Voorbereidingen voor het herstel van het kraakbeenweefsel van de wervelkolom

Artritis

Het probleem van kraakbeenherstel is relevant voor meer dan 80% van de 65-plussers die lijden aan misvormde osteoartritis. Totdat een universele remedie is uitgevonden, vernieuwt het de structuur van kraakbeen en geneest het de pathologie volledig. Er zijn echter medicijnen om het kraakbeenweefsel van de gewrichten te herstellen, die chondroprotectieve en regenererende effecten hebben.

Geen van de bestaande remedies voor gezamenlijke reparatie kan osteoartritis genezen. Sommigen van hen vertragen degeneratieve processen, zorgen ervoor dat de patiënt zich beter voelt, maar redden hem niet van pathologie.

Alle medicijnen werken alleen in de stadia I-II van artrose, maar zijn machteloos bij III en IV. Als niet alleen de gewrichten betrokken zijn bij de pathologie, maar ook de botten, zal geen medicatie helpen. In dit geval is het alleen met behulp van een operatie mogelijk om chronische pijn kwijt te raken, moeite met lopen, beperkte beweeglijkheid van gewrichten en andere onaangename symptomen.

chondroprotectors

Belangrijk om te weten! Artsen in shock: "Er is een effectieve en betaalbare remedie tegen gewrichtspijn. »Lees meer.

Populaire en veel gebruikte geneesmiddelen voor het herstel van kraakbeenweefsel van de gewrichten zijn chondroprotectors. Tot voor kort was er in wetenschappelijke kringen actief debat over de effectiviteit van deze medicijnen in de strijd tegen artrose.

Chondroprotectors verhogen de weerstand van kraakbeen tegen de gevolgen van schadelijke factoren, verlichten gewrichtspijn, verlichten ontstekingen en verhogen zelfs de activiteit van chondrocyten. De medicijnen zijn effectief bij het herstellen van het kraakbeenweefsel van de gewrichten bij personen met de eerste stadia van osteoartritis.

We raden aan om een ​​puur wetenschappelijke analyse te bekijken van de bronnen van onderzoek naar de effectiviteit van chondroprotectors van Boris Tsatsulin:

Er zijn drie generaties chondroprotectors. De eerste omvat preparaten gemaakt van natuurlijke ingrediënten (Alflutop, Hondroxide), de tweede - monodrugs (Dona, Struktum, Artradol), de derde - de gecombineerde middelen (Teraflex, Artra, Glucosamine-Chondroitin Plus, Kondronova). De meest effectieve geneesmiddelen III-generatie.

Chondroprotectors zijn verkrijgbaar in de vorm van zalven, tabletten, oplossingen voor intramusculaire of intra-articulaire toediening. Uitwendige vormen worden voornamelijk gebruikt voor de behandeling van artrose van de kleine gewrichten en spondylartrose. Intramusculaire en intra-articulaire injecties worden zelden voorgeschreven, hoewel het injecteren van geneesmiddelen hun biologische beschikbaarheid verhoogt.

Artsen adviseren patiënten de tabletvorm van chondroprotectors. Geneesmiddelen nemen cursussen gedurende 2-3 maanden. Een jaar is voldoende om 3-4 kuren met therapie te volgen.

Verschillende pathologische aandoeningen van de wervelkolom zijn geassocieerd met een schending van de structuur van kraakbeenweefsel. Onder deze omstandigheden wordt de richting van de behandeling die bedoeld is om de verloren functie van kraakbeen te herstellen relevant.

Welke methoden kunnen worden gebruikt om het doel te bereiken? Om deze vraag te beantwoorden, is het noodzakelijk de structuur te begrijpen van het kraakbeenweefsel dat belangrijk is voor de wervelkolom.

Kraakbeen van de wervelkolom

Waar zit het kraakbeen in de wervelkolom? Dergelijke structuren als tussenwervelschijven bestaan ​​uit deze structuur. Het zijn kraakbeen in de vorm van een ellips, die zich bevinden tussen twee aangrenzende wervels langs de gehele lengte van de wervelkolom.

Tussenwervelschijven voeren de functie van afschrijving uit: ze maken de amplitude van bewegingen vloeiend, voorkomen dat wervels elkaar raken. Elke schijf heeft een pulpous kern binnen die door een vezelige capsule wordt omringd. Pathologie treedt op wanneer een deel van de kern (hernia) dat in anatomische conflicten komt met de omringende formaties, naar buiten komt door een defect in de capsule.

Wat is kraakbeenweefsel? De structuur omvat:

  • Cellen chondrocyten.
  • Intercellular Matrix

Als onderdeel van de laatste zijn er zeer belangrijke stoffen, zonder welke het werk van het kraakbeen onmogelijk is. Op moleculair niveau bestaat kraakbeen uit:

  1. Collageen is het belangrijkste eiwit van het bindweefsel van het menselijk lichaam. Creëert een "skelet" voor de rest van de moleculen in het kraakbeen.
  2. Hyaluronzuur - biedt de eigenschap van elasticiteit.
  3. Proteoglycanen zijn moleculen die de lacunes tussen collageenvezels opvullen.
  4. Chondroïtinesulfaat - samen met hyaluronzuur is verantwoordelijk voor de elastische eigenschappen van de schijven.

Een kenmerk van kraakbeen is de afwezigheid van bloedvaten. Schijven worden gevoed uit synoviale vloeistof en diffuus van andere weefsels. Als gevolg hiervan is het metabolisme in kraakbeen lage intensiteit, dus het herstel van kraakbeenweefsel is een moeilijk proces.

Oorzaken van pathologie

Er zijn niet zoveel ziekten die kraakbeenpathologie veroorzaken, maar ze nemen een aanzienlijk deel van de wervelkolomaandoeningen in. Kraakbeenherstel is noodzakelijk in de volgende omstandigheden:

  • Osteochondrose.
  • Uitsteeksel en hernia.
  • Tussenwervelschijfletsel.
  • Systemische ziekten van het bindweefsel.
  • Het gebrek aan eiwitten en sporenelementen in het lichaam.

Deze problemen veroorzaken een hele reeks pathologische processen. Als de kraakbeenstructuur wordt verstoord, beginnen de fragmenten de omliggende structuren te comprimeren. Het ontstekingsproces begint. De reactie kan zenuwwortels en plexussen, spieren en ligamenten en zelfs botweefsel omvatten.

De verwaarloosde ziekten van kraakbeenweefsel leiden tot invaliditeit. Daarom is het belangrijk om zo snel mogelijk door te gaan met het herstel van deze structuren.

Herstelmethoden

Vertebrologie is een tak van geneeskunde die methoden ontwikkelt voor de behandeling van ziekten van de wervelkolom. Al vele jaren is deze wetenschap op zoek naar de meest effectieve schema's voor het beïnvloeden van het beschadigde kraakbeenweefsel van de wervelkolom.

De volgende behandelingsgebieden kunnen worden onderscheiden:

  1. Verander het dieet.
  2. Het gebruik van drugs.
  3. Het gebruik van stamcellen en andere experimentele methoden.
  4. Hulptechnologieën: fysiotherapie, massage, oefentherapie.

Het is de moeite waard om elk van deze methoden uit te werken om de meest effectieve resultaten van kraakbeenreparatie te bereiken.

Het gebruik van alleen medicijnen om kraakbeen te behandelen zonder veranderingen in de levensstijl is de minst effectieve behandelmethode. Het is noodzakelijk om zich te ontdoen van slechte gewoonten, zoals alcohol en roken. Ze verstoren de bloedcirculatieprocessen die de ziekte verergeren.

Het is erg belangrijk om de aard van voeding te veranderen. In de voeding moet worden toegevoegd:

  1. Zuivelproducten bevatten calcium, dat kraakbeen en botweefsel versterkt.
  2. Rijke vleesbouillons - ze bevatten hyaluronzuur dat nodig is voor kraakbeen.
  3. Aspic en aspic vis - bevatten ook mucopolysacchariden en eiwitten die nuttig zijn voor de wervelkolom.
  4. Seafood. In hun samenstelling zijn er fosfor, calcium en andere sporenelementen.
  5. Desserts met gelatine - bevatten mucopolysacchariden.
  6. Groenten en fruit zijn een bron van vitamines die het immuunsysteem versterken en de ontstekingsreactie remmen.
  7. Het moet in grote hoeveelheden zijn om schoon water en verse sappen te gebruiken. Fluid maakt kraakbeen elastisch en verbetert de metabolische processen.

