Rugpijn

Dislocaties

Rugpijn is een onaangename manifestatie van een veelheid van ziekten of een sterke overbelasting van de rugspieren om andere redenen. In de meeste gevallen treedt deze pathologie op tegen de achtergrond van verschillende veranderingen in de structuur van de gewrichten van de wervelkolom, evenals aangrenzende spieren, zenuwuiteinden of de huid boven de wervelkolom. Bovendien gaat dit symptoom gepaard met enkele ziekten of aandoeningen van het functioneren van de inwendige organen.

De plaats van lokalisatie van pijn kan veel vertellen over welke interne organen beschadigd zijn. Dus pijn in de onderrug suggereert dat het botweefsel van de wervelkolom kan hebben geleden, er menselijke intervertebrale hernia's ontstaan ​​en de zenuwen van het beenmerg, de buikorganen en het kleine bekken worden aangetast.

Pijn in de bovenrug komt tot uiting tegen de achtergrond van verschillende ziekten van de aorta, kanker of goedaardige neoplasmata in de borst, bij hoesten, en tegen de achtergrond van ontsteking van de wervelkolom. Maar veel vaker treedt rugpijn op als gevolg van grote belastingen op gewrichten en ligamenten van de wervelkolom.

Maar als het ongemak zich aan beide kanten van de rug uitbreidt, evenals extra symptomen, zoals een verhoging van lichaamstemperatuur tot 38 graden, constante misselijkheid, druk op de longen wanneer hoest, en indigestie, is het noodzakelijk om onmiddellijk een medische instelling voor behandeling te contacteren, sinds tekenen kunnen wijzen op een ernstige interne aandoening.

etiologie

Pijn in de rug is niet ongebruikelijk voor een perfect gezond persoon, maar het is een aantal keer vaker voor bij ziekten. De belangrijkste oorzaken van stoornissen in het functioneren van het lichaam zijn verschillende schendingen van de integriteit van de wervelkolom. Deze groep pathologische oorzaken omvat de volgende ziekten:

  • osteomyelitis, waarbij het beenmerg wordt aangetast;
  • kankerachtige gezwellen of uitzaaiingen verspreid naar de wervelkolom veroorzaken lage rugpijn;
  • hernia in tussenwervelschijven;
  • verplaatsing van de wervels;
  • kromming van de wervelkolom in verschillende mate;
  • fracturen of andere verwondingen van dit orgaan;
  • spinale kanaalstenose;
  • spondyloarthrosis - schade aan kraakbeen;
  • fibromyalgie is een chronische spierpijn, vergezeld van veel onplezierige symptomen. Er is niet alleen pijn in de bovenrug, maar ook in de onderrug.

Oorzaken van pijn, niet geassocieerd met aandoeningen van de wervelkolom of veranderingen in de structuur:

  • bekkenbloedingen;
  • knijpen van de zenuwen in het borstbeen leidt tot rugpijn bij het inademen;
  • Gynaecologische aandoeningen worden vaak gekenmerkt door onplezierige gevoelens aan de rechterkant of in het onderste deel van de rug als geheel;
  • accumulatie van grote hoeveelheden bloed in de retroperitoneale ruimte;
  • ziekten van verschillende organen van het bekken;
  • aortadissectie;
  • maagzweer - veroorzaakt rugpijn tussen de schouderbladen;
  • nierfunctiestoornissen;
  • herpes zoster;
  • arthritis;
  • aandoeningen van het maagdarmkanaal en het urogenitale systeem veroorzaken rechts of links rugpijn (op de plaats van projectie van het aangetaste orgaan);
  • verstoring van de organen in de buikholte;
  • reumatologische ziekten;
  • neoplasmen in de longen manifesteren zich als pijn bij inademing of hoesten;
  • ziekten van het cardiovasculaire systeem veroorzaken een persoon pijn aan de zijkant, meestal links;
  • de vorming van nierstenen - gemanifesteerde pijn in de onderrug;
  • appendicitis - met deze aandoening geeft pijn aan beide kanten;
  • infectieziekten met longletsels.

In de meeste gevallen kunnen deze oorzaken rugpijn onder de taille veroorzaken.

Factoren die pijn kunnen veroorzaken bij een gezonde volwassene of kind:

  • langdurige blootstelling aan koude temperaturen;
  • arbeidsomstandigheden waaronder een persoon wordt gedwongen om gewichten gedurende meerdere uren achter elkaar op te heffen;
  • scherpe bewegingen;
  • met een sterke hoest (rugpijn treedt op boven de taille);
  • verblijf in een ongemakkelijke positie, misschien tijdens de slaap of tijdens lange reizen;
  • stroom van menstruatie;
  • verwondingen of breuken, en niet noodzakelijk de wervelkolom. Door fracturen geeft de pijn van het geblesseerde gebied vaak terug;
  • slechte houding;
  • verhoogd lichaamsgewicht;
  • leeftijdscategorie - rugklachten kunnen op elke leeftijd voorkomen, maar voor mensen van middelbare leeftijd en ouderen is zo'n kenmerk het meest gebruikelijk, omdat chronische ziekten in het lichaam kunnen voorkomen, sommige processen vertragen, wat pijn in de rugspieren veroorzaakt (het kan niet lang duren ).

We moeten ook pijn in de rug overwegen tijdens de zwangerschap. Een vrouw voelt zwaar gevoel in de rug en pijn in de borst bij hoesten als gevolg van de groeiende foetus en de druk die hierdoor wordt gecreëerd. Vanwege de verplaatsing van het lichaam, de spieren van de taille en bekken gespannen om het gewicht te behouden. Het is om deze redenen dat rugpijn optreedt.

species

Afhankelijk van de redenen kan dit onaangename gevoel op verschillende plaatsen worden gelokaliseerd:

  • rugpijn boven de taille - kan van periodieke of chronische aard zijn, voornamelijk vanwege onschadelijke factoren, waaronder onjuiste organisatie van de werkplek of gewichtheffen;
  • pijn direct in de lumbale wervelkolom - verschijnen op de achtergrond van verplaatsing of hernia van tussenwervelschijven. De pijn kan zo hevig zijn dat rugpijn optreedt als je inademt en hoest, maar in een horizontale positie gaat alles voorbij;
  • pijn onder de taille - kan te wijten zijn aan onderkoeling of zware belasting op de rug. Als dit symptoom zich in een ziekte manifesteert, moet u onmiddellijk een ambulance bellen. Dit type wordt gekenmerkt door onplezierige gevoelens aan de rechterkant, die vaak aan de onderste ledematen worden gegeven;
  • pijn in de schouderbladen - pijn in de linker rug ontstaat bij een hartaanval of psychische problemen. Vaak verdeeld op zulke ongewone plaatsen zoals de rechterarm, nek of kruis. Aan de rechterkant - in de vorming van stenen of andere pathologieën van de nieren. De pijn direct in beide scapulae is te wijten aan tumoren of tuberculose;
  • rugpijn aan de rechterkant - geeft een signaal over problemen met ademhalen, longontsteking of oncologie in de longen of bronchiën, evenals organen die betrokken zijn bij de toewijzing van urine;
  • rugpijn naar links - praten over problemen met het hart en de ademhalingswegen;
  • lage rugpijn is het meest voorkomende type ongemak, omdat het kan worden veroorzaakt door een groot aantal ziekten, bijvoorbeeld wanneer u verkouden bent of onder invloed van externe factoren verkeert. Wat kenmerkend is, als dergelijke pijn zich opzij uitbreidt en langer dan drie maanden duurt, betekent dit dat de stoornis in de chronische vorm is terechtgekomen;
  • pijn in de bovenrug - vaak veroorzaakt door kanker of metastasen in de longen of de wervelkolom.

symptomen

Symptomen van rugpijn van verschillende lokalisatie kunnen variëren, afhankelijk van de oorzaken van het uiterlijk. Meestal gaat pijn in de rug gepaard met dergelijke tekenen:

  • beperking van het vermogen om te werken en motorische functies van een persoon als gevolg van de verschillende intensiteit van pijn en de verspreiding ervan in verschillende richtingen, andere organen of ledematen;
  • veelvuldig aandrang om te urineren, vooral als rugpijn wordt veroorzaakt door problemen met de nieren of de urinewegen;
  • in sommige gevallen is er koorts;
  • scherp gewichtsverlies;
  • diarree;
  • zwakte en pijn in de rugspieren;
  • periodes van misselijkheid die eindigen in braken;
  • druk in de borst, hart en longen;
  • het verschijnen van een scherpe pijn in de longen bij hoesten;
  • een gevoel van kortademigheid;
  • constante angst;
  • afleiding van aandacht;
  • vermindering van gezichtsscherpte en gehoor.

Omdat het belangrijkste symptoom pijn is, kan het van een andere aard zijn. In sommige gevallen kan het scherp en scherp zijn, in andere gevallen is het constant en prangend. Vaak verspreidt de pijn zich in verschillende richtingen, inwendige organen of dergelijke plaatsen, waar het in principe niet het gezicht, de hals of de onderkaak zou moeten zijn. In sommige gevallen wordt het pijnsyndroom verergerd na een maaltijd, of anders stopt het, kan het in een droom voorkomen, als gevolg van een onjuiste positie of om zelfstandig door te gaan zodra de persoon een horizontale positie inneemt.

