Enthesitis, of zoals de mensen het noemen, de hielspoor, is een ontstekingsproces dat zich op de plaats van de peesbevestiging tot op het bot ontwikkelt. Dit proces kan verschijnen op elke plaats waar dit type peesbevestiging wordt waargenomen. Veel mensen denken ten onrechte dat het hielbeen in de vorm van een spijker groeit in het proces van de ziekte. Dit is echter niet het geval. Er vindt geen botgroei plaats. De hielspoor is een gevolg van peesverkalking op de plaats van bothechting. Het is ook onmogelijk om dit fenomeen calcificatie te noemen, aangezien calcificatie een algemeen proces is dat zich manifesteert door de afzetting van calcium in de zachte weefsels van het lichaam.
De peesbevestigingspunten zijn erg klein in oppervlaktegebied, daarom vertoont de detectie van de ziekte en de diagnose ervan bepaalde moeilijkheden. Bovendien gaat de hielspoor vaak gepaard met een ontsteking van de ligamenten.
Bij de diagnose van enthesitis wordt aanbevolen om de medicamenteuze behandeling aan het begin van de ziekte te beginnen. Hierdoor kan de persoon het vermogen om te werken teruggeven, wat hij verliest vanwege het onvermogen om te bewegen. Het is belangrijk om te weten dat deze aandoening momenteel goed wordt behandeld met de hulp van moderne en effectieve medicijnen.
Deze pathologie is in de regel afhankelijk van atleten die grote fysieke overbelasting ondervinden tijdens de training. De pathologie manifesteert zich ook bij mensen van middelbare en oudere leeftijd (van 40 tot 65 jaar) als gevolg van werkactiviteit, wat gepaard gaat met aanzienlijke fysieke inspanning. Een verhoogd risico op het ontwikkelen van de ziekte is geassocieerd met een verlies van elasticiteit van de peesvezels en beperking van motorische activiteit in het enkelgewricht.
Gelijktijdig kan enthesiet optreden:
Deze drie pathologieën kunnen los van elkaar, gelijktijdig of in elkaar overgaan.
Het belangrijkste symptoom van deze ziekte is hielpijn tijdens het lopen. Pijnsensaties zijn zo sterk dat een persoon letterlijk niet op een zere been kan staan. Meestal manifesteert dit symptoom zichzelf in de ochtend, na het slapen, wanneer een persoon worstelt met opstaan. Na het kneden van de voet wordt de hielpijn echter minder uitgesproken. De groei van calciumosteofyten veroorzaakt ondraaglijke pijn voor een persoon.
Ook is er roodheid van de huid op de hiel en een toename van de pijnintensiteit getuigt welsprekend van de ontwikkeling van het ontstekingsproces van zachte weefsels, die ontstaan als gevolg van blootstelling aan calciumosteofyten.
Bij langdurige ziekte kan kreupelheid ontstaan door veranderingen in het looppatroon. Een persoon is bang om op de hiel te stappen, omdat hij pijn verwacht. Soms heeft hij ondersteuning nodig tijdens het lopen, en in die hoedanigheid is hij een wandelstok of een stok.
Geneesmiddelen voor hielspoor omvatten:
NSAID's
Niet-steroïde geneesmiddelen in deze groep hebben ontstekingsremmende, analgetische en antipyretische effecten. Natuurlijk, met hielspoor, neemt de totale lichaamstemperatuur niet toe, maar ze verlichten de pijn en ontsteking heel goed.
Deze medicijnen omvatten:
U moet echter weten dat niet-steroïde geneesmiddelen een symptomatische behandeling hebben, dat wil zeggen dat ze alleen het effect elimineren, maar niet de oorzaak van de ziekte. Daarom is het in de eerste plaats noodzakelijk om het lijden van de patiënt te verlichten en vervolgens de oorzaak van het optreden van de ziekte weg te nemen. Geneesmiddelen in deze groep kunnen niet lang worden ingenomen, omdat ze een aantal bijwerkingen hebben. Het is vooral gevaarlijk om ze mee te nemen naar personen met ziekten van het maag-darmkanaal.
Ontstekingsremmende zalf voor uitwendig gebruik
Alle bovengenoemde medicijnen zijn verkrijgbaar in de vorm van zalven, crèmes en gels. Daarom zijn ze een goede aanvulling op NSAID-geneesmiddelen die oraal worden gebruikt.