De maaltijden moeten compleet zijn qua samenstelling van eiwitten en koolhydraten, voldoende energie waard. In dit geval wordt het lichaam geproduceerd in voldoende hoeveelheden door de anabole hormonen die betrokken zijn bij het herstel van kraakbeen.

van drugs

Tot op heden wordt de basis voor het herstel van het kraakbeenweefsel van de wervelkolom gecreëerd door medicijnen. Middelen worden gebruikt in verschillende doseringsvormen en behoren tot verschillende chemische groepen, maar beschermen op een of andere manier kraakbeen tegen bijkomende schade.

Je kunt de medicijnen indelen in de volgende groepen:

  • Chondroprotectors.
  • Vitaminen en antioxidanten.
  • Hormonale middelen.

Elk van hen heeft een aantal voor- en nadelen. Bovendien kunnen medicijnen bijwerkingen veroorzaken, dus hun arts moet ze voorschrijven.

chondroprotectors

De moderne geneeskunde probeert de ideale tool te vinden die werkt op het mechanisme van de ziekte, en niet op de symptomen. Tegenwoordig worden klinische testen van chondroprotectors actief in klinische studies uitgevoerd.

Deze geneesmiddelen bevatten de samenstelling van de stof van kraakbeenweefsel of hun analogen, die het ontbreken van eigen metabolieten opmerken en de progressie van pathologie voorkomen. Chondroprotectors zijn onderverdeeld in verschillende groepen:

  1. Geneesmiddelen die alleen chondroïtinesulfaat bevatten: chondroxide, hondrolol.
  2. Middel met natuurlijke ingrediënten (extracten van mariene organismen, botweefsel van kalveren): Rumalon, Aflutol.
  3. Geneesmiddelen met mucopolysacchariden - Arteparon.
  4. Geneesmiddelen die glucosamine bevatten - de voorloper van chondrotine. Deze groep omvat de geneeskunde Arthron Flex.
  5. Gecombineerde producten: Teraflex, Arthron-complex.

Geneesmiddelen die niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen bevatten, samen met chondroprotectors worden ook benadrukt. De combinatie is gericht op het snel verminderen van de intensiteit van het pijnsyndroom.

Voor- en nadelen

Het brede potentieel van geneesmiddelen in deze groep is te wijten aan de aanwezigheid van een aantal belangrijke voordelen. Deze omvatten de volgende eigenschappen van medicijnen:

  1. Invloed direct op een metabolisme, eliminatie van tekort aan eigen metabolieten.
  2. Een brede selectie van doseringsvormen: tabletten, injecties, zalven en gels.
  3. Goede tolerantie, minimale bijwerkingen.
  4. Bewezen klinische werkzaamheid bij langdurig gebruik.

Chondroprotectors zijn nog niet wijdverspreid. Dit komt door de aanwezigheid van bepaalde nadelen:

  1. Het penetreert nauwelijks in het ruggengraatweefsel.
  2. Vereist langdurig gebruik. De cursus duurt 3-6 maanden.
  3. Verminder symptomen slechts een maand na het begin van de behandeling.
  4. Een combinatie met symptomatische middelen, fysiotherapie.
  5. Hoge prijs

De arts moet het geneesmiddel individueel selecteren op basis van de toestand van de patiënt en de resultaten van klinische onderzoeken.

Klinische onderzoeken hebben een significant effect aangetoond van kraakbeenherstel bij gebruik van anabole hormonen - somatotroop en thyrocalcitonine.

De eerste wordt geproduceerd in de hypofyse en is verantwoordelijk voor de groei en ontwikkeling van het lichaam in de jeugd. Met de leeftijd neemt het niveau van het hormoon af en het kraakbeenweefsel verliest zijn eigenschappen van kracht en elasticiteit. De injectie van somatotroop hormoon in een injectievorm leidde tot een verbetering van de herstellende (herstellende) eigenschappen van de tussenwervelschijf.

Het gelijktijdige gebruik van thyrocalcitonine, een ander hypofysehormoon, versterkt het effect. Het beïnvloedt de activiteit van de schildklier en verbetert het anabole effect. Onder invloed van hormonen in de lever wordt de eiwitsynthese geactiveerd, neemt het aantal chondrocyten toe en krijgt het kraakbeen de eigenschap van kracht.

Helaas hebben hormonen een aantal negatieve effecten. Ze leiden tot skeletonevenwichtigheden, verstoring van de lever en nieren, veranderingen in de bloeddruk.

Dat is de reden waarom het wijdverspreide gebruik van somatotroop hormoon en thyrocalcitonine niet wordt waargenomen. De medicijnen worden in een beperkt aantal klinieken gebruikt en worden getest.

Vitaminen en antioxidanten

Het gebruik van vitamines en micro-elementen om kraakbeen te herstellen heeft een significant effect. De volgende medicijnen worden gebruikt:

  1. Nicotinezuur (vitamine K) - een middel bevordert de productie van somatotroop hormoon. De dosering van het medicijn wordt zorgvuldig gekozen om de processen van bloedcoagulatie niet te beïnvloeden.
  2. Vitamine C. Ascorbinezuur heeft een antioxiderende werking, het voorkomt de ontstekingsreactie, activeert de immuunkrachten van het lichaam en draagt ​​bij tot de normalisatie van metabolische processen.
  3. Vitamine D - samen met calcium versterkt niet alleen bot, maar ook kraakbeen. Staat de ontwikkeling van degeneratie in de vorm van botosteofyten en osteoporose niet toe.

Naast vitamines kan de arts complexen van sporenelementen voorschrijven, voornamelijk calcium en fosfor. Verbeter het effect van aminozuren: lysine, proline, alanine, vitamine P. Het meest rationeel is de aanstelling van een compleet multivitaminecomplex dat de noodzakelijke stoffen in de juiste dosering bevat.

Experimentele technieken

De geneeskunde zoekt vooruitgang en gebruikt de meest geavanceerde ontwikkelingen van wetenschappers. Sommige experimentele technieken hebben een groot potentieel voor het herstellen van kraakbeen van de wervelkolom:

  1. Het gebruik van stamcellen. Embryonale cellen zijn ingebed in kraakbeen en getransformeerd in chondrocyten, ter vervanging van de verloren functie.
  2. De introductie van de voltooide chondrocyten in het kraakbeen. Het gebruik van de methode wordt voorkomen door de immuunrespons van het lichaam op de introductie van vreemde cellen.
  3. Substitutie van gewrichtsvloeistof door het gebruik van polyvinylpyrrolidon. Het nadeel is de moeilijkheid om aan te brengen met het verslaan van verschillende spinale schijven.
  4. Het gebruik van clenbuterol en andere stimulantia voor de adrenerge receptor. Geneesmiddelen hebben hetzelfde effect als anabole hormonen, maar hebben geen bijwerkingen.

Naast de beschreven technieken, wordt chirurgische correctie van de pathologie veel gebruikt. Soms is het onmogelijk om de pathologie van de schijf op een andere manier te elimineren. Wanneer kraakbeenherstel mislukt, nemen artsen hun toevlucht tot het verwijderen van een hernia of een hele schijf en vervangen deze door een prothese.

Recovery Assistants

Alle beschreven methoden voor kraakbeenherstel hebben een blijvend effect. Hoe de werking van vitamines en chondroprotectors te versnellen? Voor dergelijke doeleinden, vaak gebruikte methoden van fysiotherapie:

  • UHF, UFO.
  • Elektroforese en fonoforese.
  • Electromyostimulation.
  • Paraffine-toepassingen.
  • Hete baden.

Je kunt de procedure aanvullen met behulp van massage. Om gezond weefsel te behouden, kan de juiste motormodus worden waargenomen. Statische en dynamische overbelastingen zijn uitgesloten, oefentherapie en therapeutische oefeningen worden toegepast.

Deze procedures moeten worden uitgevoerd onder toezicht van een specialist.

Tijdens de eerste maanden van de behandeling zullen de symptomen niet significant veranderen. De volgende medicijnen helpen de toestand van de patiënt te verlichten:

  • Analgetica.
  • Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen.
  • Glucocorticosteroïden in injecties.
  • Wervelblokkade.
  • Spierverslappers.
  • B-vitaminen in injecteerbare vorm.

Vertebrale korsetten, verbanden en orthopedische riemen helpen ook om de intensiteit van de symptomen te verminderen. Haal het ontwerp op en help de dokter.