Vanwege deze instabiliteit van manifestatie en een breed scala van oorzaken, moet men geen actie ondernemen voor zelfbehandeling. Dit belangrijke proces moet alleen door specialisten in een klinische setting worden uitgevoerd.

diagnostiek

Voordat de behandeling wordt gestart, moet de therapeut een reeks onderzoeken uitvoeren om de mogelijke oorzaak van de uitdrukking van pijn, het uiterlijk en de locatie ervan te bepalen. Om ervoor te zorgen dat de behandelende arts een volledig beeld krijgt van het verloop van deze ongemakkelijke sensatie, moet de patiënt:

  • volledige informatie geven over de symptomen die gepaard gaan met rugpijn, wanneer ze voor het eerst zijn verschenen en hoe intens;
  • uitdrukkelijke suggesties over wat een dergelijk gevoel zou kunnen hebben veroorzaakt, zoals menstruatie, een ongemakkelijke houding voor slapen of lichaamshouding tijdens het werk, hoesten of plotselinge bewegingen, evenals de specialist de gelegenheid geven om kennis te maken met de volledige lijst van alle ziekten van een bepaalde patiënt in zijn leven;
  • vertel waar de pijn optreedt en welke organen of zijden van het lichaam zich verspreiden. Dit is erg belangrijk voor het bepalen van de diagnose, omdat verschillende lokalisatie van pijn kan spreken over verschillende ziekten;
  • een algemeen onderzoek ondergaan, waarbij de arts de wervelkolom zal palperen;
  • bloed- en urinetests ondergaan om het pathologische proces of de nierziekte te bepalen;
  • een röntgenfoto uitvoeren - die helpt afwijkingen in de structuur van de wervelkolom, borst en longen op te sporen;
  • CT- en MRI-onderzoeken ondergaan om mogelijke pathologieën van inwendige organen te detecteren;
  • onderzoek spieren met elektromyografie;
  • een studie van botten uitvoeren door een contrastmiddel in het lichaam te introduceren. Waar het zich zal verzamelen, is er sprake van een overtreding;
  • worden onderzocht om de botdichtheid te bepalen;
  • overleg met specialisten zoals een neuroloog, reumatoloog, orthopedist en ruggengraatspecialist.

Na ontvangst van alle testresultaten, zal de arts een individuele behandeling voor elke patiënt voorschrijven.

behandeling

Als de pijn ondraaglijk is, dan is het vóór de komst van de artsen noodzakelijk om eerste hulpmaatregelen uit te voeren:

  • breng een koud kompres aan op het gebied van de rug waar de pijn was gelokaliseerd;
  • zorgen voor volledige immobiliteit om verdere schade te voorkomen. Het slachtoffer moet de meest comfortabele positie van het lichaam innemen;
  • pijnstillers nemen;
  • volledig elke lading elimineren.

Na aankomst in een medische faciliteit wordt de behandeling uitgevoerd, de basis is therapie van de onderliggende ziekte, die kan bestaan ​​uit:

  • ontstekingsremmende medicijnen;
  • verwarmende zalven;
  • geneesmiddelen die spasmen met intense pijn in de onderrug elimineren, omdat dit type pijn het meest voorkomt bij patiënten;
  • geneesmiddelen die de productie van kraakbeenweefselcomponenten verhogen;
  • fysiotherapiebehandeling (opwarming);
  • therapeutische massage;
  • manuele therapiemethoden, maar ze kunnen alleen worden gebruikt zoals voorgeschreven door de behandelend arts, want als een dergelijke behandeling niet correct wordt uitgevoerd, bestaat de mogelijkheid dat de situatie erger wordt;
  • acupunctuur - op dezelfde manier als het vorige punt, wordt toegepast met toestemming van de arts;
  • medische interventie - het wordt slechts in sommige gevallen uitgevoerd, bijvoorbeeld in het geval van oncologie of de noodzaak om een ​​tussenwervelprothese vast te stellen;
  • het dragen van een speciaal korset dat de belasting van de wervelkolom en de onderrug vermindert.

het voorkomen

Preventieve methoden om rugpijn te voorkomen zijn:

  • tijdige behandeling van belangrijke ziekten van de wervelkolom, longen, nieren en buikorganen;
  • het vermijden van sterke fysieke inspanning en onderkoeling, vooral bij zwangere vrouwen;
  • juiste houding tijdens werk en studie;
  • het verschaffen van comfortabele omstandigheden voor slaap;
  • aanpassing van overgewicht;
  • het beperken van plotselinge rugbewegingen;
  • preventieve onderzoeken in de kliniek voor de vroege detectie van pathologieën die rugpijn veroorzaken.

Waarom rugpijn en hoe zich te ontdoen van pijn?

Veel mensen vragen zich af waarom hun rug pijn doet? Pijn in de wervelkolom meldde een schending van de functionaliteit van het bewegingsapparaat. Heel vaak zijn de oorzaken van rugpijn aandoeningen van het ruggenmerg zelf, maar soms zijn er andere pathologieën die bekend moeten zijn.

De meeste mensen hebben rugklachten. Maar de wervelkolom is de steun van het hele organisme. Tijdige behandeling van de wervelkolom is een belangrijk punt in het elimineren van de ziekte. Maar veel mensen negeren de signalen van het lichaam, wat vaak tot ernstige complicaties leidt.

redenen

Mensen vragen zich vaak af waarom een ​​rugpijn? Het exacte antwoord kan alleen worden verkregen na een volledig onderzoek. Er zijn echter een aantal mogelijke oorzaken van pijn in de wervelkolom.

Osteochondrose en zijn complicaties

Als je rug pijn doet in het ruggenmerggebied, is de kans op osteochondrose groot. Deze pathologie wordt waargenomen bij veel mensen en op oudere leeftijd - in bijna alle. Bij osteochondrose wordt het kraakbeenweefsel van de tussenwervelschijf vernietigd en verliest het zijn elasticiteit. In de vroege stadia doet de rug pijn precies op de plaats van osteochondrosis. Beschadigde wervels kunnen zowel in de cervicale en thoracale, lumbale. Omdat de grootste belasting naar de onderrug gaat - is de lumbale osteochondrose de meest voorkomende.

De pijn kan een ander karakter hebben, afhankelijk van het stadium van ontwikkeling van de pathologen en de provocerende factor:

  • Lumbago - korte-termijn kloppende rugpijn die optreedt na plotselinge bewegingen of het optillen van zeer zware voorwerpen.
  • Lumbodynia - langdurige rugpijn die optreedt na langdurig zitten bij patiënten met osteochondrose, na het slapen in een ongemakkelijke houding, enz.

Als je de pijn negeert, blijf druk zetten op je rug, verander je levensstijl niet - complicaties zullen beginnen. De eerste hiervan zijn uitsteeksels - uitsteeksels van tussenwervelschijven. De volgende fase is de opkomst van hernia tussen de wervels, met het uiterlijk waarvan er een breuk van de vezelige ring en lekkage van de kern van de tussenwervelschijf is. In de regel is er een zeer sterke rugpijn, die zich uitstrekt tot aan de ledematen en de omliggende delen van de rug.

Overmatige beweeglijkheid van de ruggengraat

Vertebrale hypermobiliteit is een andere reden waarom de wervelkolom pijn doet. De pijn verschijnt dan en zakt dan weg. Exacerbaties worden waargenomen met verhoogde belastingen op de wervelkolom. Het nekgebied lijdt het meest. Spieren hebben vaak spasmen en zijn constant in spanning. Regelmatige pijn in de nek vermindert de spiertonus, het wordt moeilijk voor een persoon om zijn hoofd te houden.

Aangeboren afwijkingen

Als de rug pijn doet langs de wervelkolom, zijn aangeboren afwijkingen mogelijk. Een daarvan is een onvoldoende of buitensporig groot aantal wervels, wat stress veroorzaakt. In aanwezigheid van spondylolyse - een overtreding in de structuur van de wervelboog is er een grote kans dat spondylolisthesis optreedt - een overmatig uitsteeksel van de wervel.

osteoporose

Een andere reden die je rug kan beschadigen, is calciumgebrek. Het botweefsel van de wervelkolom verliest stijfheid en microtrauma's komen voor. Als er niets wordt gedaan, zal er binnenkort hevige pijn in de wervelkolom zijn, wat wijst op een ernstigere afbraak van de wervels. Het meest vatbaar voor dergelijke pathologie zijn oudere vrouwen die verschillende keren zwanger zijn geweest. Tijdens de menstruatie kunnen exacerbaties van pijn optreden.

Ontstekingsprocessen

Pijnen in de wervelkolom hebben altijd een oorzaak. Een daarvan kan spondialoartritis zijn. De eerste tekenen zijn pijnlijke pijn in de rug, meer bepaald in de lumbosacrale regio. Dit is hoe de ontsteking van de wervelkolom zich manifesteert, beginnend met de lagere delen, oprijzend. Soms is er een rimpeling (kloppende pijn).

Zwangerschap en bevalling

Sommige pijn in de rug wordt veroorzaakt door zwangerschap. Wanneer een vrouw een kind draagt, neemt de belasting van haar wervelkolom aanzienlijk toe, de buik groeit en een buiging in de taille neemt toe. De belasting neemt niet alleen toe, maar verschuift ook, de tussenwervelschijven slijten en zenuwen kunnen worden geknepen. Wanneer zwangerschap belangrijk is om niet te overwerken, om de wervelkolom te redden. Tijdens de bevalling kan zelfs wervelletsel voorkomen (vooral als de bevalling langdurig is) en als de wervelkolom al versleten is, neemt de kans op letsel toe.

scoliose

Met de kromming van de wervelkolom wordt de belasting op bepaalde delen van de wervelkolom aanzienlijk verhoogd, de tussenwervelschijven worden samengedrukt, het kraakbeenweefsel wordt vervormd. Mensen met scoliose pijn vaak terug van langdurig zitten, verhoogde belastingen op de wervelkolom.