Dus voor extern gebruik wordt gebruikt:
Een goed ontstekingsremmend effect heeft een kompres met dimexidum. Om het te bereiden is het nodig: meng dimexide met water in een verhouding van één tot vijf. Wrijf een niet-verwarmende ontstekingsremmende zalf in het getroffen gebied en verwarm de hiel voor. Breng vervolgens een kompres aan met dimexidum. Het wordt ongeveer twee uur vastgehouden en de procedure wordt drie keer gedurende de dag herhaald. De loop van de behandeling is 2 weken.
We herhalen dat ontstekingsremmende zalven alleen effectief zijn in combinatie met medische medicijnen (pillen of injecties).
Als een medicijn gebruikte hormonale zalf met hydrocortison. Ze worden hydrocortisonzalf genoemd. Deze externe remedie is zeer effectief, bovendien heeft het een positief effect op de vaten op het gebied van de pijnlijke hiel. De zalf wordt twee keer per dag op de hiel aangebracht. De loop van de behandeling is twee weken.
Externe geneesmiddelen omvatten een medische pleister. Het wordt opgelegd aan de voet van een persoon en het werkt effectief in op alle actieve punten die er zijn. Het gips is geïmpregneerd met verschillende medicijnen:
De pleister wordt strak aangebracht om de huid in de hiel schoon en droog te maken en een dag te laten staan. Het verloop van de behandeling is 16 dagen - één pleister per dag. Gecontra-indiceerd tijdens zwangerschap en borstvoeding, evenals allergieën.
Fysiotherapie
Wanneer de hiel aanspoort met behulp van de volgende procedures:
Steroid hormonen en blokkade
Hormonale geneesmiddelen worden in zeldzame uitzonderlijke gevallen voorgeschreven, wanneer niet-steroïde geneesmiddelen krachteloos zijn en niet in staat zijn om met pijn en ontsteking om te gaan.
Deze groep omvat:
Hormonale medicijnen in korte tijd verlichten pijn, zwelling en ontsteking. Ook kunnen deze geneesmiddelen de bloedstroom in de aangetaste weefsels verbeteren.
Steroïde medicijnen worden voorgeschreven in de vorm van injecties, die direct in de pijnlijke hiel worden gemaakt. Hormonale injecties hebben een opmerkelijk effect, maar vanwege een aantal bijwerkingen moet het gebruik ervan tot een minimum worden beperkt. Hormonale middelen zijn gecontra-indiceerd in de aanwezigheid van glaucoom; obesitas; Ziekte van Cushing, diabetes.
Blokkade wordt toegepast wanneer conservatieve behandeling niet het gewenste effect heeft. Het wordt uitgevoerd door een gekwalificeerde specialist - orthopedisch chirurg. Met een blokkade wordt het medicijn onmiddellijk afgeleverd op de plaats van ontsteking, wat bijdraagt aan de snelle (na een uur) verlichting van pijn. Hoe kan ik het uitgeven?
De chirurg snijdt de pijnlijke hiel met verdoving af. Naast pijn kan blokkade een ontstekingsremmend effect hebben. Als de procedure verkeerd wordt uitgevoerd, kunnen ernstige complicaties optreden in de vorm van een fascia-ruptuur (dichte bindweefselomhulling). Daarom is het noodzakelijk om de blokkade goed uit te voeren, waarna de toestand van de patiënt snel zal verbeteren.
Chirurgische interventie
In ernstige en gevorderde gevallen, wanneer alle andere methoden hun inefficiëntie hebben aangetoond, wordt chirurgische interventie gebruikt. Aan hem toevlucht tot het meest extreme geval. Dergelijke interventies worden zelden uitgevoerd, omdat tijdens de operatie het resultaat van de ziekte wordt geëlimineerd - kalkgroei, maar niet de oorzaak van het optreden ervan. Daarom zijn terugvallen van enthesitis mogelijk.