Diversen - Hoe ruggenmerg kraakbeen te herstellen

Hoe het kraakbeen van de wervelkolom te herstellen - Diversen

Een van de meest voorkomende problemen van onze tijd zijn verschillende aandoeningen van de wervelkolom. Maar als eerdere osteochondrose of hernia voornamelijk bij ouderen voorkomt, zijn deze ziekten nu jonger. Daarom wordt de vraag "Hoe de wervelkolom te herstellen?" Steeds relevanter. De meeste ziekten worden immers gekenmerkt door degeneratieve dystrofische processen die de structuur en functie van de wervels en schijven schenden. Dit voorkomt dat een persoon zich normaal verplaatst en kan na verloop van tijd leiden tot handicaps.

De reparatie van tussenwervelschijven, evenals de wervels zelf, is geen gemakkelijke taak. Veel deskundigen zijn van mening dat het na 20-25 jaar, wanneer het skelet al is gevormd, onmogelijk is om dit volledig te doen. Maar in feite is de restauratie van de wervelkolom - een lang werk, maar werkbaar. Als je deze technieken steeds toepast, kun je de vernietiging van kraakbeenweefsel stoppen en bewegingsvrijheid teruggeven.

Oorzaken van de vernietiging van de schijven en wervels

Eerder kwamen spinale aandoeningen vooral voor bij ouderen. Degeneratieve processen ontwikkeld als gevolg van leeftijdgerelateerde veranderingen in de vaten en het kraakbeenweefsel. Maar de moderne levensstijl heeft ertoe geleid dat de wervelkolom zelfs onder jongeren is ingestort. Waarom gebeurt dit?

  • De belangrijkste reden is een sedentaire levensstijl. Hierdoor worden de bloedsomloop en het metabolisme in de weefsels vertraagd. Lang blijven in één positie leidt tot de vernietiging van de schijf, disfunctie van de wervelkolom.
  • Verschillende verwondingen, zelfs lichte, hebben een nadelig effect op de gezondheid van het bewegingsapparaat. Overbelasting, micro-ruptuur van ligamenten en spieren veroorzaken ontstekingen en verstoren de bloedcirculatie.
  • Verhoogde training leidt tot het wissen van de wervelschijven.

Wanneer je de wervelkolom moet repareren

Er zijn veel ziekten die de werking van de wervelkolom verstoren. Hun behandeling is meestal lang, meestal nadat een herstelperiode nodig is. Welke ziekten vereisen het:

  • microtrauma's van de ligamenten, spieren, schijfuitsteeksel;
  • hernia gebruikelijk en met complicaties;
  • lage rugpijn;
  • compressiefractuur, evenals andere verwondingen.

Kenmerken van de reparatie van tussenwervelschijven

De wetenschap heeft bewezen dat de schijven geen eigen bloedtoevoer hebben, waardoor ze vaak geen voedingsstoffen bevatten. Dit leidt tot uitdroging, disfunctie. Hierdoor verliest de ruggengraat zijn flexibiliteit. De schijven kunnen niet langer als schokdemper dienen tijdens bewegingen en de wervels beginnen in te storten. Daarom moeten alle technieken voor het herstel van de tussenwervelschijven de volgende taken uitvoeren:

  • verwijder de lading uit het beschadigde gedeelte van de wervelkolom;
  • start regeneratieprocessen;
  • verander het dieet zodat het wordt ontworpen om bot- en kraakbeenweefsel te versterken;
  • om de bloedsomloop en het metabolisme te activeren met behulp van gedoseerde oefeningen, evenals speciale medicijnen.

Spinal hersteltechnieken

Alle ziekten van de rug moeten op tijd beginnen te genezen. Alleen dan kan de functie van de wervelkolom worden hersteld. Er zijn verschillende rehabilitatiemethoden, vele zijn al vele jaren gebruikt, andere zijn de afgelopen jaren gemaakt. Maar om effectief te zijn, moeten deze methoden de hoofdtaak van de wervelkolomrestauratie vervullen: de bloedcirculatie en voeding van het bot en kraakbeenweefsel normaliseren. Er zijn verschillende manieren om dit te doen.

  1. Gedoseerde fysieke belasting. Het moet zacht, maar regelmatig zijn. Het beste van alles, als het gaat om wandelen, zwemmen, yoga of oefentherapie.
  2. Goede voeding, die de wervelkolom voorziet van alle noodzakelijke stoffen.
  3. Het is erg belangrijk voor de wervelkolom dat een persoon op een orthopedisch matras slaapt. Het is in de rest dat weefselregeneratie optreedt.
  4. Nuttige massage, elektroforese, acupunctuur, evenals andere fysiotherapeutische methoden.

De rol van goede voeding bij het herstel van de wervelkolom

In veel gevallen treedt vernietiging van kraakbeen en botweefsel op als gevolg van een schending van hun dieet. Dit kan te wijten zijn aan problemen in de bloedtoevoer, evenals een tekort aan voedingsstoffen in het bloed. Heel vaak gebeurt vernietiging door onjuiste voeding. Daarom is een verandering in het dieet een van de belangrijkste manieren om de wervelkolom te herstellen. Allereerst is het noodzakelijk om producten die schadelijk zijn voor de wervelkolom eruit te verwijderen:

  • suiker, gebak, bakken, die de bloedsomloop schenden;
  • een grote hoeveelheid zout wordt in de weefsels afgezet en vernietigd;
  • vet, pittig voedsel, gerookt voedsel, conserven bevatten veel schadelijke stoffen die de ontsteking verhogen en het metabolisme vertragen;
  • alcoholische en cafeïnehoudende dranken vernietigen kraakbeenweefsel, vernauwen bloedvaten.

Er zijn ook producten die eenvoudig nodig zijn voor verschillende aandoeningen van de wervelkolom. Ze helpen bij het herstellen van schijven, wervels en kraakbeen, verbeteren de bloedcirculatie en voeding in de weefsels. Voedsel moet rijk zijn aan vitamines en mineralen, met name calcium, fosfor, vitamine D. Wat wordt nog meer aanbevolen om in het voedsel de ruggengraat te herstellen:

  • een grote hoeveelheid vocht zorgt voor een goede doorbloeding;
  • granen, groenten en fruit;
  • sesamzaad, rijk aan calcium;
  • een mengsel van gedroogde abrikozen, vijgen, pruimen;
  • zeevis met veel fosfor;
  • eigeel is een bron van vitamine D;
  • kraakbeen van runderen en varkens in de vorm van aspic.

Therapeutische oefening om de wervelkolom te herstellen

Dit is een oude techniek die met succes wordt gebruikt voor revalidatie na verwondingen en verschillende ziekten. Gedoseerde fysieke oefeningen versterken het spierkorset, verbeteren de bloedcirculatie en metabolisme, bevorderen de ontwikkeling van stoffen die helpen bij de regeneratie van weefsels. Het is verboden om alleen in de acute periode deel te nemen, evenals met ernstige pijn. In het geval van ernstige spinale letsels, bijvoorbeeld met een hernia met een beknelde zenuw of na een compressiefractuur, moet fysieke activiteit alleen onder toezicht van een specialist plaatsvinden.

  1. De beste oefening om de wervelkolom te herstellen is lopen. Na 20 minuten van een rustige wandeling in het kraakbeenweefsel, worden de bloedcirculatie en metabolische processen verbeterd.
  2. Veel experts geloven dat de wervelkolom erg belangrijk is om regelmatig uit te rekken. Om dit te doen, moet je thuis een dwarsbalk ophangen, zodat je deze elke dag kunt vasthouden, minstens een minuut, 's morgens en' s avonds.
  3. Zwemmen ontspant effectief en versterkt spieren, verlicht pijn.
  4. Speciale stretching- en ontspanningsoefeningen helpen ook de ruggengraat te herstellen. Het belangrijkste is niet om veel herhalingen te doen, niet om te overbelasten.

Hier zijn enkele video's van oefeningen voor verschillende delen van de wervelkolom:

Geneesmiddelen voor het herstel van de wervelkolom

Voor succesvolle rehabilitatie na ziekten van de wervelkolom, is het erg belangrijk om de juiste medicijnen te nemen. Men moet niet vergeten dat de meest voorgeschreven niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen alleen effectief zijn in de acute periode. Ze helpen pijn verlichten, ontstekingen verminderen. Maar tijdens herstel zijn ze niet nodig. En dit geldt voor zowel geneesmiddelen die via de mond worden ingenomen, als zalven.

Maar er zijn ook medicijnen die echt helpen de ruggengraat te herstellen. Ze verzadigen de weefsels met voedingsstoffen, verbeteren de bloedcirculatie.