Oncologische ziekten

De gevaarlijkste reden waarom rugpijn, metastasen. Kankertumoren kunnen voorkomen in nabijgelegen organen en naarmate ze vorderen, kan druk op de wervelkolom en het ruggenmergkanaal optreden. Mensen met dergelijke tumoren hebben een slechte rug, pijn stopt niet in elke positie van het lichaam. Deze aandoening vereist onmiddellijke behandeling van de arts.

infectie

Een van de gevaarlijkste botaandoeningen, inclusief de wervelkolom, is tuberculose. Met zo'n infectieziekte doet de hele wervelkolom pijn. Afhankelijk van het stadium van progressie manifesteren de symptomen zich anders, soms kunnen er zeurende pijnen zijn. Stafylokokkeninfecties komen ook vaak voor, infectie van andere delen van het lichaam kan naar de wervelkolom gaan.

Rugletsel

Bij mechanische beschadiging van de wervelkolom kan vaak botafwijking of breuk van de ring optreden. Soms is er lokale pijn in de wervel, in sommige gevallen kan de pijn globaal zijn (langs de hele rug) of uitsteken naar de extremiteit.

Ziekten van het spijsverteringskanaal

Veel mensen hebben gordelroos pijn in de rug. Een veel voorkomende oorzaak van zo'n manifestatie kunnen ziekten van het spijsverteringsstelsel zijn. In de regel gaan ziekten van het spijsverteringskanaal gepaard met algemene vermoeidheid, misselijkheid, braken, koorts. Bij sommige ziekten is er kloppende pijn in de wervelkolom. Veel van deze ziekten kunnen heel gevaarlijk zijn: cholecystitis, pancreatitis, zweren, enz. Daarom is het nodig om niet te twijfelen met de diagnose.

Hartpathologieën

Ernstige pijn in de wervelkolom kan een teken zijn van hartziekten. Dergelijke pijn lijkt dichter bij de plaats van lokalisatie - in de thoracale wervelkolom. Alle ziekten van het hart zijn erg gevaarlijk, je kunt dergelijke symptomen niet negeren Soms kan doffe pijn optreden.

neuroses

Als je je rug trekt, pijn, kan de reden zich in de staat van het zenuwstelsel bevinden. De rug is omgeven door een dik netwerk van zenuwuiteinden. Wanneer een persoon neurose heeft, kan pijn in de wervelkolom worden gelokaliseerd. Er kunnen zeurende pijnen, pijnlijke pijnen en vele andere soorten zijn. De depressieve toestand is erg gevaarlijk, het is belangrijk om dergelijke situaties niet te laten werken en manieren te vinden om de gemoedstoestand te normaliseren, om nerveuze spanning te verlichten.

De eerste symptomen van rugpijn zijn spierstijfheid. De beweeglijkheid van de wervelkolom neemt af, de spanning neemt toe, de hele rug of alleen de lende begint pijn te doen (het meest belaste deel).

Wat te doen met pijn in de rug?

Wat moet ik doen als mijn rug pijn doet? Zou dit gevaarlijk kunnen zijn? Natuurlijk is het gevaar daar. De pijn zelf draagt ​​echter geen specifiek gevaar, het verslechtert alleen de levenskwaliteit van de patiënt. Er zijn veel ziekten die zeer gevaarlijk zijn voor de gezondheid van de mens en zich manifesteren door rugpijn. Het is noodzakelijk om de karakteristieke symptomen van dergelijke pathologieën te kennen en om bijzonder waakzaam te zijn wanneer dergelijke symptomen optreden.

Diagnostiek hoeft alleen maar te doen met pijn in de rug:

  • Dat is strikt gelokaliseerd en heeft geen periodiciteit, is permanent;
  • Die een persoon kan storen, zelfs in een comfortabele positie, waardoor de wervelkolom niet belast wordt;
  • Wat leidt tot een stijging van de temperatuur en koude rillingen;
  • Chillende menselijke beweging.

diagnostiek

Velen zijn geïnteresseerd in het wegwerken van rugklachten? De eerste stap naar eliminatie is een beroep op de behandelende arts-therapeut. De arts zal bepalen wat hem pijn doet, waarom de spieren trekken. Zal in staat zijn om therapeutisch advies te geven over het verminderen van rugklachten.

De therapeut verricht een eerste onderzoek van de patiënt, beoordeelt zijn algemene toestand, vraagt ​​naar de manifestaties van pijn, hun aard en kracht. De volgende stap is een verwijzing naar een smallere specialist, die u al vertelt hoe u uw rug kunt genezen.

Om een ​​rugbehandeling te starten, moet u de exacte reden voor de pijn weten. Een specialist kan na een grondig onderzoek een voorlopige diagnose stellen, maar dit is slechts het begin. Op basis van dergelijke gegevens kan de behandeling niet worden voorgeschreven, het is noodzakelijk om zeker te zijn van de oorzaken van pijn. Om de oorzaken te identificeren, kan aan dergelijke procedures worden toegewezen:

  • Röntgenstralen;
  • Computertomografie;
  • Magnetische resonantie beeldvorming;
  • biopsie;
  • Bloedonderzoek;
  • echografie;
  • Procedure voor het inslikken van de sonde (FGDS);

Een biopsie wordt uitgevoerd als de wervelkolom zeer pijn doet en de pijn niet afneemt, zelfs als u ligt.

Tijdig en correct gediagnosticeerd speelt een zeer belangrijke rol bij succesvol herstel.

behandeling

En toch, hoe zich te ontdoen van de rugpijn? Pijn is slechts een symptoom van de ziekte. Om pijn te elimineren, moet je proberen de oorzaak ervan te elimineren. Vaak is spinale behandeling een langdurig en moeilijk proces dat lange beperkingen en wilskracht vereist. Zelfs met tijdige detectie en een behoorlijk complexe behandeling, kunnen sommige ziekten niet volledig worden uitgeroeid, maar een deel van de ziekte zal nog steeds bestaan. Maar een dergelijke therapie vermindert de pijn en vermindert het risico op complicaties.

wervelkolom

Na de diagnose zal de arts een behandeling voor rugpijn voorschrijven. Als de patiënt rechtstreeks problemen heeft met de wervelkolom (osteochondrose en de complicaties ervan, verschillende krommingen), zal de behandeling van rugpijn complex zijn met behulp van verschillende geneesmiddelen die de kwaliteit van leven verbeteren:

  • Ontstekingsremmende niet-steroïde middelen;
  • Spierverslappers;
  • anesthetica;

Er zal ook een reeks medicijnen zijn gericht op het elimineren van schade, het versnellen van de regeneratie van kraakbeenweefsel en het herstellen van de elasticiteit van tussenwervelschijven. Een dergelijke behandeling van de rug vereist het gebruik van chondroprotectors.

Velen zijn geïnteresseerd in hoe de wervelkolom met alternatieve methoden te genezen? Helaas is een volledige genezing met behulp van zelfs de moderne geneeskunde niet mogelijk, en nog meer met andere methoden. Maar met rugpijn kunt u hun kracht en duur aanzienlijk verminderen.

Hoe anders om rugpijn te verlichten? Zodat de rug geen pijn doet, kunt u een speciale massage maken of een cursus met therapeutische oefeningen doen. Het is belangrijk dat een hooggekwalificeerde specialist een dergelijke behandeling uitvoert.

Nadat u een arts hebt geraadpleegd, kunt u leren hoe u pijn in de wervelkolom kunt verlichten met behulp van traditionele medicijnen. Er zijn zulke middelen die het verloop van de ziekte alleen maar kunnen verergeren, dus je moet je niet bezighouden met zelfmedicatie. Wat kun je nog meer doen als je ruggengraat pijn doet? Het antwoord zal zo'n procedure zijn als acupunctuur. Om de rug niet te beschadigen, kunt u acupunctuur gebruiken - een speciaal effect op sommige punten met behulp van naalden.

Hoe anders om de wervelkolom te behandelen? Er is een andere manier om je rug te behandelen wanneer osteochondrose wordt verwaarloosd - een operatie. De artsen herinneren voortdurend aan de enorme risico's van operaties om de patiënt te kunnen beïnvloeden. Dit beleid wordt uitgevoerd om mensen te beschermen tegen mogelijke negatieve gevolgen.

Als een persoon ernstig rugletsel heeft, kan de wervelkolom niet worden hersteld door een conservatieve behandeling. Een operatie nodig onder alle omstandigheden. Zelfs met een succesvol gedrag is de kans op volledig herstel niet groot. Maar je kunt niet wanhopen, de wervelkolom moet worden behandeld.

Interne organen

En hoe behandel je rugpijn, als het niet wordt veroorzaakt door problemen met de wervelkolom zelf? In dit geval is het noodzakelijk om de ziekte die pijn veroorzaakt te beïnvloeden. Wat te doen als je rug pijn doet? Het hangt allemaal af van de gediagnosticeerde ziekte en de ernst ervan. In sommige gevallen is ziekenhuisopname noodzakelijk, terwijl in andere gevallen een thuisbehandeling met een doktersrecept mogelijk is.

