Wat is de behandeling vereist bij risartrose (artrose van de duim)

Stretching

Beide belangrijke ondersteunende gewrichten van de ledematen en kleine gewrichten van de handen en voeten zijn vatbaar voor artritis. Een vrij veel voorkomende ziekte is artrose van de duim, ook wel risartrose genoemd. Hoewel het de kleine gewrichten aantast, leidt het tot aanzienlijke invaliditeit, verminderde werkcapaciteit en het vermogen tot zelfzorg. Vanwege de pijn en misvorming van de botten is de beweging van de vinger moeilijk en dit leidt tot verminderde fijne motoriek. In het geval van rhizarthrosis van de duim moet de behandeling zo vroeg mogelijk worden gestart, in de vroege stadia van de ziekte, dan is er een kans om de functies van de hand te behouden.

Etiologie en pathogenese

Een degeneratieve-dystrofische gewrichtsaandoening artrose ontwikkelt zich om verschillende redenen. Artrose wordt vaak veroorzaakt door een schending van de synthese van kraakbeenweefsel, dat genetisch kan worden veroorzaakt, veroorzaakt door een ziekte of door leeftijd gerelateerde veranderingen. De geleidelijke vernietiging van kraakbeen kan worden veroorzaakt door constante spanning op het duimgewricht tijdens professionele activiteit, regulier microtrauma.

Als de oorzaak van de ziekte niet kan worden vastgesteld, wordt deze primaire genoemd, als de redenen duidelijk zijn, secundair.

De duim bestaat uit de hoofd- en nagelkootjes, verbonden door interfalangeale gewrichten. Het belangrijkste falangeale gewricht is verbonden met het buisvormige bot van het eerste metacarpofalangeale gewricht metacarpaal, en aan de basis van de vinger ligt de eerste carpaal-metacarpale gewricht van het zadeltype. Het dient om het trapeziumvormige bot te verbinden met de metacarpale en biedt het volledige bereik van de bewegingen van de duim ten opzichte van de rest van de hand. Het is een ziekte van dit gewricht genaamd rizartroz, in de ICD wordt het in een aparte sectie behandeld.

Enkele van de oorzaken van rhizartrose van de duim zijn:

  • hypermobiliteit van het eerste carpometacarpale gewricht als gevolg van congenitale bindweefseldysplasie;
  • handletsel;
  • artritis van de vingers.

Net als andere vormen van artrose, kan risartrose gepaard gaan met hormonale onevenwichtigheden op de achtergrond van endocriene ziekten of de menopauze bij vrouwen, met verminderde bloedtoevoer en kraakbeenvoeding. De ontwikkeling van rhizartrose van de duim begint met het dunner worden van het kraakbeenweefsel van het gewricht. Het kraakbeen verliest vocht, scheuren, wordt ruw. De gewrichtsspleet tussen de articulerende botten versmalt, het botweefsel wordt gecomprimeerd en groeit langs de randen. Osteofytische kronkels beperken de beweging van de vinger, in de latere stadia van ontwikkeling steken ze uit door de zachte weefsels. Beperkte mobiliteit leidt tot spierafbraak en verkorting van de ligamenten. De ziekte gaat gepaard met pijn, mogelijk de ontwikkeling van het ontstekingsproces.

behandeling

Deze ziekte wordt gekenmerkt door snelle progressie. Daarom moet bij het eerste teken van pijn en beperkte mobiliteit in de gewrichten onmiddellijk worden begonnen met de behandeling van artrose van de duim. In het vroege stadium van osteoartritis zijn de symptomen gemakkelijk te behandelen, de pijnen worden gestopt door ontstekingsremmende en aanhoudende contracturen als gevolg van spierzwakte en de groei van osteophyten is nog niet ontwikkeld. Het is veel moeilijker en belangrijker om de degeneratief-dystrofische processen in het kraakbeen en de botweefsels van het gewricht te vertragen. De therapie moet uitgebreid zijn om het gebruik van medicatie, fysiotherapie, massage en therapeutische oefeningen te combineren.

In de eerste fase kan de immobilisatie van het aangetaste gewricht met een verband worden getoond, waarbij de vinger in de juiste positie wordt vastgemaakt met een verband. Deze maatregelen helpen de belasting van het gewricht te verminderen en voorkomen een snelle vervorming. Zorg ervoor dat je een dieet volgt, de principes zijn hetzelfde als bij andere soorten artrose.

Medicamenteuze therapie

Behandeling van rhizartrosis is overwegend symptomatisch, orale verlichting van NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen) wordt voorgeschreven om pijn en ontsteking te verlichten. Ze zijn niet bedoeld voor langdurig gebruik, de behandelend arts schrijft NSAID's alleen voor in geval van een acute ziekte. Wanneer het ontstekingsproces wordt gestopt, worden ze geannuleerd.

Daarnaast kan zalf worden aangebracht:

  • op basis van NSAID's voor het verlichten van pijn, ontsteking, zwelling;
  • met irriterende, verwarmende, vasodilatatorcomponenten om de bloedsomloop te activeren, pijn te onderdrukken;
  • met chondroprotectors om de vernietiging van kraakbeenweefsel te voorkomen.

Systemische toediening van chondroprotectors, hetzij oraal of in de vorm van intramusculaire injecties, is significant effectiever. Deze preparaten bevatten componenten van kraakbeenweefsel; de vroegtijdige opname ervan in een vroeg stadium kan de vernietiging van gewrichtskraakbeen stoppen of vertragen. Helpt pijn verlichten en mobiliteit herstellen met hyaluronzuurbehandeling, het dient als smeermiddel voor de gewrichten.

Maar het is noodzakelijk om het in het gewrichtsvlies te introduceren, in het geval van artrose van kleine gewrichten is het moeilijk, een hoge vaardigheid van een arts en een ultrasone beheersing van manipulatie is vereist. Bovendien zijn dergelijke injecties niet voorgeschreven voor het ontstekingsproces in het gewricht. Vaak ontwikkelt artrose zich op de achtergrond van onvoldoende bloedtoevoer, in dit geval, het nemen van medicijnen om de microcirculatie te verbeteren.

Niet-medicamenteuze therapie

In het geval van artrose, vooral in het vroege stadium, geven fysiotherapeutische procedures een goed effect:

  • elektroforese, magnetische therapie, laser, schokgolftherapie;
  • toepassingen van ozokeriet, paraffine;
  • lokale baden voor pijnlijke vingers met zeezout, bischofiet, kruidenafzettingen;
  • het opleggen van kompressen met bischofiet, dimexidum, medische gal op het gewrichtsprojectiegebied.

Tijdens remissie, kunt u een massage doen, maar in een spaarzame modus, om intense mechanische effecten te voorkomen. Strijkende en licht wrijvende borstels kunnen onafhankelijk worden uitgevoerd, en niet alleen beperkt tot het gebied van de pijnlijke verbinding, werk door de hele borstel. Percussiemassage moet worden uitgevoerd door een masseur. Het bestaat uit klappen en slagen naar de gewrichten, maar het is noodzakelijk om ze toe te passen via de borstel van de massagetherapeut en de borstel van de patiënt stevig vast te zetten. Effectieve methode - therapeutische oefeningen voor handen. Het is handig om vingers op de tafel te trommelen, door de rozenkrans te sorteren, te modelleren, te breien. Zelfs als alleen de duim wordt geraakt, is het raadzaam om de oefeningen te doen, met behulp van alle vingers om hun artrose te voorkomen.

  1. Om rotatiebewegingen met uw duim in wijzerzin en tegen de klok in uit te voeren. Begin met 10 rotaties in elke richting, breng het aantal geleidelijk op 20-25.
  2. Sta op, hef je armen boven je hoofd. Palmen duiken op, zetten elkaar op, maar weven geen vingers in het slot. Blijf gedurende 10 seconden in deze positie, laat je armen langs de zijkanten naar beneden zakken en ontspan. Verhoog geleidelijk de duur van de statische oefening, breng tot een minuut.
  3. Strek af met de punt van de duim afwisselend naar de wijs-, midden-, ringloze, pink, voer cirkelvormige bewegingen uit met de duimpad op de pads van alle anderen, 4-5 bewegingen op elke vinger.
  4. Strek je armen voor je uit en knijp en vouw je vingers 10 keer in vuisten.

Folkmethoden

Naast de methoden van officiële geneeskunde met risartrose, kan behandeling met folkremedies worden uitgevoerd. Het is nuttig om kruiden en infusies te drinken met een ontstekingsremmend effect, zalf aan te brengen, kompressen te maken. Traditionele geneeskunde raadt aan de gewrichten met zand te verwarmen (bij het acute ontstekingsproces zijn eventuele thermische procedures gecontraïndiceerd). Grote zakken gevuld met heet zand worden op grote voegen aangebracht en borstels kunnen volledig in zand worden ondergedompeld door het in een kom te gieten. Het is ook handig om lokale baden te maken, bijvoorbeeld met een afkooksel van dennennaalden. Als een verwarmende zalf wordt aangebracht op de gewrichten van de handen, wrijven en een massa voor een kompres, is het goed om katoenen of wollen handschoenen aan de bovenkant te dragen.

Middelen voor orale toediening:

  • sabelnik-tinctuur (100 g per liter wodka, dring 3 weken aan), neem 3 keer per dag na de maaltijd;
  • 2 el. l. grascollectie (5 g bloeiwijzen van calendula, duindoornschors, jeneverbessen, 10 g brandnetel, vlierbes, 15 g paardenstaart, 20 g berkenblad en wilgenschors) voor een halve liter water, 10 minuten om op laag vuur te koken, neem glas voor de maaltijd.

Samenstellingen voor compressen:

  • koolblad, licht afgebroken voordat het sap wordt geëxtraheerd of gemalen tot een brij;
  • een mengsel van gehakte bladeren van aloë met vloeibare honing en wodka (voor 4-5 grote vellen van 100 g wodka en honing);
  • een mengsel genomen in gelijke hoeveelheden zeep en honing uit kruiden met gehakte uien;
  • een massa van poederkrijt verdund met kefir;
  • watertinctuur van Hypericum, duizendblad en kliswortel;
  • een mengsel van tafelazijn met honing 1: 1;
  • havermoutpap.

