Welke medicijnen worden gebruikt bij de behandeling van hielspoor?

Jicht

Enthesitis, of zoals de mensen het noemen, de hielspoor, is een ontstekingsproces dat zich op de plaats van de peesbevestiging tot op het bot ontwikkelt. Dit proces kan verschijnen op elke plaats waar dit type peesbevestiging wordt waargenomen. Veel mensen denken ten onrechte dat het hielbeen in de vorm van een spijker groeit in het proces van de ziekte. Dit is echter niet het geval. Er vindt geen botgroei plaats. De hielspoor is een gevolg van peesverkalking op de plaats van bothechting. Het is ook onmogelijk om dit fenomeen calcificatie te noemen, aangezien calcificatie een algemeen proces is dat zich manifesteert door de afzetting van calcium in de zachte weefsels van het lichaam.

De peesbevestigingspunten zijn erg klein in oppervlaktegebied, daarom vertoont de detectie van de ziekte en de diagnose ervan bepaalde moeilijkheden. Bovendien gaat de hielspoor vaak gepaard met een ontsteking van de ligamenten.

Bij de diagnose van enthesitis wordt aanbevolen om de medicamenteuze behandeling aan het begin van de ziekte te beginnen. Hierdoor kan de persoon het vermogen om te werken teruggeven, wat hij verliest vanwege het onvermogen om te bewegen. Het is belangrijk om te weten dat deze aandoening momenteel goed wordt behandeld met de hulp van moderne en effectieve medicijnen.

Oorzaken van de ziekte

Deze pathologie is in de regel afhankelijk van atleten die grote fysieke overbelasting ondervinden tijdens de training. De pathologie manifesteert zich ook bij mensen van middelbare en oudere leeftijd (van 40 tot 65 jaar) als gevolg van werkactiviteit, wat gepaard gaat met aanzienlijke fysieke inspanning. Een verhoogd risico op het ontwikkelen van de ziekte is geassocieerd met een verlies van elasticiteit van de peesvezels en beperking van motorische activiteit in het enkelgewricht.

Gelijktijdig kan enthesiet optreden:

  • ontsteking van de pezen, die zich in de buurt van de zachte weefsels bevinden (peritendinitis);
  • directe ontsteking van de pezen zelf, wat leidt tot hun degeneratie (tendinitis).

Deze drie pathologieën kunnen los van elkaar, gelijktijdig of in elkaar overgaan.

Symptomen met hielspoor

Het belangrijkste symptoom van deze ziekte is hielpijn tijdens het lopen. Pijnsensaties zijn zo sterk dat een persoon letterlijk niet op een zere been kan staan. Meestal manifesteert dit symptoom zichzelf in de ochtend, na het slapen, wanneer een persoon worstelt met opstaan. Na het kneden van de voet wordt de hielpijn echter minder uitgesproken. De groei van calciumosteofyten veroorzaakt ondraaglijke pijn voor een persoon.

Ook is er roodheid van de huid op de hiel en een toename van de pijnintensiteit getuigt welsprekend van de ontwikkeling van het ontstekingsproces van zachte weefsels, die ontstaan ​​als gevolg van blootstelling aan calciumosteofyten.

Bij langdurige ziekte kan kreupelheid ontstaan ​​door veranderingen in het looppatroon. Een persoon is bang om op de hiel te stappen, omdat hij pijn verwacht. Soms heeft hij ondersteuning nodig tijdens het lopen, en in die hoedanigheid is hij een wandelstok of een stok.

Medicamenteuze behandeling van hielspoor

Geneesmiddelen voor hielspoor omvatten:

  • ontstekingsremmende geneesmiddelen uit de groep van NSAID's;
  • ontstekingsremmende zalf voor uitwendig gebruik;
  • steroïde hormonale geneesmiddelen;
  • fysiotherapie;
  • drug blokkade;
  • chirurgische behandeling.

NSAID's

Niet-steroïde geneesmiddelen in deze groep hebben ontstekingsremmende, analgetische en antipyretische effecten. Natuurlijk, met hielspoor, neemt de totale lichaamstemperatuur niet toe, maar ze verlichten de pijn en ontsteking heel goed.

Deze medicijnen omvatten:

U moet echter weten dat niet-steroïde geneesmiddelen een symptomatische behandeling hebben, dat wil zeggen dat ze alleen het effect elimineren, maar niet de oorzaak van de ziekte. Daarom is het in de eerste plaats noodzakelijk om het lijden van de patiënt te verlichten en vervolgens de oorzaak van het optreden van de ziekte weg te nemen. Geneesmiddelen in deze groep kunnen niet lang worden ingenomen, omdat ze een aantal bijwerkingen hebben. Het is vooral gevaarlijk om ze mee te nemen naar personen met ziekten van het maag-darmkanaal.

Ontstekingsremmende zalf voor uitwendig gebruik

Alle bovengenoemde medicijnen zijn verkrijgbaar in de vorm van zalven, crèmes en gels. Daarom zijn ze een goede aanvulling op NSAID-geneesmiddelen die oraal worden gebruikt.

Dus voor extern gebruik wordt gebruikt:

  • butadion (zalf);
  • indomethacine (zalf);
  • hydrocortisonzalf (hormonaal medicijn);
  • ibuprofen (gel);
  • ketoprofen (gels en aerosols);
  • diclofenac (zalf);
  • voltarenische zalf.

Een goed ontstekingsremmend effect heeft een kompres met dimexidum. Om het te bereiden is het nodig: meng dimexide met water in een verhouding van één tot vijf. Wrijf een niet-verwarmende ontstekingsremmende zalf in het getroffen gebied en verwarm de hiel voor. Breng vervolgens een kompres aan met dimexidum. Het wordt ongeveer twee uur vastgehouden en de procedure wordt drie keer gedurende de dag herhaald. De loop van de behandeling is 2 weken.

We herhalen dat ontstekingsremmende zalven alleen effectief zijn in combinatie met medische medicijnen (pillen of injecties).

Als een medicijn gebruikte hormonale zalf met hydrocortison. Ze worden hydrocortisonzalf genoemd. Deze externe remedie is zeer effectief, bovendien heeft het een positief effect op de vaten op het gebied van de pijnlijke hiel. De zalf wordt twee keer per dag op de hiel aangebracht. De loop van de behandeling is twee weken.

Externe geneesmiddelen omvatten een medische pleister. Het wordt opgelegd aan de voet van een persoon en het werkt effectief in op alle actieve punten die er zijn. Het gips is geïmpregneerd met verschillende medicijnen:

  • analgetica;
  • ontstekingsremmende medicijnen;
  • antipyretisch (zoals ik het niet alleen op de voeten aanbreng);
  • aseptische oplossingen;
  • natuurlijke extracten van geneeskrachtige planten (kamille, aloë, dagil, enz.).

De pleister wordt strak aangebracht om de huid in de hiel schoon en droog te maken en een dag te laten staan. Het verloop van de behandeling is 16 dagen - één pleister per dag. Gecontra-indiceerd tijdens zwangerschap en borstvoeding, evenals allergieën.

Fysiotherapie

Wanneer de hiel aanspoort met behulp van de volgende procedures:

  • elektroforese met kaliumjodide en novocaïne;
  • iontoforese;
  • UHF therapie;
  • lasertherapie;
  • magnetische therapie.

Steroid hormonen en blokkade

Hormonale geneesmiddelen worden in zeldzame uitzonderlijke gevallen voorgeschreven, wanneer niet-steroïde geneesmiddelen krachteloos zijn en niet in staat zijn om met pijn en ontsteking om te gaan.

Deze groep omvat:

  • hydrocortison;
  • diprospan;
  • betamethason;
  • prednisolon;
  • deksametozon;
  • Kenalog.

Hormonale medicijnen in korte tijd verlichten pijn, zwelling en ontsteking. Ook kunnen deze geneesmiddelen de bloedstroom in de aangetaste weefsels verbeteren.

