Knijpen, ontsteking van de heupzenuw - symptomen en behandeling

Jicht

Zoals bekend begint de ischiaszenuw vanuit de lumbosacrale plexus en loopt het been naar beneden in twee richtingen - de tibiale en peroneale zenuwen. Zijn knijpen gaat gepaard met acute pijn die beide ledematen aantast en de beweging van de patiënt beperkt.

Alleen een complexe behandeling, inclusief fysiotherapeutische behandeling en een reeks speciale oefeningen, kan de symptomen van ontsteking van de heupzenuw verlichten en de situatie corrigeren door te knijpen. In de acute periode is medicamenteuze therapie echter onvermijdelijk.

In dit artikel zullen we kijken naar de basisprincipes van de behandeling van ontstekingen, knijpen van de heupzenuw bij volwassenen, en ook vertellen over de eerste symptomen en oorzaken van deze ziekte. Als je vragen hebt, laat ze dan in de reacties achter.

Wat is het?

Geknepen heupzenuw - ontsteking van een van de langste zenuwen in het lichaam, gemanifesteerd in de lumbosacrale wervelkolom ernstige pijn. In de geneeskunde wordt dit fenomeen ischias genoemd.

Ontsteking van de heupzenuw is een syndroom of een manifestatie van de symptomen van andere kwalen. In dit opzicht kan ontsteking worden veroorzaakt door problemen in het werk van andere organen en lichaamssystemen, maar in de meeste gevallen is het optreden van pathologie geassocieerd met problemen in de wervelkolom.

redenen

Wat is het en waarom ontwikkelt het zich? De ziekte komt vaker voor bij personen ouder dan 30 jaar, hoewel meer recentelijk mensen van jongere leeftijd zijn blootgesteld aan pathologie, wat gepaard gaat met de vroege vorming van degeneratieve veranderingen in de weke delen rond de wervelkolom.

De meest voorkomende factor in de ontwikkeling van ontsteking van de sciatische zenuw wordt een pathologisch proces, gelokaliseerd in het lumbale en sacrale spinale segment.

Daarom is de meest voorkomende oorzaak van knijpen:

  1. Volledige of gedeeltelijke verplaatsing van de tussenwervelschijf, vergezeld van knijpen van de heupzenuw, vernauwing van het wervelkanaal, gezwellen op de wervelkolom;
  2. Peervormig spier syndroom;
  3. Schade aan de organen of het spierstelsel van het bekken als gevolg van verwondingen of zware lichamelijke inspanning;
  4. Hypothermie, infectieuze processen;
  5. De aanwezigheid van tumoren.

Ontsteking van de sciatische zenuw kan de aard van een primaire laesie hebben, waarvan de oorzaken meestal hypothermie, infectieus proces, trauma zijn. Secundaire knijpen treedt op wanneer de zenuwwortels die de nervus ischiadicus vormen gestrand zijn, als gevolg van uitsteeksel, hernia van de tussenwervelschijf, botgroei rond de wervelkolom, spierspasmen als gevolg van osteochondrose, fysieke overbelasting, enz.

Symptomen van heupzenuwontsteking

Als de heupzenuw wordt samengeknepen, worden de symptomen van de pathologie uitgedrukt in een acute vorm, waardoor de gebruikelijke kwaliteit van leven van de patiënt duidelijk wordt verstoord. Het belangrijkste symptoom van de ziekte is het pijnsyndroom, waarvan de intensiteit afhangt van de oorzaak van de ontsteking:

  • geknakte nervus ischiadicus;
  • griep, malaria en andere infecties die ontstekingen veroorzaken;
  • stenose;
  • spondilolistoz.

Overweeg zeker de aard van de pijn. Dit helpt artsen om een ​​nauwkeurige diagnose te stellen en vervolgens over te gaan naar de behandeling van ontstekingen. Daarom is knijpen in het onderste deel van de wervelkolom verdeeld in drie groepen:

  • symptoom van de landing - de patiënt kan niet gaan zitten;
  • Lasegue's symptoom - de patiënt kan een rechte pijp niet optillen;
  • Sikar symptoom - pijn neemt toe met het buigen van de voet.

Naast pijn zijn er ook kenmerkende symptomen van ontsteking van de heupzenuw in verband met verminderde geleiding van zenuwimpulsen langs motorische en sensorische vezels:

  1. Verslechtering van de gevoeligheid (paresthesie) - in de beginfase manifesteert zich door een gevoel van gevoelloosheid, tinteling van de huid van de billen en benen op het achteroppervlak. Naarmate de symptomen vordert, verminderen andere soorten gevoeligheid ook, tot hun volledige verdwijning.
  2. Verminderde functie van de bekkenorganen - ontstaat door de compressie van de vezels van het autonome (sympatische en parasympathische) zenuwstelsel, die door de nervus ischiadicus gaan. Urinewegaandoeningen (urine-incontinentie) en stoelgang in de vorm van constipatie verschijnen. Dit symptoom ontwikkelt zich in ernstige gevallen van ischias met significante verslechtering van de spinale wortels.
  3. Storingen in de motorische functie zijn het gevolg van de aantasting van de zenuwmotorvezels. Bij de mens is er een zwakte van de gluteale, femorale en beenspieren. Het komt tot uiting in een verandering in gang met een eenzijdig proces (met een slap aften op een zere been).

Als de bovenstaande symptomen optreden, moet de behandeling onmiddellijk beginnen, omdat het knijpen van de heupzenuw kan leiden tot volledig verlies van gevoel in de benen.

diagnostiek

Om te bepalen hoe een heupzenuw te behandelen, is het noodzakelijk om de etiologie ervan te achterhalen en, indien mogelijk, alle factoren te elimineren die de ontwikkeling van de ziekte kunnen veroorzaken.

Om de diagnose te verduidelijken, is het noodzakelijk om een ​​uitgebreid onderzoek van de patiënt uit te voeren - het moet omvatten:

  • methoden voor klinische en biochemische laboratoriumdiagnostiek;
  • onderzoek van de neuropatholoog, en indien nodig - een vertebrologist, een reumatoloog en een vaatchirurg;
  • Röntgenopnamen van de wervelkolom in verschillende projecties (altijd in de liggende en staande positie);
  • tomografische studies.

Dringend medisch advies is vereist als:

  • tegen de achtergrond van pijn stijgt de lichaamstemperatuur tot 38 ° C;
  • oedeem verscheen op de rug of de huid werd rood;
  • pijn verspreidt zich geleidelijk naar nieuwe delen van het lichaam;
  • er is ernstige gevoelloosheid in het bekkengebied, dijen en benen, waardoor het moeilijk is om te lopen;
  • er is een branderig gevoel tijdens urineren, problemen met het vasthouden van urine en ontlasting.

Deze studies helpen om erachter te komen wat te doen om pijn te verlichten in de kortst mogelijke tijd, en om ontstekingen in de heupzenuw te elimineren.

Hoe beknelde heupzenuw te behandelen

Als er symptomen optreden van het knijpen van de heupzenuw, moet de behandeling zo snel mogelijk worden gestart. Afhankelijk van het resultaat van de diagnose, zal de specialist de juiste therapie voorschrijven:

  1. Allereerst wordt bepaald waarom de heupzenuw is geknepen. De behandeling kan afwijken van de oorzaak. Bij neoplasmata kan bijvoorbeeld een operatie nodig zijn.
  2. Medicamenteuze behandeling. De eerste fase van deze behandeling is gericht op anesthesie en verwijdering van het ontstekingsproces. Hiervoor worden spierverslappers en NSAID's gebruikt.
  3. Vitaminen van groep B (combilipen, milgamma) dragen bij aan de normalisatie van het metabolisme in zenuwcellen. In de acute periode worden intramusculair gedurende een periode van 10 dagen voorgeschreven, vervolgens overgebracht naar orale toediening.
  4. Fysiotherapie behandeling. Een dergelijke behandeling omvat elektroforese, het gebruik van elektromagnetische velden of ultraviolette straling, massage (effecten op bepaalde punten, ingeblikte, vacuümsoorten massage), therapie met paraffineprocedures, watertherapie.
  5. Niet-traditionele behandeling, die momenteel vele verschillende methoden omvat. Het omvat acupunctuur, gebruik van Kuznetsov iplikatorov, steentherapie, hirudotherapie, fytotherapie, moxibustie.
  6. Behandeling van populaire recepten. Dus, bij het knijpen, paardenkastanje, lauriertint, meel en honingkoekjes, aardappelkompressen, bijenwas, sparren en dennenknoppen, paardenbloementinctuur en vele andere methoden worden gebruikt.
  7. Diureticum geneesmiddelen worden gebruikt om de zwelling in het gebied van de zenuwwortels (furosemide) te verminderen.
  8. Therapeutische gymnastiek. Helpt de bloedstroom in het getroffen gebied te verbeteren en de spieren te versterken. Wat voor soort oefeningen om te doen in een bepaald geval, de arts beslist op basis van de mate van verwaarlozing van de ziekte, de ernst van de pijn, de aanwezigheid van een ontstekingsproces en andere factoren.
  9. Chirurgische behandeling. Met de ineffectiviteit van medicijnen en fysiotherapeutische procedures, is de enige optie voor het elimineren van knijpen chirurgische interventie: discetomie en microdissetomie.

