per week gedurende 2 maanden.

5. Persen met behulp van blauwe klei is erg populair vanwege zijn effectiviteit. Voeg 10 gram azijn toe aan 0,5 kg klei en roer. Breng gedurende de slaapperiode een laag van deze oplossing aan op het probleemgebied. Bevestig nu polyethyleen en warm.

6. Vermaal met natuurlijk en vers radijsap. 300 gram sap gemengd met 4 eetlepels alcohol en 8 eetlepels honing.

Het is noodzakelijk om om de 8 uur in het staartbeen te wrijven. Laat de oplossing in een pot lopen, sluit het deksel goed en plaats het in de koelkast.

7. Zalf met de samenstelling van de mummie wordt gebruikt bij het keren van het stuitbeen. ½ zalf gemengd met rozenolie tot de vorming van zure room dikte. Het is noodzakelijk om elke 12 uur op de plaats van het stuitbeen te wrijven.

In aanwezigheid van aambeien of anale fissuren, laat hun verergering niet toe.

Als preventieve maatregel moet u zich aanpassen aan een gezonde levenscyclus en aandacht besteden aan fysiotherapie.

Het is erg belangrijk om eens per 6 maanden een osteopaat te bezoeken. Deze specialist zal de bloedsomloop helpen normaliseren en de fysiologische toestand van het lichaam herstellen.

Als niets de toestand van de patiënt vergemakkelijkt, neem dan contact op met een traumatoloog. Vaak kunnen artsen het staartbeen verwijderen. Dit doen ze in het geval van een fractuur of dislocatie van het staartbeen, wat bijna niet te corrigeren is.

Pijn in de stuitbeen kan niet worden gestart, anders zullen pathologieën van andere organen ontstaan.

Waarom doet het staartbeen pijn en wat te doen?

Zeer zelden bij mensen van verschillende leeftijden, kunt u klachten van pijn in het staartbeen horen. Dit fenomeen behoort tot de categorie zeer zelden - niet meer dan 1% van het totale aantal bezoeken aan de dokter over problemen met de wervelkolom. Waarom komt het op, is het de moeite waard om je hier zorgen over te maken en hoe ermee om te gaan? Laten we verder praten.

Pijnlijke coccyx: van wat en waarom?

Pijn in het stuitbeen kan mild zijn of ernstig ongemak veroorzaken bij de persoon. De pijn is niet vaak zo sterk dat het het ritme van het leven schendt, het interfereert met beweging en werk.

De oorzaken van deze pathologie kunnen behoorlijk veel zijn. De meest voorkomende zijn:

  • Traumatisering. De minste verwonding aan dit deel van de wervelkolom kan ernstige pijn veroorzaken. Het gaat zowel om een ​​banale blauwe plek, als om ernstige breuken. Na een blessure kan het pijnsyndroom regelmatig optreden of constant storen.
  • Verklevingen of littekens van weefsels die verschenen na een operatie aan de buikorganen. In de regel komt ongemak in de stuitbeen na een lang verblijf in een horizontale positie, tijdens het opstaan.
  • Ziekten van de wervelkolom lumbale wervelkolom. Het gaat over zulke veelvoorkomende aandoeningen en pathologieën als hernia van het intervertebraal, uitsteeksel, osteochondrose. Bij hen wordt de pijn niet alleen aan het staartbeen gegeven, maar ook aan de onderste ledematen, aan het bekkengedeelte van de rug.

Stuitbeen letsel. Wat doet de "staart" pijn (video)

Elena Malysheva en haar collega's in het programma "Leef Gezond" vertellen over de oorzaken van coccygeale pijn, moderne methoden voor diagnose en behandeling.

symptomatologie

Afwijkingen kunnen zich op verschillende manieren manifesteren. Het hangt allemaal direct af van de grondoorzaken die ongemak veroorzaakten in het stuitbeen.

Patiënten die medische zorg hierover zoeken, klagen doorgaans over:

  • verhoogde pijn op het moment van druk op de lumbale regio;
  • verhoogde pijn tijdens langdurig zitten;
  • scherp, "doorschietend" of brandende pijn bij opstaan, vooral na op iets hards te hebben gezeten;
  • toename van pijn tijdens langdurig verblijf in dezelfde positie, lange tijd zitten;
  • uitgesproken pijn met moeite het ledigen van de darmen (in het geval van obstipatie), en verlichting na een stoelgang.

Pijn bij het opstaan

Voor veel mensen komt pijn in het coccygeale bot alleen voor als iemand opstaat van een oppervlak of tijdens een stoelgang. Dergelijke pijnen die uitstralen naar het perineum, zijn paroxysmaal of chronisch, komen 's nachts voor na een lang verblijf in de buikligging.