En deze kompres gips trekt gifstoffen uit weefsels, verlicht wallen, verzadigt met vitamines. Los 2 eetlepels zout op in een half kopje heet water, voeg een eetlepel gist toe en voeg geleidelijk rijstmeel toe (rijst gemalen in een koffiemolen). Kneed en voeg bloem toe, tot je een dikke pasta krijgt. Het wordt aangebracht op het verband en gedurende 3-4 uur op het pijnlijke gewricht aangebracht, herhaald totdat de toestand verbetert.

Zalven en wrijven:

  • tincturen van witte lila, eucalyptus, sabelnik op wodka;
  • een mengsel van gemalen bloemen van calendula en kamille, kliswortel met vaseline;
  • dassenvet.

Al deze hulpmiddelen kunnen alleen met toestemming van de arts worden gebruikt, eerst om een ​​allergietest uit te voeren.

Het gewricht, dat zich in de basis van de duim bevindt, wordt vaak onderworpen aan degeneratieve-dystrofische veranderingen. In de loop der tijd manifesteert risarthrosis zich in steeds meer ernstige symptomen en wordt het steeds moeilijker te behandelen. Om de ontwikkeling van de ziekte te vertragen, is het noodzakelijk om de behandeling zo vroeg mogelijk te starten en systematisch uit te voeren.

Dus, chondroprotectors nemen lange cursussen, en de oefeningen moeten constant worden uitgevoerd. Bij het uitvoeren van vormen van risarthrosis moeten toevlucht nemen tot chirurgische interventie. Kleine gewrichten vervangen in de regel geen endoprothesen, maar gewoon immobiliseren. Zo'n operatie (artrodese) elimineert pijn, maar verstoort de functie van de hand.

Prijzen alleen vandaag

Voor de organisatie van bliksembeveiliging van gebouwen met een zacht dak, raden we aan een praktische tool te gebruiken die is ontwikkeld door specialisten van Elmashprom LLC (bestanden in PDF, DWG):
Catalogus 2017. Deel II Bliksem. Een praktische gids. Bliksembescherming van gebouwen met een schuin dak.
Deze praktische gids is bedoeld voor ontwerpers en installateurs. Het zal nuttig zijn voor ontwikkelaars. Deze handleiding behandelt het praktische gebruik van afgewerkte producten in bliksembeveiligingssystemen voor gebouwen en constructies met een schuin dak gemaakt van verschillende materialen. Het detailontwerp van bliksembeveiliging van gebouwen met verschillende soorten dakbedekking wordt overwogen. De bevestigingssamenstellen van stroomleidingen en aardgeleiders worden getoond. Een nieuwe technologie van Elmashprom LLC over de installatie van aarding met het gebruik van elektrisch geleidend grafietvet en elektrisch geleidende samenstelling wordt getoond.

Elektrisch geleidende samenstelling voor aardingsapparaten

Elmashprom LLC (TM ELMAST) heeft een elektrisch geleidende samenstelling ontwikkeld, getest en geoctrooieerd die door zelfexpansie bij vermenging met water en de eigenschappen van de componenten met een hoge elektrische geleiding, een stevige passing van de aarde op de aardgeleider garandeert gedurende 24 uur en een lage stabiele weerstand tegen stroomverspreiding mogelijk maakt.

Wat zijn de vereisten voor bliksembeveiliging en aarding van tanks voor aardolie en aardolieproducten?

Volgens GOST 313285-2008 TANK VERTICALE CILINDRISCHE STALEN TANKS VOOR OLIE- EN PETROLEUMPRODUCTEN, zijn de vereisten voor bliksembeveiliging en aarding uiteengezet in appendix B / Aanbevolen / Uitrusting voor veilige bediening van tanks B.7 Bliksembeveiliging

B.7.1 Bliksembescherming van het reservoir - volgens СО-153-34.21.122-2003 Instructies voor het apparaat voor bliksembeveiliging van gebouwen, constructies en communicatie. Ministerie van Energie van Rusland en / of RD 34.21.122-87 Instructies voor de installatie van bliksembeveiliging van gebouwen en constructies. Ministerie van Energie van Rusland

Arthrosis of the thumb: oorzaken, symptomen en de behandeling.

Bezorgde duim? Dit is waarschijnlijk risartrose

Een veel voorkomende oorzaak van pijn in de handen is artrose. De duim staat lijnrecht tegenover de rest - met een dergelijke structuur van penselen kunt u objecten vastleggen en vasthouden. Rhizartrose, zoals elke artrose van de vingers, vermindert de beweeglijkheid van de duim en zonder een juiste behandeling kan dit leiden tot volledige onbeweeglijkheid van het gewricht.

Oorzaken van de ziekte

Arthrosis van de duim ontstaat als gevolg van het dunner worden van het kraakbeenweefsel betrokken bij de vorming van een gewricht. De redenen hiervoor kunnen zijn:

  • Oude handletsels;
  • Congenitale dysplasie van het gewrichtsbed;
  • Frequente overbelasting van de duim;
  • Aandoeningen van synthese van kraakbeenweefsel;
  • Tekort aan stoffen die nodig zijn om kraakbeen te behouden;
  • Ondervoeding.

Een van de oorzaken van de ziekte

Naast deze redenen kan osteoartritis van de vingers ontstaan ​​als gevolg van etterende ontsteking, necrose van de botten die bij gewrichtsvorming zijn betrokken.

Symptomen van risartrose

Manifestaties van artrose van de duim verschillen in de stadia van ontwikkeling van de ziekte. Het is echter mogelijk om gemeenschappelijke kenmerken te identificeren:

  • pijn;
  • Wallen, het uiterlijk van zeehonden;
  • Roodheid in de gewrichten;
  • Crunch, kraak tijdens het bewegen;
  • Verminderde mobiliteit.

Naarmate de ziekte voortschrijdt, komen exacerbatiefasen vaker voor, wanneer de pijn ondraaglijk wordt. Dit bemoeilijkt het werk, huishoudelijke taken, zelfbediening. De kwaliteit van leven neemt af.

behandeling

Na het ziekenhuis met arthrosis van de duim te hebben voorgeschreven, schrijft de arts de noodzakelijke behandeling, fysiotherapie en een uitgebalanceerd dieet voor.

De belangrijkste doelen van de behandeling zijn:

  1. Pijnverlichting;
  2. Verlichting van het ontstekingsproces;
  3. Ondersteuning van kraakbeen;
  4. Terugkeer van mobiliteit naar vingers.

In elk stadium van artrose wordt de behandeling geselecteerd op basis van de mate van degradatie van het gewricht:

1 graad:

  • Crunch, kraakt bij het bewegen van de duim;
  • Afdichtingen rond het gewricht;
  • zwelling;
  • Pijn als gevolg van langdurige inspanning;
  • Licht verlies van mobiliteit.

2 graden:

  • De pijn is constant, sterker bij het uitvoeren van acties;
  • Bewegingsbeperkingen;
  • Deformiteit van het gewricht wordt merkbaar;
  • Lokale temperatuurstijging;
  • De eerste fase van ontwikkeling van atrofie van de spieren die betrokken zijn bij de ondersteuning van het gewricht.

3 graden:

  • De pijn is ondraaglijk, constant;
  • Volledig gebrek aan beweging in het gewricht;
  • Ernstige gewrichtsmisvorming;
  • Zeehonden worden groter, knobbeltjes worden gevormd.

De eerste fase, met de juiste aanpak, kan volledig worden genezen. Het gebruik van verbanden, waarbij de vinger in de natuurlijke positie wordt gehouden, is noodzakelijk om verdere vervorming van het kraakbeenweefsel te voorkomen. De arts schrijft ook pijnstillers en gels voor (voltaren emulgel, fastum gel, nise), kompressen, massage. Chondroprotectors (struktum, hondroksid, teraflex) moeten ook worden voorgeschreven om kraakbeenweefsel te onderhouden en te voeden.

De tweede fase van artrose van de duim vereist het gebruik van een breder scala aan middelen - en niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (ibuprofen, diclofenac), intra-articulaire injecties van pijnstillers, evenals zalven, compressen en prodrome. Naar goeddunken van de arts wordt fysiotherapie voorgeschreven - magnetische therapie, elektroforese, massage, ultrasone therapie.

Het derde stadium van de ziekte wordt op dezelfde manier behandeld. NSAID's, zalven, hyaluronzuur worden in het gewricht geïnjecteerd, en beschermen het kraakbeenweefsel van de verbinding. Als het gewricht ernstig vervormd is, kan een operatie noodzakelijk zijn - artroscopie, endoprothesen, bot-trapezoïde osteotomie.

Traditionele en traditionele geneeskunde op bewaking van uw gewrichten

Door de tijd geteste methoden kunnen worden gebruikt om gewrichten te ondersteunen en medische hulp te bieden.
Goed bij het behandelen van dassenvet. Het wordt van oudsher gebruikt bij de behandeling van vele ziekten. In het geval van artrose is een kompres met dassenvet goed geschikt. Het verwarmt en voedt het gewrichtsgebied. Breng elke dag voor het slapengaan een kleine hoeveelheid gesmolten vet aan op het gebied van de patiënt met artritis van de articulatie, masseer, wikkel voorzichtig je arm en laat de hele nacht staan. Dergelijke compressies moeten worden uitgevoerd totdat ze volledig zijn hersteld.

Ook geschikt voor comprimeerkool. Koolblad vastmaken aan de zere plek, wikkelen met katoenen doek, draag een warme want boven. Het gewricht warmt goed op, koolsap zorgt voor tijdelijke verlichting. Gebruik deze methode elke keer dat de pijn te veel wordt.