En wat te doen met ernstige pijn in verschillende delen van de rug en de wervelkolom? De arts schrijft een complex van geneesmiddelen voor die ontsteking verminderen en pijn verminderen. Na de pijn kwijt te raken, beginnen ze de ziekte zelf te behandelen. Hoe de pijn in de rug, die verbaasd was, te verwijderen; Allereerst moet je op een plat en hard oppervlak gaan liggen zodat je rug niet meer zeurt. Dan kunt u een anestheticum gebruiken.

Nooit zelfmedicatie, het kan onherstelbare schade toebrengen aan uw gezondheid.

het voorkomen

Wanneer de wervelkolom pijn gaat doen, denken mensen wat ze moeten doen. Velen zitten sedentair, volgen het dieet niet, besteden geen aandacht aan de sport. Maar de wervelkolom kan ziek worden van elke persoon, het is beter om een ​​dergelijke ziekte te voorkomen dan te twijfelen aan wat te doen met pijn in de rug. Door eenvoudige regels te volgen, kunt u het optreden van ziekten die rugpijn veroorzaken voorkomen:

  • Het is noodzakelijk om het regime van de dag te observeren, op een stevige matras te slapen;
  • Tijdens het lopen, zitten, sporten, hou je je rug recht en houd je houding;
  • Je kunt niet de hele dag zitten, en als het werk een lange zit impliceert - pauzes nemen;
  • Een goede selectie van schoenen (orthopedisch) zal de belasting van de wervelkolom en gewrichten aanzienlijk verminderen;
  • Je kunt geen zware dingen tillen, vooral met een afgeronde rug;
  • In sport gaan, observeren van de juiste techniek van oefeningen en geen misbruik maken van gewichtstoename;
  • Ochtendoefeningen zullen de spiertonus en -kracht gedurende de dag aanzienlijk verhogen.

Als een persoon rugpijn heeft, is het mogelijk, maar het is beter om te voldoen aan preventieve maatregelen en pijn in de rug te voorkomen.

Ernstige rugpijn

Ernstige rugpijn is een gevaarlijk symptoom dat nooit mag worden getolereerd. De oorzaken kunnen heel verschillend zijn: van degeneratieve veranderingen in de wervelkolom tot ziekten van inwendige organen. Als je rug erg pijn doet, moet je eerst zorgen voor fysiologische rust, een comfortabele houding aannemen.

Verdere acties zijn om de dokter naar het huis te roepen, en in geval van acute, ondraaglijke, scherpe pijn, wanneer het moeilijk is om een ​​houding te vinden die de aandoening vergemakkelijkt, om een ​​ambulance te bellen. Als een persoon niet voor het eerst een aanval krijgt, en hij weet de reden, dan kunt u een analgeticum nemen (niet-steroïde anti-inflammatoire medicatie). Een koel kompres kan ook op de zere plek worden aangebracht. Vervolgens moet u contact opnemen met de kliniek en de arts informeren over de verergering van de bestaande ziekte.

redenen

Een scherpe pijn in de rug heeft een andere oorsprong. Het pijnsyndroom heeft een acuut of paroxysmaal karakter, verschijnt plotseling, maakt zich voortdurend zorgen of van tijd tot tijd. De pijn kan pijnlijk zijn, trekken, doorschieten en intensiveren na een lang verblijf in één positie. In de onderrug, soms is er een gevoel van stijfheid, zwaarte, tintelingen, gevoelloosheid of kippenvel kan optreden. Ernstige acute rugpijn vermindert de kwaliteit van leven aanzienlijk, vermindert de prestaties.

De risicogroep omvat de volgende personen:

  • kantoormedewerkers, programmeurs, etc. (die al heel lang op een computer zit);
  • mensen met overgewicht;
  • personen die een laagactieve levensstijl leiden (hypodynamie);
  • degenen die zich bezighouden met hard werken, intensief fysiek werk verrichten;
  • degenen die een rugblessure leden;
  • professionele atleten;
  • ouderen;
  • zwangere vrouwen na de bevalling.

Scherpe, zorgeloze bewegingen, te hoge temperaturen kunnen tot pijn leiden. Ziekten gepaard met pijn in de rug:

  • scoliose;
  • lage rugpijn;
  • spondiloartroz;
  • uitsteeksel van de hernia;
  • knijpen de wortels;
  • aandoeningen van de cardiovasculaire en respiratoire systemen;
  • neuralgie;
  • trauma;
  • infectieuze processen, tumoren, etc.

verwondingen

Rugpijn kan het gevolg zijn van verschillende verwondingen: klappen, kneuzingen, breuken, enz. Mechanisch letsel is een reden om onmiddellijk een arts te raadplegen, ook al lijkt het op het eerste gezicht niets ernstigs te zijn. Pijn in niet-ernstig letsel (bijvoorbeeld blauwe plekken) kan niet onmiddellijk verschijnen, maar na een tijdje. In ernstige gevallen, in aanvulling op ernstige ernstige pijn, kan parese, verlamming observeren.

Om de ernst van de conditie van de patiënt te bepalen, worden röntgenfoto's, CT-scan en MRI voorgeschreven. In sommige gevallen kan alleen een operatie helpen, omdat conservatieve therapie voor blessures alleen gericht is op het elimineren van de symptomen. Na de operatie moet een lange weg van revalidatie zijn. Zelfs een dergelijke hoeveelheid therapeutische maatregelen garandeert niet dat ernstige pijn gedurende het hele leven geen last zal hebben van een persoon.

osteochondrose

Het pathologische proces is vaker gelokaliseerd in de onderrug of cervicale wervelkolom. De wervels hebben een aanzienlijke mobiliteit, ze staan ​​onder grote druk, wat, als gevolg van irrationele fysieke activiteit en door andere omstandigheden, leidt tot pathologische veranderingen. Kraakbeenweefsel is onderhevig aan metabole aandoeningen, ontsteking en ophoping van zouten. MRI wordt gedaan om osteochondrose te detecteren.

Acute pijnlijke aanval treedt op als gevolg van degeneratieve dystrofische veranderingen in de schijven. Het mechanisme van de ontwikkeling van pijn is ontsteking en schending van de wortels. Een scherpe pijn in de nek straalt uit naar de schoudergordel, handen, schouderbladen. Naarmate de ziekte voortschrijdt, verspreidt het zich naar de borststreek, met ernstige pijn die al in het borstbeen verschijnt. Het is onmogelijk om volledig te herstellen van osteochondrose, maar het is goed mogelijk om de kwaliteit van leven te verbeteren.

scoliose

Met een irrationele verdeling van de belasting op de rug, een lang verblijf in één positie, een zittende levensstijl, ondergaat de wervelkolom een ​​misvormende verandering. Spasmen komen voortdurend voor in spieren, zenuwuiteinden zijn terughoudend. Vanwege dit zijn er scherpe pijnen. Het begin van de ziekte komt vaak voor in de kindertijd, wanneer kinderen naar school gaan, veel tijd aan het bureau doorbrengen, zware schoolboeken bij zich dragen.

Kyphose van de thoracale

Dit is een overtreding van het skelet, waarbij de wervelkolom posterieur meer buigt dan de anatomische norm. Aan het begin van de ziekte ziet de patiënt er gewoon slungelig uit, terwijl het pathologische proces zich ontwikkelt, een bultvorm. De schouders steken naar voren uit, de borst versmalt. Hierdoor worden de tussenwervelschijven van het thoracale gebied samengedrukt en verschijnt pijn. De gevaarlijkste vorm is kyphoscoliotic, terwijl de wervelkolom in verschillende delen is gebogen.

spondylarthrosis

Bij deze ziekte verandert het kraakbeenweefsel in de gewrichten. Kraakbeen verliest elasticiteit en flexibiliteit. Het botweefsel wordt geleidelijk gewist, maar pathologische botgroei - osteophyten worden gevormd. Ze veroorzaken ernstige acute pijn en beschadigen het aangrenzende zachte weefsel en de zenuwen. Vaak hebben dergelijke patiënten een operatie nodig, omdat conventionele behandeling een tijdelijk, symptomatisch effect heeft.

Hernia vorming

Naarmate de tussenwervelschijven verslijten, gaan hun elasticiteit en kracht verloren. De wervels hebben tegelijkertijd een dubbele belasting op de schijven. Dit alles leidt ertoe dat het kraakbeenweefsel de anatomisch normale grenzen overschrijdt.

Met de lokalisatie van het pathologische proces in het gebied van het wervelkanaal, is de gevoeligheid verstoord, parese en verlamming kan optreden. Als gevolg van compressie van de wortels treden ernstige pijnaanvallen op. U kunt een hernia detecteren met een CT-scan en MRI. De ziekte wordt operatief behandeld. Gebruik nu low-impact laserinterventies die de herstelperiode verkorten.

zenuwpijn

Onder invloed van een traumatische factor begint hypothermie, fysieke overbelasting, ontsteking, die ook de zenuwen aantast. Dit is hoe neuralgie zich ontwikkelt. Een teken van haar - scherpe, doorschietende, "beperkende" pijn in verschillende delen van de rug, rechts of links, onder, in de borst, enz. De pijn kan optreden met scherpe bewegingen, ernstig hoesten.