  • Preparaten die glucosamine en chondroïtine bevatten, zijn zeer belangrijke componenten van kraakbeenweefsel. Deze stoffen zitten in de samenstelling van dergelijke geneesmiddelen: "Alflutol", "Terrafleks", "Donna".
  • Dieetsupplementen op basis van Omega 3-zuren. Allereerst is het visolie, evenals Omakor of Omega 3.
  • Vitamine- en mineralencomplexen met een hoog gehalte aan vitamine D, calcium en fosfor. Meestal worden Calcium D3 Nycomed, Complivit Calcium D3 of Natekal D3 gebruikt om de wervelkolom te herstellen.
  • Er zijn verschillende aminozuren die betrokken zijn bij de regeneratie van kraakbeenweefsel. Dit zijn arginine, tryptofaan, lysine, glutamine en proline.

Rehabilitatie na compressiefractuur

Zoals elke verwonding op deze plek, is een compressiefractuur zeer gevaarlijk. In ernstige gevallen kan dit leiden tot handicaps. Daarom is het belangrijk om alle aanbevelingen van de arts te volgen. Alleen dan kan de functie van de wervelkolom worden hersteld. De revalidatieperiode is nodig na een compressiefractuur, omdat de behandeling van letsel gepaard gaat met een lange periode van immobiliteit. Nadat de patiënt mag blijven staan, moet hij zijn bewegingsvrijheid terug krijgen. Regels die gevolgd moeten worden om de ruggengraat succesvol te herstellen:

  • in de vroege herstelperiode worden massage, magnetische therapie, elektroforese en enkele oefentherapie-oefeningen gebruikt;
  • slapen op dit moment is alleen toegestaan ​​op de rug, op een orthopedisch hard matras;
  • soms, soms wel een jaar, is het verboden om te zitten;
  • de eerste keer nadat de patiënt is toegestaan ​​op te staan, moet hij een speciaal korset voor orthopedische ondersteuning dragen;
  • regelmatig 1-2 jaar na de blessure moet je een massage- en andere fysiotherapie ondergaan;
  • Oefeningstherapie moet dagelijks worden uitgevoerd.

De gezondheid van zijn wervelkolom hangt af van hoe ernstig de patiënt herstel neemt. Alleen door aan alle aanbevelingen van een arts te voldoen, door een geïntegreerde benadering te gebruiken, kan men bewegingsvrijheid terugkrijgen en de vernietiging van wervels en schijven stoppen.

5 manieren om het kraakbeen van de wervelkolom te herstellen. Hoe veiliger?

Kraakbeenweefsel is een zwak punt van het gewrichts- en ligamentapparaat. Het voert ondersteunende functies uit in het lichaam. Ondergaat voortdurend statische en dynamische belastingen. Bij verwondingen is het moeilijk om het kraakbeenweefsel van de wervelkolom te herstellen, omdat het weinig cellen bevat die kunnen worden gereproduceerd. Het probleem van regeneratie wordt vele malen gecompliceerd door de ontwikkeling van littekens op de plaats van dood kraakbeenweefsel. Maar met de juiste farmacologische effecten en manuele therapie is maximale compensatie van aanzienlijke kraakbeendefecten mogelijk.

Oorzaken van vernietiging

De vernietiging van het kraakbeenweefsel van de wervelkolom veroorzaakt ontstekingsziekten, schade aan de genetische resistentie. Kraakbeen heeft een relatief laag vermogen voor regeneratie. De obstakels voor zijn herstel zijn onder meer:

  • een klein aantal cellen dat op de plaats van het defect in chondrocyten kan veranderen;
  • beperking van de beweging in het gewricht gedurende een lange tijd;
  • geen gemeten mechanische belasting;
  • onvoldoende hoeveelheid synoviaal vocht, verandering van samenstelling.

Het kraakbeenachtige weefsel van de wervelkolom wordt vernietigd door onjuist dieet, als gevolg van watertekorten en door een passieve levensstijl. Dit laatste geldt vooral voor ouderen. Onevenwichtige voeding, alcoholmisbruik, vet, gefrituurd voedsel, gebrek aan vitamines in de voeding - de belangrijkste oorzaken van de vernietiging van kraakbeenweefsel, disfunctie van de wervelkolom.

Negatieve schade factoren:

  • niet-genezende verwondingen;
  • infectie;
  • stofwisselingsstoornissen;
  • blootstelling aan straling;
  • zware metaalvergiftiging;
  • overgewicht;
  • auto-immuunproces;
  • chronische onderkoeling.

Met overmatige statisch-dynamische belastingen tijdens professionele sporten, bot-kraakbeenachtige herschikking optreedt, pathologische veranderingen optreden in de wervellichamen en tussenwervelschijven (MTD).

Wanneer de wervelkolom herstel nodig heeft

De kraakbeenderen van de wervelkolom ondergaan gedurende het hele leven een microtraumatisering. Dus mensen betalen voor rechtop lopen. Fibrillatie of ontgoocheling van het kraakbeenachtige oppervlak wordt na 30 jaar bepaald in hyalien kraakbeen.

Veroudering van kraakbeenweefsel gaat gepaard met een afname van water. Een grote hoeveelheid zout wordt afgezet, de bloedcirculatie in de omliggende weefsels wordt verstoord. Deze veranderingen leiden tot een afname van de sterkte van kraakbeen, het optreden van scheuren. In de loop van de tijd kan het kraakbeenachtige deel van het bewegingsapparaat niet meer bestand zijn tegen de belastingen. Onkwetsbare verwondingen doen zich voor. Onafhankelijk herstel van de wervelkolom is nooit voltooid.

De vernietiging van wervelkolom kraakbeen gaat gepaard met de vorming van hernia's of beknelde zenuwen. Schijfuitsteeksels zijn een grenslijn, die scheidt van ernstige neurologische aandoeningen. Het detecteren van hen in MRI-scans is een directe indicatie voor onmiddellijke behandeling. Klinische manifestatie - pijn in de wervelkolom wanneer gedwongen om in een vaste houding te blijven (zittend, lang rechtopstaand), waardoor de mobiliteit in het aangetaste gewricht wordt beperkt.

Constante rugpijn na een val van een hoogte, blauwe plekken tijdens sport kunnen wijzen op een compressiefractuur van de wervel en de ligament microtrauma. Bij een fractuur zijn spierweefsel, zenuwophopingen en -uiteinden beschadigd. Het veroorzaakt pathologische misvorming van de wervelkolom, waardoor de hoogte vermindert.

Gezondheid en normale vitale activiteit in de toekomst hangen af ​​van hoe tijdig het defect wordt gedetecteerd.

Spinal hersteltechnieken

De kliniek maakt gebruik van een aantal methoden voor conservatieve en chirurgische behandeling. Bovenop hoe de ruggengraat te herstellen wordt over de hele wereld gedacht. Gebruik speciale oefeningen, pijnverlichting, krachtige medicijnen. Donorcellen worden getransplanteerd, er worden serieuze operaties uitgevoerd, ondersteunende metalen structuren worden gebruikt om de beschadigde wervels te fixeren. Alle technieken moeten de taak vervullen om het natuurlijke vermogen van het kraakbeenweefsel om te regenereren, terug te brengen.

Het herstel van tussenwervelschijven omvat het gebruik van biologische materialen. Injecties van activator-eiwitten, verschillende celcomplexen en extracellulaire matrix worden in de praktijk toegepast. Therapeutische tactieken zijn afhankelijk van de ernst van het verouderingsproces MTD.

medicijnen

Voor de behandeling van degeneratieve-dystrofische ziekten worden chondroprotectors gebruikt - geneesmiddelen om het kraakbeen van de wervelkolom te herstellen, regeneratie en herstellende mogelijkheden van chondrocyten te stimuleren.

Voordelen van chondroprotectors in de klinische praktijk:

  • verlichten van pijn, verbeteren van de gewrichtsfunctie;
  • compatibiliteit met pijnstillers en niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen;
  • geen ernstige bijwerkingen;
  • het vertragen van de progressie van de ziekte.

De effectieve preparaten op basis van chondroprotectors omvatten middelen die structurele analogen van glycosaminoglycanen van het kraakbeenweefsel van de ruggengraat bevatten - chondroïtinesulfaat en glucosamine. Ze worden gebruikt om te bouwen, de kraakbeenoppervlakken van de gewrichten te herstellen, de productie van gewrichtsvloeistof te verbeteren. Artroflex, Alflutop, Teraflex en Chondroïtine zijn wijd vertegenwoordigd op de farmacologische markt.