Kruidenzalf zal ook helpen pijn te verlichten en het ontstekingsproces enigszins te stoppen. Kamillebloemen, kliswortel en calendula in gelijke delen gemengd met vaseline, laat het een nacht staan. Ben op de patiënt van toepassing met gezamenlijke artritis met longen, masserende bewegingen elke dag, u kunt 2-3 keer per dag.

Voordat u een remedie voor osteoartritis gebruikt, moet u een allergietest doen. Breng een kleine hoeveelheid van het product van uw keuze aan op de huid van de binnenkant van de onderarm en wacht 2-4 uur. Als in deze periode roodheid en uitslag niet zijn verschenen, kunt u deze tool gebruiken!

Voeding voor artrose

Arthrosis van de duim vereist een complexe behandeling. Een belangrijk onderdeel is een uitgebalanceerd en voedzaam voedsel.

Het is erg belangrijk om voedingsmiddelen met omega-3-vetzuren te gebruiken:

  • Vette vis (haring, zalm, makreel);
  • Plantaardige oliën (olijven, lijnzaad);
  • Noten, zaden (amandelen, lijnzaad, hazelnoten).

Vitaminen en sporenelementen die betrokken zijn bij de synthese van collageen zijn nodig. Ze bevatten:

  • Rundvlees, vis;
  • Peulvruchten, granen;
  • Alle soorten kool;
  • Appels, sinaasappels, pruimen;
  • Eieren, zuivelproducten.

Het is wenselijk om uit te sluiten in geval van artrose:

  • Fastfood;
  • mayonaise;
  • Geraffineerde zonnebloemolie;
  • Roomkoekjes, cakes;
  • Klaar ontbijt.

Wanneer artrose zeer belangrijk is om alle voedingsvoorschriften te volgen die door de arts zijn voorgeschreven. Diëten zal het behandelingsproces versnellen.

Preventie van artrose

De basis voor de preventie van artrose - het risico op het ontwikkelen van de ziekte verminderen:

  • Frequente overbelasting van de duim;
  • Beroepsgevaren;
  • Verwondingen, microtrauma's;
  • Slecht dieet;
  • Overtreding van metabolische processen.

Als voedsel kan worden herzien, kan niet iedereen het zich veroorloven congestie en professionele activiteiten te elimineren. In dit geval kan gymnastiek van de handen helpen. Het zal de flexibiliteit van de gewrichten ontwikkelen, de mobiliteit verhogen, de uitstroom van stagnerend vocht verhogen.

Verschillende oefeningen voor de behandeling en preventie van arthrose van de duimen:

  1. Draai je duim met de klok mee, tegen. Begin met 10 rotaties en verhoog het aantal geleidelijk tot 20-25.
  2. Steek de handpalmen naar boven. Houd gedurende 10 seconden vast, laat het "slot" los, ontspan je handen. Na verloop van tijd verhoogt u de tijd tot 30-60 seconden.
  3. Gebruik je duim om de pads van alle vingers te draaien, van de wijsvinger tot de pink. Ga terug. Alles wat je nodig hebt om 4-5 cirkels op elke vinger te doen.
  4. Strek je armen voor je uit, knijp je handpalmen in je vuisten. Anders, unclench en balde je vuisten. Herhaal 10 keer op elke hand.

conclusie

Arthrosis van de duim kan worden genezen, en het zal niet moeilijk zijn - je moet gewoon op tijd doorgaan. Het belangrijkste is een geïntegreerde aanpak. Naleving van alle aanbevelingen van experts zal niet alleen helpen om de beweeglijkheid van de vingers te herstellen, maar ook de ontwikkeling van artrose helpen voorkomen. Houd de gezondheid van uw handen bij - dit is een garantie voor een kwalitatief en gelukkig leven.

Waarom het gewricht van een duim op een hand pijn doet - behandeling van de geopenbaarde ziekte

Op elke leeftijd kan een persoon ongemak ervaren in de kleine gewrichten van de hand. Er zijn verschillende factoren waardoor het gewricht van de duim op de arm pijn doet. De behandeling is gericht op de eliminatie van de belangrijkste oorzaak die tijdens de diagnose is vastgesteld en op de eliminatie van de gevolgen van het pathologische proces.

Oorzaken van pijn in de gewrichten van de duimen

Vaak ontstaat ongemak door de ongelijke verdeling van fysieke activiteit, hypothermie, langdurige monotone borstelbewegingen tijdens het werk, buitenactiviteiten en trainingen.

Waarom doet de duim pijn? De meest voorkomende oorzaken zijn:

  • verwonding - breuk, dislocatie, verstuiking of breuk van ligamenten, pezen;
  • rizartroz;
  • artritis - reumatoïde, jichtige, psoriatische, infectieuze;
  • Het syndroom van Raynaud;
  • tunnelsyndroom;
  • bursitis;
  • tenosynovit de Kerven;
  • stenotische ligamentitis;
  • endocriene ziekten;
  • stofwisselingsstoornissen.

Naast verschillende ziekten, kan genetische aanleg voor gewrichtsschade, slechte gewoonten, ondervoeding en een tekort aan mineralen of vitamines in het lichaam een ​​factor provocateur zijn.

Hoe oorzaken van pijn in het gewricht van de duim kunnen worden vastgesteld

Zoek hulp bij een therapeut, chirurg, reumatoloog of arthologist, een neuropatholoog. Om de oorzaak te identificeren, moet een röntgenfoto, een echografie en / of een computertomografie van de hand worden gemaakt, een klinische en biochemische bloedtest worden uitgevoerd en een algemene urinetest worden uitgevoerd.

Als uw vinger pijn doet of een ander deel van het lichaam veroorzaakt door een val, blauwe plek / impact, moet u onmiddellijk een traumatoloog bezoeken. Hij zal een diagnose stellen en een behandeling voorschrijven.

In het diagnostische proces kunnen aanvullende biomateriaalanalyses nodig zijn om het niveau van urinezuur en complement te identificeren, de aanwezigheid van antinucleaire, reumafactor, lupuscellen, antigenen. Het kan nodig zijn om elektrospondilografie, contrast-discografie, punctie voor de verzameling van synoviale vloeistof, huidbiopsie uit te voeren.

Behandelmethoden

De patiënt moet een complexe therapie krijgen, de factoren elimineren die de ziekte uitlokken, bijvoorbeeld stoppen met roken, volledig eten, hypothermie vermijden. Artsen tijdens het werk raden aan om elke 30-45 minuten gymnastiek te doen voor vingers, handpalmen en polsen.

Met traumatische letsels

Direct na het incident moet het slachtoffer eerste hulp krijgen. Breng allereerst een verband of spalk aan, zodat de onderarm en de hand op dezelfde lijn liggen. Beweging hierin moet worden uitgesloten. Vervolgens wordt een koude aangebracht op het beschadigde gebied, een pijnstiller wordt toegediend aan de patiënt (pil of injectie), de persoon wordt naar de eerste hulp gebracht of de "03" -dienst wordt gebeld. Behandeling begint na het onderzoek van de arts, röntgenfoto's, echografie, beoordeling van de mate van schade.

  • een gaasverband wordt aangebracht op de geblesseerde arm;
  • koude kompressen gedurende 15 minuten voorschrijven;
  • zorgen voor vrede in de bovenste ledematen;
  • voorschrijven pijnstillers, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen.

Als er open schade aan de huid en / of de nagel is, heeft de persoon een antibioticakuur nodig. Tijdens de revalidatieperiode is het nodig speciale gymnastiekoefeningen te doen voor het normaliseren van de mobiliteit in de gewrichten van de hand.

Bij het rekken van pezen en / of ligamenten:

  • 7 dagen draag een strak verband op de arm en maak af en toe gemakkelijk kneden van de vingers;
  • bij het verbinden van de borstel wordt gemasseerd met behulp van een verwarmende zalf;
  • voor het naar bed gaan wordt de borstel gedurende 15 minuten in een bad met afkooksel van wilde rozemarijn neergelaten of wordt een wodka-kompres 's nachts aangebracht.

In geval van breuk of scheuren van ligamenten, pezen, complexe fracturen, is een operatie noodzakelijk. Tijdens revalidatie, medicamenteuze therapie, fysiotherapie, fysiotherapie wordt voorgeschreven. Dislocaties worden onmiddellijk gereset, de articulatie wordt hersteld, waarna de herstelperiode begint met het gebruik van UHF, fysiotherapie met geleidelijk toenemende belastingen op de borstel.

Als de diagnose risartrose is

De ziekte is een subtype van artrose. In deze pathologie vindt de vernietiging van kraakbeen en botweefsel plaats in de articulatie van de duimbasis op de hand. Therapeutische methoden zijn afhankelijk van het stadium en de mate van beschadiging.

In het geval van risartrose is een complexe behandeling vereist, die de volgende maatregelen omvat:

  • het nemen van chondroprotectors, vitaminen, mineralen;
  • gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen;
  • een dieet met een verhoogde hoeveelheid schalen met gelatine (gelatine, gelat vlees);
  • borstel massage met olijfolie of lijnzaadolie en voeg aromatische oliën toe (lavendel, grenen of salie);
  • speciale gymnastiek voor handen;
  • het gebruik van fysiotherapie (vuil, toepassingen van zwarte was, UHF, elektroforese);
  • lokaal gebruik van zalven (Nikofleks-crème, Espola, Diclofenac).

In het geval van de tweede of derde graad van de ziekte is chirurgische interventie mogelijk, de benoeming van intra-articulaire injecties van glucocorticosteroïde hormonen. Wanneer risartroza met toestemming van een arts de methoden van de traditionele geneeskunde toepast - bad met zeezout, kompressen met gelatine met honing, kruidenthee drinken met kamille, lapacho, salie.