Interne ziektes

Pijn in de rug kan verschijnen met IHD. Er zijn pijnen van een brandend, knijpend karakter, zich uitstrekkend naar de rug, schouderbladen, kaak, linkerschouder. Het lijkt misschien een zere linkerkant. De patiënt kan duiden op een duidelijke lokalisatie achter het borstbeen. Een typisch teken van coronaire pijn is milde sublinguale nitroglycerine. Hartpijn na een pil of nitrospray verdwijnt binnen 5-10 minuten. Als de aanval 20 minuten en langer duurt, is er reden om na te denken over een hartinfarct. Het is dringend om een ​​ambulance te bellen!

Een andere oorzaak van ernstige acute rugpijn is nierkoliek. Het proces is aan één kant gelokaliseerd. De pijn is zo hevig dat de patiënt in bed rondrent en geen gedwongen positie kan vinden. In dit geval treden er dysurische stoornissen op, wordt er weinig urine afgescheiden en kan er bloed in aanwezig zijn. De pijn verspreidt zich langs de ureter naar beneden, geeft in de onderbuik, in de liesstreek. Al deze aandoeningen vereisen dringende medische zorg!

Hoe om te gaan met pijnsyndroom

Als de symptomen wijzen op een coronaire, renale oorsprong van pijn (vooral als de patiënt zich bewust is van de relevante problemen), moet een ambulance worden gebeld. Dergelijke patiënten worden opgenomen in de intensive care-afdeling. In geval van coronair syndroom moet men een halfzittende houding innemen, de beperkende kleding verwijderen, nitroglycerine onder de tong nemen. Bij nierkoliek is er geen geforceerde houding, de patiënt kan worden geholpen door warmte aan de aangedane zijde. Conventionele pijnstillers voor nier-, leverkoliek en acuut coronair syndroom helpen niet. De patiënt wordt geïnjecteerd met narcotische analgetica.

De bovenstaande voorwaarden zijn die waarbij medische noodhulp nodig is. In andere gevallen is er geen gevaar voor het leven van de patiënt. Als de patiënt weet dat hij rugklachten heeft, kan hij een ontstekingsremmend anestheticum nemen (Diclofenac, Nimesulide) om de aanval te verlichten. Het is belangrijk om volledige fysiologische rust te bieden, belastingen tijdens de exacerbatie uit te sluiten.

Voor ziekten van het bewegingsapparaat in de periode van exacerbatie met behulp van ontstekingsremmende, verwarmende zalf. In ernstige gevallen, wanneer de pillen niet helpen, schrijven de artsen injecties voor: novocainic, lidocaïne-blokkade. Als de symptomen niet verdwijnen, worden niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen voorgeschreven. De meest bekende en betaalbare - Diclofenac, Ibuprofen.

Zodra de toestand beter wordt, moet u een afspraak maken met uw arts. Als de patiënt voor het eerst is teruggegaan, zal de specialist vaststellen waarom de rug pijn heeft en wat te doen als er hevige pijn is opgetreden. Tijdens de periode van remissie, toen de pijnlijke aanval werd gestopt, werd de patiënt een therapeutische massage, oefentherapie, fysiotherapie, acupunctuur, enz. Voorgeschreven. Al deze methoden zijn toepasbaar in de beginfase van de ziekte. In ernstige gevallen is een operatie vereist.

Het is handig om speciale orthopedische korsetten te dragen die de rug ondersteunen en de belasting verminderen. Dergelijke apparaten worden ook aanbevolen tijdens de zwangerschap om de belasting van de wervelkolom te verminderen. Een goed effect met rugklachten geeft therapeutische oefeningen. Het complex wordt voorgeschreven door de behandelende arts en de lessen kunnen het beste worden uitgevoerd onder toezicht van een instructeur.

  • Ga op je rug liggen. Buig de knie. Nog een buiging en buiging, de grond raken. Voer 10 herhalingen uit en verander dan van been.
  • Ga op de grond liggen. Buig je knieën. Draai de knieën uit elkaar.
  • Handen op de schouders zetten roterende bewegingen heen en weer.
  • Steek handen omhoog, schakel in het slot. Werp je hoofd terug, probeer naar de handpalmen te kijken.
  • Draaiende torso.

Het is belangrijk om niet te vergeten over preventie. Als er overgewicht is, moet u het verliezen. Moet een actieve levensstijl leiden, met name sedentaire werknemers. De werkplek moet gemakkelijk zijn uitgerust, het is beter om een ​​speciale stoel met een verstelbare rugleuning te kopen. Je moet ook letten op schoenen - vermijd overdreven hoge hakken dragen of modellen met een oncomfortabele schoen. Ziekten van de wervelkolom zijn gemakkelijker te voorkomen dan te genezen, dus je moet voortdurend de bovenstaande eenvoudige en best haalbare regels in gedachten houden.

Rugpijn Rugpijn.

Rugpijn is een symptoom van ziekten, meestal de spieren van de rug en de wervelkolom. In dit artikel zullen we begrijpen waarom rugpijn.

Het probleem in de onderrug kan worden veroorzaakt door ziekten van het ruggengraatbotweefsel, de lumbale schijven tussen de wervels, de ligamenten rond en de wervelschijven, het ruggenmerg en de zenuwen, de spieren van de onderrug, de inwendige organen van het bekken en de buik, en de huid die het lendegebied bedekt. De bovenrug kan pijn doen als gevolg van aortale aandoeningen, borsttumoren of een ontsteking van de wervelkolom.

Plotseling kortstondige lage rugpijn wordt ook lumbago genoemd en geleidelijk ontwikkelde chronische pijn - lumbodynie. Als de lage rug (staartbeen) pijn doet, is het coccygodynie.

Oorzaken van rugpijn

In de meeste gevallen doet de rug pijn als gevolg van musculoskeletale aandoeningen (microdamages van de ligamenten en gewrichten van de wervelkolom na grote belasting daarop, rekken of spierspasmen). Zelden veroorzaken meer uitgesproken veranderingen in de wervelkolom, zoals hernia's tussenwervelschijven of werveldislocatie (spondylolisthesis), de pijn. Ten slotte kan in zeldzame gevallen rugpijn worden geassocieerd met ernstige ziekten (tumoren en ontstekingsprocessen in de wervelkolom en het ruggenmerg, ziekten van de inwendige organen - nier, hart, pancreas, bekkenorganen, enz.).

Mogelijke oorzaken van rugpijn

• spierkrampen
• Verstuiking (ligamentische verwonding)
• Spierletsel
• Zwangerschap
• Scoliose
• Bloeden naar het bekken
• Aorta incisie
• Infecties van de wervelkolom en het bekken
• Lumbale spinale stenose
• Metastasen naar de wervelkolom (kanker die zich vanuit andere organen naar de wervelkolom heeft verspreid)
• Virale infecties, inclusief griep

Ziekten waarbij de rug pijn doet

• Osteochondrose
• Abdominaal aorta-aneurysma
• Spondylitis ankylopoetica
• botkanker
• Coccidinia
• Degeneratieve aandoeningen van de wervelschijven
• Diffuse idiopathische skeletale hyperostose
• Endometriose
• Fibromyalgie
• Breuk
• nierstenen
• Artrose
• de ziekte van Paget
• Pancreatitis, alvleesklierkanker (herpespijn)
• Artritis psoriatica
• Reactieve artritis
• Ischias
• Gordelroos (pijn en karakteristieke huiduitslag)

Wat zijn gevaarlijke rugpijn

In de regel is rugpijn permanent, verergerd door bewegingen en fysieke inspanning, en gaat gepaard met beperkte mobiliteit in de wervelkolom en een gevoel van stijfheid in de rug. In de meeste gevallen is een relapsing-verloop kenmerkend, waarbij episodes van exacerbaties, meestal veroorzaakt door intense fysieke inspanning, langdurige blootstelling aan een ongemakkelijke houding of hypothermie, worden vervangen door min of meer langdurige perioden waarin pijn afwezig of minimaal is.

In de overgrote meerderheid van de gevallen vormt rugpijn geen directe bedreiging voor het leven en de gezondheid van de mens en lost het vaak vanzelf op (zonder behandeling). Soms kan rugpijn echter worden veroorzaakt door ernstige aandoeningen van de wervelkolom of inwendige organen.

Hieronder zijn de kenmerken van rugpijn die kan worden geassocieerd met ernstige pathologie. Als u een van deze symptomen heeft, moet u onmiddellijk een arts raadplegen en in geen geval zelfmedicatie krijgen.

  • Rugpijn is constant en gelokaliseerd op één plek.
  • Rugpijn neemt niet af tijdens het liggen of komt 's nachts voor.
  • Rugpijn gaat gepaard met koorts.
  • Rugpijn gaat gepaard met spanning in de spieren van de ledematen of wordt gecombineerd met langdurige stijfheid in de ochtend.

Diagnose van rugpijn

  • Onderzoek van een neuroloog om de toestand van het zenuwstelsel, de spieren, de wervelkolom te beoordelen.
  • Algemene analyse van bloed en urine om het ontstekingsproces in de nieren te elimineren.
  • Radiografie van de wervelkolom om osteomyelitis, fracturen en andere ziekten uit te sluiten. Om de tijdens röntgendiffractie geïdentificeerde veranderingen te verduidelijken, kan de arts bovendien een computer- of magnetische resonantietomografie van de wervelkolom voorschrijven (de eerste maakt een gedetailleerde beoordeling van de staat van de botstructuren mogelijk, de tweede - het ruggenmerg en de tussenwervelschijven).