Steroïde medicijnen worden voorgeschreven in de vorm van injecties, die direct in de pijnlijke hiel worden gemaakt. Hormonale injecties hebben een opmerkelijk effect, maar vanwege een aantal bijwerkingen moet het gebruik ervan tot een minimum worden beperkt. Hormonale middelen zijn gecontra-indiceerd in de aanwezigheid van glaucoom; obesitas; Ziekte van Cushing, diabetes.

Blokkade wordt toegepast wanneer conservatieve behandeling niet het gewenste effect heeft. Het wordt uitgevoerd door een gekwalificeerde specialist - orthopedisch chirurg. Met een blokkade wordt het medicijn onmiddellijk afgeleverd op de plaats van ontsteking, wat bijdraagt ​​aan de snelle (na een uur) verlichting van pijn. Hoe kan ik het uitgeven?

De chirurg snijdt de pijnlijke hiel met verdoving af. Naast pijn kan blokkade een ontstekingsremmend effect hebben. Als de procedure verkeerd wordt uitgevoerd, kunnen ernstige complicaties optreden in de vorm van een fascia-ruptuur (dichte bindweefselomhulling). Daarom is het noodzakelijk om de blokkade goed uit te voeren, waarna de toestand van de patiënt snel zal verbeteren.

Chirurgische interventie

In ernstige en gevorderde gevallen, wanneer alle andere methoden hun inefficiëntie hebben aangetoond, wordt chirurgische interventie gebruikt. Aan hem toevlucht tot het meest extreme geval. Dergelijke interventies worden zelden uitgevoerd, omdat tijdens de operatie het resultaat van de ziekte wordt geëlimineerd - kalkgroei, maar niet de oorzaak van het optreden ervan. Daarom zijn terugvallen van enthesitis mogelijk.

Andere behandelingen

Voor de behandeling van hielspoor wordt shockgolftherapie gebruikt. De essentie ervan ligt in het gebruik van een ultrasone golf van de gewenste frequentie. De schokgolf heeft een ontstekingsremmend effect en maakt de calciumafzettingen die osteophyten vormen losser. Deze methode heeft herhaaldelijk zijn doeltreffendheid bewezen, bovendien wordt hij snel uitgevoerd en is hij een uitstekend alternatief voor chirurgische ingrepen. Calcium sporen (osteophyten) worden volledig verbrijzeld, wat leidt tot een snelle verbetering van de toestand van de patiënt en de voortgang van de ziekte stopt. Daarom moet je de pijn niet verdragen en je toevlucht nemen tot de middelen van de traditionele geneeskunde, die niet effectief zijn bij enthesitis. De methode is gecontra-indiceerd bij bloedziekten, tromboflebitis, aritmieën, hypertensie en hypotensie, bij infectieuze en oncologische aandoeningen, evenals tijdens de zwangerschap.

acupunctuur

Sommige deskundigen bevelen acupunctuur aan als behandelingsprocedure. Het moet echter worden uitgevoerd door een bekwame specialist met speciale kwalificaties. Aangezien patiënten met hielsporen ernstige pijn ervaren, moet de naald onmiddellijk op de juiste plaats komen. Voor velen is de acupunctuurprocedure twijfelachtig en niet onredelijk. Bij het voorschrijven van acupunctuur moet de behandelende arts de opportuniteit van zijn benoeming betwisten.

Ook hulpmethoden voor behandeling kunnen zijn:

  • massage van het gebied;
  • therapeutische oefeningen;
  • orthopedische schoenen dragen.

Wat niet wordt aanbevolen om te doen wanneer de hiel aanspoort

Allereerst is het gecontra-indiceerd om deel te nemen aan zelfbehandeling en om medicijnen te nemen zonder recept van een arts. Sommige mensen willen graag 'op de oude manier' worden behandeld met traditionele medicijnen en dubieuze recepten. Er is niets slecht in dit, maar alleen in het geval dat de acute symptomen van de ziekte verdwijnen en de behandelende arts de behandeling coördineert met folkremedies. Bovendien zijn er bij de behandeling van enthesitis enkele nuances die moeten worden overwogen. Een pleister voor sporen is bijvoorbeeld gecontra-indiceerd voor allergieën en als de integriteit van de huid is beschadigd, evenals voor zwangere vrouwen. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen mogen niet langer dan 7 tot 10 dagen worden gebruikt, omdat ze gastritis, zweren en colitis kunnen veroorzaken.

Ziektepreventie

Na een succesvolle behandeling van de hielspoor moeten alle pogingen om de ziekte te voorkomen worden opgegeven om terugval te voorkomen.

Het bestaat uit het volgende:

  • tijdige behandeling van ziekten van het ligamentapparaat;
  • gewichtscontrole;
  • het dragen van orthopedische schoenen, speciale inlegzolen die een dempingseffect hebben en de belasting op het hielgebied verminderen;
  • vlakvoetpreventie;
  • vermijd stress stop;
  • het verstandig oefenen van sport en lichamelijke opvoeding;
  • een gezonde levensstijl leiden.

Behandeling van hielspoor met medicijnen. Effectieve beoordeling van middelen

Wanneer iemand de beurt aan het veertigjarig jubileum passeert, begint het lichaam te falen. Vooral de benen worden getroffen, omdat ze voortdurend in actie zijn, serieuze ladingen afhankelijk zijn van hen.

Platvoeten, artrose, spataderen, trombose, jicht, natoptysh, hielspoor zijn ziektes die zich niet spontaan ontwikkelen, maar gedurende het hele leven van een persoon. Veel van deze ziekten, zoals de hielspoor, kunnen op tijd worden voorkomen en worden genezen met medicijnen of folkremedies.

Onlangs lijden meer en meer mensen aan deze ziekte en weten vaak niet hoe ze een hielspoor moeten behandelen. Medicamenteuze behandeling van deze ziekte wordt redelijk snel behandeld, maar populaire methoden zijn van toepassing om de symptomen van de ziekte te verlichten.

Plantaire fasciitis - verdichting (0,5-1,0 cm) in het onderste gedeelte van de hiel, die gedurende een lange periode gevormd wordt door de laagvorming van calcium tot een soort verdichting (groei).

Dit verzegelt het gewone volk dat "aansporing in de hiel" of "hielspoor" wordt genoemd, en in de geneeskunde - plantaire fasciitis. De eerste symptomen van deze aandoening zijn ernstige stekende pijn in de hiel, die tot uiting komt bij de geringste inspanning en verergert wanneer de voet wordt gebogen of gebogen.

Oorzaken van hielspoor

Plantaire fasciitis is de ziekte van elke tweede persoon. Met name getroffen door deze ziekte, degenen die actief bezig zijn met sporten lopen of lange afstand lopen.

Oorzaken van plantaire fasciitis:

  • Overgewicht.
  • Te vertrapte of ongeschikte maat schoenen.
  • Gestoorde loop (gang). Aangezien het overgewicht op het hielbot valt, lijden de ligamentbelasting en zenuwen van dit gebied.
  • Verschillende verwondingen aan de onderste ledematen - van het rekken van pezen, spieren en ligamenten tot breuk van het membraan.
  • Platte voet of hoge voetboog.
  • De belasting op de benen voor een lange tijd.
  • Lang of lang lopen op een stevige ondergrond.
  • Te beperkte buiging van de voet.
  • Diabetes.
  • Een leeftijdsgerelateerde transformatie in de weefsels, die leidt tot een verzwakking van de flexibiliteit van het sterke deel van de voet en een afname van vetweefsel in het hielgebied.

Wanneer moet ik naar een dokter?

Een aanzienlijk aantal mensen ontdekt toevallig toeval van plantaire fasciitis, voornamelijk tijdens het röntgenonderzoek. Plantaire fasciitis gaat dus niet altijd gepaard met pijn, hindert de persoon niet en behoeft daarom geen behandeling.

De eerste symptomen van de plantaire fascia zijn scherpe stekende pijn in het hielgebied.