Artritis en bursitis therapie

Bij deze ziekten ontwikkelt zich een ontstekingsproces in de gewrichten. Wanneer slijmbeursontsteking periarticulaire zak beïnvloedt - slijmbeurs. Met artritis van de duim worden de weefsels van het gewricht ontstoken en bedekken de andere gewrichten van de hand. Het is noodzakelijk om deze processen op een complexe manier te behandelen - met behulp van oefentherapie, dieet, medicijnen, fysiotherapie.

Altijd voorgeschreven medicijnen om ontstekingen en pijn te verlichten - Ibuprofen, aspirine, Indomethacine, Meloxicam, andere niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen.

In het behandelingsregime voor jichtartritis omvatten ze bovendien colchicine, ze hebben een zuivelvrij dieet en medicijnen voorgeschreven die het urinezuurgehalte in het lichaam verlagen. In het geval van de pathologie van het psoriatische type, worden topicale en interne hormonen, anti-medicamenten voorgeschreven. In het geval van een infectieus type ziekte worden ook fungiciden, antivirale geneesmiddelen, hormonen en antibiotica gebruikt.

Bij de behandeling van reumatoïde artritis worden bovendien de volgende medicinale stoffen gebruikt:

  • selectieve immunosuppressiva;
  • cytostatica;
  • glucocorticosteroïde hormonen in de vorm van intra-articulaire injecties.

Voor alle soorten ziektes kunt u kruidenthee gebruiken, traditionele medicijnmethoden voor lokale therapie - kompressen, baden, zelfgemaakte zalven, mosterd, zout, havermout, mummie, blauwe klei, klisensap en andere medicinale ingrediënten.

Fysiotherapie voor artritis of bursitis omvat de volgende procedures:

  • elektroforese met behulp van oplossingen van ontstekingsremmende, analgetische of vasculaire geneesmiddelen;
  • UHF;
  • UFO;
  • modder, paraffine, wastoepassingen;
  • stikstof-thermische zuurstofbaden;
  • blootstelling aan laserstralen;
  • Oefentherapie.

In voeding met artritis beperk het gebruik van zout, koolhydraten, dierlijke vetten. Het wordt aanbevolen om vers fruit, groenten en bessen te gebruiken en vers geperste sappen en rozenbottels te drinken.

Manieren om het tunnelsyndroom te behandelen

Pathologie ontstaat als gevolg van de inbreuk op de medianuszenuw in het polsgebied. Bij tunnelsyndroom is pijn, verlies van gevoel, zwakte gelokaliseerd, niet in de gewrichten van de hand, maar in de spieren, vooral de duim.

  • een band om je pols leggen;
  • therapeutische oefeningen, handmassage;
  • het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen en injecties van corticosteroïde hormonen;
  • vitamine B6 oraal of intramusculair innemen.

Als deze methoden mislukken, wordt er een bewerking uitgevoerd. Tijdens de herstelperiode worden speciale gymnastiek en therapeutische massage van de hand gebruikt, fysiotherapie, inclusief ultrasone therapie, wordt gebruikt.

Hoe tenosinovit de Kerven te behandelen

Pathologie ontwikkelt zich als gevolg van systematisch samendrukken, knijpen van de pees, ontsteking van het ligament van de duim als gevolg van een verwonding of de uitvoering van uniforme monotone bewegingen.

Tijdens de behandeling elimineren ze de provocerende factor, verminderen ze de fysieke inspanning van de arm. Vervolgens worden de pols en de duim gedurende twee weken gefixeerd met een spalk, pleister of een strak verband. Tijdens de therapie worden novocaine-blokkades, glucocorticosteroïde hormonen en fysiotherapie voorgeschreven. Als de methoden niet effectief zijn, wordt de operatie uitgevoerd onder lokale anesthesie.

Behandeling van stenotische ligamentitis

Deze ziekte, waarbij de ligamenten ontstoken zijn, wordt ook de veer / knipvinger genoemd. Er is een acute, subacute en chronische vorm van pathologie.
Therapie van stenotische ligamentitis:

  • het gebruik van geneesmiddelen - glucocorticoïden, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen;
  • gebruik van fysiotherapeutische methoden - baden, kompressen met ronidase, phono- en elektroforese met ontstekingsremmende middelen, moddertoepassingen;
  • injecties van hyaluronidazoactieve geneesmiddelen.

Bij frequente recidieven, accijns het aangedane ligament. Na de operatie wordt de borstelfunctionaliteit binnen 30-40 dagen hersteld.

Behandelingsmethoden voor het syndroom van Raynaud

Pathologie ontwikkelt zich op de achtergrond van een spasme of een scherpe vernauwing van de bloedvaten in de perifere gebieden van de ledematen, inclusief de duimen. De pijn is gelokaliseerd in de extra-articulaire regio. Ook is er gevoelloosheid, verkleuring van de schil van de borstels.

De volgende medicijnen worden gebruikt bij de behandeling:

  • antispasmodica (nifedipine);
  • bloedcirculatie medicijnen (Vazaprostan, Trental);
  • dilaterende vaten en het verminderen van de tonus van hun wanden betekent (Xantinol nicotinaat, Nicardipine, Verapamil, Phentolamine);
  • actuele ontstekingsremmende geneesmiddelen in de vorm van zalven en gels (Reopirin, Ibuprofen, Diclofenac).

In 85-90% van de gevallen is het syndroom van Raynaud een symptoom van andere ziekten: trillingsziekte, endocriene en metabolische aandoeningen, neurogene of vaataandoeningen. In dit geval moet de therapie gericht zijn op het elimineren van de onderliggende pathologie.

conclusie

Als het gewricht van een duim op een hand pijn doet, moeten de methoden en de duur van een behandelingskuur de respectievelijk geopenbaarde redenen selecteren. Tijdens de therapie en de hele daaropvolgende periode van revalidatie moet men zorgvuldig medische aanbevelingen opvolgen. Dit zal terugvallen voorkomen, het herstel versnellen, helpen om volledig van de ziekte af te komen.

Artrose van de duimbehandeling van folkremedies

Wat is arthrosis op de vingers

Omdat er in de latere stadia van de ziekte degeneratieve veranderingen optreden, is het juister om het deformerende artrose van de vingers te noemen, terwijl de behandeling lang is. Symptomen hangen grotendeels af van de mate van ontwikkeling van de pathologie, maar de meest voorkomende manifestaties zijn:

  • Pathologische veranderingen in het articulaire weefsel.
  • Vervorming van het bot.
  • Verdikking van de gewrichten.

Degeneratieve veranderingen zijn meestal van invloed op alle vingers. Pathologische veranderingen worden voornamelijk geassocieerd met de synthese van stoffen. Gebrek aan voedingsbodem veroorzaakt uitdroging en daaropvolgend kraken van kraakbeenweefsel.

Na een tijdje verspreidden de degeneratieve processen zich naar het botweefsel. Botweefsels worden dikker, gezwellen verschijnen, dit leidt tot een vermindering van de beweeglijkheid van de vingers.

Dan gebeurt alles in een vicieuze cirkel. Hoe minder het gewricht beweegt, hoe erger het wordt voorzien van voedingsstoffen.

Gebrek aan voeding leidt tot verdere onomkeerbare gevolgen.

Arthrosis van de duim is het meest zeldzaam, de behandeling is in dit geval ook gericht op het bestrijden van symptomen. Er zijn verschillende redenen om de ontwikkeling van de ziekte uit te lokken. namelijk:

  • Overmatige belastingen.
  • Ziekten geassocieerd met metabole stoornissen: diabetes, schildklierpathologie.
  • Jicht.
  • De aanwezigheid van infecties of allergische reacties.
  • Erfelijkheid.
  • Constante hypothermie handgewrichten.

In de regel komt bij mensen na de leeftijd van 60 jaar artrose voor in 80% van de gevallen, ze komen ook op een jongere leeftijd voor. Gelanceerde ziekte leidt tot verlies van gezondheid en invaliditeit.

Oorzaken van artrose van de handen

Artrose kan deze gewrichten van de handen aantasten:

  • interphalangeal, distaal (ver) en proximaal (proximaal), in dit geval is er een specifieke vervorming van de vingers, de vorming van knobbeltjes Geberden-Bouchard;
  • metacarpofalangeale;
  • carpometacarpale gewricht aan de basis van de duim.

Het uiterlijk van de ziekte is te wijten aan een aantal factoren en het medicijn heeft niet alle oorzaken volledig onder bestudeerd, maar het wordt gedomineerd door:

  1. Geavanceerde leeftijd. Vrijwel elke persoon na 50 jaar heeft de functie van collageenproductie aanzienlijk verminderd, voedingsstoffen komen niet in de gewrichten en artrose ontwikkelt zich.
  2. Menopauze. Tijdens de menopauze ondergaan vrouwen hormonale veranderingen in het lichaam, waar de productie van vitaal collageen voor alle gewrichten en kraakbeen naar de achtergrond verdwijnt.
  3. Verzwakte immuniteit beïnvloedt de groei en ontwikkeling van een vergelijkbare ziekte.
  4. Borstel verwondingen verstoren de normale bloedstroom in de handen, wat leidt tot artrose. Dit moet ook binnenlandse dislocaties, verstuikingen en scheuren omvatten.
  5. Frequente infectieziekten kan leiden tot complicaties op het gebied van de handen.
  6. Lichaamsbestraling stopt (of vermindert aanzienlijk) de natuurlijke productie van voedingsstoffen, waaronder collageen.
  7. Zware oefening op vingers en handen, kan leiden tot aandoeningen van de bloedsomloop en daaropvolgende vervorming.
  8. Endocriene ziekten vernietigen van de normale synthese van collageen (jicht, diabetes en anderen).
  9. Zware klimatologische omstandigheden. Bijvoorbeeld, handen vaak in de kou, dragen sterk bij aan de ontwikkeling van de ziekte.
  10. Sommige vormen van allergieën.
  11. Zware erfelijkheid. Mensen in de familie die artritispatiënten hebben, hebben veel meer kans om aan deze ziekte te lijden.
  12. Een algemene stofwisselingsstoornis in het lichaam, waaronder obesitas.
  13. Onlangs overgedragen mycotische geslachtsziekten, bijvoorbeeld chlamydia, candidiasis of trichomoniasis.