Het is vermeldenswaard dat de behandeling van ontsteking of het knijpen van de heupzenuw thuis een complexe oefening is voor de lange termijn, die niet altijd direct effect heeft, dus u moet lang met uw gezondheid omgaan.

Als binnen een paar maanden de pijn niet wegebt, krijgt de patiënt injecties met steroïdgeneesmiddelen voorgeschreven die op epidurale wijze worden toegediend in het gebied van het getroffen gebied. Deze procedure vermindert de symptomen van ontsteking op lokaal niveau, wat onmiddellijk een tijdelijk, maar zeer merkbaar effect geeft.

regime

Een van de belangrijkste componenten van de behandeling is het creëren van een behandelings- en beschermingsregime voor de patiënt.

De patiënt moet op een hard bed liggen, de mogelijkheid van bewegingen wordt aanbevolen om te voorkomen dat lichte tekenen van ontsteking verdwijnen. Het naleven van bedrust tot verbetering van de conditie en eliminatie van het pijnsyndroom wordt getoond.

Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen

De meest effectieve pijnstillers zijn NSAID's. Deze farmaceutische groep van geneesmiddelen wordt vertegenwoordigd door geneesmiddelen die de werking van het COX-enzym stoppen en een ontstekingsremmende werking hebben, waaronder:

  • Meloxicam (Movalis, Amelotex) is verkrijgbaar in pil- en injecteerbare vormen en is een van de veiligste preparaten van de NSAID-groep.
  • "Piroxicam" wordt geproduceerd in de vorm van een oplossing (ampullen van 1-2 ml), tabletten, zetpillen, gel, crème, kan zowel plaatselijk als voor injectie worden gebruikt, 1-2 ml eenmaal daags om een ​​acute pijnaanval te verlichten.
  • "Nimesulide" ("Nise", "Nimesil") - wordt geproduceerd in de vorm van poeders, tabletten, capsules. De gebruikelijke dosering van 100 mg per dag kan in de eerste dagen toenemen tot 200 mg.
  • "Celebrex" - capsules, de aanbevolen dagelijkse dosis is maximaal 200 mg, maar bij ernstige pijn kan deze worden verhoogd tot 400-600 mg bij de eerste dosis, met een daaropvolgende verlaging van de dosis tot 200 mg.
  • "Ketonal", "Ketanov" ("Ketoprofen") - is zowel verkrijgbaar in ampullen als in capsules, tabletten, zetpillen en als zalf wordt ischias meestal intramusculair toegediend (tot 3 keer per dag, 2 ml), maar de symptomen goed verwijdert en lokale toepassing (zalf).

Wanneer pijn en ontsteking toenemen, worden steroïde hormonale geneesmiddelen soms voorgeschreven, in korte kuren, ze verlichten de pijn, maar elimineren niet de oorzaak van ontsteking, en hun gebruik heeft veel bijwerkingen en contra-indicaties.

Zie ook hoe effectieve niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen voor de behandeling van gewrichten te kiezen.

Spierontspanners en vitamines

Spierverslappers worden voorgeschreven om de plaatselijke spierspanning in de reflex veroorzaakt door pijn te verminderen. Dit is:

Ook wordt het ontstekingsremmende effect veroorzaakt door multivitaminencomplexen op basis van vitamines van groep B:

Wanneer fysiotherapie en medicijnen niet helpen, nemen ze hun toevlucht tot chirurgische methoden - microdiscattering, discetomie, waarbij een deel van de schijf wordt verwijderd en op de heupzenuw wordt gedrukt.

Onconventionele behandeling

Gespecialiseerde klinieken en medische centra gebruiken verschillende niet-traditionele methoden voor de behandeling van heupzenuwgeknepen:

  • kruidengeneeskunde;
  • acupunctuur;
  • acupressuur;
  • opwarmen met alsem sigaren;
  • stenen therapie of stenen massage;
  • vacuüm of kan masseren;
  • bloedzuiger therapie-bloedzuiger therapie en anderen.

Spabehandeling

Alleen buiten de exacerbatie wordt een sanatorium-resortbehandeling van heupzenuwontsteking aanbevolen, modderbehandeling, hydrotherapie met het gebruik van radon, waterstofsulfide en parelbaden en tractiecursussen onder water zijn bijzonder effectief.

Climatotherapie helpt altijd om het immuunsysteem te versterken, vermindert de frequentie van verkoudheid, rust verbetert de gemoedstoestand en creëert een positieve houding, die zo belangrijk is voor herstel.

massage

Massageprocedures mogen worden uitgevoerd na verzakking van het acute ontstekingsproces.

Dankzij deze techniek wordt de geleiding van de beschadigde heupzenuw vergroot, de lokale bloedcirculatie en de lymfatische stroom genormaliseerd, de pijn verminderd en het reeds ontwikkelde spierverlies daalt.

oefeningen

Na herstel is goede lichaamsbeweging vooral noodzakelijk, maar alleen die waarbij de belasting gelijkmatig is verdeeld aan beide zijden van het lichaam (licht joggen, wandelen, zwemmen, ontspannen skiën).

Daarnaast zijn er speciale oefeningen die ideaal zijn voor alle patiënten in remissie. We geven een voorbeeld van oefeningen die gemakkelijk thuis kunnen worden uitgevoerd op de grond.

Alle oefeningen worden 10 keer uitgevoerd, gevolgd door een toename van de belasting:

  1. Benen leiden naar het lichaam, knuffel ze onder de knieën. Houd met uw handen uw benen zo dicht mogelijk bij uzelf, bewaar deze positie gedurende 30 seconden en keer dan terug naar de beginpositie.
  2. De benen zijn recht, de sokken kijken omhoog, de armen zijn langs het lichaam. Strek je hielen en nek in verschillende richtingen gedurende 15 seconden, ontspan dan.
  3. Draai naar de zijkant, trek je benen naar je toe. Trek sokken aan. Keer dan terug naar de beginpositie en draai naar de andere kant.
  4. Rol op je buik, til de romp op je handen, doe push-ups. Trek je benen niet.

Het is echter noodzakelijk om te weten dat als het knijpen van de heupzenuw wordt veroorzaakt door een hernia van de tussenwervelschijf, het noodzakelijk is om een ​​complex van fysiotherapeutische oefeningen samen met uw arts te selecteren.

Behandeling van folk remedies

De traditionele geneeskunde hecht veel belang aan het dichtknijpen van de heupzenuw. De fondsen zijn immers praktisch de enige manier om te behandelen, bijvoorbeeld als een zenuw wordt samengeknepen door een zwangere vrouw of als er contra-indicaties zijn voor genomen medicijnen, fysieke procedures.