Voor de behandeling van hielspoor wordt shockgolftherapie gebruikt. De essentie ervan ligt in het gebruik van een ultrasone golf van de gewenste frequentie. De schokgolf heeft een ontstekingsremmend effect en maakt de calciumafzettingen die osteophyten vormen losser. Deze methode heeft herhaaldelijk zijn doeltreffendheid bewezen, bovendien wordt hij snel uitgevoerd en is hij een uitstekend alternatief voor chirurgische ingrepen. Calcium sporen (osteophyten) worden volledig verbrijzeld, wat leidt tot een snelle verbetering van de toestand van de patiënt en de voortgang van de ziekte stopt. Daarom moet je de pijn niet verdragen en je toevlucht nemen tot de middelen van de traditionele geneeskunde, die niet effectief zijn bij enthesitis. De methode is gecontra-indiceerd bij bloedziekten, tromboflebitis, aritmieën, hypertensie en hypotensie, bij infectieuze en oncologische aandoeningen, evenals tijdens de zwangerschap.
acupunctuur
Sommige deskundigen bevelen acupunctuur aan als behandelingsprocedure. Het moet echter worden uitgevoerd door een bekwame specialist met speciale kwalificaties. Aangezien patiënten met hielsporen ernstige pijn ervaren, moet de naald onmiddellijk op de juiste plaats komen. Voor velen is de acupunctuurprocedure twijfelachtig en niet onredelijk. Bij het voorschrijven van acupunctuur moet de behandelende arts de opportuniteit van zijn benoeming betwisten.
Ook hulpmethoden voor behandeling kunnen zijn:
Wat niet wordt aanbevolen om te doen wanneer de hiel aanspoort
Allereerst is het gecontra-indiceerd om deel te nemen aan zelfbehandeling en om medicijnen te nemen zonder recept van een arts. Sommige mensen willen graag 'op de oude manier' worden behandeld met traditionele medicijnen en dubieuze recepten. Er is niets slecht in dit, maar alleen in het geval dat de acute symptomen van de ziekte verdwijnen en de behandelende arts de behandeling coördineert met folkremedies. Bovendien zijn er bij de behandeling van enthesitis enkele nuances die moeten worden overwogen. Een pleister voor sporen is bijvoorbeeld gecontra-indiceerd voor allergieën en als de integriteit van de huid is beschadigd, evenals voor zwangere vrouwen. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen mogen niet langer dan 7 tot 10 dagen worden gebruikt, omdat ze gastritis, zweren en colitis kunnen veroorzaken.
Ziektepreventie
Na een succesvolle behandeling van de hielspoor moeten alle pogingen om de ziekte te voorkomen worden opgegeven om terugval te voorkomen.
Het bestaat uit het volgende:
Wanneer iemand de beurt aan het veertigjarig jubileum passeert, begint het lichaam te falen. Vooral de benen worden getroffen, omdat ze voortdurend in actie zijn, serieuze ladingen afhankelijk zijn van hen.
Platvoeten, artrose, spataderen, trombose, jicht, natoptysh, hielspoor zijn ziektes die zich niet spontaan ontwikkelen, maar gedurende het hele leven van een persoon. Veel van deze ziekten, zoals de hielspoor, kunnen op tijd worden voorkomen en worden genezen met medicijnen of folkremedies.
Onlangs lijden meer en meer mensen aan deze ziekte en weten vaak niet hoe ze een hielspoor moeten behandelen. Medicamenteuze behandeling van deze ziekte wordt redelijk snel behandeld, maar populaire methoden zijn van toepassing om de symptomen van de ziekte te verlichten.
Plantaire fasciitis - verdichting (0,5-1,0 cm) in het onderste gedeelte van de hiel, die gedurende een lange periode gevormd wordt door de laagvorming van calcium tot een soort verdichting (groei).
Dit verzegelt het gewone volk dat "aansporing in de hiel" of "hielspoor" wordt genoemd, en in de geneeskunde - plantaire fasciitis. De eerste symptomen van deze aandoening zijn ernstige stekende pijn in de hiel, die tot uiting komt bij de geringste inspanning en verergert wanneer de voet wordt gebogen of gebogen.
Plantaire fasciitis is de ziekte van elke tweede persoon. Met name getroffen door deze ziekte, degenen die actief bezig zijn met sporten lopen of lange afstand lopen.
Oorzaken van plantaire fasciitis:
Een aanzienlijk aantal mensen ontdekt toevallig toeval van plantaire fasciitis, voornamelijk tijdens het röntgenonderzoek. Plantaire fasciitis gaat dus niet altijd gepaard met pijn, hindert de persoon niet en behoeft daarom geen behandeling.
De eerste symptomen van de plantaire fascia zijn scherpe stekende pijn in het hielgebied.