In feite is artrose van de gewrichten van de vingers een ontstekingsproces dat leidt tot degeneratie van de gewrichten. Er zijn pijnen bij de eenvoudigste bewegingen, de mobiliteit is beperkt. Er zijn verschillende redenen voor deze ziekte:

Arthrosis van de duim komt het meest voor. Dit komt door de eigenaardigheden van de structuur, in de eerste plaats: de zadelvorm, waarmee je je duim tegen de pink kunt drukken en deze uit de handpalm kunt halen.

Na ligamentschade of breuk begint het kraakbeen af ​​te slijten en los te raken. In gevorderde gevallen is er helemaal geen kraakbeen, botten wrijven tegen elkaar.

Symptomen van artrose van de vingers In verschillende stadia van de ziekte zijn de symptomen anders.

In de eerste fase:

  1. pijn tijdens lichamelijk werk;
  2. pijn neemt 's nachts toe;
  3. zachte weefsels kunnen zwellen in de buurt van de gewrichten;
  4. mobiliteit is niet aangetast.

In de tweede fase veranderen de symptomen:

  1. de pijnlijke pijn is ononderbroken, zelfs bij onbetekenende belastingen verandert hij in acuut;
  2. wanneer broer / zus-onbuigzame vingers "klikken";
  3. gewrichten toenemen in volume;
  4. spieratrofie begint.

In de derde fase zijn de symptomen gewoon angstaanjagend:

  1. spieren zijn geatrofieerd;
  2. bewegingsbeperking;
  3. botten fragiel, wat breuken kan veroorzaken;
  4. weefsel op de vingers wordt rood en zwelt op.

Het is noodzakelijk om deze ziekte te behandelen bij de eerste symptomen die aangeven dat artrose van de vingers mogelijk is.

Veel ziekten worden geassocieerd met ontsteking van de gewrichten. De meest voorkomende is artritis, waarbij ontsteking van de binnenste laag optreedt.

Wanneer er een ontstekingsproces is, neemt het vochtgehalte toe en vervormt het gewrichtskraakbeen.

Om van de ziekte af te komen, is het noodzakelijk om de oorzaak te achterhalen. Deze omvatten: infectieziekten, hypothermie van de vingers, reuma, gewrichtsblessures, ondervoeding, leeftijdsgebonden veranderingen, genetische aanleg.

Bij de eerste symptomen moet u een arts raadplegen; een tijdige behandeling zal dreigende immobiliteit voorkomen.

De tekenen van ontsteking van de gewrichten op de handen zijn onder meer:

  • de verschijning van oedeem en zwelling;
  • zich zwak voelen;
  • huid wordt paars van kleur;
  • hevige pijn, erger in de ochtend;
  • tintelingen in het gebied rond de pols;
  • gezamenlijke misvorming;
  • verhoogde temperatuur.

Pathologie is gevaarlijke complicaties. Hieronder zullen we begrijpen hoe ontsteking van de gewrichten van de vingers thuis te behandelen.

Symptomen en stadia van de ziekte

Het verloop van deformerende artrose kan worden verdeeld in drie fasen:

  1. Eerste fase - op dit moment voelen patiënten slechts een zeurende pijn in de hand en vingers, die 's avonds wordt verergerd. Symptomen van spierspanning worden opgemerkt in de hand, oedeem begint te verschijnen op de plaats van de vorming van de hobbels. In dit stadium bewegen de ziektes van de handen vrij, de pijn van de gewrichten dwingt de patiënt niet om een ​​arts te raadplegen en de kwaal te behandelen. Vanaf de zijkant van de duim zijn de veranderingen bijna niet merkbaar.
  2. De tweede fase - symptomen van vervormende artrose van de gewrichten verschijnen niet alleen 's avonds en' s nachts, maar ook tijdens de belasting van de handen, het overmatig functioneren van de duim. Deze pijnen, die voorheen nauwelijks werden gevoeld, worden sterker, vooral als de handen een functionele belasting krijgen. Bij het buigen van vier vingers en duim is een karakteristieke crunch te horen. De bewegingen van de vingers worden onhandig, pijnlijk, de patiënten proberen de handen te sparen, zodat geleidelijk de spieren in de hand of vingers atrofiëren en het gebied van de gewrichten in volume toeneemt.
  3. In de laatste fase is de beweeglijkheid van de gewrichten sterk beperkt. Het gewrichtskraakbeen dat de botten verbindt, stort in en er ontstaan ​​kegels in het gebied. Patiënten voelen de kenmerkende symptomen in de interfalangeale gebieden - verbranding en pijn, het ontstoken gebied van de hand of de pols zwellen rood en warm aan. Naarmate de ziekte voortschrijdt, worden de gewrichten vervormd en wordt de mobiliteit beperkt als de behandeling niet op tijd wordt gestart. Behandel de ziekte heeft niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen.

In de meeste gevallen veroorzaakt risartrose van de pols, artrose van de vingers, duim geen ernstige symptomen, dus wordt er geen speciale behandeling van de ziekte uitgevoerd.

Het enige dat kan worden genoemd, is preventie. Het is erg belangrijk dat mensen die het risico lopen op artritis, hun handen moeten sparen, speciale gymnastiek moeten doen en pauzes moeten nemen tussen werk en rust.

Ondanks het feit dat de risartrose van de pols en de duim geen speciale behandeling vereist, kunt u met behulp van traditionele medicijnen de hobbels grotendeels wegnemen en de pijn in handen, hand en duim verminderen.

Ontsteking van vingers en handen kan worden vastgesteld aan de hand van de volgende symptomen:

  • karakteristieke crunch in de gewrichten en kraakbeen bij het buigen en bewegen met je vingers;
  • pijnlijke of scherpe pijnen bij elke beweging van de vingers;
  • zwelling of zwelling rond het ontstoken deel van de hand;
  • gevoeligheid voor veranderend weer op de plaats van ontsteking (pijn als het weer verandert);
  • verander de lengte van de vingers;
  • verandering in de vorm van de vingers, kromming, verdikking, het uiterlijk van Heberden's knobbeltjes, die verschijnen als gevolg van een toename van botweefsel op de plaats van ontsteking.

symptomen

Manifestaties van artrose van de duim verschillen in de stadia van ontwikkeling van de ziekte. Het is echter mogelijk om gemeenschappelijke kenmerken te identificeren:

Naarmate de ziekte voortschrijdt, komen exacerbatiefasen vaker voor, wanneer de pijn ondraaglijk wordt. Dit bemoeilijkt het werk, huishoudelijke taken, zelfbediening. De kwaliteit van leven neemt af.

Als u een van deze symptomen opmerkt, raadpleeg dan zo snel mogelijk een arts! Tijdige diagnose en behandeling van de ziekte verhoogt de kans op volledige genezing, elimineert de mogelijkheid van de overgang naar de chronische vorm.

Omdat artrose geleidelijk ontwikkelt, was het verloop van de ziekte verdeeld in 3 hoofdfasen. Overweeg elk van hen in detail:

  • De eerste fase van de pathologie wordt gekenmerkt door het verschijnen van de eerste tekenen van de vernietiging van kraakbeen, met een schending van de bloedcirculatie in de weefsels. Als u begint met de behandeling van artrose van de vingers aan het begin, is het mogelijk om de integriteit van het kraakbeen bijna volledig te herstellen.
  • In de tweede fase is er sprake van een actieve vernietiging van kraakbeenweefsel, de gewrichten worden extern vervormd, tekenen van ontsteking verschijnen en de motorische activiteit van de gewrichten is verstoord.
  • In de derde fase is er sprake van een volledige vernietiging van kraakbeen, waardoor het gewricht niet meer functioneert. Het aangetaste gebied van kraakbeen wordt geleidelijk sterker, wat een onomkeerbaar gevolg is van artrose.

Er zijn de volgende veel voorkomende symptomen die optreden tijdens artrose van de vingers:

Arthrosis van de gewrichten van de vingers ontwikkelt zich langzaam, en in verschillende gebieden tegelijkertijd. Afhankelijk van het stadium worden de volgende symptomen waargenomen:

Het eerste teken is pijn bij het bewegen van de vingers, waarbij de hand in een vuist wordt gebalde.

Behandeling van artrose van de vingers van de handen hangt af van de mate van de ziekte. Hoe sneller de behandeling wordt gestart, hoe effectiever en sneller het resultaat zal zijn.

Diagnose van de ziekte vindt plaats met minstens één symptoom:

  • Toen buigende / onbuigzame vingers het knisper en knarsgeluid hoorden.
  • Na een lichte fysieke inspanning wordt vermoeidheid van de handen en vingers gevoeld, vergezeld door zwakke (pijnlijke) pijnen van korte duur.
  • Gallen of zeehonden in de gewrichten van de vingerkootjes, voelbaar aan palpatie, duiden op de aanwezigheid van de ziekte.
  • Roodheid, zwelling en zwelling op de vingers en handen, praten over artrose.
  • De reactie op de verandering van het weer of pijn van een krampachtige aard in het gebied van de vingers ('s nachts) duidt op artrose.
  • Vervorming van vingerkootjes en handen, gepaard gaand met hevige pijn of hoge koorts.
  • En het laatste symptoom, in de meest gevorderde fase, is het volledige verlies van de efficiëntie van de hand of individuele vingers, vergezeld van ernstige scherpe pijn die niet 24 uur per dag stopt.

Diagnose van de ziekte

Het uiterlijk van gewrichten bij artrose wijkt niet af van het voorkomen bij artritis, de bloedtest laat niet toe om de ontsteking te bepalen. Een onderscheidend kenmerk zijn de Bouchard-knopen op het laterale oppervlak van de vingers.

Een röntgenonderzoek wordt meestal voorgeschreven om de vernauwing van de gewrichtsruimte en osteophyten te zien.