Thuis kunt u de volgende behandeling uitvoeren:

  1. Tinctuur van laurier. Het is noodzakelijk om 18 middelgrote laurierblaadjes te nemen, er 200 ml goede wodka overheen te gieten, dring drie dagen aan op een donkere koele plaats. Na deze periode moet de verkregen infusie met massagebewegingen in het sacrale gebied worden ingewreven. Na de vierde procedure is er een positief effect.
  2. 'S Nachts kun je honingcake vastmaken aan de zere plek. Om dit te doen, verwarm een ​​eetlepel honing in een waterbad, meng het met een glas bloem, vorm een ​​cake en zet het op een zere plek. Sluit met cellofaan en verpak alles met een warme sjaal. Zo'n kompres zal de pijn verlichten.
  3. De infusie van aardappelkiemen wordt bereid uit gekiemde aardappelen, of beter gezegd de processen. Neem hiervoor een glas scheuten en giet een halve liter wodka. Als zodanig wordt het mengsel gedurende twee weken in het donker toegediend. Nadat het klaar is, moet je het twee keer per dag op de aangetaste plaats wrijven en het een tijdje wikkelen met een warme doek.
  4. Los in 200 ml alcoholoplossing (niet minder dan 70%) 10 tabletten dipyron op en voeg een injectieflacon van 5% jodium toe. Het resulterende mengsel moet gedurende 3 dagen op een donkere plaats worden verwijderd. Wrijf de voltooide tinctuur in het probleemgebied vóór het slapengaan, wikkel vervolgens een sjaal om de rug en slaap tot de ochtend.

Vergeet niet dat thuisbehandeling niet in de plaats kan komen van een uitgebreide medicamenteuze therapie, ze zijn alleen bedoeld om de manifestaties van de ziekte te verminderen.

het voorkomen

Wanneer heupzenuw bekneld wordt gediagnosticeerd, elimineren medicaties pijn en algemeen ongemak; maar het wordt ook aanbevolen om preventieve maatregelen te bestuderen om herhaling te voorkomen:

  • hoeft alleen maar op een harde ondergrond te slapen
  • vermijd gewichtheffen
  • onderkoeling ledematen
  • maak geen plotselinge bewegingen.

Welke arts moet contact opnemen

Als u symptomen van ischias heeft, moet u contact opnemen met een neuroloog. Een fysiotherapeut, een massagetherapeut en een manueel therapeut zijn betrokken bij de behandeling. indien nodig onderzoekt de patiënt een neurochirurg.

Hoe de heupzenuwtractie behandelen?

Elke beknelde zenuw in de wervelafdeling is moeilijk te verdragen, bovendien is het gevaarlijk. Nervende lumbosacrale lumbale meer voorkomende verschijnsel. Als gevolg van het knijpen van de sciatische zenuw, ontsteking optreedt - deze ziekte wordt ischias.

Dit komt door het feit dat deze zenuw door het hele wervelgebied gaat en de benen naar beneden gaat. Bovendien is het in dit gebied het maximale aantal zenuwwortels. Er is een toename van pijn tijdens een elementaire stap, die ernstig ongemak in de gebruikelijke positie veroorzaakt.

Ontsteking door knijpen van de heupzenuw

Bij de mens bevindt de zenuw zich aan de linker- en rechterkant van de onderrug en gaat door de spieren van de benen naar beneden tot aan de vingers. In de regel is een van de twee zenuwen ontstoken.

De risicogroep omvat:

  • Werknemers wier werk gepaard gaat met zware lichamelijke arbeid. Bijvoorbeeld verhuizers, aannemers, landarbeiders, mijnwerkers.
  • Mensen met ziekten die zenuwbeschadiging veroorzaken. Deze omvatten: patiënten met diabetes mellitus of chronische alcoholisten.
  • Zwangere vrouwen. Na 25 weken zwangerschap, staat het gewicht van de buik onder druk op de spinale ganglia, daarom kan dit leiden tot knijpen.
  • Mensen na 30 jaar. Ze beginnen tussenwervelschijven te dragen, vandaar dat het risico op osteochondrose en spinale hernia groter wordt.

Hier vindt u een vergelijkbaar artikel over de behandeling van de heupzenuw.

De oorzaken van de ziekte

In principe kan een persoon geen controle hebben over veranderingen in de tonus van de rug- en bilspieren, waarvan de spasmen tot pijn leiden.

Onder de verschillende redenen waarom het mogelijk is om de sciatische zenuw te knijpen, moet het volgende worden benadrukt:

  • Vervorming en vervorming van de tussenwervelschijven veroorzaakt door osteochondrose. 90% van de patiënten met osteochondrose werd geconfronteerd met knijpen. De manifestatie wordt verklaard door het ontstekingsproces van de zenuw, die door het sacrale einde gaat. Wanneer een van de zenuwwortels wordt samengedrukt, is er een scherpe pijn.
  • Hernia van de lumbale wervelkolom, d.w.z. verlies van schijven buiten de wervelkolom. Het is de meest populaire oorzaak van ischias en verschijnt uiteindelijk van osteochondrose. Het komt voort uit het feit dat de hernia de zenuwknopen die uit het intervertebrale foramen tevoorschijn komen, comprimeert en dat er zich scherp brandende aanvallen ontwikkelen.
  • Meer belasting op de ruggengraat. Dit fenomeen treedt op na de 25e week van de zwangerschap. De belasting op de wervels van een vrouw neemt toe als gevolg van de gewichtstoename en verplaatsing van het zwaartepunt, de wervelkolom wordt naar achteren afgebogen. De ernst van de spieren.
  • Verplaatsing (beweging) van tussenwervelschijven ten opzichte van elkaar. De ziekte wordt "spondylolisthesis" genoemd en kan van aangeboren en verworven aard zijn (microtrauma van de wervelkolom). Als een gevolg van druk op de ganglia en een kneep wordt gevormd. Een groep mensen die eraan lijdt, zijn meestal sport gymnasten. Over de verplaatsing van het heiligbeen, lezen de symptomen hier.
  • De vernauwing van het wervelkanaal (stenose). In de regel is de ziekte in dit geval chronisch. Het kan worden veroorzaakt door ischemie, een verhoging van de epidurale druk, waardoor de zenuwuiteinden van de wervelkolom worden gecomprimeerd. Spinale galstenen vormen osteophyten, die leiden tot stenose.
  • Tumoren. Het percentage voorkomen van de ziekte als gevolg van neoplasma is extreem laag, maar het vindt ook plaats. Zulke pijn manifesteert zich voortdurend. De pijn komt van het eigen weefsel van de heupzenuw en de omliggende weefsels.
  • Besmettelijke ziekten van het bekkengebied. Ziekten geassocieerd met infecties van het bekkenvliegtuig. Bijvoorbeeld tuberculose, herpes zoster, brucellose. In dit geval wekken toxines en microben van ontstoken weefsel de zenuw op.
  • Onderkoeling. Dit soort reden verwijst naar aseptische ontsteking bij neuralgie.
  • Verwondingen en abcessen.
  • Overgewicht.

De ziekte heeft zelden één oorzaak. De praktijk leert dat de ziekte het grootste deel van de oudere bevolking dekt. Het resultaat is leeftijdgerelateerde aandoeningen van de vaten, de wervelkolom, enz.

Verhalen van onze lezers!
"Ik heb mijn pijn hersteld in mijn eentje. Het is 2 maanden geleden dat ik mijn rugpijn verloor. Oh, hoe ik vroeger leed, mijn rug en knieën deden pijn, ik kon echt niet normaal lopen. Hoe vaak ging ik naar poliklinieken, maar daar alleen dure tabletten en zalven werden voorgeschreven, waarvan er helemaal geen gebruik was.

En nu is de 7e week voorbij, omdat de achterste gewrichten niet gestoord zijn, op een dag ga ik naar de Dacha, en loop ik 3 km van de bus, dus ik ga gemakkelijk! Allemaal dankzij dit artikel. Iedereen met rugpijn is een must-read! "

Symptomen en manifestaties van de ziekte

Het knijpen van de heupzenuw veroorzaakt een scherpe pijn, gevoelloosheid in het lichaam. Meestal manifesteert de pijn zich aan de ene of aan de andere kant. Gebaseerd op de mate van knijpen van de zenuwvezel, kan de pijn het kalf, de bilspier, de tenen en de voeten binnendringen. Als gevolg hiervan kan een persoon niet lang lopen, zitten en liggen. Naarmate de situatie verergert, worden de symptomen scherper.

Er zijn veel tekenen van de ziekte:

  • De pijnlijke pijn in de onderrug, die bijvoorbeeld toeneemt bij het sporten;
  • Pijn groeit over het hele been;
  • Een afname van de gevoeligheid van het been, ook gevoelloosheid en tintelingen van de binnenkant van de dijen van het been;
  • Verminderde peesreflex bij impact;
  • Limpen op een been en blancheren van het been;
  • Onmacht en zwaarte in de heupen en benen;
  • Het verminderen van het volume van de dijspieren;
  • Het verlagen van de behendigheid van de voeten, vingerkootjes van de vingers en de knie;
  • Verhoogde pijn bij niezen, lachen, hoesten;
  • De pijn begeleidt het zweten van de benen, loopstoornissen, de moeilijkheid om de knieën te buigen, tenen en de voeten te draaien.