Heel vaak onthullen deze studies dystrofische veranderingen in de tussenwervelschijven en wervellichamen en stellen ze diagnose van osteochondrose vast. Opgemerkt moet worden dat osteochondrose zelf geen ziekte is, maar leeftijdsgebonden veranderingen in de wervelkolom weerspiegelt. Bepaalde veranderingen in de tussenwervelschijven (inclusief hernia's) worden waargenomen bij bijna alle mensen van middelbare leeftijd, inclusief degenen die nooit rugpijn hebben gehad. Met andere woorden, de identificatie van tekens van osteochondrose tijdens radiografie of hernia met magnetische resonantie beeldvorming geeft nog steeds geen reden om aan te nemen dat rugpijn ermee is geassocieerd (een dergelijke beslissing kan alleen door een arts worden genomen op basis van de resultaten van een klinisch onderzoek).

Rugpijn behandeling

Het is vaak niet mogelijk om volledig te herstellen van rugpijn, het is echter mogelijk om de frequentie van exacerbaties te minimaliseren met behulp van een correcte levensstijl en medicamenteuze behandeling. De behandeling van rugpijn is afhankelijk van de oorzaak van hun uiterlijk. Alleen een arts kan een behandelingskuur kiezen die geschikt is voor u.

Het effect van therapeutische maatregelen kan niet onmiddellijk verschijnen, dus je moet geduldig en ingetogen zijn. Het belangrijkste doel van de behandeling is niet alleen om acute pijn te verlichten, maar ook om de verergering van de ziekte in de toekomst te voorkomen.

Hoe rugpijn te verlichten

Bedrust kan bijdragen aan de overgang van acute rugpijn naar chronisch. Gezien dit, met gematigde pijnen, is er geen behoefte aan bedrust, en voor intense pijnen, zou de duur tot het maximum (1-3 dagen) moeten worden beperkt.

Als uw rug pijn doet, is het noodzakelijk om de fysieke activiteit op dit punt te beperken, vooral om te voorkomen dat gewichten worden opgetild en langdurig in één positie blijven; Het is belangrijk om de juiste bewegingen te maken, zonder de ruggengraat te belasten.

Om de wervelkolom te ontladen en hem rust te geven, is het raadzaam om een ​​speciale riem of corset te gebruiken.

Rugpijn medicatie

De behandeling is afhankelijk van de oorzaak van de rugpijn en wordt na het onderzoek door de arts voorgeschreven.

Voor pijnverlichting worden niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (bijvoorbeeld diclofenac) gebruikt, die verkrijgbaar zijn in de vorm van tabletten, ampullen voor injecties, crèmes en gels en pijnstillers [bijvoorbeeld paracetamol, metamizol-natrium ("Analgin") of gecombineerde preparaten]. Geneesmiddelen in beide groepen worden in een korte cursus voorgeschreven (meestal niet meer dan 3-5 dagen). Voor het elimineren van pijn, breng compressen aan met oplossingen van lokale anesthetica [bijvoorbeeld procaïne (Novocain)] en medische blokkade (die alleen door een arts kan worden uitgevoerd).

Gebruik voor pijn die samenhangt met spierspanning geneesmiddelen die spierspasmen elimineren (centrale actie van spierverslappers - tolperison, tizanidine gedurende 1-2 weken). Neem deze medicijnen kan alleen worden voorgeschreven door een arts.

Momenteel wordt voor de behandeling van rugpijn geassocieerd met dystrofische veranderingen van de wervelkolom (osteochondrose) voorgesteld chondroprotectors te gebruiken - geneesmiddelen die de productie van de hoofdbestanddelen van kraakbeenweefsel stimuleren en daardoor de vernietiging ervan vertragen. De effectiviteit van chondroprotectors bij aandoeningen van de wervelkolom is niet bewezen, hetzelfde kan worden gezegd van een groot aantal geadverteerde levensmiddelenadditieven (meestal met medicinale planten, biologische geneesmiddelen, vitamines, enz.) En homeopathische middelen. Ondanks het feit dat al deze middelen vrij verkrijgbaar zijn in apotheken zonder recept, mogen ze niet worden ingenomen zonder eerst een arts te raadplegen.

Fysiotherapie en oefentherapie voor rugpijn

Om de ernst van de pijn te verminderen, kunt u droge warmte toepassen (maar niet diep verwarmen) en andere fysiotherapeutische procedures, maar alleen na overleg met een arts.

Na het einde van de acute periode zijn oefeningen in speciale complexen (versterking van de rugspieren, buikspieren) en massage nuttig.

Manuele therapie voor rugpijn

Manuele therapie kan alleen worden voorgeschreven door een arts na radiografie en / of magnetische resonantie beeldvorming, waardoor een objectieve beoordeling van de conditie van de wervelkolom en de omliggende weefsels mogelijk is. Wanneer goed uitgevoerd, maakt manuele therapie (effecten op de gewrichten van de wervelkolom, ligamenten en spieren) het mogelijk om vele lokale aandoeningen (bijvoorbeeld spierspanning, subluxaties in de gewrichten) te corrigeren, waardoor u soms snel en effectief rugpijn kunt elimineren.

Manuele therapie heeft contra-indicaties en beperkingen:

  • Met hernia's of vernietiging van tussenwervelschijven (verplaatsing van fragmenten kan leiden tot compressie van het ruggenmerg, spinale wortels en bloedvaten).
  • Na een hartinfarct, beroerte, met kanker, spinale tuberculose, endocriene disfunctie, met ernstige osteoporose.
  • Bij ernstige exacerbatie, vergezeld van een scherpe beperking van de mobiliteit van de wervelkolom als gevolg van pijn en spanning van de rugspieren (mogelijk verhoogde symptomen).
  • Met vaatziekten en aandoeningen van het bloedstollingssysteem.

Indien verkeerd uitgevoerd, kan manuele therapie leiden tot ernstige complicaties, daarom mag het alleen worden uitgevoerd door een gekwalificeerde specialist (arts met de juiste specialisatie). Het is absoluut onaanvaardbaar om manuele therapie uit te voeren door paramedische werknemers en personen zonder medische opleiding!

acupunctuur

Acupunctuur (acupunctuur) heeft vaak een positief effect op matige rugpijn, vooral als gevolg van spierspanning en in combinatie met psycho-emotionele stoornissen. Hoewel, volgens de ideeën van de Chinese traditionele geneeskunde, acupunctuur voor alle ziekten kan worden gebruikt, wordt algemeen aanvaard dat acupunctuur gecontra-indiceerd is in de volgende gevallen.

Bij ziekten van het hart en de bloedvaten.
In aanwezigheid van goedaardige en kwaadaardige tumoren (ook in het verleden).
Voor ziekten waarvoor een dringende chirurgische ingreep nodig is.
Bij schendingen van de nieren en de lever.
Als er een neiging is tot bloeden of het nemen van geneesmiddelen die de bloedstolling schenden.
Bij acute infectieziekten.
Bij zwangerschap.

Yoga voor rugpijn

Yogaklassen helpen niet alleen pijn verlichten, maar ook spanning in de rugspieren verlichten en ontstekingen verminderen. Slechts 5 minuten per dag, wijden oefeningen, en binnenkort zult u het resultaat zien.

Preventie van rugpijn

  • Gebruik een comfortabel bed met een elastische en harde matras.
  • Probeer tijdens het lopen de juiste houding aan te houden.
  • Observeer de juiste houding aan de tafel tijdens het werken met een computer. Besteed aandacht aan de onderarm wanneer u niet op gewicht werkt en volledig op de tafel ligt. Gebruik bij langdurig gebruik een stoel met rugleuning, hoofdsteun en armleuningen voor rust en ontspanning.
  • Vermijd lang verblijf in dezelfde positie (achter de computer, autorijden). Probeer zoveel mogelijk elk half uur om uit te rekken, uit te rekken, te bewegen.
  • Als je een lange tijd in een staande positie staat, zoek dan een steunpunt voor je rug, arm of hoofd (leun bijvoorbeeld met je rug op een verticaal oppervlak in een metro).
  • Als u schoenen met hoge hakken draagt, moet u er rekening mee houden dat u er niet langer dan 2 uur achter elkaar kunt blijven.
  • Vermijd scherpe bochten en torso van het lichaam, zoek altijd naar ondersteuning om dergelijke acties uit te voeren.
  • Til indien nodig iets van de vloer op, maar buig niet.
  • Til of draag geen gewichten, draag ze niet voor u, vermijd schokken en probeer uw rug recht te houden.
  • Versterk je rugspieren met behulp van fysiotherapie, zwemmen, trainen in de sportschool.
  • Behoud normaal lichaamsgewicht

Symptomen die vergelijkbaar zijn met rugpijn: rugpijn, rugpijn, rugpijn.

Waarom rugpijn: oorzaken, soorten pijn, behandeling

Het doet veel mensen pijn in de rug en op heel verschillende manieren, van tijd tot tijd gebeurt het bij de meeste volwassenen. Voor iemand is de pijn geen bewijs van iets ernstigs, je hoeft alleen maar een paar eenvoudige oefeningen te doen, zodat het doorgaat. Iemand wordt een symptoom van een tumor, infectie of degeneratieve veranderingen in de wervelkolom.