Hoe een hielspoor te behandelen - met behulp van traditionele methoden, medicamenteus of hiervoor, is chirurgische interventie vereist, afhankelijk van het stadium van de ontwikkeling van de ziekte

Hieruit volgt dat de hielspoor ontwikkelt, verwondt zacht weefsel. Stekende pijn treedt plotseling op wanneer de patiënt opstaan, vooral 's morgens, uit bed of na een lange tijd zitten.

De fascia plantaris kan zichzelf sporadisch detecteren - tijdens een lange wandeling of een lange duur. In dit geval is er een ontstekingsproces in het gebied van de fascia plantaris.

Artsen letten op! Met het optreden van acute pijn, is het noodzakelijk om de hielspoor te behandelen met een medicijn.

Medicamenteuze behandeling van hielspoor

Voordat u de hielspoor behandelt met een medicijn, moet u worden onderzocht.

De specialist, na het onderzoeken van de geschiedenis van de ziekte en het horen van de patiënt over de pijnlijke symptomen in het hielgebied, stelt voor het botweefsel in dit gebied te onderzoeken om geen rekening te houden met andere oorzaken van pijn - artrose, verstuiking of breuk.

Meestal voorgeschreven:

  • Röntgenstralen, waarbij de oorzaak van de pijn duidelijk zichtbaar is;
  • magnetic resonance imaging (MRI) - het vermogen om kraakbeenweefsel, voetbotweefsel, ligamenten en pezen te onderzoeken;
  • Echografie (VS) is het veiligste onderzoek dat vrij vaak kan worden gebruikt.


Op basis van het beeld dat tijdens het onderzoek werd gegeven, herkent de arts het stadium van ontwikkeling van de plantaire spoor. Het kan zijn:

  • Podyatochny bursitis of plantaire fasciitis, wanneer ontstekingsveranderingen optreden, dat wil zeggen, de vorming van een zoolspoor, nog niet zichtbaar op de röntgenfoto. In dit geval wordt de pijn verminderd door medicatie, wordt het ontstekingsproces verwijderd en wordt daaropvolgende therapie voorgeschreven;
  • plantaire fasciitis (hielspoor) is een reeds gevormde, spijkervormige botgroei die groeit in het gebied van plantaire aponeurose.

Het is belangrijk om te onthouden! Hoe de hielspoor medicatie moet worden behandeld, beslist de behandelende arts. De enquête moet luisteren naar het advies van professionals en mag niet onafhankelijk worden behandeld, wat een ontstekingsproces kan veroorzaken en tot verdere complicaties kan leiden.

Als de tijd niet begint met de behandeling, zal plantaire fasciitis zich ontwikkelen, groeien en dienovereenkomstig zal de pijn alleen maar toenemen. Een medische behandeling door een nationale methode geeft een dergelijk resultaat niet als medicamenteus. Integendeel, de ziekte ontwikkelt zich en als gevolg daarvan gaat de patiënt naar het ziekenhuis.

In verschillende stadia van de ontwikkeling van de ziekte, schrijft de arts behandelingsconservatieve voor, die een effect heeft gedurende 10 maanden of chirurgisch, wanneer er gedurende een jaar geen effect is van conservatieve therapie.

Conservatieve behandeling is:

  • Geneesmiddelen op basis van NSAID's (niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen) - injecties, pillen, gels, zalven en kompressen met ontstekingsremmende en pijnstillende effecten die mensen met pijn verlichten, de productie van ontstekingscellen verminderen, de vasculaire permeabiliteit verminderen en de microcirculatie verbeteren.
  • ESWT. Tijdens de therapiesessie verpletteren krachtige impulsen van de geluidsgolf de calciumgroei en stimuleren het herstelproces in de voet.
  • Fysiotherapie. Met elektroforese, lasertherapie en cryotherapie wordt het ontstekingsproces vertraagd en de pijn verminderd.
  • Oefentherapie (therapeutische fysieke cultuur). Compleet met medicamenteuze behandeling gericht op het versterken van de spieren van de voet.
  • Orthopedische producten - siliconen hielkussentjes en andere producten die de belasting van het hoofdgedeelte van de voet en het hielbot verminderen.

Hoe de hielspoor te behandelen, wordt door een arts individueel voor elke patiënt voorgeschreven.

Speciale patches

In de eerste fase van de fascia plantaris worden de eenvoudigste methoden gebruikt, die een significant effect hebben. Een van de meest gebruikelijke methoden is de behandeling met peper en Chinese gips.

Pepperpleister heeft een helende werking door natuurlijke stoffen. Alle componenten hebben een lokaal irriterend, analgetisch en storend effect. De pleister wordt afgesneden tot de hielgrootte en aangebracht op een schone, ingewreven met een pijnlijk gebied met alcoholische oplossing. Top aanbevolen om een ​​sok te dragen.

Als de patiënt geen ongemak voelt (jeuk, branderig gevoel, tintelingen), hoeft het pleisterwerk niet gedurende minstens 2 dagen te worden verwijderd. Pepperpleister activeert de bloedstroom, helpt ontstekingen te verminderen en vermindert pijn. Prijs per verpakking vanaf 60 roebel.

Chinese pleister op basis van transdermale middelen, gemaakt op basis van mineralen, plantenextracten en stoffen van dierlijke oorsprong.

Chinese speciale pleister is een uitstekende adjuvante methode voor de behandeling van fasciitis plantaris - het elimineert pijn en zwelling, helpt overtollig calcium te verwijderen, vermindert ontstekingen in het getroffen gebied en verbetert de bloedcirculatie. Verpakkingskosten vanaf 250 roebel.

Niet-steroïde medicijnen

De meest voorkomende NSAID-medicijnen die worden voorgeschreven voor de tweede fase van de ontwikkeling van de ziekte:

1. Voltaren-emulsie - op basis van de ontstekingsremmende en pijnstillende substantie diclofenacnatrium. Het medicijn draagt ​​bij tot de afkoeling van de ontsteking en het gevoel van anesthesie in dit gebied.

Breng een dunne laag aan op een schone, droge huid tot 3 keer per dag gedurende 2 weken. Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen en mensen met een allergische reactie op analgin. Kosten van 250 tot 300 roebel.

2. Ibuprofen - crème (gel) ontstekingsremmend en pijnstillend medicijn. Het wordt aanbevolen om gedurende 14 dagen maximaal 4 keer per dag op het ontstoken gebied te worden aangebracht. De zalf is gecontra-indiceerd bij kinderen jonger dan 14 jaar, zwangere vrouwen, tijdens borstvoeding en mensen met overgevoeligheid. De kosten van 34 roebel voor 1 buis 25 g.

3. Ketoprofen (flexen) - een aerosol of gel met antipyretische en analgetische werking. - Movalis - tabletten of injectie. Een van de meest effectieve ontstekingsremmers en pijnstillers.

Dosering voorgeschreven door een arts. Het is verboden om kinderen jonger dan 12 jaar te gebruiken, zwangere vrouwen en mensen met allergieën. Kosten, afhankelijk van verpakking vanaf 300 roebel.

Hormonaal (tabletten en zalven)


In gevallen van ernstige pijn in de derde fase van de ziekte, en wanneer andere geneesmiddelen machteloos zijn, worden hormonale middelen gebruikt: kenalog, hydrocortison, diprospan, betamethason, phosteron.

Het medicijn wordt direct geïnjecteerd in de zere plek door injectie, dus de procedure is pijnlijk, maar zeer effectief.

Experts waarschuwen! Deze procedure wordt alleen uitgevoerd door een ervaren arts die de vereiste dosering kiest en via injectie op de juiste plaats kan komen.

Hormonale zalven worden ook gebruikt voor de behandeling van hielspoor: bicardisone, pyatkoshpor zalf, doel T, zalf zalf.

De zalf heeft een positief effect op de conditie van de vaten in het aangedane deel van de hiel. Ze worden 3-4 maal per dag met lichte massagebewegingen gedurende een periode van 14 dagen tot 3 maanden aangebracht.