Diagnose van heupzenuwtractie

Als u de hoofdoorzaak niet vindt, zal ischias periodiek terugkeren. Op basis hiervan is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen die zal bepalen of de pees reflexeert en of de gevoeligheid is veranderd. Maak bovendien foto's van de benodigde apparatuur. Voor de benoeming van de juiste behandeling moet een uitgebreide diagnose zijn.

De arts kan de volgende onderzoeken aan de patiënt voorstellen:

  1. Spinal X-ray: maakt het mogelijk osteochondrose, spondylolisthesis, stenose te detecteren. Geeft om botveranderingen in de wervelkolom te weerleggen of te bewijzen.
  2. Computertomografie van de wervelkolom (CT) is de beste röntgenmethode die de kromming van de wervelkolom diagnosticeert;
  3. Met contra-indicaties voor CT-scan wordt magnetische resonantie beeldvorming (MRI) gebruikt. Toont een reëel beeld van de oorzaken van de ziekte en helpt om er beter mee om te gaan;
  4. Echografie (in andere gevallen, CT) Onderzoek van de organen maakt het mogelijk om twijfels te onthullen of te weerleggen over een hernia van een tussenwervelschijf;
  5. Radio-isotopen scannen onder de aanname van een tumor. Het is geïndiceerd voor mensen die afhankelijk zijn van corticosteroïdgeneesmiddelen en die HIV-geïnfecteerd zijn.

Pijn en een knelpunt in de rug kunnen na verloop van tijd tot ernstige gevolgen leiden: lokale of volledige beperking van bewegingen, zelfs invaliditeit.

Mensen die van bittere ervaringen hebben geleerd, gebruiken natuurlijke remedies die worden aanbevolen door orthopedisten om hun ruggen en gewrichten te genezen.

Eerste hulp om de zenuw te knijpen

Als u vermoedt dat een snuifje het waard is om eerste hulp aan de patiënt te geven. Als ontstekingsremmende geneesmiddelen de pijn niet binnen 2-3 dagen verminderen, neem dan contact op met een specialist die het probleem begrijpt en een duidelijk behandelingsregime opbouwt. Voer geen zelfbehandeling uit - het is beladen met de verergering van de ziekte.

Allereerst, als een zenuw wordt samengeknepen, met bijbehorende scherpe pijn, moet een ambulance worden gebeld. Naar mijn beste kunnen, vóór de komst van de artsen, is het nodig om de toestand van de patiënt te vergemakkelijken.

Welke maatregelen moeten worden genomen tijdens de aanval:

  1. Eerst en vooral moet je de persoon geruststellen en op een vlak, glad en hard vlak zetten. De patiënt moet zelf een positie innemen waarin hij zich meer op zijn gemak voelt;
  2. Als er geen contra-indicaties zijn, moeten ontstekingsremmende pijnstillers worden gebruikt (bijvoorbeeld Nise, Ibuprofen, Diclofenac en anderen). In sommige stressvolle situaties, slaapmiddelen gebruiken;
  3. Beweeg niet, verplaats de patiënt niet om te voorkomen dat hij knijpt en in de toekomst zwelling voorkomt;

Behandeling onder toezicht van een specialist

In de regel is het onmogelijk om de ziekte volledig te genezen, de behandeling wordt teruggebracht tot tijdelijke anesthesie. Als de pijn niet 2-3 dagen achteruitgaat, moet u een arts raadplegen - een neuroloog of een vertebrologist. Na diagnose en het maken van een juiste diagnose, schrijft de arts therapie voor.

Lees hier meer over hoe u de heupzenuw kunt genezen, lees hier.

Voor een snel herstel en versterking van het effect moet een uitgebreide behandeling worden toegepast, waaronder medicamenteuze behandeling en fysiotherapie.

Voor medicamenteuze behandeling zijn:

  1. Ontvangst van vitamines van groep B en E. Voorzie voeding van beschadigde gebieden. Anti-inflammatoire pillen en zalven, antispasmodica gericht op het verminderen van pijn zijn zeker voorgeschreven;
  2. Pijnstillers voorgeschreven in geval van ernstige pijn. Ze zijn nodig als andere medicijnen geen effect hebben;
  3. De arts kan chondroprotectors voorschrijven voor het voeden van kraakbeenweefsel en voor snel herstel. Nootropische medicijnen worden voorgeschreven voor de revalidatie van de cerebrale circulatie.

Voor het nemen van medicijnen heb je een vooroverleg nodig met een specialist, omdat Tabletten kunnen een bijwerking veroorzaken, zoals slaperigheid, verwarring, verlies van aandacht.

Fysiotherapie omvat:

  • acupunctuur;
  • Hirudotherapie (behandeling met bloedzuigers);
  • Acupressuur of vacuümmassage;
  • Magnetische therapie;
  • Manuele therapie (contra-indicatie is intervertebrale hernia);
  • Paraffinetoepassingen;
  • UHF - therapie;
  • Fonoforese en elektroforese met medicijnen.

De ziekte kan niet uitsluitend worden behandeld met de medicinale methode, daarom is fysiotherapie een uitstekend alternatief voor het verlichten van pijn en spasmen. Het is effectief in het geval van het voltooien van een volledige cursus van niet minder dan tien en soms vijftien sessies.

Medicamenteuze behandeling van ischias

De volgende medicijnen worden thuis gebruikt bij de behandeling:

  1. De belangrijkste vorm van medicatie die wordt gebruikt bij de behandeling van knijpen is niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen: Indomethacin, Ibuprofen, Piroxicam, Dexalgin, Ketoprofen. Om te beginnen worden ze gebruikt als injecties in de spier, waarna pillen worden ingenomen. Het is mogelijk om een ​​behandeling met zalf toe te voegen: "Voltaren", "Diclofenac".
  2. Deze geneesmiddelen worden ingenomen samen met antacidumgeneesmiddelen die het maagslijmvlies niet schenden: "Ranitidine," Rabeprazole "wordt gebruikt samen met" Almagel "," Fosfalyugel "of" Maalox "
  3. B-vitaminen om verkrampte spieren te helpen ontspannen.
  4. Met een scherp brandende pijn injecties novocaine aanbrengen.

Thuisbehandeling

Op voorwaarde dat de ziekte wordt veroorzaakt door spierspasmen, kun je gymnastiek doen na een warme douche. Voor en achter, links en rechts.

Het is niet overbodig om ijs (bij voorkeur droog uit de apotheek) om de twee uur gedurende 15 minuten toe te passen. Als de bil pijn doet, zal verzakking op de horizontale balk helpen de pijn te verminderen, de knieën te spannen en de spieren te ontspannen. Lees hier meer over ontspannende preparaten.

Folk remedies:

  1. Olie kompres: smeer de beschadigde plaats in met plantaardige olie, breng bijenwas aan gesmolten in een waterbad bovenop. Om een ​​film en een warme handdoek in te pakken. Houd tot afgekoeld.
  2. Maak de tinctuur klaar voor het slijpen en plaats het topisch. Wodka giet pijnboomknoppen, naaldboomtakken en paardebloembloemen. Sta twee weken op een donkere plaats.

Ziektepreventie

Het is lang en moeilijk om een ​​kneep van de zenuw te behandelen, maar dit kan worden gedaan als maatregelen worden genomen om de ziekte te voorkomen. Degenen die al deze pijn hebben gehad, moeten alleen de volgende maatregelen volgen.

De belangrijkste preventiemethoden:

  • Gebruik orthopedische kussens en matrassen;
  • Ga niet zitten op zachte lage ontlasting;
  • Neem op het werk pauzes, sta op van je plek, loop;
  • Bezoek het zwembad, nuttige yogalessen, joggen;
  • Volg een therapeutische massage onder toezicht van een specialist;
  • Hijs geen gewichten;
  • Vermijd hypothermie;
  • Oefening om de spiertonus te ondersteunen.