Begrijpen wat pijn veroorzaakt, wat het is en wat ermee te doen is niet zo moeilijk.

Oorzaken van rugpijn

Waarom doet mijn rug pijn? De oorzaken van rugpijn zijn gevarieerd. De eenvoudigste manier om ze te beschrijven is om ze in groepen op te splitsen.

  • Tijdelijk. Het syndroom wordt waargenomen bij gezonde mensen gedurende een korte periode, als gevolg van blootstelling aan ongunstige omstandigheden - het misbruik van fysieke activiteit, een lang verblijf in dezelfde houding. Niet gevaarlijk, gewoon van de hand doen.
  • Degeneratieve. Het lijkt als gevolg van veranderingen in de wervelkolom: een wervel is verschoven, problemen met tussenwervelschijven, een zenuw is geknepen. Niet gevaarlijk, maar onaangenaam en heeft een lange weg.
  • Besmettelijk. Het wordt een symptoom van het ontstekingsproces dat plaatsvindt in de wervelkolom zelf of in de omringende spieren. Het is gevaarlijk omdat de infectie het hele lichaam extreem negatief beïnvloedt en kan leiden tot de dood van de patiënt.
  • Bestralen. Het wordt een symptoom van een ziekte van interne organen. De wervelkolom wordt niet beïnvloed, de pijn wordt alleen aan de rug gegeven.
  • Andere. Deze groep combineert redenen die niet zijn opgenomen in de eerste vier.

Als je begrijpt waarom rugpijn pijn doet, moet je elke groep apart demonteren.

Tijdelijke pijn

Dit is een kleine groep, maar elke persoon heeft de kans om het hoofd te bieden. Ze hebben drie redenen:

  • Onhandige houding. Rugpijn wordt een natuurlijke reactie op spierspanning en onregelmatige buiging van de wervelkolom. De pijnen zijn zeuren. Gekenmerkt door mensen die urenlang zitten, zonder de moeite te nemen om een ​​comfortabele werkplek te bieden, terwijl ze lange tijd in dezelfde positie blijven.
  • Overbelaste spieren. Als een ongetraind persoon gewichten begint te dragen, zich bezighoudt met actief werk of naar de sportschool gaat, zal de reactie van zijn spieren en ligamenten natuurlijk zijn - de volgende dag zal hij pijn lijden. De aard van haar trekken, neemt toe wanneer je probeert te bewegen. Als je blijft spannen, kun je de spieren tot ontsteking brengen.
  • Zwangerschap. Om het kind door het geboortekanaal te laten gaan, begint het lichaam van de vrouw in de eerste maanden van de zwangerschap met het produceren van een hormoon, het verzachten van de ligamenten. Tegelijkertijd, hoe langer de term, hoe groter het gewicht van het kind en de belasting van de wervelkolom - het resultaat is zeurende constante pijn, gelokaliseerd in de onderrug of sacrum.

Rugpijn van deze soort verdwijnt vanzelf - de spieren worden hersteld, een kind wordt geboren, de positie van het lichaam verandert en alles wordt weer normaal, zonder de medewerking van de patiënt.

Alles wat hij kan doen is zijn toestand verlichten door voorlopig zijn gemoedsrust te verzekeren.

Degeneratieve pijn

Dergelijke storingen zijn ernstiger dan tijdelijk en gaan niet vanzelf over. Deze omvatten:

  • Osteochondrose. De reden - degeneratieve veranderingen in de structuur van tussenwervelschijven. Ze verliezen hun elasticiteit en pletten af, waardoor de wervels minder mobiel worden, verkruimelen, van vorm veranderen. Er zijn, afhankelijk van welke delen van de wervelkolom worden aangetast: cervicaal, thoracaal, lumbaal. De cervix gaat gepaard met pijn die naar de schouder straalt, pijnlijke hoofdpijnen, duizeligheid, gehoorverlies. De borstkas wordt in de borst gegeven, vaak zo ernstig dat er ademhalingsproblemen optreden. Wanneer lumbale worden gegeven in de benen, gaat het vaak gepaard met kreupelheid en aandoeningen van de bekkenorganen.
  • Intervertebrale hernia. Hernia ontwikkelt zich wanneer de tussenwervelschijf uitpuilt tussen de wervels. In het begin is de pijn dof, trekt, verergert wanneer de wervels op de schijf worden gedrukt - wanneer de patiënt hoest, gewichten opheft, voor lange tijd op één plaats zit. Het neemt verder toe, begint te geven in de ledematen, wordt acuut. Vergezeld door zwakte van de spieren, een snelle verandering in de houding ten slechte, problemen met de gevoeligheid van de ledematen. Als het onbehandeld blijft, kan het alles onder de beknelde schijf verlammen.
  • De verplaatsing van de wervel. Het ontwikkelt zich als gevolg van congenitale afwijkingen of als gevolg van degeneratieve veranderingen in de structuur van de wervelkolom. Meestal gelokaliseerd in het lendegebied, de pijn is constant, trekt, reageert op de billen en benen.
  • Disc fallout. Het wordt een logische voortzetting van de ontwikkeling van een hernia van de wervelkolom. Een beknelde schijf zwelt zo sterk op dat deze daadwerkelijk van zijn plaats valt. De aandoening wordt gekenmerkt door acute pijn - de patiënt bevriest in de ene positie en probeert heel hard om niet te bewegen, om het niet te verergeren.
  • Ischias. Komt voor door knijpen in de wortels van het ruggenmerg. Het manifesteert zich door pijn, vervolgens tintelingen, gevoelloosheid, verminderde gevoeligheid tot volledige atrofie van het gebied, waarvan de verbinding met het zenuwstelsel wordt verzorgd door een specifieke wortel. Het is precies vanwege radiculitis dat de lumbago ontstaat - een sterk pijnsyndroom, waarbij de patiënt plotseling op zijn rug schiet en hij bevriest in een gebogen positie, niet in staat om te buigen.
  • Osteoporose. Het komt door ouderdom of door hormonale stoornissen in het lichaam. Botweefsel, als gevolg van de invloed van de ziekte, wordt minder dicht en verliest zijn normale structuur. Pijn komt voor bij een lang verblijf in een statische houding of als het weer verandert. Ze gaan gepaard met een verandering in houding, krampen in de benen en extreme kwetsbaarheid van de botten - elke zwakke slag kan tot een fractuur leiden.
  • Spondylitis ankylopoetica Een ziekte die leidt tot verzwakking van de kleine gewrichten van de wervelkolom, waardoor de individuele wervels worden verbonden. Het wordt gekenmerkt door constante pijn, die 's nachts toeneemt en' s morgens gemakkelijker wordt.

Degeneratieve veranderingen zijn chronisch van aard en worden voor het grootste deel behandeld door veranderingen in levensstijl en manuele therapie. Symptomatische therapie wordt alleen voorgeschreven voor de tijd van exacerbaties, chirurgische ingrepen worden alleen in sommige gevallen aangegeven - met osteochondrose helpen ze bijvoorbeeld niet.

besmettelijk

Er zijn niet zo veel specifieke ontstekingen van de wervelkolom - voor het grootste deel ontstaat het syndroom als gevolg van infectieziekten, die in principe overal kunnen worden gelokaliseerd. Meestal zijn dit twee ziekten:

  • Tuberculose. De longvorm is de meest voorkomende, maar het komt ook voor dat de wervelkolom wordt aangetast. De pijnen zijn ondraaglijk, de behandeling is lang en moeilijk, vaak blijft een persoon als gevolg hiervan gehandicapt.
  • Osteomyelitis. Het beïnvloedt botweefsel, periosteum, beenmerg. Het stroomt hard, met de vorming van pus. Pijnen worden vergezeld door de vorming van fistels - etterende wonden op het lichaam.

Zowel tuberculose als osteomyelitis gaan gepaard met koorts, hoofdpijn, zwakte in spieren, vermoeidheid en vaak ook misselijkheid, braken, diarree - dit zijn allemaal klassieke symptomen van infectie. Ze hebben onmiddellijk behandeling nodig, want hoe vroeger het stadium, hoe effectiever het zal zijn.

bestralen

Ziekten van de inwendige organen kunnen ook pijn veroorzaken. Tegelijkertijd neemt de pijn niet toe en neemt niet af van een verandering in de positie van het lichaam, en gaat ook gepaard met duidelijke symptomen die wijzen op een specifiek orgaan.

  • Nieren. De meest voorkomende optie, meestal met ontstekingsziekten of met stenen. Gordelpijn, op lumbaal niveau, sterker achter, is niet afhankelijk van beweging. Vergezeld door frequent urineren, verzadigde gele urine of bloed erin, koorts. Soms te vinden in de vorm van nierkoliek - scherpe rez aan de ene kant van de rug.
  • Maag-darmkanaal. In het geval van een maagzweer of gastritis kan pijn naar de rug worden overgedragen. Kenmerkend is 's avonds, wanneer iemand in slaap valt, of wanneer hij honger heeft, of onmiddellijk na het eten. Vergezeld van de klassieke symptomen van indigestie en darmstoornissen - opgeblazen gevoel, verhoogde gasvorming, misselijkheid, obstipatie of diarree. Soms wordt brandend maagzuur toegevoegd en bloed in de ontlasting is zwart, als de patiënt een maagzweer heeft, zwart, als de darmzweer.
  • Gynaecologie. Bij vrouwen is de pijn ook pijnlijk van aard, iets boven de taille. Begeleid door menstruatiestoornissen, afscheidingen van ongebruikelijke kleur en textuur met een onaangename geur, problemen tijdens geslachtsgemeenschap, soms verhoogde temperatuur.
  • Longen. Stikkende pijn in het thoracale gebied, verergerd door inademing, verzwakt door uitademing. Vergezeld van kortademigheid, oppervlakkige, snelle ademhaling, symptomen van zuurstofgebrek - vermoeidheid, duizeligheid, flauwvallen.
  • Hart. Stikkende pijn, ook in de thorax regio, kan worden gegeven aan de schouder en arm aan de linkerkant. Vergezeld door aritmie of tachycardie, snelle ademhaling, duizeligheid.