Hoe een hielspoor te behandelen - met behulp van traditionele methoden, medicamenteus of hiervoor, is chirurgische interventie vereist, afhankelijk van het stadium van de ontwikkeling van de ziekte
Hieruit volgt dat de hielspoor ontwikkelt, verwondt zacht weefsel. Stekende pijn treedt plotseling op wanneer de patiënt opstaan, vooral 's morgens, uit bed of na een lange tijd zitten.
De fascia plantaris kan zichzelf sporadisch detecteren - tijdens een lange wandeling of een lange duur. In dit geval is er een ontstekingsproces in het gebied van de fascia plantaris.
Artsen letten op! Met het optreden van acute pijn, is het noodzakelijk om de hielspoor te behandelen met een medicijn.
Voordat u de hielspoor behandelt met een medicijn, moet u worden onderzocht.
De specialist, na het onderzoeken van de geschiedenis van de ziekte en het horen van de patiënt over de pijnlijke symptomen in het hielgebied, stelt voor het botweefsel in dit gebied te onderzoeken om geen rekening te houden met andere oorzaken van pijn - artrose, verstuiking of breuk.
Meestal voorgeschreven:
Op basis van het beeld dat tijdens het onderzoek werd gegeven, herkent de arts het stadium van ontwikkeling van de plantaire spoor. Het kan zijn:
Het is belangrijk om te onthouden! Hoe de hielspoor medicatie moet worden behandeld, beslist de behandelende arts. De enquête moet luisteren naar het advies van professionals en mag niet onafhankelijk worden behandeld, wat een ontstekingsproces kan veroorzaken en tot verdere complicaties kan leiden.
Als de tijd niet begint met de behandeling, zal plantaire fasciitis zich ontwikkelen, groeien en dienovereenkomstig zal de pijn alleen maar toenemen. Een medische behandeling door een nationale methode geeft een dergelijk resultaat niet als medicamenteus. Integendeel, de ziekte ontwikkelt zich en als gevolg daarvan gaat de patiënt naar het ziekenhuis.
In verschillende stadia van de ontwikkeling van de ziekte, schrijft de arts behandelingsconservatieve voor, die een effect heeft gedurende 10 maanden of chirurgisch, wanneer er gedurende een jaar geen effect is van conservatieve therapie.
Conservatieve behandeling is:
Hoe de hielspoor te behandelen, wordt door een arts individueel voor elke patiënt voorgeschreven.
In de eerste fase van de fascia plantaris worden de eenvoudigste methoden gebruikt, die een significant effect hebben. Een van de meest gebruikelijke methoden is de behandeling met peper en Chinese gips.
Pepperpleister heeft een helende werking door natuurlijke stoffen. Alle componenten hebben een lokaal irriterend, analgetisch en storend effect. De pleister wordt afgesneden tot de hielgrootte en aangebracht op een schone, ingewreven met een pijnlijk gebied met alcoholische oplossing. Top aanbevolen om een sok te dragen.
Als de patiënt geen ongemak voelt (jeuk, branderig gevoel, tintelingen), hoeft het pleisterwerk niet gedurende minstens 2 dagen te worden verwijderd. Pepperpleister activeert de bloedstroom, helpt ontstekingen te verminderen en vermindert pijn. Prijs per verpakking vanaf 60 roebel.
Chinese pleister op basis van transdermale middelen, gemaakt op basis van mineralen, plantenextracten en stoffen van dierlijke oorsprong.
Chinese speciale pleister is een uitstekende adjuvante methode voor de behandeling van fasciitis plantaris - het elimineert pijn en zwelling, helpt overtollig calcium te verwijderen, vermindert ontstekingen in het getroffen gebied en verbetert de bloedcirculatie. Verpakkingskosten vanaf 250 roebel.
De meest voorkomende NSAID-medicijnen die worden voorgeschreven voor de tweede fase van de ontwikkeling van de ziekte:
1. Voltaren-emulsie - op basis van de ontstekingsremmende en pijnstillende substantie diclofenacnatrium. Het medicijn draagt bij tot de afkoeling van de ontsteking en het gevoel van anesthesie in dit gebied.
Breng een dunne laag aan op een schone, droge huid tot 3 keer per dag gedurende 2 weken. Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen en mensen met een allergische reactie op analgin. Kosten van 250 tot 300 roebel.
2. Ibuprofen - crème (gel) ontstekingsremmend en pijnstillend medicijn. Het wordt aanbevolen om gedurende 14 dagen maximaal 4 keer per dag op het ontstoken gebied te worden aangebracht. De zalf is gecontra-indiceerd bij kinderen jonger dan 14 jaar, zwangere vrouwen, tijdens borstvoeding en mensen met overgevoeligheid. De kosten van 34 roebel voor 1 buis 25 g.