Oefeningen om de spiertonus te behouden, mogen alleen in remissie worden uitgevoerd:

  1. Ga op een hard oppervlak liggen, gooi je benen op elk oppervlak in een hoek van 90 graden, bijvoorbeeld op een muur. Trek je gluteusspieren naar beneden. In deze positie, besteed 10 minuten. Oefening moet een paar keer per dag worden gedaan.
  2. Ga langzaam op zijn hielen zitten en probeer geleidelijk naar voren te leunen. We proberen de vloer met onze handen aan te raken.
  3. Ga op de hielen zitten, spreid je armen naar de zijkanten en ga zo ver mogelijk achter je rug zitten. Keer terug naar de oorspronkelijke positie. Herhaal.
  4. Ga liggen op een hard oppervlak, adem uit, druk je knieën tegen je borst en klem ze vast. Adem in en druk je knieën tegen het voorhoofd. Wacht een paar minuten.

Als een paar dagen inspanning geen ongemak veroorzaken, voeg dan de volgende oefeningen toe:

  1. "Fiets". Geleidelijk toenemende beweging en bewegingssnelheid;
  2. Half-squats met benen uit elkaar. Een stoel moet als ondersteuning worden gebruikt;
  3. Rotatie soepel heupen in een cirkel;
  4. Lopen op de billen: beweeg de billen op en neer.

Een van de belangrijkste methoden om knijpen te voorkomen, is beweging. Je moet niet lang zitten of liggen, je moet meer lopen, lichte sporten beoefenen.

Pijn en een knelpunt in de rug kunnen na verloop van tijd tot ernstige gevolgen leiden: lokale of volledige beperking van bewegingen, zelfs invaliditeit.

Mensen die van bittere ervaringen hebben geleerd, gebruiken natuurlijke remedies die worden aanbevolen door orthopedisten om hun ruggen en gewrichten te genezen.

Knijpen van de heupzenuw

Het knijpen van de heupzenuw is een pathologische aandoening die zich ontwikkelt als gevolg van het samendrukken van de zenuw, de myeline-omhulling wordt niet beschadigd. De sciatische zenuw is de langste zenuw in het menselijk lichaam, het begint in het sacrale gebied en bereikt de kootjes van de onderste ledematen en de hiel. Bevat motorische en sensorische zenuwvezels, innerveren de knie- en heupgewrichten.

Meestal vindt knijpen van de heupzenuw plaats in het gebied van de piriformis-spier (lumen van het ischias foramen) of wervelschijven. Pathologie gaat gepaard met pijn in het been. In de meeste gevallen is knijpen eenzijdig en zijn beide ledematen in het pathologische proces veel zeldzamer. De aandoening kan leiden tot ontsteking (radiculitis), gecompliceerd door hevige pijn. Mannen die zich bezighouden met zwaar lichamelijk werk zijn meer vatbaar voor het knijpen van de heupzenuw.

Synoniemen: ischias, lumbosacrale radiculopathie.

Oorzaken van heupzenuwtractie

Het knijpen van de heupzenuw komt vaak voor tijdens de uitvoering van elke activiteit die scherpe bewegingen vereist, als gevolg van een lang verblijf in een ongemakkelijke houding, beperking van fysieke activiteit, overmatige belasting van het lendegebied.

Vaak wordt knijpen gevormd tegen de achtergrond van andere pathologieën, waaronder:

Bovendien kan de oorzaak spierspasmen langs de heupzenuw zijn.

De heupzenuw bij vrouwen is vaak aangetast tijdens de zwangerschap als gevolg van de druk van de vergrote baarmoeder op aangrenzende organen en de verhoogde belasting van de wervelkolom als gevolg van een verschuiving in het zwaartepunt van het lichaam, evenals in gevallen waarin een zwangere vrouw een ongemakkelijke lichaamshouding aanneemt. Een andere periode van verhoogd risico op heupzenuwknellende symptomen bij vrouwen is de menopauze, als gevolg van veranderingen in hormonale niveaus.

Risicofactoren zijn:

  • vergiftiging door alcohol, zware metalen, neurotrope toxische stoffen;
  • roken van tabak;
  • herpes zoster in de projectie van de heupzenuw;
  • overgewicht;
  • gebrek aan mineralen in het lichaam.

vorm

Afhankelijk van de ernst, zijn er drie vormen van sciatische zenuwknijpen:

Ernstige knijpen van de sciatische zenuw kan gepaard gaan met tekenen van ruggenmergletsel en immobilisatie van de patiënt.

In de meeste gevallen is knijpen eenzijdig en zijn beide ledematen in het pathologische proces veel zeldzamer.

Tekenen van geknepen heupzenuw

Pijnsyndroom - de meest kenmerkende manifestatie van geknepen heupzenuw. De pijn is van een andere aard (acuut, pijn, schieten, kloppen, trekken). In de regel wordt pijn opgemerkt in de lumbale regio, billen; op de rug van de dij gaat de pijn omlaag naar het onderbeen en de hiel, uitstralend naar de vingers van de onderste extremiteit. Soms is er gevoelloosheid langs de zenuw, evenals brandend en / of tintelend gevoel van de huid. De pijn kan toenemen in een zittende positie, bij hoesten, lachen, spierspanning, enz. Naast pijn doen zich moeilijkheden voor bij lopen, langdurig staan, de ontwikkeling van kreupelheid is mogelijk (op één been met eenzijdige knijpbeweging of op beide benen - met bilateraal).

Bij mannen kunnen tekenen van knijpen lijken op manifestaties van prostatitis. Symptomen van het knijpen van de heupzenuw bij vrouwen variëren afhankelijk van de oorzaak en de omvang van de laesie. Opgemerkt wordt dat vrouwen vaak geen ongemak hebben in de onderrug.

De meest voorkomende symptomen van nervus ischiadicus geknepen zijn:

  • spieratrofie en spierzwakte;
  • gevoeligheidsstoornissen (toename of afname);
  • droge huid;
  • het uiterlijk van pathologische reflexen;
  • kruipende sensatie;
  • verhoogde transpiratie voeten;
  • voet / been bewegingsbeperking.
Zie ook:

diagnostiek

Diagnose van het knijpen van de heupzenuw is meestal niet moeilijk vanwege het specifieke klinische beeld. In de regel wordt de diagnose gesteld tijdens een objectief onderzoek van de patiënt, het verzamelen van klachten en anamnese. Om herhaling te voorkomen, is het echter noodzakelijk om de factoren te bepalen die hebben bijgedragen aan het ontstaan ​​van sciatische zenuwlittekens.

Om de oorzaak van de ontwikkeling van het pathologische proces te bepalen, gebruikt u de volgende diagnostische methoden voor instrument en laboratorium:

  • Röntgenonderzoek van de lumbale regio en het bekken;
  • magnetische resonantie of computertomografie van het lendegebied;
  • echografie;
  • electroneuromyography;
  • radio-isotope spinale scan (voor verdachte tumoren);
  • algemene en biochemische bloedtest;
  • urineonderzoek; en anderen

Een studie van reflexen wordt uitgevoerd, de aanwezigheid van het Bonnet-symptoom, het Lasegue-symptoom, de afname van de plantaire, Achilles- en kniereflexen wordt bepaald en de gevoeligheid wordt geëvalueerd aan de aangedane zijde.

Pijnsyndroom - de meest kenmerkende manifestatie van geknepen heupzenuw. De pijn is van een andere aard (acuut, pijn, schieten, kloppen, trekken).

Differentiële diagnose met hernia is noodzakelijk. Voor een hernia wordt gekenmerkt door een langere ontwikkeling van het pathologische proces, evenals recidieven van neuralgische manifestaties.

Behandeling van de geknakte heupzenuw

De traditionele behandeling voor het knijpen van de heupzenuw is een combinatie van medicamenteuze behandeling en fysiotherapie. In sommige gevallen is een operatie vereist.

In het geval van geknepen heupzenuw is ziekenhuisopname van de patiënt niet vereist. Afhankelijk van de voorschriften van de arts van de patiënt, kan de behandeling thuis worden uitgevoerd. In het geval van acute pijnen, die voorkomen dat de patiënt lange tijd in een verticale positie blijft lopen en / of zich in een verticale positie bevindt, wordt bedrust getoond gedurende een periode van enkele dagen tot een week. Vanwege de behoefte aan een vaste lichaamspositie tijdens acute pijn, wordt het aanbevolen om een ​​harde matras te gebruiken.