Anesthetica (pijnstillers)

De pijn in de hielspoor kan worden verwijderd met behulp van anesthetica met een sterk analgetisch effect van lokaal gebruik - analgin, novocaine, lecocaïne, droperidol, hydrocortison. De medicijnen worden geïnjecteerd met injecties of als kompressen met dimexide.

Anesthetica en dimexide bieden het meest uitgesproken antiflogistische en analgetische effect. De behandelingskuur is eenmaal per dag gedurende 30-40 minuten gedurende 10-15 dagen. Het geneesmiddel is gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap. De kosten van 174 roebel.

Heel Spur blokkade

De snelste manier om pijn in fasciitis plantaris te stoppen, is door een medicijnblokkade te gebruiken op basis van diprospan of kenalog. Blokkade is een anesthetische en kenaloge oplossing (deprospana), die met een injectie in het zieke gebied wordt geïnjecteerd.

De blokkade verlicht snel pijn, maar heeft een aantal contra-indicaties: zwangerschap, diabetes, een allergie voor het geneesmiddel, botziekten, enz.

Let op! Blockade maakt alleen een ervaren arts. Elke actie - de plaats van injectie van de oplossing, de diepte van de injectie, de juistheid van de introductie van het medicijn hangt af van de ervaring van een specialist.

Als de procedure correct wordt uitgevoerd, zal dit de patiënt gedurende lange tijd ontheffen van het staken van hevige pijn in de hiel. In bepaalde gevallen wordt de procedure herhaald, maar niet meer dan drie keer.

Preventie van hielspoor voorkomen

Het verwijderen van het ontstekingsproces en pijn met de juiste behandeling van de hielspoor is geen volledig herstel. Na de behandeling moet u alle aanbevelingen van de arts volgen en deze gedurende het hele leven naleven.

De hoofdrichting van preventie en progressie van de ziekte van de hielspoor:

  • controleer je gewicht;
  • kies alleen comfortabele en geschikte schoenen;
  • tijdig diagnosticeren ziekten van het bewegingsapparaat;
  • vroegtijdige veroudering van het osteo-articulaire apparaat voorkomen;
  • de aanbevelingen van deskundigen duidelijk uitvoeren.

Wat zijn de symptomen van fasciitis en hoe de hielspoor medicamenteus te behandelen:

Wat is hielspoor, oorzaken, symptomen, behandeling:

Medicamenteuze behandeling van hielspoor

Als een persoon een hielspoor heeft gevormd, zorgt medicamenteuze behandeling voor de verwijdering van het ontstekingsproces, verhindert een vrij snel toename van de pathologische groei, zonder te wachten tot de ziekte in een gecompliceerde vorm verandert.

Plantaire fasciitis (hielspoor) komt vaak voor als gevolg van een metabole stoornis. Op de calcaneus, wordt een uitwas gevormd die de weefsels, pezen knijpt, acute pijn veroorzaakt tijdens het lopen of rusten op de hiel. Elke patiënt is geïnteresseerd in het zo snel mogelijk stoppen van het pijnsyndroom, daarom stemt hij in met de behandeling van de hielspoor met medicijnen. De methode is eenvoudig en maakt thuis therapie mogelijk.

Welke soorten drugs worden gebruikt in de uitloper op de hiel

Voorbereidingen voor de behandeling van sporen op de hiel zijn verdeeld in verschillende groepen, afhankelijk van de methode van toepassing:

  • Externe middelen: pleister, crème, zalf;
  • Injecties, subcutaan toegediend, intramusculair, intraveneus;
  • Voorbereidingen voor intern gebruik: tabletten, poeders, oplossingen.

Het is beter om de ziekte te behandelen met complexe methoden, waarbij methoden voor beïnvloeding van het getroffen gebied worden gecombineerd. Het wordt aanbevolen om de preparaten direct op het getroffen gebied aan te brengen, na het voorstomen en drogen van de huid van de hiel. Als de integriteit van de huid wordt verbroken, moet het gebruik van externe middelen worden afgeschaft.

De pleister is vastgelijmd op de plaats van de pathologie. De optie is het meest geschikt voor mensen die constante stress op de voet ervaren. Verander de sticker na 24 uur. Verbeter het effect van de procedure kan antiseptica toegepast op de huid van de voet. Tijdens zwangerschap en borstvoeding kan een pleister van een aansporing niet worden toegepast.

Welke medicijnen moeten worden toegepast op de patiënt om zich te ontdoen van de manifestaties van pathologie, de arts beveelt, gezien het stadium van de ziekte en de financiële mogelijkheden van de patiënt.

Niet-hormonale medicijnen

Ontstekingsremmend effect in het beginstadium van de ziekte zorgt voor het gebruik van niet-steroïde medicijnen:

  • Ibuprofen kan worden gebruikt voor interne (tabletten) en uitwendige behandelingen (crèmes, gel).
  • Flexen wordt in de vorm van gelatinecapsules oraal gebruikt of het getroffen gebied besmeurd met een dunne laag gel.
  • Voltaren (tabletten) drinken eenmaal per dag als een verdovingsmiddel.
  • Dimexide wordt alleen gebruikt voor extern gebruik. Een maandverband bevochtigd met een oplossing van een geneesmiddel (farmaceutisch concentraat van Dimexidum moet worden verdund met water in een verhouding van 1 tot 5), aangebracht op de aangetaste plaats als een applicatie 3-4 keer per dag, gedurende 1,5-2 uur. Therapie zorgt voor verwijdering van pijn, onderdrukt ontstekingen. Bij interactie met andere geneesmiddelen wordt het therapeutisch effect versterkt. Een oplossing van Dimexidum met Novocoin (50 ml Novocainum 2% moet worden toegevoegd aan 30 ml Dimexidum-oplossing) verwijdert zelfs ernstige pijn.

Er zijn beperkingen waarbij het behandelen van de hiel met dimexidum niet wenselijk is:

  • Onvoldoende lever- en nierfunctie;
  • Oogziekten;
  • Ernstige vormen van beroerte en atherosclerose.

Hoe de hielspoor te behandelen met medicijnen, voorgeschreven door de orthopedisch chirurg of chirurg, om de benodigde dosis en frequentie van medicatie te bepalen. Wijzig de modus niet zelf.

Kenmerken van het gebruik van hormonale geneesmiddelen

In het geval van een gecompliceerde vorm van de ziekte, kan de medicamenteuze behandeling van de hielspoor het beste gebeuren met hormonale geneesmiddelen:

  • Hydrocortison, een medicinale crème of gel, vermindert het ontstekingsproces wanneer het extern wordt toegepast op de huid in het gebied dat wordt beïnvloed door een spoor. De duur van de aanbevolen behandeling mag niet langer zijn dan twee weken;
  • Om de hielspoor te genezen met behulp van medische methoden, worden diprospan-injecties gebruikt die direct in het hielspoorvormingsgebied worden geïnjecteerd. De procedure zorgt voor een snelle en effectieve verlichting van de symptomen van de ziekte en beschermt tegen allergieën. De blokkade wordt gedaan door cursussen, waarvan de duur wordt voorgeschreven en gecontroleerd door de arts. De introductie van het medicijn in de hiel vereist een arts met een hoge kwalificatie. Er is geen algemeen recept. Het effect van het medicijn is vrij lang, dus de injectie wordt met tussenpozen van minstens een week uitgevoerd. Frequente ingreep kan leiden tot scheuring van het ligamentaire ligament en als gevolg verlies van de werking van de voet.
  • Therapie met prednisolon zalf levert een effectief resultaat op bij het twee keer per dag behandelen van de hiel.

Behandeling met hormonale geneesmiddelen moet kort worden uitgevoerd om bijwerkingen te voorkomen. Voorschrijven van een hormonaal medicijn voor hielspoor kan alleen de behandelende arts, om geen endocriene stoornissen in het menselijk lichaam te veroorzaken.