De behandeling hangt af van het stadium van de ziekte. In de eerste fase voldoende gymnastiek, massage en melkgroentendieet. Thermische procedures, radonbaden, fysiotherapie kunnen ook worden toegepast. In de tweede fase is toegewezen:

  • farmacotherapie (niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen in de vorm van injecties), met als doel pijn en ontsteking te verminderen;
  • tijdens exacerbaties - chondroprotectors en hyaluronzuur intra-articulaire om kraakbeen te herstellen;
  • beperking van de belasting van de handen, orthopedische modus;
  • therapeutische oefeningen;
  • laser- of magnetische therapie, schokgolftherapie;
  • verzadiging van beschadigde gewrichtzakken met zuurstof;
  • blokkade;
  • therapeutisch dieet;
  • spabehandeling.

In de derde fase van de ziekte worden narcotische analgetica en opioïden gebruikt, evenals chirurgische behandelingsmethoden. Wanneer deze ziekte geen vlees of slachtafvallen hoeft op te geven.

Khash en aspic zijn zelfs nodig als ze worden bereid uit benen en kraakbeen (collageen bevatten). Maar er zijn ook groenten en zuivelproducten voor nodig, vooral die met vitamines van de groepen C en B.

Het zou ook de inname van water moeten verhogen, maar alcoholgebruik uitsluiten.

behandeling

Na het ziekenhuis met arthrosis van de duim te hebben voorgeschreven, schrijft de arts de noodzakelijke behandeling, fysiotherapie en een uitgebalanceerd dieet voor.

De belangrijkste doelen van de behandeling zijn:

  1. Pijnverlichting;
  2. Verlichting van het ontstekingsproces;
  3. Ondersteuning van kraakbeen;
  4. Terugkeer van mobiliteit naar vingers.

In elk stadium van artrose wordt de behandeling geselecteerd op basis van de mate van degradatie van het gewricht:

De behandeling van vingerartrose is lang en complex, zou je kunnen zeggen, levenslang. Is het mogelijk om osteoartritis van de vingers te genezen - dit is een vraag die velen zorgen baart, en het antwoord daarop is dubbelzinnig.

Artrose is een chronische ziekte en in de meeste gevallen is het niet mogelijk om er voor altijd van af te komen.

Maar in het beginstadium van de pathologie is het heel goed mogelijk om het herstel van kraakbeenweefsel te bewerkstelligen, en met behulp van preventieve maatregelen om verslechtering te voorkomen. In geval van artrose van klasse 2, is het erg belangrijk om de vernietiging van kraakbeen zo snel mogelijk te stoppen, dan zal het mogelijk zijn om de prestaties van de gewrichten te verlengen.

De complexe behandeling van artrose van de vingers omvat de volgende activiteiten:

  • het nemen van medicatie voorgeschreven door een arts;
  • immobilisatie van zieke vingers in de periode van exacerbatie;
  • gebruik van externe middelen en het bijwonen van fysiotherapie;
  • fysiotherapie en massage.

Tijdens de behandeling kunnen worden gebruikt en recepten van de traditionele geneeskunde, maar na overleg met specialisten.

Medicamenteuze therapie is een belangrijk onderdeel van de behandeling van artrose, afhankelijk van de oorzaak van de pathologie van het ziektestadium, kunnen de volgende medicijnen worden voorgeschreven:

  • Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, bijvoorbeeld Ibuprofen, Nimesulide, Diclofenac. Deze groep medicijnen helpt bij het wegwerken van gewrichtspijn, het elimineren van ontstekingen in het gewricht.
  • In ernstige gevallen, wanneer er sprake is van zeer ernstige pijn, in gevallen van artrose van de vingers, worden injecties met glucocorticosteroïden voorgeschreven. Deze hormonale anti-inflammatoire geneesmiddelen verlichten snel pijn, verminderen zwelling en ontsteking.
  • Als degeneratieve aandoeningen in het gewricht gepaard gaan met een infectie, schrijft de arts een antibioticum voor.
  • Om het kraakbeenweefsel te herstellen, wordt de ontvangst van chondroprotectors weergegeven. De samenstelling van deze geneesmiddelen omvat stoffen die de regeneratie van kraakbeenweefsel veroorzaken. Chondroprotectors zijn vooral effectief in de beginfase van artrose, maar ze moeten lange tijd worden gebruikt.
  • Voor de algemene versterking van het lichaam schrijft de arts voor om een ​​multivitamine te nemen.

Medicamenteuze therapie gaat noodzakelijk gepaard met immobilisatie van de vinger van de patiënt. De arts past een fixatiezwachtel of gips toe om beweging in het gewricht te beperken of volledig te elimineren.

Artrose is geen ziekte die uiteindelijk verdwijnt. Therapie zou in dit geval een permanent ondersteunend karakter moeten hebben, zelfs als de symptomen worden gestopt en een fase van aanhoudende remissie is begonnen.

Het is het meest effectief om te beginnen met de behandeling van osteoartritis van de vingers in de vroege stadia zodra de eerste tekenen worden opgemerkt. De belangrijkste taak is om de articulaire weefsels van voeding te voorzien, lokaal metabolisme te verbeteren en het proces van vernietiging van kraakbeen en ligamenten te stoppen.

De belangrijkste doelstellingen van de behandeling van osteoartritis van de handen van folk remedies:

  • pijn verminderen, ontsteking stoppen;
  • activeren van de bloedsomloop, weefsel voedingsprocessen;
  • herstel de beweeglijkheid van de vingers;
  • vertragen degeneratieve-dystrofische processen in de gewrichten;
  • voorkom complicaties van gewrichtsaandoeningen.

Bij de behandeling en preventie van artrose van de vingers gebruiken folk remedies op grote schaal zelfmassage, specifiek gericht op het verbeteren van gewrichtsmobiliteit.

Self-massage

  1. Bij zelfmassage moeten alle bewegingen soepel en zacht zijn. Vermijd scherpe druk en wrijven. Het belangrijkste is om geen extra microtrauma's te veroorzaken aan al pijnlijke gewrichten. Met zelfmassage wordt de bloedtoevoer naar de hand verbeterd, worden slakken en zouten versneld en neemt de elasticiteit toe. Het is noodzakelijk om de procedure meerdere keren per dag gedurende 20 minuten uit te voeren.

Tijdens zelfmassage zijn lichte tintelingen en wrijven met de vingerdoppen toegestaan, voor het beste effect is het nodig massageolie te gebruiken. Vergelijkbare olie kan worden gekocht bij de apotheek of onafhankelijk worden gemaakt.

Om de olie voor te bereiden, moet u het volgende doen:

  1. Basisolie van 100 ml (olijfolie, druivenpit, abrikoos).
  2. 10 ml vitamine A (gekocht in de apotheek retinolacetaat).
  3. Een paar druppels essentiële (lavendel, dennen, ceder, rozemarijn of basilicum).

Bij de behandeling van osteoartritis van de handen gebruiken folk remedies baden, zalven en wrijven. Naast deze methoden is het daarnaast noodzakelijk om tegelijkertijd mineraal- en vitaminecomplexen te nemen, die een groep van vitamines A, B, C, Ca en andere bevatten.

Misbruik het zware voedsel niet bij de voorbereiding van het dieet om de voorkeur te geven aan licht vegetarisch voedsel.

Hooibad

  1. Om dit bad te maken, moet je een kleine hoeveelheid hooi nemen, kokend water maken en je handen in water leggen. Stijg uw handen gedurende 30 minuten, na het smeren met vet crème of massageolie, voert u zelfmassage uit. Voer de procedure dagelijks uit. Als er geen hooi is, kunt u de bladeren en bloemen van klein hoefblad, calendula of kamille gebruiken.

Genezing comprimeert

  1. Breng een mengsel van verdunde klei en water aan op pijnlijke gewrichten, verband en laat het een nacht staan. Klei gebruikt blauw of groen.
  2. Breng een mengsel van zout en honing aan op pijnlijke gewrichten, maak het voorzichtig vast en pak het af met een warme sjaal of een lap, de duur van de actie is de hele nacht.
  1. Koop bij de apotheek elke zalf, gemarkeerd "van artrose." Deze zalven bevatten kamfer, wat een gunstig effect heeft op de gewrichten.
  2. Bereid jezelf voor met behulp van oliebasis / vaseline met een paar druppels ether. Voor de behandeling van osteoartritis geschikte bergamot, elke naald, alsem, eucalyptus en lavendel.

Om de zalf in te smeren is het nodig dat de nacht, daarna dicht gekleed, naar bed gaat.

Behandeling van osteoartritis van de handen met folkremedies is een nogal ongehaast proces, dat een geïntegreerde aanpak en een compleet gebrek aan luiheid vereist.

Honing en zout kompres

Ontsteking van de gewrichten, waardoor patiënten worden gehinderd, wordt effectief met behulp van speciale kompressen thuis verwijderd. Honing en zout moeten in gelijke verhoudingen worden genomen en op vlas worden uitgesmeerd.

Nadat het mengsel in de zak is gevouwen, moet het 's nachts op probleemgebieden worden aangebracht, maar om het effect te verbeteren, moet u het gewricht opwarmen. Om de pols, hand of vingers samen te drukken, wordt het getroffen gebied met iets opgewarmd.

Het is noodzakelijk om de zere plek te behandelen voordat u de kegeltjes verwijdert.

Kleistoepassingen

Toepassingen voor de polsen, handen en vingers gemaakt van klei perfect omgaan met oedeem. Farmaceutische klei, verdund met warm water tot een suspensie, wordt op het koolblad gelegd, waarna het blad rond het probleemgebied wordt gewikkeld en voor de nacht wordt ingepakt.

Kool kan afzonderlijk worden toegepast, het snijden van vele kleine lengtestroken.

Aardappelapplicaties

De bekende groene aardappel, die niet wordt gegeten, is een uitstekend middel om oedeem thuis te elimineren. Knollen moeten worden schoongemaakt en geraspt.