Voor een positief resultaat zijn verschillende therapeutische cursussen vereist. De behandeling duurt ongeveer 3-5 jaar. Chondroprotectors zijn niet effectief in de laatste fase van artrose en artritis, wanneer het kraakbeen bijna volledig is vernietigd.

De regeneratieve processen in het kraakbeenweefsel activeren en leveren vitamines en mineralen. Vitamine A, B, C, D hebben een goed effect op het metabolisme en de conditie van zenuwvezels Calcium, magnesium, koper en mangaan zijn nodig voor het normale functioneren van kraakbeen.

Fysiotherapie

Van de verschillende therapeutische effecten heeft therapeutische fysieke training (oefentherapie) een groot therapeutisch potentieel. Bij het uitvoeren van fysieke oefeningen verbetert de voeding van het kraakbeenweefsel, neemt de elasticiteit van de ligamenteuze capsule-inrichting toe, neemt de hoeveelheid synoviale vloeistof toe, worden slakken verwijderd uit het kraakbeen.

Hoe tussenwervelschijven te repareren:

  • oefen regelmatig;
  • correct verdelen de belasting, herhaal de oefening herhaaldelijk;
  • zonder haast en zonder problemen presteren;
  • verhoog geleidelijk het aantal herhalingen;
  • pijn is een signaal om te stoppen met trainen.

Het principe van fysiotherapie - lichte dynamische belasting met volledig statisch ontladen.

Oefeningen worden individueel geselecteerd.

Om de tussenwervelschijven van de cervicale, thoracale en lumbale wervelkolom te herstellen, worden afzonderlijke oefeningen getoond. Er zijn verschillende groepen fysieke activiteit. Omdat het cervicale gebied geen overbelasting tolereert, is het gebruik van simulatoren gecontra-indiceerd. Wanneer wervel hernia met schending van de zenuwwortels van de lumbale wervelkolom, oefentherapie wordt gecombineerd met conservatieve preparaten die beweging vergemakkelijken. Turnen in de periode van exacerbatie met een hoge mate van pijn mogen alleen op zijn rug liggen.

Hoe sterker de spieren, des te beter zullen ze de wervels ondersteunen, waardoor compressie van de tussenwervelschijven wordt voorkomen. De ontwikkelde spieren, sterke articulaire gewrichten laten zowel de wervelkolom herstellen en leven zonder ongemak, als alles niet in orde is.

fysiotherapie

Bij de behandeling van kraakbeenschade worden fysiotherapeutische methoden gebruikt. Massage en elektroforese activeren de regeneratieve processen in de weefsels, versnellen de productie van vervalproducten. Massage verhoogt de secretie van synoviale vloeistof, bevordert de resorptie van effusies en pathologische afzettingen. Versterkt het ligament-ligament apparaat, pezen, voorkomt de degeneratie van kraakbeenweefsel. Een gekwalificeerde massage kan de druk op het kraakbeen verminderen en de gedeeltelijke mobiliteit van het gewricht herstellen.

Van de methoden van fysiotherapie apparaten toegepaste magnetische therapie, elektroforese van medicijnen. Effectiviteit heeft lasertherapie, die werkt als een verdovingsmiddel, verbetert de microcirculatie en regeneratie. Om het metabolisme in het kraakbeenweefsel te stimuleren via elektroforese van zink, lithium, zwavel, kobalt.

Sanatorium-resort behandeling met het gebruik van natuurlijke minerale bronnen of therapeutische modder wordt getoond.

Folk remedies

Om het kraakbeenweefsel van de wervelkolom te herstellen, raadt de traditionele geneeskunde het gebruik van tincturen, afkooksels en kompressen aan. Onconventionele behandelingen kunnen verlichting brengen en de gezondheid verbeteren, maar het gebruik van traditionele methoden moet plaatsvinden onder toezicht van een arts.

Om kraakbeen naar het getroffen gebied te regenereren, wordt geadviseerd om een ​​mengsel van mierikswortel en geraspte radijs aan te brengen

. Geraspte kastanjes, hazelnootbladeren, smeerwortel, klis, doordrenkt met alcohol worden gebruikt als wrijf voor de nacht.

Herstel na compressiefractuur

Na een compressiefractuur wordt een strikte bedrust gedurende meerdere weken toegekend. Tijdens de behandeling wordt een belangrijke plaats gegeven aan fysiotherapie. Het doel is om een ​​gespierd korset te maken en het beschadigde segment van de wervelkolom te stabiliseren. Een reeks oefeningen wordt individueel geselecteerd, rekening houdend met de kenmerken van het lichaam.

Een van de typen revalidatie is zwemmen. Het water vermindert de belasting van de wervelkolom. Oefentherapie na compressiefractuur verbetert de bloedcirculatie, versnelt de regeneratie, vermindert pijn, stopt de ontwikkeling van osteochondrose.

Goede voeding

Goede voeding als methode om de vernietiging van kraakbeen te voorkomen, verdient aandacht. Je moet zuivelproducten, boter, groenten en fruit eten. Nuttige bananen, sinaasappelen, rozijnen. Ze hebben veel vitamine B, zoals in gebakken aardappelen, kool, noten, bonen. De eiwitbron is mager vlees en gevogelte.

Zonder angst om de gewrichten te gebruiken om te gebruiken:

  • alle granen, met name havermout;
  • pasta;
  • brood;
  • kwarteleitjes en kippeneieren.

Om het kraakbeen van de wervelkolom te herstellen, worden voedingsmiddelen die rijk zijn aan collageen in het dieet geïntroduceerd. Nuttige visolie. Vis bevat omega-zuren die helpen ontstekingsremmende stoffen te synthetiseren die pijn en ontsteking verminderen. Deze zuren zijn aanwezig in ongeraffineerde sesamolie, olijfolie en lijnolie.

Het is noodzakelijk halffabrikaten, vleesgerookt vlees, uit een bezoek aan pizzeria's, fastfoodcafes te weigeren. Koop indien mogelijk biologisch vlees en gevogelte.

Beperk het zoutverbruik, voeg zout direct aan het gerecht toe voor gebruik.

Het is mogelijk om de staat van kraakbeenweefsel van verschillende kanten te beïnvloeden: goed eten, negatieve factoren elimineren, schadelijke gewoonten. Herstel van de wervelkolom is onmogelijk zonder fysiotherapie, een gezonde levensstijl, de uitvoering van de aanbevelingen van artsen.

video

De hele waarheid over gelatine

Als u een fout vindt, selecteert u het tekstfragment en drukt u op Ctrl + Enter. We zullen het repareren, en je zult + zijn voor karma

Hoe intervertebrale kraakbeen te herstellen

Kraakbeenweefsel is een van de belangrijkste bindweefsels die ondersteunende functies in het lichaam uitvoeren. Het beschermt onze botten tegen verwonding. Maar wanneer het kraakbeen begint te breken, barsten, elastische eigenschappen verliest, blijft het botweefsel onbeschermd.

Na haar blijvende blessure (slagen van de wervels tegen elkaar), kunnen osteoartrose en osteochondrose in de wervelkolom ontstaan. Laten we bespreken hoe we dergelijke effecten kunnen voorkomen en wat voor soort drugs er zijn om het kraakbeen van de wervelkolom te herstellen.

Kenmerken van de structuur van het kraakbeenweefsel van de wervelkolom

Het kraakbeen in de gewrichten is kaal en besmeurd met gewrichtsvloeistof, waardoor geen wrijving tussen de gewrichten (tussenwervelschijven) mogelijk is om de weefselstructuur te beschadigen.

De structuur draagt ​​bij aan omkeerbare vervorming en cellulair metabolisme, dankzij dergelijke componenten in de samenstelling ervan als:

  1. Chondrocyten (kraakbeencellen).
  2. Matrix - de extracellulaire ruimte, die bestaat uit de basissubstantie en vezels.
  3. De extracellulaire stof die het grootste deel van het kraakbeen zelf vormt.

De extracellulaire substantie zelf bestaat uit:

  • Glucosamine, verantwoordelijk voor de elasticiteit en beweeglijkheid van de gewrichten;
  • proteoglycaanmoleculen die de openingen tussen collageenvezels opvullen;
  • chondroïtinesulfaat, verantwoordelijk voor de elasticiteit van de tussenwervelschijven;
  • hyaluronzuur, dat weefselelasticiteit verschaft;
  • collageen - het belangrijkste eiwit van bindweefsel, dat het zogenaamde raamwerk voor kraakbeenmoleculen creëert;
  • grote hoeveelheden water.