Coccyx-pijnen worden meestal veroorzaakt door:

  • acute ontstekingen in de bekkenorganen;
  • geboortewond als gevolg van moeilijke bevalling;
  • lang en ongemakkelijk zitten in een positie op iets solide;
  • fysiologische veranderingen in het bekkenbotweefsel;
  • neoplasmata;
  • de gewoonte van een lange tijd doorbrengen in het toilet;
  • trauma;
  • infectieziekten.

Pijn syndroom in het coccygeale bot op het moment van opstaan ​​kan zelfstandig worden overgedragen of na gebruik van pijnstillers. In 90% van de gevallen gaat dergelijke pijn gepaard met een gevoel van zwaarte en ernstig ongemak in het stuitbeen.

Raadpleeg een specialist om de oorzaak van pijn te bepalen. Onafhankelijk bepalen of de aanwezigheid van een pathologie bijna onmogelijk is, omdat de pijn plotseling verschijnt en ook plotseling overgaat.

Pijnlijkheid van het stuitje tijdens het zitten

Gestoffeerde meubels - de belangrijkste boosdoener van pijn in het stuitje tijdens het zitten. Als je lange tijd op dergelijke meubels zit, kun je dergelijke onaangename sensaties "verdienen".

Wanneer een persoon op een te zacht oppervlak zit, bevindt het staartbeen zich in de verkeerde positie. Dit veroorzaakt een schending van de bloedcirculatie in dit gebied, stagnerende processen. Wat hebben we als resultaat? Zoutafzetting in de wervels waaruit het staartbeen bestaat, en ernstige pijn in het staartbeen in de nabije toekomst.

Heel vaak wordt dit soort pijn verstoord door professionele atleten die te maken hebben met paardrijden of fietsen. In hun geval is de oorzaak van de pijn geen verminderde bloedsomloop en zout, maar triviale microtrauma's van de stuitbeen, die in 98% van de gevallen optreden tijdens de bezetting van deze sporten.

Een frequent voorkomend verschijnsel bij vrouwen is pijn in het stuitje tijdens het zitten, wat optreedt op de achtergrond van de vervorming na een moeilijke geboorte.

Een andere mogelijke oorzaak van deze aard van pijn is de dermoid cyste van het stuitbeen, wat een aangeboren anatomische anomalie is van de ontwikkeling van de wervelkolom.

Pijn in stuitbeen tijdens de zwangerschap en na de bevalling

Vaak klagen vrouwen in een interessante positie over pijn van verschillende intensiteit op het gebied van het stuitbeen. Meestal ontstaan ​​ze als gevolg van:

  • banaal gebrek aan calcium in het lichaam tijdens de dracht;
  • eerder niet behandeld coccyxletsel;
  • ontstekingsziekten van het urogenitaal stelsel;
  • fysiologische veranderingen in de structuur van de bekkenorganen (tijdens de zwangerschap, divergeren de bekkenbotten, op een atypische positie);
  • het staartbeen trekt terug als gevolg van de druk van de groeiende foetus op de baarmoeder, die op zijn beurt druk uitoefent op de onderste wervelkolom.

Als een vrouw na de bevalling een klacht indient bij haar arts over pijn in het stuitbeen, kan een ervaren specialist een geboortetrauma vermoeden:

  • pathologische bloeding in het gebied van zachte weefsels;
  • overmatige extensie van de stuitbeenwervels (komt het vaakst voor bij grote maten van de foetus).

Diagnostische methoden

Om een ​​uitgebreide en effectieve behandeling van pijn in de stuitbeen te kunnen uitvoeren, is het belangrijk om op betrouwbare wijze de oorzaak van hun optreden vast te stellen.

Aanvankelijk moet een persoon die zich bezighoudt met pijn in het gebied van het stuitbeen de proctoloog bezoeken. Na onderzoek zal deze specialist verwijzen naar de "juiste" arts:

Tijdens de diagnose voert de arts niet alleen het onderzoek van de patiënt uit, maar ook een gedetailleerde enquête (afname van de geschiedenis). Tijdens het gesprek moet de patiënt klaar zijn om de volgende informatie te communiceren:

  • de aard van de pijn;
  • duur van de pijn;
  • exacte locatie;
  • eerdere verwondingen of chirurgische ingrepen.

Als de arts het moeilijk vindt om een ​​diagnose te stellen, wordt symptomatische therapie uitgevoerd, wat vaak een positief effect heeft. In sommige gevallen gaat de pijn in het stuitbeen vanzelf over, zonder enige therapeutische manipulatie, medicatie.