3. Ketoprofen (flexen) - een aerosol of gel met antipyretische en analgetische werking. - Movalis - tabletten of injectie. Een van de meest effectieve ontstekingsremmers en pijnstillers.
Dosering voorgeschreven door een arts. Het is verboden om kinderen jonger dan 12 jaar te gebruiken, zwangere vrouwen en mensen met allergieën. Kosten, afhankelijk van verpakking vanaf 300 roebel.
In gevallen van ernstige pijn in de derde fase van de ziekte, en wanneer andere geneesmiddelen machteloos zijn, worden hormonale middelen gebruikt: kenalog, hydrocortison, diprospan, betamethason, phosteron.
Het medicijn wordt direct geïnjecteerd in de zere plek door injectie, dus de procedure is pijnlijk, maar zeer effectief.
Experts waarschuwen! Deze procedure wordt alleen uitgevoerd door een ervaren arts die de vereiste dosering kiest en via injectie op de juiste plaats kan komen.
Hormonale zalven worden ook gebruikt voor de behandeling van hielspoor: bicardisone, pyatkoshpor zalf, doel T, zalf zalf.
De zalf heeft een positief effect op de conditie van de vaten in het aangedane deel van de hiel. Ze worden 3-4 maal per dag met lichte massagebewegingen gedurende een periode van 14 dagen tot 3 maanden aangebracht.
De pijn in de hielspoor kan worden verwijderd met behulp van anesthetica met een sterk analgetisch effect van lokaal gebruik - analgin, novocaine, lecocaïne, droperidol, hydrocortison. De medicijnen worden geïnjecteerd met injecties of als kompressen met dimexide.
Anesthetica en dimexide bieden het meest uitgesproken antiflogistische en analgetische effect. De behandelingskuur is eenmaal per dag gedurende 30-40 minuten gedurende 10-15 dagen. Het geneesmiddel is gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap. De kosten van 174 roebel.
De snelste manier om pijn in fasciitis plantaris te stoppen, is door een medicijnblokkade te gebruiken op basis van diprospan of kenalog. Blokkade is een anesthetische en kenaloge oplossing (deprospana), die met een injectie in het zieke gebied wordt geïnjecteerd.
De blokkade verlicht snel pijn, maar heeft een aantal contra-indicaties: zwangerschap, diabetes, een allergie voor het geneesmiddel, botziekten, enz.
Let op! Blockade maakt alleen een ervaren arts. Elke actie - de plaats van injectie van de oplossing, de diepte van de injectie, de juistheid van de introductie van het medicijn hangt af van de ervaring van een specialist.
Als de procedure correct wordt uitgevoerd, zal dit de patiënt gedurende lange tijd ontheffen van het staken van hevige pijn in de hiel. In bepaalde gevallen wordt de procedure herhaald, maar niet meer dan drie keer.
Het verwijderen van het ontstekingsproces en pijn met de juiste behandeling van de hielspoor is geen volledig herstel. Na de behandeling moet u alle aanbevelingen van de arts volgen en deze gedurende het hele leven naleven.
De hoofdrichting van preventie en progressie van de ziekte van de hielspoor:
Wat zijn de symptomen van fasciitis en hoe de hielspoor medicamenteus te behandelen:
Wat is hielspoor, oorzaken, symptomen, behandeling:
Als een persoon een hielspoor heeft gevormd, zorgt medicamenteuze behandeling voor de verwijdering van het ontstekingsproces, verhindert een vrij snel toename van de pathologische groei, zonder te wachten tot de ziekte in een gecompliceerde vorm verandert.
Plantaire fasciitis (hielspoor) komt vaak voor als gevolg van een metabole stoornis. Op de calcaneus, wordt een uitwas gevormd die de weefsels, pezen knijpt, acute pijn veroorzaakt tijdens het lopen of rusten op de hiel. Elke patiënt is geïnteresseerd in het zo snel mogelijk stoppen van het pijnsyndroom, daarom stemt hij in met de behandeling van de hielspoor met medicijnen. De methode is eenvoudig en maakt thuis therapie mogelijk.