De vernieuwing van kraakbeenweefsel vindt plaats als gevolg van de synoviale vloeistof in het gewricht, die alle bovengenoemde stoffen bevat, die zo noodzakelijk zijn voor kraakbeenweefsel. Zonder hen is het werk van het kraakbeen zelf eenvoudigweg onmogelijk.

Als je het vergelijkt met andere weefsels in het lichaam, is het kenmerk van de structuur van kraakbeenweefsel dat het heel weinig cellen bevat, die op hun beurt worden omringd door een enorme hoeveelheid matrix. Ook zijn de bloedvaten volledig afwezig in het kraakbeenweefsel. En de schijven voeden zich met de stoffen die zich in de synoviale vloeistof bevinden. Voeding is niet genoeg voor hen, en ze beginnen te krimpen.

De rug wordt minder flexibel en kwetsbaarder. En juist vanwege het ontbreken van cellen die zich kunnen vermenigvuldigen door deling en langzaam intercellulair metabolisme, is het herstelproces van dit type weefsel erg moeilijk.

schade

Omdat de kracht van wrijving en druk constant wordt gericht op het kraakbeenweefsel, begint het in de loop der jaren te verslijten. Als gevolg van veroudering zijn ziekten zoals mogelijk:

Het is nogal moeilijk om dergelijke kwalen te genezen, en in de regel is het mogelijk om slechts tijdelijke verlichting te bereiken. Daarom is het zo belangrijk dat kraakbeenweefsel wordt hersteld, nieuwe cellen reproduceren in plaats van beschadigde cellen.

Ja, regeneratie is een van de belangrijkste processen voor het hele lichaam. Maar helaas, in de kraakbeenachtige weefsels van de wervelkolom, komt het slechts de helft voor. Helemaal, het is deze stof die niet wordt hersteld. Het is ook vermeldenswaard dat dit proces vrij lang is, het kan tien jaar duren.

Leer hoe u artrose van het kniegewricht en schoudergewricht kunt behandelen.

Herstelmethoden

Het belangrijkste in de behandeling van ziekten van de wervelkolom - tijd om het te realiseren. Dan is de kans op rehabilitatie van zijn functies groot. Om het kraakbeenweefsel van de wervelkolom te herstellen en gebruik te maken van folk remedies, beproefde en innovatieve benaderingen. Maar al deze technieken zijn gericht op:

  • activering van de bloedsomloop;
  • restauratie en voeding van het bindweefsel van het skelet van de wervelkolom;
  • verwijdering van de lading van het beschadigde gebied;
  • verandering in dieet;

Rehabilitatietechnieken zijn als volgt:

  • afwijzing van slechte gewoonten en verandering van dieet;
  • het gebruik van drugs;
  • matige lichaamsbeweging;
  • het gebruik van hormoontherapie;
  • Massages en fysiotherapie;
  • met behulp van experimentele methoden.

Overweeg hoe u intervertebrale kraakbeen kunt herstellen met behulp van de bovenstaande methoden.

eten

Zonder een verandering in voeding en levensstijl, zullen medicijnen in het algemeen niet helpen. Het is onnodig om te zeggen dat het gewoon nodig is om van zulke slechte gewoonten af ​​te komen als alcohol drinken of roken. Maar niet minder belangrijk zal de herziening van uw dieet zijn. Daarvan moet worden uitgesloten:

  • alle soorten gebak, suiker en muffins;
  • pickles;
  • ingeblikt voedsel;
  • gerookt vlees;
  • bonen;
  • pittig, vet voedsel;
  • gistbevattende producten, evenals het proces van fermentatie in de maag veroorzaken;
  • koffie, thee en alles dat cafeïne bevat;
  • alcoholische en niet-alcoholische koolzuurhoudende dranken (mineraalwater, zoals voorgeschreven door een arts, kunt u).

In uw dieet moet u producten toevoegen die mucopolysacchariden bevatten die helpen de elasticiteit in de spinale weefsels te behouden:

  • rijke bouillons op vlees;
  • gelei;
  • gelei;
  • zuivelproducten;
  • zeevruchten en magere vis;
  • groenten, alle soorten fruit, behalve druiven en groen;
  • fruitgelei (schalen met gelatine);
  • gelei-vis;
  • granen, sesam;
  • gedroogde vruchten;
  • eigeel.

Uw dieet moet volledig uitgebalanceerd en rijk aan calcium, vitamine D, fosfor en andere essentiële sporenelementen en vitamines zijn. Vergeet ook niet voldoende vloeistof te drinken om de bloedcirculatie te verbeteren.

Voorbereidingen voor het herstel van kraakbeenweefsel in de wervelkolom

Een van de belangrijkste methoden is de toediening van geneesmiddelen voor het herstel van het kraakbeenweefsel van tussenwervelschijven. Ze zijn op hun beurt, afhankelijk van de chemische samenstelling, onderverdeeld in verschillende groepen, zoals:

  • hondroprotektory;
  • vitaminecomplexen en sporenelementen;
  • hormonen.

Ze hebben allemaal zowel positieve als negatieve punten. Absoluut alle medicijnen hebben bijwerkingen. Alleen uw arts kan ze voorschrijven. Nooit zelfmedicatie.

chondroprotectors

Een goed regenererend effect heeft het gebruik van geneesmiddelen uit de groep van chondroprotectors. Ze staan ​​niet toe dat ze degeneratieve dystrofische processen ontwikkelen en voortzetten, ze herstellen en verhogen kraakbeenweefsel.

Preparaten op basis van chondroprotectors zijn onderverdeeld in de volgende subgroepen:

  • met alleen chondroïtinesulfaat: slijmvlies, Hondrolol, Hondroxide.
  • met glucosamine, de voorloper van hodroitin: Flexamine, Arthron;
  • met mucopolysaccharide samengesteld uit: Arteparon;
  • bevattende natuurlijke ingrediënten (botweefsel van kalveren en mariene organismen): Aflutol, Rumalon;
  • met een gecombineerde compositie: Teraflex, Triaktiv, Moveks.

De positieve aspecten van deze groep medicijnen:

  • de keuze van de doseringsvorm: gels, zalven, tabletten, injecties;
  • de effectiviteit van langdurige medicatie is klinisch bewezen;
  • goede verdraagbaarheid;
  • elimineren het tekort aan eigen metabolieten en hebben een positief effect op het echte metabolisme.

Nadelen van chondroprotectors:

  • te dure medicijnen;
  • duur van de aanvraag: van drie tot zes maanden;
  • vermindering van symptomen pas na een maand van opname;
  • problemen met de penetratie van actieve stoffen in het weefsel van de wervelkolom;
  • de noodzaak om te combineren met fysiotherapie en symptomatische middelen.

De arts moet het geneesmiddel individueel selecteren op basis van de toestand van de patiënt en de resultaten van klinische onderzoeken.

Hormooninjecties om het kraakbeen van de wervelkolom te herstellen

Goed effect, volgens klinische proeven, injecties van anabole hormonen geven, zoals:

  1. Groeihormoon, verantwoordelijk voor de ontwikkeling en groei van het jonge lichaam. Het wordt geproduceerd in de hypofyse, maar met de leeftijd neemt het niveau aanzienlijk af.
  2. Calcitonine, ook een hypofysehormoon, verbetert het anabole effect.

Het is vooral effectief om deze twee hormonen tegelijkertijd te introduceren. Maar net als hormonale geneesmiddelen hebben ze veel bijwerkingen. De nieren en lever schenden, skeletonevenwichtigheden veroorzaken. Daarom worden deze geneesmiddelen extreem zelden gebruikt en zijn ze nog steeds klinisch getest.

Vitaminen en antioxidanten

Het gematigde gebruik van vitamines en micro-elementen heeft ongetwijfeld een gunstige invloed op het hele lichaam, inclusief het bindweefsel van de wervelkolom. Het is om dit weefsel te herstellen met behulp van medicijnen zoals:

  1. Calcium in combinatie met vitamine D versterkt zowel het botweefsel als het kraakbeen. Stopt de ontwikkeling van ziekten zoals osteophyten of osteoporose.
  2. Nicotinezuur helpt groeihormoon produceren. Maar je moet voorzichtig zijn met de dosering, want het beïnvloedt de bloedstolling.
  3. Vitamine C of onze favoriete "ascorbinezuur". Het heeft een antioxiderende werking, voorkomt het begin van het ontstekingsproces, versterkt het immuunsysteem en normaliseert het metabolisme van het lichaam.
  4. Spoorelementen: kalium en fosfor.
  5. Aminozuren: alanine, lysine en proline.