Bij de behandeling van het knijpen van de heupzenuw, zijn niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, die worden toegediend door intramusculaire injectie of orale toediening (capsules of tabletten), de geneesmiddelen van keuze. Met de orale toedieningsweg van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen bestaat het risico van ontwikkeling van gastritis en / of maagulcer, daarom is de toediening van protonpompremmers geïndiceerd.

Met het knijpen van de heupzenuw veroorzaakt door spierspasmen, wordt het therapeutische effect bereikt door geneesmiddelen te gebruiken die de bloedsomloop verbeteren (venotonica). Bij sterke spierspasmen worden antispasmodische geneesmiddelen en / of spierverslappers voorgeschreven. Daarnaast wordt het doel van vitaminecomplexen getoond, evenals geneesmiddelen die de stofwisseling verbeteren.

Algemene therapie wordt aangevuld met lokale - ontstekingsremmende en verwarmende middelen in de vorm van een zalf of gel worden gebruikt.

Mannen die zich bezighouden met zwaar lichamelijk werk zijn meer vatbaar voor het knijpen van de heupzenuw.

Fysiotherapeutische methoden worden ook voorgeschreven om de werking van geneesmiddelen aan te vullen. Deze methoden omvatten:

  • elektro-, fonoforese van medicinale stoffen;
  • UHF therapie;
  • magnetische therapie;
  • paraffinebaden;
  • lasertherapie;
  • modder therapie;
  • waterstofsulfide, radonbaden;
  • hirudotherapy;
  • ultraviolette bestraling van het getroffen gebied.

Acupunctuur en acupressuur kunnen worden gebruikt, evenals manuele therapie (de afspraak moet zorgvuldig worden benaderd, in sommige gevallen niet aanbevolen).

In de revalidatieperiode wordt een goed effect geboden door fysiotherapie, zwemmen, yoga, Pilates, maar deze methoden kunnen alleen worden toegepast met een bevredigende toestand van de patiënt en de afwezigheid van acute pijn. Tijdens de periode van remissie is een sanatoriumbehandeling aangewezen voor patiënten.

Mogelijke complicaties en consequenties

Het knijpen van de heupzenuw kan gecompliceerd zijn door de volgende omstandigheden:

  • intens pijnsyndroom;
  • overtreding van de interne organen;
  • slaapstoornissen;
  • verminderd libido;
  • menstruatiestoornissen bij vrouwen;
  • onvruchtbaarheid;
  • exacerbaties van chronische ziekten;
  • schendingen van de evacuatiefunctie van de darm en de blaas;
  • een sterke afname van motorische activiteit, tot immobilisatie.

vooruitzicht

Met een tijdige adequate behandeling voor het knijpen van de heupzenuw, zijn de daardoor veroorzaakte veranderingen volledig omkeerbaar, de prognose is gunstig.

het voorkomen

Om afknelling van de heupzenuw te voorkomen, wordt aanbevolen:

  • pas het lichaamsgewicht aan met overgewicht;
  • vermijd het dragen van gewichten, til de lading alleen op met de juiste gewichtsverdeling en met een rechte rug;
  • controle houding;
  • periodiek toevlucht tot een algemene massage;
  • slaap op het oppervlak van gemiddelde hardheid.

Om het optreden van terugvallen en complicaties te voorkomen, wordt het aanbevolen voor patiënten met heupzenuwknijpen:

  • evenwichtige voeding;
  • vermijd langdurig zitten, vooral op zachte stoelen;
  • vermijd scherpe hoeken van het lichaam, neigingen;
  • vermijd hypothermie, vooral de lumbale regio.

Beknelde heupzenuw - hoe te behandelen?

De rug en de wervelkolom zijn belangrijke delen van het lichaam. Iemand die pijn voelt in deze gebieden is vaak niet eens in staat om een ​​normaal leven te leiden, wordt gedwongen om een ​​aantal lichamelijke activiteiten op te geven en gaat met moeite aan het werk. Wat kunnen we zeggen over je favoriete hobby's, wat gewoon niet kan. Vaak is de oorzaak van pijn in het lumbale gebied van de rug het knijpen van de heupzenuw. Hoe behandel je deze ziekte, hoe kun je jezelf helpen in deze situatie en zonder pijn terugkeren naar het leven?

Symptomen en kenmerken van de ziekte

De heupzenuw, soms in staat om veel problemen te veroorzaken, wordt beschouwd als de grootste en langste zenuw in het hele menselijk lichaam. Het begint in de lumbosacrale plexus en verspreidt zich vervolgens door de onderste ledematen langs de dijen. In het gebied van de knieën is de zenuw verdeeld in twee kleinere, de kleine en grote scheenbeen, waarvan de taak is om het werk van de voeten te beheersen. Het doel ervan is signalen uit het centrale zenuwstelsel uit te voeren door een aantal menselijke organen en spieren.

Het knijpen van deze zenuw (of ischias) kan het grootste ongemak voor een persoon teweegbrengen, omdat het gepaard gaat met hevige pijn en vaak een verlies aan efficiëntie. Vernauwing op zich is een zich ontwikkelend ontstekingsproces. En de pijn die hieruit voortvloeit, zal in de rug en de achterkant van de dijen worden gevoeld.

Tip! Het knijpen van de heupzenuw ontstaat vaak als gevolg van een aantal andere ziekten. Hoewel het meestal voorkomt vanwege problemen met de wervelkolom.

Symptomen van ischias zijn helder genoeg, de ziekte is moeilijk te verwarren met een ander. De belangrijkste kenmerken worden getoond in de tabel.

Table. De belangrijkste symptomen van ischias.

Ook kunnen mensen die geconfronteerd worden met ischias, vaak vermoeidheid, geen handelingen verrichten die leiden tot verergering van pijn. Soms begint het lichaam scherp te reageren op het knijpen van de zenuw - de lichaamstemperatuur stijgt. Maar als dit symptoom zich manifesteert, dan is het onmogelijk om te vertragen bij het verwijzen naar een arts. Vooral als alles gepaard gaat met problemen met plassen of potentie bij mannen.

redenen

Er zijn verschillende redenen voor het knijpen van de heupzenuw. Vaak wordt het optreden van ischias geassocieerd met de wervelkolom, wat niet verrassend is - hij ervaart zijn hele leven enorme ladingen. Mensen werken fysiek, dragen wat gewicht, kijken niet naar hun gewicht en leiden een sedentaire levensstijl. Zonder dosisbelasting en profylaxe verslechtert de conditie van de wervelkolom. Dus, onder de oorzaken van ischias geassocieerd met de wervelkolom, kan worden geïdentificeerd:

  • lage rugpijn;
  • ontstekingsprocessen in de wervelkolom;
  • intervertebrale hernia;
  • verplaatsing van de wervelschijven;
  • rugletsel.

Ook provoceren de ontwikkeling van ischias kan diabetes, hypothermie, alle tumorprocessen, ischias. Spiervezel-spasmen (meestal peervormig spiersyndroom), die een zenuw kunnen uitpersen, kunnen ook ziekte veroorzaken.

Het is belangrijk! Om te beginnen met de effectieve behandeling van ischias, is het belangrijk om de belangrijkste oorzaak te identificeren. Alleen een arts kan dit doen door middel van een reeks diagnostische onderzoeken. Anders is het mogelijk om alleen het pijnsyndroom te verwijderen, maar de pijn zal na verloop van tijd en mogelijk met grotere kracht terugkeren.

diagnostiek

Meestal kan een ervaren arts gemakkelijk de oorzaak van ischias bepalen. De diagnose kan onmiddellijk worden gesteld bij de primaire opname. Maar soms is aanvullend onderzoek nodig als het onmogelijk is om de exacte oorzaak te bepalen. Deze kunnen zijn:

  • röntgenonderzoek van de botten in het bekken en de onderrug;
  • MRI;
  • CT-scan;
  • US.

De arts kan aanwijzingen geven over het afleveren van tests zoals biochemie van bloed, urine, volledig bloedbeeld.

Meestal wordt bij dergelijke pijnsyndromen een persoon naar een neuroloog gestuurd, waar een algemeen onderzoek en anamnese worden uitgevoerd, voetreflexen en gevoeligheid van de huid worden gecontroleerd. Pas daarna stuurt een specialist, indien nodig, een persoon voor aanvullende analyses en onderzoek.