Aardappelen worden op gaas gelegd, in meerdere lagen gevouwen of in linnen, en 's nachts op de aangetaste plaats aangebracht.

Kompres van ui en krijt

Gewone uien moeten fijn worden gehakt, of een beetje in een blender worden gehakt om pap te maken. Voeg in deze pap een beetje gemalen krijt en kefir bonsde in poeder. De resulterende massa thuis wordt gebruikt als een kompres op de zere plek.

Behandeling van artrose van de gewrichten van de vingers thuis zonder het gebruik van traditionele therapieën levert geen goede resultaten op. Volledige en aanhoudende remissie wordt bereikt door complexe therapie, waaronder de volgende methoden:

  • Fysiotherapie.
  • LFK - oefeningen voor fysiotherapie.
  • Massage, acupunctuur, badbezoek, etc.
  • Ontvangst van medicijnen.
  • Traditionele geneeskunde.
  • Chirurgische behandeling.

Een goede profylactische en therapeutische effect wordt gegeven door de zalf in het geval van artrose van de vingers. Het gebruik van zalven vermindert pijn, herstelt de mobiliteit en zorgt voor een betere bloedtoevoer naar het getroffen gebied.

Cure vervorming arthrose van de interphalangeale gewrichten en herstel van kraakbeenweefsel is alleen mogelijk in de vroege stadia. Vernietigingen in stadium 2-3 van de verspreiding van de ziekte zijn onomkeerbaar chronisch.

In deze periode wordt conserveermiddeltherapie voorgeschreven om verdere veranderingen en weefselvernietiging te voorkomen.

Een bekwaam arts zal een complexe therapie selecteren, rekening houdend met de algemene toestand van de patiënt en de mate van ontwikkeling van de ziekte. Voor afspraken moet je een algemeen onderzoek ondergaan en een CT-scan maken.

Alle medicijnen worden uitsluitend op recept genomen. Deze regel is ook van toepassing op de herhaling van de ziekte. Het complex schrijft fysiotherapie, massage van de vingers en t / d voor

Het gebruik van populaire methoden moet de arts op de hoogte brengen. Sommige infusies zijn incompatibel met geneesmiddelen en kunnen de oorzaak zijn van exacerbatie van de ziekte, wat een ontstekingsproces teweegbrengt.

De loop van de therapie kan de volgende stoffen omvatten.

  1. 1e fase. Diagnose van de eerste artrose op de vingers, zelden voorgeschreven behandeling met medicijnen. De patiënt zal worden gevraagd om een ​​kuur te ondergaan met behulp van chondroprotectors om kraakbeenweefsel te herstellen. Als er sprake is van een pijnsyndroom of een ontstekingsproces (in dit stadium is dit uiterst zeldzaam), worden de geneesmiddelen voorgeschreven door de groep van NSAID's voorgeschreven. In dit stadium is fysiotherapie vooral effectief, wat, samen met regeneratieve therapie, het degeneratieve proces volledig kan stoppen. Het is verplicht om een ​​vitamine-mineralencomplex te nemen. Verwarmende kompressen helpen om te gaan met pijnlijke symptomen zonder het gebruik van niet-hormonale ontstekingsremmende geneesmiddelen.
  2. 2e fase. Tijdens deze periode gaat osteoartritis van de vingers gepaard met ernstige, verergerde pijn en verslechtering van de beweeglijkheid van het gewricht. Niet ongebruikelijk is het ontstekingsproces. Medicamenteuze behandeling begint conservatief van aard te zijn en is gericht op het bestrijden van symptomen. Toegekend om NSAID's te ontvangen. Als de deformiteit van de gewrichten niet chronisch is geworden, worden chondroprotectors en hyaluronzuurpreparaten voorgeschreven. Hyaluronzuur injecteert rechtstreeks in de holte van de interarticulaire ruimte en voorkomt wrijving, waardoor de belasting tussen de vingerkootjes van de vingers wordt verminderd. Behandeling van vervormde osteoartritis van de vingers vereist een geïntegreerde aanpak om dit probleem op te lossen, daarom worden vaak meerdere geneesmiddelen tegelijk voorgeschreven. Het verloop van de behandeling moet vaatverwijdende geneesmiddelen omvatten die de bloedtoevoer naar de spierweefsels nabij de gewrichten bevorderen.
  3. 3e fase. Medicamenteuze behandeling in dit stadium kan ineffectief zijn. Meest gebruikte ontstekingsremmende en sterke pijnstillers. Medische blokkade of hormoontherapie kan nodig zijn. Chirurgische behandeling is voorgeschreven, als deze maatregelen geen tastbare resultaten opleveren en de vervorming van het kraakbeenweefsel tot het volledige verlies van de beweeglijkheid van de vingers heeft geleid.

In sommige gevallen wordt het ontstekingsproces in de gewrichten veroorzaakt door een infectie. Om de infectie te bestrijden, worden antibiotica voorgeschreven in elk stadium van artrose.

Volledig genezen artrose is alleen mogelijk in het beginstadium van de ziekte. In de latere stadia van de ziekte is de behandeling gericht op het verlichten van pijn, het verminderen van ontsteking en het normaliseren van de toestand van de patiënt.

Behandeling van de gewrichten van de vingers en handen moet complex en consistent zijn en een bepaalde tijd duren om het gewenste resultaat te verkrijgen. De taken van de behandeling zijn onder meer:

  1. eliminatie van pijn;
  2. het vertragen van de vernietiging van gewrichten en kraakbeen;
  3. verbeterde bloed- en lymfestroom;
  4. ontsteking verwijderen.

Behandeling van de gewrichten van de handen en vingers omvat medicamentaal de volgende methoden:

1. Behandeling van artrose met medicijnen. Na het diagnosticeren van de ziekte, schrijft de arts ontstekingsremmende medicijnen voor: spierverslappers, chondroprotectors. Deze medicijnen worden door een arts voorgeschreven voor andere vormen van artrose.

2. Therapeutische oefeningen (oefentherapie). Oefeningen bevorderen een goede bloedtoevoer naar de plaats van ontsteking, die bijdraagt ​​aan de voeding van kraakbeen en gewrichtsweefsels met alle noodzakelijke componenten, het stelt je in staat pijn te verwijderen en de beweeglijkheid van de handen en vingers te verbeteren.

3. Fysiotherapie. Dergelijke methoden zoals magnetische therapie, elektroforese en lasertherapie zijn gericht op het aanzienlijk verminderen van ontsteking en pijn, evenals het verbeteren van de bloedcirculatie.

4. Dieet. Goed gebalanceerde voeding zal het lichaam kunnen verzadigen met de componenten die nodig zijn om bot, kraakbeen en gewrichtsweefsel te herstellen.

Behandeling van artrose met behulp van folk remedies omvat het oplossen van dezelfde problemen die traditionele geneeskunde oplost: het verminderen van ontstekingen, het verlichten van pijn, het herstellen van kraakbeen en weefsel van vingers en handen thuis.

Gebruiksvoorwaarden van volksremedies

In de complexe behandeling van artrose kunt u de recepten van de traditionele geneeskunde toepassen. Veel patiënten merkten dat dankzij gewrichtsremedies de gewrichten minder pijn begonnen te doen, de zwelling daalde.

Maar het is de moeite waard eraan te denken dat de nationale behandeling geen wondermiddel is, daarom kan het alleen worden gebruikt na overleg met een specialist.

Met artrose van de vingers helpen de volgende recepten van traditionele geneeskunde:

  • Vermindert effectief pijn en ontsteking van het kompres met honing en koolblad. Het is noodzakelijk om het koolblad te wassen en af ​​te stoten, zodat het sap geeft en de honing licht opwarmt. Wrijf warme honing in pijnlijke gewrichten, wikkel vingers over de top met koolblad, maak het kompres vast met een verband en laat het een nacht staan.
  • Effectief met artrose-zoutoplossing voor handen. Om zo'n bad te bereiden, moet je een paar eetlepels zeezout oplossen in kokend water, dan de oplossing in een kleine bak gieten en verdunnen met koud water. Het bad moet warm zijn, de duur van de procedure is niet 15-20 minuten.
  • Wrijven van stinkende gouwe helpt om pijn te verlichten in geval van artrose. Voor de voorbereiding moet je een verse plant tegenkomen en vermalen. Voeg in een glas olijfolie 3 eetlepels fijngehakte stinkende gouwe toe, meng en blijf 14 dagen op een donkere en koele plaats. Het eindproduct moet elke dag worden gefilterd en ingewreven in de pijnlijke gewrichten.
  • Goed helpt bij artritis mummie, het kan oraal worden ingenomen, evenals extern gebruikt. Voor de bereiding van het wrijven van 100 ml natuurlijke honing en 5 gram mummie gemengd om een ​​homogene massa te verkrijgen. Wrijf de ontvangen zalf eenmaal per dag in de gewrichten, niet langer dan een week.

Bij de traditionele behandeling van gewrichtsaandoeningen ligt de nadruk op fysiotherapie en medicatie.

Folk-remedies worden alleen gebruikt als een hulpmethode die het effect van behandeling versterkt en consolideert.

Bij het gebruik van traditionele geneeskunde is het noodzakelijk om de volgende regels in acht te nemen:

  1. Raadpleeg een arts voordat u een recept gebruikt. Do not self-medicate, anders kunt u meer schade aan de gezondheid veroorzaken.
  2. Veel huismiddeltjes hebben contra-indicaties die moeten worden overwogen.
  3. Het is noodzakelijk om de aanbevelingen van de arts strikt te volgen en geduldig te zijn. Het is moeilijk om zich te ontdoen van gewrichtsontsteking.
  4. Fytotherapie omvat het langdurig gebruik van genezende bouillons en infusies.
  5. Bij het bereiden van middelen is het noodzakelijk om de verhoudingen en doseringen van de inname te observeren.