Aanbevolen complex gebruik van de bovengenoemde geneesmiddelen.

Experimentele technieken

De geneeskunde staat niet stil, met behulp van voldoende krachtige experimentele methoden om de weefsels van de wervelkolom te repareren. Hier zijn enkele van hen:

  1. Het gebruik van dergelijke geneesmiddelen die adrenerge receptoren stimuleren, zoals bijvoorbeeld clenbuterol. Hun acties zijn vergelijkbaar met anabole hormonen, maar hebben niet zulke uitgesproken bijwerkingen.
  2. Het gebruik van stamcellen, die in het kraakbeenweefsel vallen, worden omgezet in chondrocyten.
  3. Het gebruik van polyvinylpyrrolidon om synoviale vloeistof te vervangen. Deze methode is moeilijk toe te passen in geval van beschadiging van meerdere tussenwervelschijven tegelijkertijd.
  4. Het gebruik van kant-en-klare chondrocyten voor introductie in kraakbeenweefsel. Maar dit kan worden belemmerd door de reactie van de immuniteit van het lichaam tegen de invasie van vreemde cellen.
  5. Chirurgische correctie: verwijdering van de hernia of de tussenwervelschijf zelf, evenals de vervanging ervan door een prothese.

Fysiotherapie

Oefentherapie wordt al lange tijd succesvol gebruikt als revalidatietherapie na verschillende ziektes en verwondingen. Matige lichaamsbeweging helpt het spierstelsel te versterken, het metabolisme en de bloedcirculatie te verbeteren en weefsels te regenereren.

We vermelden fysieke oefeningen die nuttig zullen zijn tijdens de revalidatieperiode:

  • zwemmen;
  • wandeltochten;
  • yoga;
  • oefeningen voor het strekken van de wervelkolom met behulp van een dwarsbalk of een inversietafel (een simulator die zelfs thuis geïnstalleerd kan worden);
  • rekoefeningen;
  • ontspannende oefeningen.

Waarschuwing! Het is ten strengste verboden om zich in ernstige pijn of tijdens de exacerbatie van ziekten te begeven. In het geval van ernstig letsel aan de wervelkolom, moeten de lessen uitsluitend plaatsvinden onder toezicht van een trainer. Aan het einde van het artikel kun je de video bekijken met oefeningen voor de rug.

conclusie

Met betrekking tot gezondheidsproblemen, zijn de meest voorkomende in onze tijd de verschillende soorten pathologieën van de wervelkolom. En als ze vroeger lijden aan oudere mensen, zijn deze ziekten nu aanzienlijk "jonger". De meeste van deze aandoeningen zijn degeneratief en dystrofisch van aard en kunnen in de loop van de jaren tot invaliditeit leiden.

Wanneer het menselijk skelet al is gevormd, is het vrij moeilijk om kraakbeenweefsel te herstellen en in sommige gevallen is het volledig onmogelijk. Maar door regelmatig de verschillende technieken in dit artikel toe te passen, kunt u goede resultaten behalen. Het belangrijkste is om de behandeling op tijd te starten. Dan is er een kans om de vernietiging van kraakbeenweefsel te stoppen.

Voorbereidingen voor het herstel van het kraakbeenweefsel van de wervelkolom

Verschillende pathologische aandoeningen van de wervelkolom zijn geassocieerd met een schending van de structuur van kraakbeenweefsel. Onder deze omstandigheden wordt de richting van de behandeling die bedoeld is om de verloren functie van kraakbeen te herstellen relevant.

Welke methoden kunnen worden gebruikt om het doel te bereiken? Om deze vraag te beantwoorden, is het noodzakelijk de structuur te begrijpen van het kraakbeenweefsel dat belangrijk is voor de wervelkolom.

Kraakbeen van de wervelkolom

Waar zit het kraakbeen in de wervelkolom? Dergelijke structuren als tussenwervelschijven bestaan ​​uit deze structuur. Het zijn kraakbeen in de vorm van een ellips, die zich bevinden tussen twee aangrenzende wervels langs de gehele lengte van de wervelkolom.

Tussenwervelschijven voeren de functie van afschrijving uit: ze maken de amplitude van bewegingen vloeiend, voorkomen dat wervels elkaar raken. Elke schijf heeft een pulpous kern binnen die door een vezelige capsule wordt omringd. Pathologie treedt op wanneer een deel van de kern (hernia) dat in anatomische conflicten komt met de omringende formaties, naar buiten komt door een defect in de capsule.

Wat is kraakbeenweefsel? De structuur omvat:

  • Cellen chondrocyten.
  • Intercellular Matrix

Als onderdeel van de laatste zijn er zeer belangrijke stoffen, zonder welke het werk van het kraakbeen onmogelijk is. Op moleculair niveau bestaat kraakbeen uit:

  1. Collageen is het belangrijkste eiwit van het bindweefsel van het menselijk lichaam. Creëert een "skelet" voor de rest van de moleculen in het kraakbeen.
  2. Hyaluronzuur - biedt de eigenschap van elasticiteit.
  3. Proteoglycanen zijn moleculen die de lacunes tussen collageenvezels opvullen.
  4. Chondroïtinesulfaat - samen met hyaluronzuur is verantwoordelijk voor de elastische eigenschappen van de schijven.

Een kenmerk van kraakbeen is de afwezigheid van bloedvaten. Schijven worden gevoed uit synoviale vloeistof en diffuus van andere weefsels. Als gevolg hiervan is het metabolisme in kraakbeen lage intensiteit, dus het herstel van kraakbeenweefsel is een moeilijk proces.

Oorzaken van pathologie

Er zijn niet zoveel ziekten die kraakbeenpathologie veroorzaken, maar ze nemen een aanzienlijk deel van de wervelkolomaandoeningen in. Kraakbeenherstel is noodzakelijk in de volgende omstandigheden:

  • Osteochondrose.
  • Uitsteeksel en hernia.
  • Tussenwervelschijfletsel.
  • Systemische ziekten van het bindweefsel.
  • Het gebrek aan eiwitten en sporenelementen in het lichaam.

Deze problemen veroorzaken een hele reeks pathologische processen. Als de kraakbeenstructuur wordt verstoord, beginnen de fragmenten de omliggende structuren te comprimeren. Het ontstekingsproces begint. De reactie kan zenuwwortels en plexussen, spieren en ligamenten en zelfs botweefsel omvatten.

De verwaarloosde ziekten van kraakbeenweefsel leiden tot invaliditeit. Daarom is het belangrijk om zo snel mogelijk door te gaan met het herstel van deze structuren.

Herstelmethoden

Vertebrologie is een tak van geneeskunde die methoden ontwikkelt voor de behandeling van ziekten van de wervelkolom. Al vele jaren is deze wetenschap op zoek naar de meest effectieve schema's voor het beïnvloeden van het beschadigde kraakbeenweefsel van de wervelkolom.

De volgende behandelingsgebieden kunnen worden onderscheiden:

  1. Verander het dieet.
  2. Het gebruik van drugs.
  3. Het gebruik van stamcellen en andere experimentele methoden.
  4. Hulptechnologieën: fysiotherapie, massage, oefentherapie.

Het is de moeite waard om elk van deze methoden uit te werken om de meest effectieve resultaten van kraakbeenreparatie te bereiken.

eten

Het gebruik van alleen medicijnen om kraakbeen te behandelen zonder veranderingen in de levensstijl is de minst effectieve behandelmethode. Het is noodzakelijk om zich te ontdoen van slechte gewoonten, zoals alcohol en roken. Ze verstoren de bloedcirculatieprocessen die de ziekte verergeren.

Het is erg belangrijk om de aard van voeding te veranderen. In de voeding moet worden toegevoegd:

  1. Zuivelproducten bevatten calcium, dat kraakbeen en botweefsel versterkt.
  2. Rijke vleesbouillons - ze bevatten hyaluronzuur dat nodig is voor kraakbeen.
  3. Aspic en aspic vis - bevatten ook mucopolysacchariden en eiwitten die nuttig zijn voor de wervelkolom.
  4. Seafood. In hun samenstelling zijn er fosfor, calcium en andere sporenelementen.
  5. Desserts met gelatine - bevatten mucopolysacchariden.
  6. Groenten en fruit zijn een bron van vitamines die het immuunsysteem versterken en de ontstekingsreactie remmen.
  7. Het moet in grote hoeveelheden zijn om schoon water en verse sappen te gebruiken. Fluid maakt kraakbeen elastisch en verbetert de metabolische processen.