Voorbereidingen voor de behandeling van sporen op de hiel zijn verdeeld in verschillende groepen, afhankelijk van de methode van toepassing:
Het is beter om de ziekte te behandelen met complexe methoden, waarbij methoden voor beïnvloeding van het getroffen gebied worden gecombineerd. Het wordt aanbevolen om de preparaten direct op het getroffen gebied aan te brengen, na het voorstomen en drogen van de huid van de hiel. Als de integriteit van de huid wordt verbroken, moet het gebruik van externe middelen worden afgeschaft.
De pleister is vastgelijmd op de plaats van de pathologie. De optie is het meest geschikt voor mensen die constante stress op de voet ervaren. Verander de sticker na 24 uur. Verbeter het effect van de procedure kan antiseptica toegepast op de huid van de voet. Tijdens zwangerschap en borstvoeding kan een pleister van een aansporing niet worden toegepast.
Welke medicijnen moeten worden toegepast op de patiënt om zich te ontdoen van de manifestaties van pathologie, de arts beveelt, gezien het stadium van de ziekte en de financiële mogelijkheden van de patiënt.
Ontstekingsremmend effect in het beginstadium van de ziekte zorgt voor het gebruik van niet-steroïde medicijnen:
Er zijn beperkingen waarbij het behandelen van de hiel met dimexidum niet wenselijk is:
Hoe de hielspoor te behandelen met medicijnen, voorgeschreven door de orthopedisch chirurg of chirurg, om de benodigde dosis en frequentie van medicatie te bepalen. Wijzig de modus niet zelf.
In het geval van een gecompliceerde vorm van de ziekte, kan de medicamenteuze behandeling van de hielspoor het beste gebeuren met hormonale geneesmiddelen:
Behandeling met hormonale geneesmiddelen moet kort worden uitgevoerd om bijwerkingen te voorkomen. Voorschrijven van een hormonaal medicijn voor hielspoor kan alleen de behandelende arts, om geen endocriene stoornissen in het menselijk lichaam te veroorzaken.
Wanneer de voet wordt geraakt door hielgroei, is het dringend noodzakelijk om het pijnsyndroom te stoppen en de ontsteking te verminderen. In dit geval worden speciale middelen gebruikt, waarvan de belangrijkste taak het plaatselijke verdovingseffect is:
Het is efficiënter om externe anesthetica in de vorm van kompressen te gebruiken (een servet met een medicijn bevochtigen, met plasticfolie afdekken en warm met een verband):
Voorbereidingen voor de behandeling van hielspoor zijn handig om constant bij je te hebben, omdat de apotheek niet bij elke stap te vinden is. Houd er rekening mee dat pijnstillers geen genezende werking hebben. Toepassen verdovende soort medicatie moet in beperkte hoeveelheden en alleen als een laatste redmiddel, om geen verslaving aan het organisme te veroorzaken.
Bij een kwart van de patiënten veroorzaakt de ziekte complicaties waarvoor chirurgische ingrepen nodig zijn. Het is daarom niet aan te raden de behandeling van het spoor op de hiel uit te stellen met medicijnen om de ziekte niet te starten. Als u hevige pijn ervaart, is het aan te raden om voorzichtig te zijn voor de ledemaat, meer te gaan liggen en proberen het probleemgebied niet te verstoren.
Doktersaanbevelingen dan het behandelen van de pathologie moeten zorgvuldig worden gevolgd om sneller weer op te kunnen staan.
Behandeling van hielspoor met medicijnen zal een duurzamer resultaat geven als u de preventiemethoden volgt:
Het genezen van de hielspoor met medicijnen is echt, als u het recept van de behandelende arts volgt en zorgvuldig al zijn aanbevelingen opvolgt.
Heel spoor - een van de meest ernstige ziekten die het welzijn van de mens schenden. Heelpijnen met hielspoor laten een persoon niet toe om normaal te functioneren, elke dag uit bed komen en bewegen wordt moeilijk.
In dit artikel presenteren we een beoordeling van zalven die zullen helpen verlichten van de symptomen en manifestaties van deze aandoening.
Heel spoor - een ziekte van chronische aard. Onder medische professionals, is het beter bekend als de hielspoor. In het gebied van het gesuspendeerde ligament of plantaire fascia wordt een microtrauma gevormd, weergegeven als botgroei.
Deze pathologie wordt vaak veroorzaakt door een andere ziekte - plantaire fasciitis, ontsteking van de fascia van de voet. De spuitopening kan maximaal 12 mm zijn. Uiterlijk is dergelijke opvoeding misschien niet merkbaar, maar tegelijkertijd ervaart een persoon ernstig ongemak en pijn.