Middelen voor lokale anesthesie

Wanneer de voet wordt geraakt door hielgroei, is het dringend noodzakelijk om het pijnsyndroom te stoppen en de ontsteking te verminderen. In dit geval worden speciale middelen gebruikt, waarvan de belangrijkste taak het plaatselijke verdovingseffect is:

  • Analgin wordt oraal ingenomen en kan de pijn gedeeltelijk verminderen;
  • Paracetamol verlaagt de lichaamstemperatuur en werkt als een pijnstiller. Tabletten zijn gevaarlijk om te drinken met alcohol;
  • Diclofenac wordt aanbevolen om alleen met spoed te worden gebruikt om de manifestatie van ondraaglijke pijn te stoppen.

Het is efficiënter om externe anesthetica in de vorm van kompressen te gebruiken (een servet met een medicijn bevochtigen, met plasticfolie afdekken en warm met een verband):

  • Menovazin in oplossing heeft een verwarmend effect en draagt ​​bij aan het verminderen van pijn;
  • Gel diclofenac hiel besmeerd met een dunne laag, gevolgd door wikkelen onder de film;
  • Ibuprofen zalf wordt ingewreven in het probleemgebied en er wordt een verband aangebracht.

Voorbereidingen voor de behandeling van hielspoor zijn handig om constant bij je te hebben, omdat de apotheek niet bij elke stap te vinden is. Houd er rekening mee dat pijnstillers geen genezende werking hebben. Toepassen verdovende soort medicatie moet in beperkte hoeveelheden en alleen als een laatste redmiddel, om geen verslaving aan het organisme te veroorzaken.

De gevolgen en complicaties van de ziekte

Bij een kwart van de patiënten veroorzaakt de ziekte complicaties waarvoor chirurgische ingrepen nodig zijn. Het is daarom niet aan te raden de behandeling van het spoor op de hiel uit te stellen met medicijnen om de ziekte niet te starten. Als u hevige pijn ervaart, is het aan te raden om voorzichtig te zijn voor de ledemaat, meer te gaan liggen en proberen het probleemgebied niet te verstoren.

Doktersaanbevelingen dan het behandelen van de pathologie moeten zorgvuldig worden gevolgd om sneller weer op te kunnen staan.

Ziektepreventie

Behandeling van hielspoor met medicijnen zal een duurzamer resultaat geven als u de preventiemethoden volgt:

  • je moet je voeten niet te veel belasten;
  • Het wordt aanbevolen om het ontstekingsproces te verwijderen met behulp van contrasttrays.
  • voorkomen dat gewichtstoename de extra belasting op de voet wegneemt;
  • regelmatige voetmassage;
  • draag alleen comfortabele, zachte schoenen;
  • in de zomer is het handig om op blote voeten op warme, vaste grond te lopen;
  • als platte voeten worden gevonden, moeten orthopedische inlegzolen worden gebruikt;
  • Het wordt aanbevolen om regelmatig naar de arts te gaan om de eerste tekenen van de ziekte op tijd op te merken

Het genezen van de hielspoor met medicijnen is echt, als u het recept van de behandelende arts volgt en zorgvuldig al zijn aanbevelingen opvolgt.

De beste zalf voor sporen op de hielen: de farmaceutische en zelfgemaakte

Heel spoor - een van de meest ernstige ziekten die het welzijn van de mens schenden. Heelpijnen met hielspoor laten een persoon niet toe om normaal te functioneren, elke dag uit bed komen en bewegen wordt moeilijk.

In dit artikel presenteren we een beoordeling van zalven die zullen helpen verlichten van de symptomen en manifestaties van deze aandoening.

Wat is een hielspoor?

Heel spoor - een ziekte van chronische aard. Onder medische professionals, is het beter bekend als de hielspoor. In het gebied van het gesuspendeerde ligament of plantaire fascia wordt een microtrauma gevormd, weergegeven als botgroei.

Deze pathologie wordt vaak veroorzaakt door een andere ziekte - plantaire fasciitis, ontsteking van de fascia van de voet. De spuitopening kan maximaal 12 mm zijn. Uiterlijk is dergelijke opvoeding misschien niet merkbaar, maar tegelijkertijd ervaart een persoon ernstig ongemak en pijn.

Spoor symptomen

De patiënt zelf kan de aanwezigheid van zo'n ziekte in zichzelf raden.

Hij zal worden ingegeven door verschillende kenmerkende symptomen:

  • Gevoel van ongemak wanneer rustend op de hiel of volle voet. Er is een gevoel dat iemand op een spijker stapte.
  • Bij toenemende belasting verergert de pijn. In de toekomst zal het aanwezig zijn, zelfs wanneer de persoon in rust is.
  • De vorming van gezwellen die kan worden verward met de voortzetting van het bot van de voet (met verwaarlozing).

Een persoon met de ziekte "hielspoor" kan worden geïdentificeerd onder voorbijgangers. Meestal hebben deze patiënten een vervormd looppatroon. Ze proberen het been van de lading te "ontladen".

Pijnlijke gewrichten? - Dit hulpmiddel kan "op de been gaan", zelfs degenen die pijnlijk zijn om meerdere jaren te lopen..

Oorzaken van hielspoor

Medisch specialisten hebben verschillende oorzaken van microtrauma geïdentificeerd:

  • Congenitale of verworven flatfoot is de meest voorkomende oorzaak (bij ongeveer 90% van de patiënten veroorzaakt deze de ontwikkeling van de ziekte).
  • Verwondingen aan de benen, waarbij er schade was aan de zachte weefsels of pezen.
  • Overgewicht of zwangerschap - de groei wordt gevormd met een lange belasting van de voet.
  • Overtredingen van de bloedsomloop in de onderste ledematen.
  • Sommige soorten chronische ziekten: diabetes, jicht en reumatoïde artritis.
  • Lange schoenen met een grote hak.
  • Overmatige beentraining kan sporen opwekken.

Heel Spur-behandeling

Behandeling van hielspoor is thuis mogelijk. De therapie wordt individueel geselecteerd door een specialist, afhankelijk van de aard en de omvang van de ziekte, schrijft de arts medicatie voor voor behandeling. Sommige medicijnen verlichten pijn, een ontsteking.

Medicamenteuze behandeling

Deze tabel geeft een algemene lijst van geneesmiddelen die worden gebruikt om hielsporen te behandelen.

Hormonale zalf

Hormonale of steroïde zalven bevatten een synthetische glucorticosteroïde. Ze worden door experts individueel voorgeschreven. De belangrijkste behoefte aan hun gebruik is de aanwezigheid van ontsteking en acute pijn.

In de meeste gevallen krijgen patiënten een van de drie medicijnen toegewezen:

Hormonale medicijnen worden alleen aan patiënten voorgeschreven als de ziekte wordt verwaarloosd.

Niet-steroïde anti-inflammatoire zalf

Zoals eerder vermeld, zijn niet-steroïde (niet-hormonale) zalven minder effectief, maar ze zijn het veiligst.

In totaal zijn er verschillende van dergelijke geneesmiddelen die door chirurgiepatiënten worden gebruikt:

  • Vishnevsky zalf - is altijd beschouwd als een uitstekende antiseptische. Helpt bij het verlichten van ontstekingen met een progressieve hielspoor. Een karakteristiek kenmerk is de specifieke geur. Als onderdeel van de zalf zie je natuurlijke stoffen zoals xerovormpoeder, ricinusolie of berkenteer.
  • Golden Us - de meest economische zalf die helpt bij deze ziekte. De samenstellende bestanddelen (knoflook, bijengif en kruidnagelether) verdunnen perfect het bloed en verwijderen het oedeem uit het ledemaatgebied.
  • Terpentine zalf - verlicht perfect irritatie. Deze tool is erg bijtend, daarom is het nodig om het met een dunne en uniforme laag aan te brengen.
  • SporNet is een niet-steroïde geneesmiddel dat speciaal is ontwikkeld om sporen te behandelen. Genoeg duur, maar zeer effectief medicijn dat het mogelijk maakt pijn te verminderen en ontstekingen te verminderen.
  • Indomethacine - zalf is uitsluitend bedoeld voor gebruik 's ochtends. Voor een snelle tijd, verlicht wallen en ontstekingen.