Tijdens het onderzoek voert de arts altijd palpatie uit - een onderzoek met de hulp van handen Het kan uitwendig (palpabel onderste deel van de wervelkolom en het staartbeengebied) of inwendig zijn (palpatie van het stuitbeen door het rectum). Tijdens palpatie heeft de arts de mogelijkheid om de aanwezigheid van tumoren in het rectale gebied te bepalen, om de mate van mobiliteit van de gewrichten te beoordelen.

Het verduidelijken van de diagnose kan moderne diagnostische procedures helpen. De belangrijkste diagnostische methoden die tijdens het onderzoek kunnen worden gebruikt:

  • CT of MRI (hiermee kunt u pathologieën van de wervelkolom identificeren, die tot pijnsyndroom kunnen leiden).
  • Radiografie van de onderrug - hiermee kunt u recente of langdurige letsels van het stuitbeen, de onderrug, identificeren.
  • Echografie van de bekkenorganen, organen van het urogenitaal stelsel. Uitgevoerd om ziekten van het urinestelsel, mannelijke en vrouwelijke geslachtsorganen te identificeren.
  • Algemene laboratoriumtests van bloed, urine.
  • Soms - een uitgebreid onderzoek van de darmen.

Diagnose van pijn in de rug, heiligbeen, stuitbeen (video)

Pijn in de onderste wervelkolom in rust en bij bewegen. Hoe te zijn en wat te doen? Overleg manueel therapeut.

Behandelmethoden

Elke vorm van behandeling kan worden voorgeschreven na het identificeren van de oorzaken van pijn in het stuitbeen. De meest voorkomende zijn:

Antibacteriële therapie. Gebruikt bij de bepaling van ontstekingsziekten, ontstekingen van verschillende lokalisatie.

Chirurgische behandeling. Meestal uitgevoerd in de aanwezigheid van tumoren. Als we het hebben over kwaadaardige gezwellen, dan wordt chemotherapie voorgeschreven in combinatie met een chirurgische behandeling. Ook kan de operatie worden getoond bij verwondingen van het stuitbeen.

Symptomatische therapie. Zorgt voor het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. Het hoofddoel van symptomatische behandeling is het verbeteren van de kwaliteit van leven van de patiënt. In het algemeen worden patiënten de volgende NSAID's voorgeschreven: "Ibuprofen", "Indomethacine", "Diclofenac", "Piroxicam".

Laxerende medicijnen. Voor de meeste patiënten met pijn in het stuitbeen, wordt elke ontlastingshandeling echte marteling. Tijdens uitstapjes naar het toilet wordt iemand zwaar belast, waardoor het pijnsyndroom toeneemt. Angst voor toenemende pijn veroorzaakt de zogenaamde 'psychologische constipatie'. In een dergelijke situatie moet u mogelijk laxeermiddelen nemen, idealiter van plantaardige oorsprong.

Lokale anesthetica. Wanneer de pijnstillers in de pillen de pijn niet aankunnen, komen injecties met anesthesie in het stuitbeengebied de redding te hulp. Deze procedure is vrijwel pijnloos voor de patiënt, zodat je snel de coccygeale pijn kunt vergeten.

Het gebruik van therapeutische kussens. Deze kunnen worden gekocht bij gespecialiseerde apotheken. Het belangrijkste doel van hun gebruik is om de onderste ruggengraat te ontlasten, om de belasting van het staartbeen zelf te verminderen.

Fysiotherapie. Voorafgaand aan de benoeming van elke vorm van fysiotherapie, moet u ervoor zorgen dat er geen ontstekingsprocessen in het lichaam zijn. Meestal kan een patiënt worden voorgeschreven:

  • magnetische therapie;
  • laser- of ultravioletbehandeling;
  • paraffine-toepassingen of darsonvalisatie.

Verwijdering van het stuitbeen. Specifieke chirurgie, die wordt uitgevoerd in de meest ernstige gevallen. De belangrijkste indicaties voor verwijdering zijn: ondraaglijke acute pijn op het gebied van de stuitbeen, de ineffectiviteit van andere behandelmethoden, een significante verslechtering van de kwaliteit van leven van de patiënt, het onvermogen om een ​​normaal leven te leiden. Het verwijderen van de stuitbeen is de nieuwste behandelmethode, die chirurgen alleen in uitzonderlijke gevallen gebruiken.