De patiënt zelf kan de aanwezigheid van zo'n ziekte in zichzelf raden.
Hij zal worden ingegeven door verschillende kenmerkende symptomen:
Een persoon met de ziekte "hielspoor" kan worden geïdentificeerd onder voorbijgangers. Meestal hebben deze patiënten een vervormd looppatroon. Ze proberen het been van de lading te "ontladen".
Pijnlijke gewrichten? - Dit hulpmiddel kan "op de been gaan", zelfs degenen die pijnlijk zijn om meerdere jaren te lopen..
Medisch specialisten hebben verschillende oorzaken van microtrauma geïdentificeerd:
Behandeling van hielspoor is thuis mogelijk. De therapie wordt individueel geselecteerd door een specialist, afhankelijk van de aard en de omvang van de ziekte, schrijft de arts medicatie voor voor behandeling. Sommige medicijnen verlichten pijn, een ontsteking.
Deze tabel geeft een algemene lijst van geneesmiddelen die worden gebruikt om hielsporen te behandelen.
Hormonale of steroïde zalven bevatten een synthetische glucorticosteroïde. Ze worden door experts individueel voorgeschreven. De belangrijkste behoefte aan hun gebruik is de aanwezigheid van ontsteking en acute pijn.
In de meeste gevallen krijgen patiënten een van de drie medicijnen toegewezen:
Hormonale medicijnen worden alleen aan patiënten voorgeschreven als de ziekte wordt verwaarloosd.
Zoals eerder vermeld, zijn niet-steroïde (niet-hormonale) zalven minder effectief, maar ze zijn het veiligst.
In totaal zijn er verschillende van dergelijke geneesmiddelen die door chirurgiepatiënten worden gebruikt:
Hormonale en niet-hormonale middelen hebben een identieke methode van gebruik:
Als het mogelijk is, wordt aangeraden de ledemaat 20-30 minuten alleen te laten totdat het medicijn volledig is opgenomen.
Pijn met een vergelijkbare ziekte is een zeer verschrikkelijk verschijnsel. Een onmisbaar hulpmiddel bij de eliminatie van lokale kwalen zijn zalven met pijnstillende werking. In de apotheek kunt u een verscheidenheid aan verschillende geneesmiddelen met vergelijkbare effecten vinden.
De leiders onder hen zijn:
Bij het behandelen van hielspoor, wordt het aanbevolen om zalven met een natuurlijke samenstelling te gebruiken. Ten eerste is het effectiever. Ten tweede hebben ze een minimale hoeveelheid bijwerkingen.
Het beste van natuurlijke zalven kan worden overwogen:
Terpentijnzalf is ook effectief tegen hielspoor:
Heparine zalf is een andere economische optie voor de behandeling van hielsporen die natuurlijke stoffen bevatten:
Ook in de apotheek kunt u Chinese zalven en pleisters vinden van hielspoor, verzadigd met salicylzuur.
Als er een aanleg is voor de ontwikkeling van de hielspoor, bijvoorbeeld zwangerschap, overgewicht of regelmatige lichaamsbeweging, dan is het raadzaam om preventieve maatregelen uit te voeren - gespecialiseerde zalven toedienen.
Er zijn verschillende opties:
Alle bovengenoemde zalven kunnen worden gebruikt in cursussen - van 10 tot 12 dagen. Er zou niet meer dan één dergelijke behandeling in 6 maanden moeten zijn. U kunt de zalf ook regelmatig gebruiken na overmatige inspanning.
Het maakt niet uit of de zalf op zichzelf wordt gekocht of bereid, maar voor de behandeling van hielspoor is het noodzakelijk om verschillende instructies voor gebruik en aanbevelingen te volgen:
Er zijn verschillende opties om dergelijke medicijnen te maken volgens populaire recepten uit natuurlijke producten thuis.
Je kunt zo koken:
Bij de behandeling van hielspoor kan zelfs jodium effectief zijn.
Dit vereist:
Mumiye staat al lang bekend om zijn wonderbaarlijke eigenschappen:
Pijn en zwaar gevoel in de benen begeleiden de levens van de meeste mensen. Iemand is zelfs bereid om deze symptomen langdurig te verdragen, zonder de ernst van de situatie te begrijpen.