Hormonale en niet-hormonale middelen hebben een identieke methode van gebruik:

  • Vereist om het been uit de kleding te halen.
  • Grondig spoelen met stromend water.
  • Breng een dunne laag zalf aan op het getroffen gebied.
  • Als je van plan bent om naar buiten te gaan, moet je je been zorgvuldig verbinden en kleren aantrekken.

Als het mogelijk is, wordt aangeraden de ledemaat 20-30 minuten alleen te laten totdat het medicijn volledig is opgenomen.

Pijnstillende zalf

Pijn met een vergelijkbare ziekte is een zeer verschrikkelijk verschijnsel. Een onmisbaar hulpmiddel bij de eliminatie van lokale kwalen zijn zalven met pijnstillende werking. In de apotheek kunt u een verscheidenheid aan verschillende geneesmiddelen met vergelijkbare effecten vinden.

De leiders onder hen zijn:

  • Ibuprofen zalf is een niet-steroïde medicijn. Meestal dient voor verlichting op korte termijn. Het wordt aanbevolen om het niet vaker te gebruiken dan tweemaal per dag voor korte cursussen, omdat het een negatief effect heeft op het darmkanaal.
  • Diclofenac - vermindert niet alleen verergerde pijn, maar vermindert ook significant zwelling en ontsteking. Positieve kwaliteit - snelle absorptie. Zalf kan worden gebruikt voordat je naar buiten gaat. Net als veel andere niet-steroïde medicijnen, hebben ze een negatief effect op de maag.
  • Krok Honing - het medicijn heeft ook een analgetisch effect. Bovendien helpt het beschadigde weefselcellen te herstellen.
  • Stop Spur - zalf verlicht pijn perfect en verbetert de doorbloeding, wat helpt oedemen te verminderen.

Zalf met een natuurlijke samenstelling

Bij het behandelen van hielspoor, wordt het aanbevolen om zalven met een natuurlijke samenstelling te gebruiken. Ten eerste is het effectiever. Ten tweede hebben ze een minimale hoeveelheid bijwerkingen.

Het beste van natuurlijke zalven kan worden overwogen:

  • Gouden ons. De zalf is verkrijgbaar in een tube, waarvan het volume 75 gram is. De geschatte prijs is 120 roebel. Het bevat dergelijke natuurlijke ingrediënten als bijengif, kruidnagel ether en knoflook. Voor het aanbrengen moet je de huid uitdampen.
  • Ichthyol zalf voor uitwendig gebruik. Dit medicijn is ook beschikbaar als kaarsen voor rectale toediening. Het bestaat uit ichthyol in verschillende concentraties. De zalf is verkrijgbaar in potjes, een volume van 25 gram. De kosten variëren van 108 tot 125 roebel.
  • Tijgeroog De zalf is bedoeld om het gevoel van ongemak te verminderen. Het heeft een verwarmend effect, daarom is zorgvuldige wrijven in de huid vereist. Verkrijgbaar in tubes van 75 gram. Geschatte kosten zijn 80-90 roebel.
  • Pyatkoshpor. Volgens fabrikanten is dit specifieke medicijn in staat om de pathologie in korte tijd te elimineren. In de samenstelling ziet u nuttige componenten als propolis-extract, glycerine, Emu-olie, appelazijn en cafeïne. Geschatte kosten - 157 roebel.
  • Het gewricht is een andere crème die de verwijdering van groei bevordert, gemaakt met groene olie. Het wordt gebruikt om een ​​analgetisch en ontstekingsremmend effect te verkrijgen. Geschatte kosten van een product van 50 gram is 85 roebel.

Terpentijnzalf is ook effectief tegen hielspoor:

  • Het hoeft niet te worden gestoomd, omdat het zelf opwarmende effecten heeft.
  • Het product is erg bijtend, daarom wordt het aanbevolen om het in beschermende handschoenen te doen.
  • Voordelige, maar niet veilige optie.
  • Het medicijn van 30 gram kan voor slechts 30 roebel worden gekocht.

Heparine zalf is een andere economische optie voor de behandeling van hielsporen die natuurlijke stoffen bevatten:

  • Gebruik zalf kan niet meer zijn dan drie keer per dag.
  • Ten eerste is het nodig om een ​​dunne laag op het aangedane deel van de ledematen aan te brengen en vervolgens in te wrijven met masserende bewegingen.
  • Je kunt het bij de apotheek kopen voor slechts 37-38 roebel.

Ook in de apotheek kunt u Chinese zalven en pleisters vinden van hielspoor, verzadigd met salicylzuur.

Profylactische zalf voor sporen

Als er een aanleg is voor de ontwikkeling van de hielspoor, bijvoorbeeld zwangerschap, overgewicht of regelmatige lichaamsbeweging, dan is het raadzaam om preventieve maatregelen uit te voeren - gespecialiseerde zalven toedienen.

Er zijn verschillende opties:

  • Pytakshpor profylactisch. Het is belangrijk om de compositie vóór gebruik te bestuderen. Het moet ureum en appelciderazijn bevatten. Deze stoffen helpen opbouw voorkomen.
  • Dolobene - een zalf met ontstekingsremmende werking.
  • Het gewricht heeft een ontstekingsremmend effect.
  • Golden Us heeft een natuurlijke samenstelling, dus het is veilig om het te smeren.

Alle bovengenoemde zalven kunnen worden gebruikt in cursussen - van 10 tot 12 dagen. Er zou niet meer dan één dergelijke behandeling in 6 maanden moeten zijn. U kunt de zalf ook regelmatig gebruiken na overmatige inspanning.

Aanbevelingen voor het gebruik van zalven thuis

Het maakt niet uit of de zalf op zichzelf wordt gekocht of bereid, maar voor de behandeling van hielspoor is het noodzakelijk om verschillende instructies voor gebruik en aanbevelingen te volgen:

  • Niet-steroïde geneesmiddelen kunnen 2-3 keer per dag gedurende 2 maanden worden gebruikt.
  • Het verloop van de behandeling met hormonale geneesmiddelen mag niet langer zijn dan 14 dagen.
  • Om het effect te verbeteren, wordt aanbevolen om de voeten voor te stomen. Voor hetzelfde doel, na het aanbrengen van de zalf, kunt u verwarmde pantoffels (sokken) gebruiken.
  • Na het aanbrengen moet de crème een bepaalde tijd wachten - minimaal 5 minuten. Pas na volledige absorptie kunnen pantoffels of sokken worden gedragen.

Folk-recepten zalven van hielspoor

Er zijn verschillende opties om dergelijke medicijnen te maken volgens populaire recepten uit natuurlijke producten thuis.

Ei zalf

Je kunt zo koken:

  • Het is nodig om de consistentie te bereiden door een rauw ei, 100 gram boter en een halve kop appelciderazijn te mengen - ongeveer 50 gram. Olie moet eerst smelten en afkoelen.
  • Een kompres moet worden gemaakt van een viskeuze consistentie - na het aanbrengen, wikkel het getroffen gebied van de voet stevig in met een verband en doe een sok aan.
  • Het wordt aanbevolen om niet binnen een uur te verwijderen, totdat de natuurlijke samenstelling volledig is opgenomen.

Zalf met een gouden snor

  • Het is vereist om de bladeren van de plant te hakken en deze te mengen met babycrème voor de vorming van een viskeuze brij.
  • Een paar uur na de bereiding kan het mengsel in een dunne laag op de ledemaat worden aangebracht.

Jodium gebaseerde zalf

Bij de behandeling van hielspoor kan zelfs jodium effectief zijn.