Hoe pijn thuis te verlichten

Naast de hoofdfunctie kan de arts de zogenaamde aanvullende behandeling aanbevelen, die het volgende biedt:

  • minimalisering van de tijd doorgebracht in een zittende positie;
  • in geval van gedwongen lang zitten, gebruik van speciale profylactische kussens;
  • het eten van voedsel rijk aan vezels (ter voorkoming van constipatie);
  • actieve levensstijl, regelmatige lichaamsbeweging.

Wanneer moet u dringend een arts raadplegen?

Het wordt niet aanbevolen om het bezoek aan de arts uit te stellen als de pijn in het stuitbeen zich op de achtergrond voordoet:

  • bloeden uit het rectum;
  • toename van de lichaamstemperatuur;
  • neemt niet af na het gebruik van pijnstillers.

In het verleden moet in het bijzonder aandacht worden besteed aan dit soort pijn aan mensen met kankerziekten.

vooruitzicht

Hangt af van de grondoorzaken van de pijn. In de meeste gevallen gunstig. In het geval van een tijdige benoeming van een adequate behandeling verdwijnt de pijn snel en verdwijnt deze voor een lange tijd. Zonder de juiste behandeling kan zelfs banale pijn na een verwonding chronisch worden, waardoor de kwaliteit van leven van de patiënt nadelig wordt beïnvloed.

Oefentherapie als methode om pijn kwijt te raken

Mensen die lijden aan pijn in het bottenbeen, wordt aangeraden om dagelijks 20-30 minuten vrije tijd te besteden aan een complex van eenvoudige maar effectieve oefeningen:

№1. Ga op de vloer liggen op je rug. Buig je benen op de knieën en spreid ze uit. Ladoschku drukte tegen het binnenoppervlak van de knieën. Knijp tegelijkertijd in de knieën en probeer ze uit elkaar te duwen. Herhaal de druk 15-20 keer in 2 sets, waarbij je kleine pauzes maakt tussen druk en nadering (niet meer dan 5-10 seconden).

Nummer 2. We liggen op de vloer op zijn rug. Klem tussen de knieën gebogen op de gewrichten, harde bal. Knijp het een minuut lang in met gain en release.

Nee. 3. Ga op je rug liggen met gestrekte benen naar voren. Klem de bal tussen je voeten en knijp er een minuut in. Herhaal de oefening 3-5 keer.

№ 4. Ga op je rug liggen, buig je knieën en spreid ze uit naar de zijkanten. Til het bekken gedurende 2-3 seconden op en laat het op de grond zakken. Herhaal de oefening 10-12 keer.

Alle oefeningen voor problemen met de onderste delen van de wervelkolom moeten langzaam, zeer soepel en met korte pauzes worden uitgevoerd.

In geval van pathologieën geassocieerd met pijn in het stuitbeen, moet u weigeren:

  • joggen;
  • hop;
  • alle scherpe hoeken van het lichaam, neigingen;
  • uitpersen;
  • gewichtheffen;
  • overmatige fysieke inspanning.

Andere methoden voor de behandeling van pijn in het bottenbeen

In sommige gevallen kunnen andere methoden voor het behandelen van pijn in het coccygeale bot worden gebruikt. Ze worden gebruikt in situaties waar, om welke reden dan ook, medicatie gecontraïndiceerd is vanwege bijwerkingen, het gebruik van andere behandelmethoden niet effectief of onmogelijk is.

Hulpbehandelingsmethoden hebben een goed genezend effect, stellen u in staat maximale verlichting te bereiken: gedeeltelijke of volledige verlichting van pijn.

  • Massage (punt, algemeen, manuele therapie, etc.). Hiermee kunt u de spieren van de rug ontspannen, het werk van de buikorganen verbeteren, de anatomisch correcte positie geven aan de ledematen en de wervelkolom.
  • Acupunctuur. De populaire methode van behandeling van pijn van het coccygeale bot, die zorgt voor de verwijdering van spasmen van de rugspieren en het verwijderen van knijpen van zenuweinden, is populair vandaag.
  • Hirudotherapy. Het gebruik van bloedzuigers kan de bloedsomloop in de getroffen gebieden verbeteren, ontstekingen in de weefsels en spieren verlichten en pijn verminderen.

Zoals je kunt zien, is pijn in het stuitbeen een zeldzaam maar mogelijk onplezierig fenomeen, in combinatie met veel ongemakken. In sommige situaties komt zo'n pijnsyndroom voor op de achtergrond van onschadelijke oorzaken, soms als gevolg van complexe ziekten en pathologieën. Daarom is het uitermate belangrijk om tijdig een arts te raadplegen, een diagnose en behandeling te ondergaan.