Ontkennende de noodzaak van diagnose en behandeling van ziekten die pijn in de benen veroorzaken, maakt een persoon een grote fout. Immers, elke ziekte is in de beginfase beter behandelbaar dan verwaarloosd.
Een ziekte die een oorzakelijke pijn in de voet wordt, is vaak hielspoor of plantaire fasciitis.
Dit is een ziekte, waarvan het hoofsyndroom acute pijn in de hiel van de voet is die tijdens inspanning optreedt. Bovendien wordt een kenmerkende groei gevormd op het aangetaste gebied dat het ontstekingsproces vergezelt.
Tot op heden zijn de methoden tegen de hielspoor talrijk. Ze kunnen allemaal worden onderverdeeld in de volgende categorieën:
De specialist schrijft medicijnen voor, afhankelijk van de symptomen, de aanwezigheid van andere ziekten, de intensiteit van de pijn en de algemene toestand van de patiënt. Maar in de regel bestaat het behandelingscomplex uit:
Pijnstillers, natuurlijke zalven, crèmes en andere substanties worden op de pleister aangebracht om ontstekingen te helpen verminderen en pijn te elimineren.
Een persoon geconfronteerd met het probleem van de hielspoor is op zoek naar vele manieren om het gezinsbudget te redden en de kwaal te genezen met effectieve folk remedies. De behandeling van een dergelijke ziekte kan worden onderverdeeld in 4 groepen, namelijk:
De meeste van de folk remedies helpen om de ziekte te overwinnen in slechts een paar procedures, terwijl andere methoden zijn ontworpen voor een langere behandeling en herstel. In dit gedeelte worden in eerste instantie de meest effectieve en snelle methoden voor een directe behandeling aangeboden, en vervolgens die recepten die zullen helpen en resultaten zullen opleveren, maar over een lange periode.
Doop je benen in een bak met water en een bureau tot het volledig is afgekoeld (giet de oplossing niet uit, het zal nodig zijn voor verdere procedures, het zal alleen maar opnieuw verwarmd moeten worden)
De loop van deze behandeling bestaat uit tien procedures, het belangrijkste is om het tot het einde uit te voeren en het resultaat zal worden gevoeld.
Honing kompressen worden beschouwd als een van de meest actieve in de strijd tegen vele ziekten
Vergeet niet om de hiel in een warme doek te wikkelen of een wollen sok te dragen
Het resulterende mengsel moet 's nachts worden aangebracht.
In de ochtend moet u de voet spoelen met warm water. In de regel helpt dit recept in de loop van 3 procedures.
Een zeer effectieve manier om hielspoor te bestrijden is gymnastiek. Goed gebalanceerde fysieke activiteit is de basis van snel herstel. Wanneer overmatige activiteit wordt aangespoord, kan dit leiden tot meer pijn en een verslechtering van het algemene beeld van de ziekte. Maar een matige belasting helpt de bloedsomloop te normaliseren, de spieren te versterken en uit te rekken.
Het belangrijkste ding dat gymnastiek gericht is, is het geven van flexibiliteit en elasticiteit aan de plantaire fascia.
Helemaal aan het begin moet je alle spieren strekken en ontgrendelen. Dan kunt u de oefeningen starten:
Voer deze oefeningen moet voorzichtig en langzaam zijn. Anders, door je buitensporige druk vererger je de situatie alleen maar. Het hele complex van gymnastiek moet regelmatig worden uitgevoerd en zelfs als je pijn voelt, moet je de belasting verminderen, maar stop je de lessen niet - alleen dan krijg je het gewenste resultaat.
De behandeling van dit probleem bestaat uit externe en interne methoden. Tegelijkertijd heeft hun complexe gebruik veel positievere uitingen op het hele menselijk lichaam, omdat het effect ervan niet alleen gericht is op het elimineren van pijn, dat wil zeggen, de gevolgen van de ziekte, maar juist op de oorzaken ervan.
Veel processen in het lichaam zijn afhankelijk van hoe iemand eet. Door het juiste voedsel te eten, kunt u de herstelperiode versnellen. Het dieet is gebaseerd op het lokaliseren van het ontstekingsproces, het verwijderen van zout uit het lichaam en het wegwerken van overgewicht. Voedingsdeskundigen raden aan om deze voedingsregels te volgen:
Elke dag moet je groenten en fruit eten.
Als u alle voedingsregels volgt, verbetert uw algehele gezondheid aanzienlijk, wat een positieve invloed heeft op de behandeling van hielspoor.