Dit vereist:

  • Honing, zout en jodium mengen zich goed.
  • Verspreid over een stuk gaas of een doek en hecht aan de pijnlijke hiel, wikkel het pakket in.
  • Wikkel in een warme sjaal of draag een warme sok.
  • Het verloop van de behandeling gedurende ten minste 10 dagen.

mummie

Mumiye staat al lang bekend om zijn wonderbaarlijke eigenschappen:

  • Het is noodzakelijk om de tabletten mummie - 2st te verpletteren.
  • Meng dit poeder met 4 theelepels kaneel en een halve eetlepel ganzen- of varkensvet.
  • Deze zelfgemaakte crème moet niet minder dan 3,5 uur op de voet worden aangebracht.

Heel Spur Remedies

Pijn en zwaar gevoel in de benen begeleiden de levens van de meeste mensen. Iemand is zelfs bereid om deze symptomen langdurig te verdragen, zonder de ernst van de situatie te begrijpen.

Ontkennende de noodzaak van diagnose en behandeling van ziekten die pijn in de benen veroorzaken, maakt een persoon een grote fout. Immers, elke ziekte is in de beginfase beter behandelbaar dan verwaarloosd.

Een ziekte die een oorzakelijke pijn in de voet wordt, is vaak hielspoor of plantaire fasciitis.

Dit is een ziekte, waarvan het hoofsyndroom acute pijn in de hiel van de voet is die tijdens inspanning optreedt. Bovendien wordt een kenmerkende groei gevormd op het aangetaste gebied dat het ontstekingsproces vergezelt.

Spur behandeling

Tot op heden zijn de methoden tegen de hielspoor talrijk. Ze kunnen allemaal worden onderverdeeld in de volgende categorieën:

  • Beperking van lichamelijke activiteit;
  • Therapeutische lichamelijke opvoeding;
  • dieet;
  • Goede orthopedische schoenen;
  • Voetmassage, cryotherapie, ultrasone therapie met hydrocortison;
  • Traditionele geneeskunde;
  • Medicamenteuze behandeling.

Drugs in de strijd tegen hielspoor

De specialist schrijft medicijnen voor, afhankelijk van de symptomen, de aanwezigheid van andere ziekten, de intensiteit van de pijn en de algemene toestand van de patiënt. Maar in de regel bestaat het behandelingscomplex uit:

  • Crèmes en zalven. Het wordt aanbevolen om crèmes van niet-steroïde of steroïde aard, hormonale preparaten en zalven op basis van natuurlijke stoffen ("Shark vet", "Golden Us" en anderen) te gebruiken. De duur van de behandeling moet minstens 2 weken duren.
  • Injectie. Het gebruik van therapeutische injecties wordt aanbevolen voor het acute pijnsyndroom. Deze procedure wordt alleen door een specialist uitgevoerd, omdat het heel belangrijk is om de juiste dosering te kiezen en de plaats te kiezen waar u de injectie moet prikken.
  • Het gips. Dit hulpmiddel wordt gebruikt omdat het onmogelijk is om zalven en crèmes aan te brengen terwijl u schoenen draagt.

Pijnstillers, natuurlijke zalven, crèmes en andere substanties worden op de pleister aangebracht om ontstekingen te helpen verminderen en pijn te elimineren.

  • Chirurgische interventie. Deze methode wordt alleen gebruikt voor een zeer ernstig en complex verloop van de ziekte.

Traditionele geneeskunde voor sporen op de hielen

Een persoon geconfronteerd met het probleem van de hielspoor is op zoek naar vele manieren om het gezinsbudget te redden en de kwaal te genezen met effectieve folk remedies. De behandeling van een dergelijke ziekte kan worden onderverdeeld in 4 groepen, namelijk:

  • opwarmingsbehandeling;
  • behandeling op basis van nachtcompressen;
  • behandeling met 24-uurs kompressen;
  • behandeling van de ziekte met een speciale massage.

De meeste van de folk remedies helpen om de ziekte te overwinnen in slechts een paar procedures, terwijl andere methoden zijn ontworpen voor een langere behandeling en herstel. In dit gedeelte worden in eerste instantie de meest effectieve en snelle methoden voor een directe behandeling aangeboden, en vervolgens die recepten die zullen helpen en resultaten zullen opleveren, maar over een lange periode.

Breng een behandeling aan door de voeten te verwarmen

  1. Folkmethode tegen sporen met water en zout. Neem 5 liter heet water en los hierin 1 kilo zout op, breng de oplossing aan de kook en laat een tijdje afkoelen.

Doop je benen in een bak met water en een bureau tot het volledig is afgekoeld (giet de oplossing niet uit, het zal nodig zijn voor verdere procedures, het zal alleen maar opnieuw verwarmd moeten worden)

De loop van deze behandeling bestaat uit tien procedures, het belangrijkste is om het tot het einde uit te voeren en het resultaat zal worden gevoeld.

  1. Serumbehandeling. Het recept is vergelijkbaar met het vorige, maar in plaats van water met zout, moet je wei nemen.
  2. Hete alcoholbehandeling. Neem alcohol (je kunt maneschijn gebruiken, maar een bepaalde hoeveelheid moet worden gehandhaafd) en verwarm het op een laag vuur. Wees voorzichtig en uiterst voorzichtig, want alcohol wordt heel snel ontstoken. Laat de vloeistof daarna 20 minuten afkoelen en laat uw benen zakken (veeg uw voeten niet af, ze moeten uitdrogen).

Spur behandeling thuis met kompressen

  1. Knoflook behandeling.
  • Wrijf knoflook en breng een kompres gedurende 3-4 uur op het getroffen gebied. Om zo'n procedure te doen is wenselijk tot het volledig verdwijnen van pijn. Als je tijdens de procedure een branderig gevoel hebt, ga dan naar andere populaire recepten. Voeg, om brandwonden te voorkomen, plantaardige olie toe aan de consistentie van de knoflook, of vet je huid in met een vetcrème voor een kompres.
  • Krijt en knoflook. Verpletter het krijt, wrijf de knoflook op een fijne rasp. U moet 1: 1 mengen. Voordat het kompres, stoom grondig de benen en breng dit mengsel in de vorm van een kompres. Twijfel niet dat het spoor verschillende van dergelijke manipulaties zal doormaken.
  1. Behandeling met uien.
  • Het eerste behandelingsrecept bestaat uit uienhaverbrij. Voor het slapengaan, wrijf 200 gram ui en doe het in een zak, en verlaag de zieke voet daar. Comprimeren is noodzakelijk warm (draag zachtjes een warme sok of wikkel in een doek). Als u 's ochtends wakker wordt, veegt u de brij voorzichtig af met een vochtige doek. De behandeling bestaat uit 2-3 herhalingen.
  • De tweede optie bestaat uit dezelfde ui en teer. Snijd de ui in tweeën en vul zijn deel met een druppel teer. Bevestig dan aan het zere gedeelte en maak goed vast. Vergeet niet om een ​​warme sok te dragen. Wat betreft de loop van de behandeling, het is 4-5 herhalingen.
  1. Traditionele behandelingen voor honingkompressen.

Honing kompressen worden beschouwd als een van de meest actieve in de strijd tegen vele ziekten

  • De eerste optie: neem het gebruikelijke koolblad en bestrijk het met 1 theelepel honing, fixeer het kompres stevig en ga naar bed. Spoel 's ochtends je voeten met warm water. De procedure moet minstens 3 keer worden herhaald.
  • De tweede optie: combineer honing met zout (zeezout is het meest geschikt) in een verhouding van 1: 1. Maak zo'n kompres voor de nacht.
  • De derde optie: meng de honing met bloem, je zou de consistentie van het deeg moeten krijgen. Strijk voor de procedure de voeten uit en fixeer de cake met polyethyleen of doek. Laat het een nacht staan ​​om goede resultaten te bereiken, de procedure moet ongeveer 10 keer worden uitgevoerd.
  1. Terpentijn en ammoniak tegen uitloper. Compressen van terpentijn en ammoniak worden 's nachts met elkaar afgewisseld. Neem hiervoor een stuk gaas en bevochtig het met vloeistof, wring het een beetje uit en breng het aan op het aangetaste deel van de huid, bedekt met water en watten.