De maaltijden moeten compleet zijn qua samenstelling van eiwitten en koolhydraten, voldoende energie waard. In dit geval wordt het lichaam geproduceerd in voldoende hoeveelheden door de anabole hormonen die betrokken zijn bij het herstel van kraakbeen.

van drugs

Tot op heden wordt de basis voor het herstel van het kraakbeenweefsel van de wervelkolom gecreëerd door medicijnen. Middelen worden gebruikt in verschillende doseringsvormen en behoren tot verschillende chemische groepen, maar beschermen op een of andere manier kraakbeen tegen bijkomende schade.

Je kunt de medicijnen indelen in de volgende groepen:

  • Chondroprotectors.
  • Vitaminen en antioxidanten.
  • Hormonale middelen.

Elk van hen heeft een aantal voor- en nadelen. Bovendien kunnen medicijnen bijwerkingen veroorzaken, dus hun arts moet ze voorschrijven.

chondroprotectors

De moderne geneeskunde probeert de ideale tool te vinden die werkt op het mechanisme van de ziekte, en niet op de symptomen. Tegenwoordig worden klinische testen van chondroprotectors actief in klinische studies uitgevoerd.

Deze geneesmiddelen bevatten de samenstelling van de stof van kraakbeenweefsel of hun analogen, die het ontbreken van eigen metabolieten opmerken en de progressie van pathologie voorkomen. Chondroprotectors zijn onderverdeeld in verschillende groepen:

  1. Geneesmiddelen die alleen chondroïtinesulfaat bevatten: chondroxide, hondrolol.
  2. Middel met natuurlijke ingrediënten (extracten van mariene organismen, botweefsel van kalveren): Rumalon, Aflutol.
  3. Geneesmiddelen met mucopolysacchariden - Arteparon.
  4. Geneesmiddelen die glucosamine bevatten - de voorloper van chondrotine. Deze groep omvat de geneeskunde Arthron Flex.
  5. Gecombineerde producten: Teraflex, Arthron-complex.

Geneesmiddelen die niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen bevatten, samen met chondroprotectors worden ook benadrukt. De combinatie is gericht op het snel verminderen van de intensiteit van het pijnsyndroom.

Voor- en nadelen

Het brede potentieel van geneesmiddelen in deze groep is te wijten aan de aanwezigheid van een aantal belangrijke voordelen. Deze omvatten de volgende eigenschappen van medicijnen:

  1. Invloed direct op een metabolisme, eliminatie van tekort aan eigen metabolieten.
  2. Een brede selectie van doseringsvormen: tabletten, injecties, zalven en gels.
  3. Goede tolerantie, minimale bijwerkingen.
  4. Bewezen klinische werkzaamheid bij langdurig gebruik.

Chondroprotectors zijn nog niet wijdverspreid. Dit komt door de aanwezigheid van bepaalde nadelen:

  1. Het penetreert nauwelijks in het ruggengraatweefsel.
  2. Vereist langdurig gebruik. De cursus duurt 3-6 maanden.
  3. Verminder symptomen slechts een maand na het begin van de behandeling.
  4. Een combinatie met symptomatische middelen, fysiotherapie.
  5. Hoge prijs

De arts moet het geneesmiddel individueel selecteren op basis van de toestand van de patiënt en de resultaten van klinische onderzoeken.

hormonen

Klinische onderzoeken hebben een significant effect aangetoond van kraakbeenherstel bij gebruik van anabole hormonen - somatotroop en thyrocalcitonine.

De eerste wordt geproduceerd in de hypofyse en is verantwoordelijk voor de groei en ontwikkeling van het lichaam in de jeugd. Met de leeftijd neemt het niveau van het hormoon af en het kraakbeenweefsel verliest zijn eigenschappen van kracht en elasticiteit. De injectie van somatotroop hormoon in een injectievorm leidde tot een verbetering van de herstellende (herstellende) eigenschappen van de tussenwervelschijf.

Het gelijktijdige gebruik van thyrocalcitonine, een ander hypofysehormoon, versterkt het effect. Het beïnvloedt de activiteit van de schildklier en verbetert het anabole effect. Onder invloed van hormonen in de lever wordt de eiwitsynthese geactiveerd, neemt het aantal chondrocyten toe en krijgt het kraakbeen de eigenschap van kracht.

Helaas hebben hormonen een aantal negatieve effecten. Ze leiden tot skeletonevenwichtigheden, verstoring van de lever en nieren, veranderingen in de bloeddruk.

Dat is de reden waarom het wijdverspreide gebruik van somatotroop hormoon en thyrocalcitonine niet wordt waargenomen. De medicijnen worden in een beperkt aantal klinieken gebruikt en worden getest.

Vitaminen en antioxidanten

Het gebruik van vitamines en micro-elementen om kraakbeen te herstellen heeft een significant effect. De volgende medicijnen worden gebruikt:

  1. Nicotinezuur (vitamine K) - een middel bevordert de productie van somatotroop hormoon. De dosering van het medicijn wordt zorgvuldig gekozen om de processen van bloedcoagulatie niet te beïnvloeden.
  2. Vitamine C. Ascorbinezuur heeft een antioxiderende werking, het voorkomt de ontstekingsreactie, activeert de immuunkrachten van het lichaam en draagt ​​bij tot de normalisatie van metabolische processen.
  3. Vitamine D - samen met calcium versterkt niet alleen bot, maar ook kraakbeen. Staat de ontwikkeling van degeneratie in de vorm van botosteofyten en osteoporose niet toe.

Naast vitamines kan de arts complexen van sporenelementen voorschrijven, voornamelijk calcium en fosfor. Verbeter het effect van aminozuren: lysine, proline, alanine, vitamine P. Het meest rationeel is de aanstelling van een compleet multivitaminecomplex dat de noodzakelijke stoffen in de juiste dosering bevat.

Experimentele technieken

De geneeskunde zoekt vooruitgang en gebruikt de meest geavanceerde ontwikkelingen van wetenschappers. Sommige experimentele technieken hebben een groot potentieel voor het herstellen van kraakbeen van de wervelkolom:

  1. Het gebruik van stamcellen. Embryonale cellen zijn ingebed in kraakbeen en getransformeerd in chondrocyten, ter vervanging van de verloren functie.
  2. De introductie van de voltooide chondrocyten in het kraakbeen. Het gebruik van de methode wordt voorkomen door de immuunrespons van het lichaam op de introductie van vreemde cellen.
  3. Substitutie van gewrichtsvloeistof door het gebruik van polyvinylpyrrolidon. Het nadeel is de moeilijkheid om aan te brengen met het verslaan van verschillende spinale schijven.
  4. Het gebruik van clenbuterol en andere stimulantia voor de adrenerge receptor. Geneesmiddelen hebben hetzelfde effect als anabole hormonen, maar hebben geen bijwerkingen.

Naast de beschreven technieken, wordt chirurgische correctie van de pathologie veel gebruikt. Soms is het onmogelijk om de pathologie van de schijf op een andere manier te elimineren. Wanneer kraakbeenherstel mislukt, nemen artsen hun toevlucht tot het verwijderen van een hernia of een hele schijf en vervangen deze door een prothese.

Recovery Assistants

Alle beschreven methoden voor kraakbeenherstel hebben een blijvend effect. Hoe de werking van vitamines en chondroprotectors te versnellen? Voor dergelijke doeleinden, vaak gebruikte methoden van fysiotherapie:

  • UHF, UFO.
  • Elektroforese en fonoforese.
  • Electromyostimulation.
  • Paraffine-toepassingen.
  • Hete baden.

Je kunt de procedure aanvullen met behulp van massage. Om gezond weefsel te behouden, kan de juiste motormodus worden waargenomen. Statische en dynamische overbelastingen zijn uitgesloten, oefentherapie en therapeutische oefeningen worden toegepast.

Deze procedures moeten worden uitgevoerd onder toezicht van een specialist.

Tijdens de eerste maanden van de behandeling zullen de symptomen niet significant veranderen. De volgende medicijnen helpen de toestand van de patiënt te verlichten:

  • Analgetica.
  • Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen.
  • Glucocorticosteroïden in injecties.
  • Wervelblokkade.
  • Spierverslappers.
  • B-vitaminen in injecteerbare vorm.

Vertebrale korsetten, verbanden en orthopedische riemen helpen ook om de intensiteit van de symptomen te verminderen. Haal het ontwerp op en help de dokter.