Hoe behandel je het?

Pas na het bepalen van de exacte diagnose en de oorzaak van de behandeling wordt voorgeschreven. In de regel is het thuis niet mogelijk om met ischias om te gaan, u kunt de aandoening alleen maar verlichten, omdat een bezoek aan de kliniek noodzakelijk is. Gewoonlijk wordt pijnbehandeling allereerst tijdens de behandeling verwijderd. Hiervoor worden verschillende pijnstillende geneesmiddelen gebruikt. Compressen en bedrust kunnen ook worden aanbevolen. Voor het verwijderen van spasme worden injecties toegewezen. Injecties kunnen ook worden gegeven om ontstekingen te verlichten.

Een aantal fysiotherapeutische behandelingen toonden zich heel goed. Het kunnen massages, schokgolftherapie, sessies met een chiropractor, gymnastiek, UHF, reflexotherapie zijn.

Waarschuwing! Beperk het gebruik van pijnstillers is het niet waard. In dit geval gaat de ziekte verder en voelt de persoon eenvoudig geen pijn. Het is belangrijk om de aanbevelingen van de arts nauwkeurig te volgen, pas dan zal het gaan om ischias.

Als de ischias zich heeft ontwikkeld tegen de achtergrond van een andere ziekte, kunnen zelfs chirurgische behandelingsmethoden worden toegepast. Meestal worden ze gebruikt voor hernia van de tussenwervelschijven. Met betrekking tot thuisbehandeling dient tijdens een bezoek aan de arts overleg te worden gepleegd over de mogelijkheid om een ​​aantal technieken te gebruiken. Als er geen contra-indicaties zijn, kunnen ze thuis helpen:

  • massages, inclusief blikjes;
  • gebruik van ontstekingsremmende zalven;
  • verschillende tincturen op de geschenken van de natuur, waaronder pijnboomknoppen, paardenbloemen, enz.;
  • wax-toepassingen (het belangrijkste is niet om de huid te verbranden, omdat de was wordt verwarmd);
  • gymnastiek, die thuis kan worden gedaan.

Trouwens, gymnastiek helpt vaak om snel weer normaal te worden. Zulke oefeningen als lopen op de billen, "fietsen", strekken zijn vooral handig. Het belangrijkste is om tijdens de oefening voor je conditie te zorgen en je moet onmiddellijk stoppen met de gymnastiek sessie als er pijn optreedt.

Table. Geneesmiddelen die worden gebruikt om pijn te verlichten.

Behandeling van geknepen heupzenuw thuis

De heupzenuw is de grootste zenuw in het lichaam. Het is nauw verbonden met vele organen, daarom, in het geval van knijpen, beïnvloeden de gevolgen van deze schending onmiddellijk de algemene gezondheidstoestand.

Eerste hulp

Behandeling van dit probleem thuis wordt uitgevoerd na het vinden van de oorzaken van de ziekte. Een geïntegreerde aanpak die medicamenteuze en traditionele therapie combineert helpt om de symptomen zeer effectief te verlichten en de oorzaken van hun verschijning in een korte tijd te elimineren.

Wanneer de eerste tekenen van knijpen van de heupzenuw (ischias) plotseling verschijnen, is het noodzakelijk om onmiddellijk eerste hulp te geven en de volgende maatregelen te nemen:

  1. op een hard, vlak, maar niet koud oppervlak gaan liggen;
  2. leg een kussen onder de borst zonder kussen;
  3. bedek jezelf met een warme, lichtgewicht deken.

U moet ook onmiddellijk uw arts raadplegen, en het is beter om hem thuis te bellen om medicijnen voor te schrijven en behandelingsaanbevelingen te ontvangen.

Met het verschijnen van scherpe pijn als gevolg van het knijpen van de heupzenuw, kunt u een verwarmingskussen of kompres niet aanbrengen, en ook tijdens deze periode een massage uitvoeren. Dergelijke acties kunnen de zwelling vergroten en de ontwikkeling van het ontstekingsproces versnellen.

Bovendien, in het geval van ischias en met het verdere verloop van de ziekte is verboden:

  • hef gewichten op, maak scherpe bewegingen;
  • voor een lange tijd in een ongemakkelijke positie of spanning te zijn;
  • ongeteste oefeningen uitvoeren;
  • neem warme baden, ga naar sauna of bad;
  • in vochtige koude ruimtes zijn.

Gerookt en vet voedsel, sterke, koolzuurhoudende en sterke dranken worden aanbevolen om te worden uitgesloten van het dieet, evenals het minimaliseren van het gebruik van zout, suiker en kruiden.

medicijnen

De behandeling van ischias vindt voornamelijk poliklinisch plaats. Tabletten hiervoor worden praktisch niet gebruikt - de meest effectieve zijn injecties en zalven.

injecties

Thuisinjecties worden intraveneus of intramusculair toegediend, afhankelijk van het gebruikte medicijn. De meest effectieve hebben:

  • Anaprox;
  • aspirine;
  • fenylbutazon;
  • ibuprofen;
  • indomethacine;
  • ketoprofen;
  • motrin;
  • Naproxen.

Ook kunnen pijnstillers (in de regel blokkade van novocaïne) worden geïnjecteerd in het kanaal van het ruggenmerg in het getroffen gebied van de sacrale en lumbale wervelkolom.

Omdat de componenten van deze geneesmiddelen allergieën kunnen veroorzaken of gastro-intestinale aandoeningen kunnen ontwikkelen, wordt vaak een combinatie van hormonale en niet-hormonale middelen gebruikt. Van de steroïden zijn gewoonlijk gebruikte topicale preparaten Hydrocortison of Prednisolon-zalf. Voor resorptie van ontsteking en versnellen van de regeneratie van omringende weefsels, wordt een kuur van vitamine B en C, aloea, lidaza, methyluracil voorgeschreven.

Gebruik naast deze hormonale zalven, voor de behandeling van het knijpen van de heupzenuw thuis, deze niet-steroïde lokale preparaten:

  • Betalgon - verlicht pijn, activeert de bloedtoevoer naar de huid op het getroffen gebied;
  • Viprosal - bevat bijengif dat pijn en ontstekingsprocessen effectief vermindert;
  • Karmolis is een natuurlijke remedie met menthol, munt en andere plantenextracten die snel pijn verlichten.
  • Laatste - elimineert pijn, vermindert ontsteking.

Wanneer u een zalf kiest, moet u rekening houden met de mogelijkheid van een allergische reactie op de componenten ervan. Vooral voorzichtig is het nodig om die producten te behandelen die bijenproducten, plantaardige grondstoffen of andere zeer allergene ingrediënten bevatten.

Therapeutische gymnastiek

Wanneer een zenuw wordt samengeknepen in de sacro-lumbale regio, wordt recreatieve lichamelijke opvoeding beschouwd als een zeer effectieve manier om van de pathologie af te komen en pijn te verlichten. Om gespannen spieren te ontspannen, wordt aanbevolen om de volgende oefeningen uit te voeren:

  1. Ga op je rug liggen, til je benen op en leun ze tegen de muur. Houd gedurende 10 minuten, stretching de wervelkolom.
  2. Ga op de grond zitten met de benen recht voorover. Verplaats ze afwisselend, loop eerst op de billen eerst naar voren en dan terug.
  3. Plaats de voeten op de breedte van de schouders, voer ondiepe squats uit en kleven zo nodig aan de achterkant van de stoel.
  4. Ga op je rug liggen, trek je knieën omhoog naar je borst. Vervolgens, zonder de benen recht te trekken, laat u ze in de ene en de andere richting samen zakken.
  5. Om op de buik te liggen strekken de armen zich naar voren, buigen in de taille. Blijf zo lang mogelijk in die positie.
  6. Ga op je rug liggen, til een knie op, omklem het met je handen, trek omhoog en dan naar de tegenoverliggende schouder. Blijf een beetje hangen, keer terug naar de startpositie en herhaal met de andere knie.
  7. Ga op je rug liggen, buig je benen zodat je voeten op de grond staan. Breng de billen zo ver mogelijk omhoog en til de schouders van de vloer.

Daarnaast kunt u andere beenrekoefeningen in buikligging uitvoeren, evenals "fiets" en cirkelvormige rotatie van de heupen.