Vergeet niet om de hiel in een warme doek te wikkelen of een wollen sok te dragen

  1. Was zeep. Neem een ​​schone linnen doek, was deze met wasmiddel en borg deze op het getroffen gebied. Plaats ook een plastic zak erop en bind deze met een warme doek. In de zomer is het het beste om een ​​klitblad te gebruiken in plaats van een servet.
  2. Tar. Koop een korst van zwart brood, smeer het met teer erop en fixeer het op de hiel en fixeer het met een doek of polyethyleen. Daarna, voel je vrij om te gaan slapen gedurende 5-6 uur. De procedure wordt niet vaker dan 3 keer herhaald. Probeer niet op te staan ​​tijdens de behandeling en overcooling.
  3. Radijs. Koop zwarte radijs in de winkel of oogst in je eigen tuin. Zonder de radijs te reinigen, wrijf het met een rasp.

Het resulterende mengsel moet 's nachts worden aangebracht.

In de ochtend moet u de voet spoelen met warm water. In de regel helpt dit recept in de loop van 3 procedures.

  1. Mierikswortel. In dit recept heb je alleen mierikswortel root nodig. Je geeft het door een vleesmolen en je zet de uitgesponnen consistentie op een gevoelig punt voor de nacht. Zo'n folk remedie heeft zich gevestigd als een snelle redder van de hielspoor. Veel beoordelingen suggereren dat dit recept in slechts één toepassing helpt.

24-uurscompressies

  1. Kombucha. Zo'n folk remedie is een van de gemakkelijkste. Allereerst stoom je je voeten in heet water, voor het beste effect kun je frisdrank toevoegen. Neem een ​​stuk van de schimmel en bevestig het aan het zere gedeelte, bevestig het met een verband en een pleister erop. Verwijder het kompres heeft een dag nodig.
  2. Nettle en burdock comprimeert. Snijd de brandnetel fijn, breng de resulterende textuur op het blad klit aan en maak een kompres voor de nacht. Om de behandeling te versnellen, kunt u overdag lopen. Tijdens de week vergeet u de hielspoor.
  3. Rode peper behandeling. Giet in een sok, onder de pijnlijke hiel, hete peper en loop de hele dag door.
  4. Duizendknoop. Sporysh is een uitstekende en betaalbare tool in de strijd tegen hielspoor, en vooral in de zomer. Tik op de duizendknoop en doe hem in je sokken, loop de hele dag door.
  5. Aardappelen. Neem een ​​aardappel, was en wrijf op een fijne rasp, hoef niet te schillen. Leg geraspte aardappelen op een schone doek, breng het aan op het zieke gebied en bedek het met polyethyleen en verband eroverheen. Houd een dag.
  6. Druk de weegbree in. Neem een ​​blad van weegbree, (niet nodig om te wassen) hechten "binnenstebuiten" aan de zere plek als het droogt moet worden veranderd in een nieuwe. Het is vermeldenswaard dat de eerste dagen pijnlijk kunnen zijn, je moet geduldig zijn. Deze tool vereist een lange tijd, maar het resultaat zal, zoals de recensies laten zien, u verrassen.

Massage behandeling

  1. Zout werkt als een massage en werkt goed met een aangetast deel van de huid. Dit recept is heel gemakkelijk om thuis te koken. Verwarm 1 kilogram grof zout en giet het in een vlak. Zet je voet op het hete zout en laat het 15 minuten vertrappen.
  2. Massage logs. Roer je voeten grondig en sla het getroffen gebied met een espenblok. Deze uitstekende methode zal het hele lichaam verbeteren.
  3. Aardappelen masseren. Vul de pot met kleine aardappelen en een oude schil, kook tot klaar, doe het dan in de kom en kneed met je voeten. Veeg de voeten af ​​en breng op de zolen jodium aan in de vorm van een net en wikkel ze dan in.

Gymnastiek voor de benen

Een zeer effectieve manier om hielspoor te bestrijden is gymnastiek. Goed gebalanceerde fysieke activiteit is de basis van snel herstel. Wanneer overmatige activiteit wordt aangespoord, kan dit leiden tot meer pijn en een verslechtering van het algemene beeld van de ziekte. Maar een matige belasting helpt de bloedsomloop te normaliseren, de spieren te versterken en uit te rekken.

Het belangrijkste ding dat gymnastiek gericht is, is het geven van flexibiliteit en elasticiteit aan de plantaire fascia.

Helemaal aan het begin moet je alle spieren strekken en ontgrendelen. Dan kunt u de oefeningen starten:

  1. De persoon wordt tegen de muur of tegen een ander hardnekkig voorwerp. De positie van de benen moet op hetzelfde niveau liggen. De nadruk moet vooral liggen op een gezonde voet - het moet een beetje naar voren worden gebracht. In deze positie moet je hurken, tegen de muur leunen, de hielen kunnen niet van de vloer scheuren. 10 herhalingen worden aanbevolen, maar als u ernstige pijn voelt, moet deze oefening worden gestopt.
  2. Er staat een man op de trap. De positie van de voeten moet als volgt zijn: de sok bevindt zich op de trede en de hiel hangt naar beneden. Als alternatief moet je de hiel strekken en dan de sok. Herhaal zou 10 keer moeten zijn.
  3. De volgende oefening helpt de bloedstroom te herstellen. We nemen elk voorwerp fles, buis, bal en schommel voet. Als er een onaangenaam gevoel in het getroffen gebied is, neem dan een flesje met warm water, dit zal het ongemak wegnemen. Oefening is het waard 3-4 minuten te doen.
  4. Leg voorwerpen van verschillende grootte op de grond en til ze zachtjes op met je tenen. Tegen de tijd dat het hele proces niet langer dan 10 minuten zou duren.
  5. De man trekt de voet op zichzelf en bedekt ze met zijn handen. In deze positie moet u 10 seconden wachten. Zodra je voelt dat de pijn toeneemt, moet de oefening stoppen.

Voer deze oefeningen moet voorzichtig en langzaam zijn. Anders, door je buitensporige druk vererger je de situatie alleen maar. Het hele complex van gymnastiek moet regelmatig worden uitgevoerd en zelfs als je pijn voelt, moet je de belasting verminderen, maar stop je de lessen niet - alleen dan krijg je het gewenste resultaat.

Voeding - als middel om de hielspoor te bestrijden

De behandeling van dit probleem bestaat uit externe en interne methoden. Tegelijkertijd heeft hun complexe gebruik veel positievere uitingen op het hele menselijk lichaam, omdat het effect ervan niet alleen gericht is op het elimineren van pijn, dat wil zeggen, de gevolgen van de ziekte, maar juist op de oorzaken ervan.

Veel processen in het lichaam zijn afhankelijk van hoe iemand eet. Door het juiste voedsel te eten, kunt u de herstelperiode versnellen. Het dieet is gebaseerd op het lokaliseren van het ontstekingsproces, het verwijderen van zout uit het lichaam en het wegwerken van overgewicht. Voedingsdeskundigen raden aan om deze voedingsregels te volgen:

  • Het eerste om mee te beginnen is de reiniging van het lichaam van zouten. Om dit te doen, beperkt u de zoutinname tot een minimum. Experts raden aan een halve theelepel zout te scheiden en dit aantal niet per dag te overschrijden.
  • Probeer meer zuiver water te drinken. De gemiddelde hoeveelheid water die een persoon per dag zou moeten drinken is 3 liter.
  • Voedsel zou niet eentonig moeten zijn. Er moet speciale aandacht worden besteed aan watermeloenen en komkommers, ze helpen het lichaam te reinigen. Het wordt aanbevolen om pap in het dieet en met name rijst op te nemen.

Elke dag moet je groenten en fruit eten.

  • Beperk vettig vlees, suikerachtig of over-gekruid voedsel, gebakken goederen en chocolade.

Als u alle voedingsregels volgt, verbetert uw algehele gezondheid aanzienlijk, wat een positieve invloed heeft op de behandeling van hielspoor.