Folk remedies schorten het ontstekingsproces op en verlichten de pijn. In therapie worden tincturen, afkooksels, sappen, kompressen, slijpen en baden met succes gebruikt.

We verwijderen pijn door wrijven

Hoe ontsteking van de gewrichten van de vingers te behandelen? Je kunt wrijven gebruiken, ze verminderen de pijn. Goede hulp:

  1. Berken knoppen. Het is noodzakelijk om berkenknoppen te verzamelen in de lente, ze moeten een kleverige massa hebben. 1 kopje grondstoffen, giet 0,5 liter wodka. De tool moet twee weken in het donker worden aangedrukt, soms schuddend. De resulterende lotion moet over de vingers wrijven.
  2. Kalanchoe. De bladeren van de plant moeten worden gemalen in een vleesmolen tot een staat van pap. 500 g van zo'n pap is nodig om 1 liter wodka te vullen. Sta er vijf dagen op. Wrijf lotion in pijnlijke gewrichten.
  3. Varkensvlees vet De vooraf beïnvloede hand moet met heet water over de gerechten worden gestoomd en vervolgens het vet in de gewrichten wrijven.
  4. Gouden snor. Het sap van de plant moet worden gecombineerd met handcrème in een verhouding van 1: 1. De resulterende zalf wreef in je vingers of werd gebruikt als kompres.

Natuurlijke sappen en tincturen tegen ontstekingen

Patiënten met deze pathologie worden geconfronteerd met het probleem van het verwijderen van de ontsteking van de gewrichten van de vingers. Middelen die bedoeld zijn voor orale toediening, verwijderen niet alleen onaangename symptomen, maar behandelen ook het probleem als geheel.

  1. Neem kliswortel en hak hem goed. 1 eetl. l. grondstoffen, giet een glas kokend water en laat gedurende 2 uur. Drink tinctuur 5 keer per dag, 2 eetlepels. l.
  2. 3 el. l. lila bloemen giet 0,5 liter kokend water. Het is noodzakelijk om een ​​week aan te dringen. Middelen moeten vóór de maaltijd worden gedronken, 30 druppels 3 keer per dag. Kan worden gebruikt voor compressen of wrijven.
  3. Als er geen problemen zijn met de spijsvertering, drink dan een glas bietensap voor het eten.
  4. Vul de 25 laurierblaadjes met 2 kopjes vloeistof. Kook gedurende 5 minuten en giet 3 uur in een thermoskan. Drink de bouillon in kleine slokjes, strek het hele volume voor een halve dag. Het geneesmiddel moet 3 dagen worden gedronken en neem vervolgens een pauze per week. Herhaal de koers indien nodig.
  5. 250 g roggezaden giet kokend water (2 l) en laat het kort koken. Nadat de bouillon is afgekoeld, stam. Giet in de vloeistof 3 theelepel. Berberisfruit, 1 liter honing en 0,5 liter wodka. Meng grondig en laat 3 weken staan ​​op een donkere plaats. De tool moet op 3 eetlepels worden genomen. l. voor de maaltijd drie keer per dag.

kompressen

Ook kan ontsteking worden verwijderd met behulp van compressen en lotions. Om het beste effect te bereiken, moeten de fondsen 's nachts worden achtergelaten.

Comprimeren kan gedaan worden:

  1. Met therapeutische klei. Je kunt het kopen bij de apotheek. Los het op in warm water en volg de instructies. Breng aan op beschadigde vingers, verband. Moet een paar uur bewaren.
  2. Met honing. Roer de honing met het zout in dezelfde verhoudingen. Maak een gaasje vochtig met dit product en breng het aan op de gewrichten. Wikkel eerst het kompres en verwarm het vervolgens met een handdoek. Laat de nacht staan.
  3. Met mosterd. Neem 100 g droge mosterd, kamferolie en leg het samen. Voeg 2 verse eiwitten toe aan de mix en meng goed. Breng het product aan op een zere plek, wikkel het in met gaas, cellofaan en een handdoek. Laat de nacht staan.
  4. Met krijt. Rasp het geraspt tot een poederachtige toestand en verdun met kefir om een ​​dikke consistentie te vormen. Verdeel het mengsel over cellofaan en breng het aan op de vingers, warm.

De meeste methoden van alternatieve geneeskunde zijn niet gericht op het bestrijden van symptomen, maar op het herstel van het metabolisme en het versterken van het immuunsysteem.

Post-traumatische artrose van het gewricht van de vinger op stadium 2-3 met behulp van dergelijke methoden kan niet volledig worden genezen, maar het is goed mogelijk om het welzijn van het pijnsyndroom te verlichten en de mobiliteit te vergroten.

Zalf voor osteoartritis van de vingers

Naast het innemen van medicijnen binnen met artrose van de vingers, worden vaak externe middelen voorgeschreven. Overweeg verschillende populaire apotheekzalf voor artrose:

  • Diclofenac is een zalf met een niet-steroïde anti-inflammatoir middel, het verlicht effectief pijn en ontsteking;
  • Nise wordt vervaardigd met behulp van het niet-steroïde anti-inflammatoire middel nimesulide;
  • Fastum gel verlicht pijn, het omvat ketoprofen.

Ook in de apotheek kun je opwarmende zalven kopen die helpen pijn kwijt te raken. Deze omvatten zalven op basis van bijen- en slangengif, kamferzalf, rode peper. Om pijn en ontsteking te verlichten, kunt u de zalf gebruiken volgens de recepten van de traditionele geneeskunde, maar alleen in complexe therapie.

Preventieve maatregelen

De basis voor de preventie van artrose - het risico op het ontwikkelen van de ziekte verminderen:

  • Frequente overbelasting van de duim;
  • Beroepsgevaren;
  • Verwondingen, microtrauma's;
  • Slecht dieet;
  • Overtreding van metabolische processen.

Als voedsel kan worden herzien, kan niet iedereen het zich veroorloven congestie en professionele activiteiten te elimineren. In dit geval kan gymnastiek van de handen helpen. Het zal de flexibiliteit van de gewrichten ontwikkelen, de mobiliteit verhogen, de uitstroom van stagnerend vocht verhogen.

Verschillende oefeningen voor de behandeling en preventie van arthrose van de duimen:

  1. Draai je duim met de klok mee, tegen. Begin met 10 rotaties en verhoog het aantal geleidelijk tot 20-25.
  2. Steek de handpalmen naar boven. Houd gedurende 10 seconden vast, laat het "slot" los, ontspan je handen. Na verloop van tijd verhoogt u de tijd tot 30-60 seconden.
  3. Gebruik je duim om de pads van alle vingers te draaien, van de wijsvinger tot de pink. Ga terug. Alles wat je nodig hebt om 4-5 cirkels op elke vinger te doen.
  4. Strek je armen voor je uit, knijp je handpalmen in je vuisten. Anders, unclench en balde je vuisten. Herhaal 10 keer op elke hand.

De prognose voor artrose van de vingers is vrij gunstig als de patiënt onmiddellijk naar de arts ging en in het eerste stadium van de ziekte met de behandeling begon. Hoewel artrose een chronische pathologie is, is het tamelijk realistisch om de vernietiging van de gewrichten te stoppen en deze in zijn normale toestand te houden.

Om de ontwikkeling van artrose te voorkomen of om de verdere vernietiging van de gewrichten van de vingers met de diagnose te stoppen, is het noodzakelijk om de volgende aanbevelingen in acht te nemen:

  • het is noodzakelijk om elke dag gymnastiek te doen, de gewrichten van het hele lichaam te kneden, speciale aandacht te besteden aan de handen;
  • als een persoon zich bezighoudt met kleinschalige handarbeid, is het nodig om overdag pauzes te nemen, gymnastiek te doen en de handen uit te rusten;
  • het is heel belangrijk om correct en gebalanceerd te eten, om de ontwikkeling van overgewicht te voorkomen;
  • handen mogen niet bevriezen, draag altijd handschoenen tijdens het koude seizoen, was geen handen in koud water;
  • Het is heel belangrijk om infectieuze, endocriene en andere pathologieën tijdig te behandelen.

Om de ontwikkeling van artrose te voorkomen, moet u voor uw gewrichten zorgen, maar ze tegelijkertijd constant laten bewegen. Voor de normale werking van de articulatie moet altijd werken, maar overbelast ze niet met hard werken.

Om een ​​dergelijke vreselijke ziekte als artrose van de vingers te voorkomen, raden artsen aan om preventieve maatregelen te nemen, namelijk:

  • matige lichaamsbeweging uitvoeren;
  • houd je handen warm, sta hun hypothermie niet toe;
  • blijf bij de juiste voeding.

Dergelijke preventieve maatregelen zijn de beste remedie tegen pathologie van de vingers.

Dergelijke preventieve maatregelen zijn de beste remedie tegen pathologie van de vingers.

Voeding voor artrose

Arthrosis van de duim vereist een complexe behandeling. Een belangrijk onderdeel is een uitgebalanceerd en voedzaam voedsel.

Het is erg belangrijk om voedingsmiddelen met omega-3-vetzuren te gebruiken:

  • Vette vis (haring, zalm, makreel);
  • Plantaardige oliën (olijven, lijnzaad);
  • Noten, zaden (amandelen, lijnzaad, hazelnoten).

Vitaminen en sporenelementen die betrokken zijn bij de synthese van collageen zijn nodig. Ze bevatten:

  • Rundvlees, vis;
  • Peulvruchten, granen;
  • Alle soorten kool;
  • Appels, sinaasappels, pruimen;
  • Eieren, zuivelproducten.

Het is wenselijk om uit te sluiten in geval van artrose:

  • Fastfood;
  • mayonaise;
  • Geraffineerde zonnebloemolie;
  • Roomkoekjes, cakes;
  • Klaar ontbijt.

Wanneer artrose zeer belangrijk is om alle voedingsvoorschriften te volgen die door de arts zijn voorgeschreven. Diëten zal het behandelingsproces versnellen.