Oefentherapie kan alleen in remissie zijn. In dit geval moeten alle oefeningen worden uitgevoerd zonder spanning of het overwinnen van pijn.

Massagebehandelingen

Masseren van zieke plaatsen wordt uitgevoerd na de verlichting van acute pijn gelijktijdig met andere behandelingsmethoden. De procedure wordt uitgevoerd volgens het volgende schema:

  • eerst warmen de billen en het lumbosacrale gebied op;
  • vervolgens worden de gebieden rond de pijnpunten intensief gemasseerd.

Massage met een laesie van de heupzenuw wordt zeer zorgvuldig uitgevoerd. Het maakt gebruik van de zalf met een verwarmend effect.

Ook uitstekende resultaten geven de prestaties van honingmassage. Meng hiervoor 500 g vloeibare honing met 100 ml medische alcohol en wrijf dan pijnlijke plekken met deze samenstelling. Na de procedure moet de huid rood worden, wat wijst op een verbeterde bloedtoevoer.

Folkmethoden

Behandeling van de heupzenuw thuis kan worden uitgevoerd met behulp van verschillende recepten van traditionele geneeskunde, waaronder:

  • lokale behandelingsprocedures - wrijven, toepassingen;
  • thee en tincturen naar binnen nemen;
  • therapeutische baden.

De actie van al deze hulpmiddelen is gericht op het verlichten van ontstekingen en pijn, evenals het wegnemen van knijpen.

Het gebruik van traditionele medicijnen is strikt gecontra-indiceerd voor de behandeling van het knijpen van de heupzenuw hernia. In deze situatie is alleen een operatie noodzakelijk.

Er moet ook worden opgemerkt dat voor elke laesie van de heupzenuw allereerst de patiënt moet worden voorzien van een rustgevende bedrust in warme comfortabele omstandigheden.

Deze video toont enkele populaire methoden voor het behandelen van heupzenuwknijpen.

Exterieurproducten

De volgende composities worden gebruikt voor wrijven:

  1. Meng 6 gepolijste tabletten dipyrone, 100 ml cologne, 50 ml jodium.
  2. Voeg in het sap van radijs honing toe in een verhouding van 1: 1, meng grondig.
  3. Laat 2 weken lang een kopje aardappelspruiten in 500 ml wodka weken en schud om de andere dag.
  4. Giet in 500 ml wodka 1 el. l. fijngehakte kruiden stinkende gouwe, 1 gehakte blad van aloë, vermalen tot poeder pod van hete peper. Aandringen 7 dagen.

Elk van deze mengsels wordt in de huid gewreven en omwikkeld met een warme doek gedurende de nacht of meerdere uren.

Voor toepassingen worden dergelijke recepten gebruikt:

  1. De bijenwas, gesmolten tot een zachte toestand en gekoeld tot een aanvaardbare temperatuur, wordt in een uniforme laag aangebracht op de heilig-lumbale huid die is bonsde en besmeurd met een plantaardige olie. Bedekt met folie, wikkelen met een wollen doek erop, links laten afkoelen.
  2. Een platte koek gemaakt van roggemeel met honing (de verhoudingen moeten zodanig zijn dat een elastisch deeg ontstaat) wordt op de meest pijnlijke plaats aangebracht. Verpakt met wollen doek en zo lang mogelijk bewaard (beste hele nacht).

Recepten voor orale toediening

Om het effect van externe middelen te verbeteren, wordt het interne gebruik van medicinale dranken bereid volgens speciale recepten aanbevolen:

  1. Giet kokend water over calendula bloemen met een snelheid van 3 el. l. op 500 ml water. Sta twee uur lang op, filter. Drink de resulterende infusie gedurende de dag, verdeeld in 5 ontvangsten.
  2. Kook 1 el. l. gehakte klitwortel in 250 ml rode wijn niet langer dan 5 minuten. Zeef, verdeel de drank in 2 doses, drink 's ochtends en' s avonds, ongeacht de maaltijd.
  3. Sash-sperziebonen brouwen als thee en gebruik 3 keer per dag 1 glas als diureticum.
  4. Brouw 2 eetlepels. l. es bladeren in 1 liter kokend water. Gebruik in 4 verdeelde doses gedurende de dag vóór de maaltijd.
  5. Meng de gemalen hazelnoot in poeder met de bladeren in de verhouding 1: 3. Giet 2 el. l. mengsel in 250 ml kokend water, kook gedurende 10 minuten. Koel, filter, vul aan tot een volume van 300 ml, drink in 4 doses.
  6. Met chronisch knijpen: giet 1 eetl. l. elecampane wortelstokken in 250 ml kokend water, kook gedurende 20-25 minuten. Drink in 2 doses - 1 uur voor de lunch en het diner.
  7. Zuurkool is een oude manier om de heupzenuw te behandelen. Als u knijpt, wordt het aanbevolen om e in grote hoeveelheden te gebruiken.

Badende baden

Houd er rekening mee dat hete baden met laesies van de heupzenuw gecontra-indiceerd zijn. Daarom moet de procedure worden uitgevoerd bij een watertemperatuur van 38 ºC. De volgende componenten worden gebruikt om de baden te bereiden:

  • Mierikswortelwortel - gewreven op een rasp, gewikkeld in kaasdoek, neergelaten in het bad.
  • Jonge scheuten van dennen - 1 kg grondstof wordt gebrouwen met 3 liter kokend water, doordrenkt, gefilterd en vervolgens toegevoegd aan het bad.
  • Medicijnverzameling (kamille, salie, duizendknoopgras, engelwortel - in dezelfde hoeveelheid) wordt gebrouwen met kokend water, doordrenkt, uitgelekt en gemengd met badwater.

Het is noodzakelijk om al deze baden dagelijks gedurende 10-14 dagen te nemen, bij voorkeur voor het slapengaan.

Zwangerschap behandeling

In het laatste trimester van de zwangerschap, als gevolg van compressie van de heupzenuw door de vergrote uterus, kan deze worden samengeknepen. Bovendien kan sciatica in de vroege stadia verschijnen vanwege een oorzaak die onafhankelijk is van de zwangerschap.

Voor de behandeling van ischiaszenuw thuis, worden alle bovenstaande methoden voorgeschreven aan zwangere vrouwen, maar rekening houdend met hun compatibiliteit met deze toestand van de vrouw, waaronder;

  • drugs;
  • externe middelen;
  • massagebehandelingen;
  • oefeningen voor zwangere vrouwen om het bekken te versterken;
  • folk methoden.

Topische gels en zalven worden in de grootste mate gebruikt:

  • opwarmen - finalgon, kapsikam;
  • met chondroprotectieve werking - choxroxide, teraflex.

Hormonale en gecombineerde lokale remedies zijn verboden tijdens de zwangerschap.

In elk geval van de ziekte, en met name tijdens de zwangerschap, is het noodzakelijk om nauwkeurig de locatie van het knellen van de zenuw te bepalen met behulp van de diagnose. Hij is het die behandeld moet worden, en niet een pijnlijke plek waar pijn alleen maar geeft.

Sciatica preventie

Tijdens de behandeling en om beknelling van de heupzenuw te voorkomen, moeten de volgende aanbevelingen worden gevolgd:

  • zich ontdoen van overgewicht, wat een grotere belasting op de wervelkolom geeft;
  • de houding volgen - het verslechtert de conditie van zowel de wervelkolom als alle organen;
  • de fysieke activiteit in de aanbevolen hoeveelheid verhogen, vooral met een zittende levensstijl;
  • vermijd unilaterale impact op de wervelkolom - draag de zwaartekracht niet in één hand, laad het lichaam gelijkmatig;
  • vermijd verwonding aan de rug, onderrug, staartbeen, andere wervelkolom;
  • ga geleidelijk over tot actie, zonder abrupte belastingen;
  • ga niet op zachte, lage meubels zitten;
  • gebruik een hard genoeg bed om te slapen, en het is het beste om een ​​orthopedisch matras te kopen;
  • elke dag om therapeutische fysieke training te doen;
  • Als u een onaangenaam gevoel in de rug krijgt, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.

Door deze eenvoudige regels te volgen, kunt u schade aan de heupzenuw voorkomen of dit probleem snel oplossen. Bovendien moet je nerveuze stress vermijden, in harmonie leven met jezelf en de wereld.