In dit geval zijn de pijnsyndromen gemakkelijk geassocieerd met de interne organen, omdat bij de gebruikelijke pijn in de rug geen extra symptomen worden waargenomen.

anders

Deze groep omvat dergelijke pathologieën als een kwaadaardige tumor en rugletsels die niet waren opgenomen in de vorige. Ze worden gekenmerkt door verschillende symptomen:

  • Tumor. Kanker in de wervelkolom is uiterst zeldzaam - daarna wordt het beenmerg of botweefsel aangetast. Vaker is de rug bezaaid met metastasen, en vervolgens, naast de belangrijkste symptomen, de patiënt lijdt ook aan ernstige rugpijn.
  • Injury. Vallen, slagen en andere verwondingen laten een hematoom achter, soms een breuk van de ribben of zelfs de wervelkolom zelf. Zowel de symptomen als de behandeling zijn erg afhankelijk van de aard van de verwonding, op welke wervel het is gevallen, op hoe jong de persoon is. Meestal variëren de gevolgen van "wacht maar tot de blauwe plek naar beneden komt" om "naar het ziekenhuis te gaan en lang te wachten totdat de botten samen groeien".

In ieder geval zijn deze redenen ernstig en vereisen een bezoek aan de arts, diagnose en behandeling.

Soorten pijn

Rugpijn is anders - neem vaak aan wat het probleem is, je kunt gewoon door zijn aard. Het gebeurt:

  • sterk, trekken - kenmerkend voor degeneratieve veranderingen, of, indien vergezeld van symptomen, voor ziekten van het hart en de longen;
  • acuut - treedt op met radiculitis, proliferatie van de wervels, nierkoliek en infectie, vaak gepaard gaande met koorts;
  • misselijk - meestal veroorzaakt door spierspanning (en dan zijn de spieren bij palpatie hard, afgeplat), maar dit kan erop wijzen dat degeneratieve veranderingen niet in het acute stadium zijn als rugpijn constant is;
  • bestraling - de symptomen van rugpijn gaan gepaard met symptomen van andere organen, pijn verandert de intensiteit niet, afhankelijk van de positie van het lichaam, of afhankelijk van het tijdstip van de dag.

Als de rug pijn doet, spreekt de pijn welsprekend over wat er precies is aangedaan. Soms heb je niet eens een bezoek aan de dokter nodig en kun je het zelf uitvogelen.

Wat te doen met pijn in de rug?

Er zijn een aantal gevallen waarin het niet nodig is om naar de dokter te gaan:

  • als de ziekte van chronische aard is en de patiënt deze meer dan eens is tegengekomen;
  • als de pijn wordt veroorzaakt door spierspanning;
  • als de patiënt simpelweg in een ongemakkelijke positie zat en er duidelijk pijn mee kon associëren.

In dergelijke gevallen volstaat het om de pijnlijke plek warm te houden (je kunt hem wikkelen met een sjaal), ongemakkelijke houdingen te vermijden en vitaminen te drinken - ze zullen het lichaam helpen sneller te herstellen.

Neem onmiddellijk contact op met een arts of bel hem thuis, als:

  • pijn verscheen na een verwonding;
  • pijn gaat gepaard met verlies van gevoel in de rug of ledematen;
  • de pijn verdwijnt niet binnen een paar dagen of neemt zelfs toe;
  • het gaat gepaard met koorts en andere symptomen van infectie;
  • de pijn verdwijnt niet, zelfs als je gaat liggen en je ontspant;
  • pijn gepaard met extra symptomen - tachycardie, kortademigheid, problemen met plassen, obstipatie of diarree.

De arts moet ook worden bezocht als de rugpijn pijn doet bij een kind of een bejaarde persoon van meer dan vijftig jaar oud.

diagnostiek

De diagnose wordt consequent uitgevoerd - na overleg, waarbij de arts de patiënt naar de symptomen vraagt ​​en palpatie uitvoert, wordt een verscheidenheid aan onderzoeken uitgevoerd om te begrijpen wat rugpijn kon hebben veroorzaakt.

  • algemene bloed- en urinetests - laat u een idee krijgen van de toestand van het lichaam, evenals een eventuele infectieuze infectie te identificeren;
  • X-ray - geschikt voor de detectie van tumoren en tuberculose, geeft u een idee over de vorm van de wervelkolom en de kromming ervan;
  • Echografie en MRI - worden gebruikt om het meest gedetailleerde beeld van de wervelkolom te krijgen.

Na ontvangst van de resultaten van het onderzoek kan de arts al suggereren wat de oorzaak van de aandoening was en meer gespecialiseerde tests voorschrijven. Een biopsie die laat zien welke processen plaatsvinden in de weefsels, neurologische tests die de diepte van de laesie aantonen, besmettelijke gewassen, die het veroorzakende agens onthullen.

Als gevolg hiervan zal de cirkel zo versmallen dat de oorzaak van een dergelijke pathologie duidelijk zal worden en het mogelijk zal zijn om door te gaan met de behandeling.

Rugpijn behandeling

Rugpijn wordt behandeld in een complex, met behulp van de meest effectieve methoden. Dus, voor de behandeling van degeneratieve veranderingen, gebruik:

  • Geneesmiddelen die acute pijn stoppen. Dit zijn pillen en injecties, of zalven - voornamelijk ontstekingsremmend. Soms worden ze aangevuld met verwarmende zalven.
  • Manuele therapie Met degeneratieve veranderingen, is de meest effectieve manier om de oorzaken van pijn te verminderen. Bevordert de voeding van botweefsel - het wordt dus een ideaal supplement tijdens de behandeling van osteoporose. Het verbetert de doorbloeding, zorgt voor de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar het gebied van de zenuwen, kneedt spieren en ontspant, helpt ten minste gedeeltelijk de wervels te corrigeren. Er zijn echter contra-indicaties (bijvoorbeeld exacerbaties, ontstekingsziekten, kanker, hart- en vaatziekten), want voordat u naar een massagetherapeut gaat, moet u eerst een arts raadplegen.
  • Verandering van levensstijl. De belasting van de wervelkolom is constant, maar in de kracht van een persoon om het te verminderen. Orthopedisch matras en kussen, het dragen van een korset tijdens exacerbaties, matige fysieke activiteit elke dag, het nemen van vitamines zijn allemaal effectiever, met behulp van geneesmiddelen met dagelijkse injecties.
  • Oefentherapie. De basis van de strijd tegen degeneratieve veranderingen. Hiermee kunt u uw rug ontspannen, uw houding verbeteren, de algehele lichaamstoon verbeteren. Idealiter zou de patiënt elke dag opnieuw moeten worden betrokken.

Maar de behandeling van andere oorzaken vereist een complexere aanpak:

  • infectieziekten worden behandeld met een complexe combinatie van antibiotica, ontstekingsremmende en andere geneesmiddelen met sanatoriumbehandeling;
  • ziekten van inwendige organen worden behandeld, waarbij de oorzaak wordt geëlimineerd en in de aanwezigheid van pijn in de rug beginnen ze met een ontstekingsremmend en analgetisch medicijn;
  • voor kanker worden chemotherapie, bestralingstherapie en chirurgie gebruikt;
  • voor fracturen wordt gips toegepast en ontstekingsremmende middelen worden gebruikt;
  • tijdens de zwangerschap wordt een steunband voorgeschreven en wordt het aangeraden om voorzichtig met de rug om te gaan.

Hoe dan ook, rugpijn vereist overleg met een arts die precies weet hoe de behandeling met het medicijn moet beginnen in de aanwezigheid van pijn.

het voorkomen

Het is verkeerd om te bedenken dat rugpijn alleen voorkomt bij mensen die niet om hun gezondheid geven. Maar toch vermindert preventie de kans op haar lijden aanzienlijk. De regels zijn eenvoudig:

  • Kleed volgens het weer, zodat onderkoeling de spieren niet beïnvloedt en niet leidt tot een afname van de immuniteit.
  • Hijs geen gewichten, en als er geen andere uitweg is, doe het dan soepel, geen ruk.
  • Buig indien mogelijk niet achter het ding naar de grond en hurk neer.
  • Goed eten is obesitas is een van de factoren die leiden tot rugklachten. Om dit te doen, eet meer wit vlees, verse groenten en fruit, natuurlijke producten, melk. Verminder het verbruik van zoete, eenvoudige koolhydraten, gefrituurde, gezouten, peper. Eet of gebruik geen fastfood. Het is ook nuttig als de tijd het toelaat, er zijn uren, elke dag op hetzelfde tijdstip.
  • Verwaarloos lichamelijke activiteit niet - zittend op één plek, kun je het lichaam niet versterken. Het is genoeg voor een wandeling van een half uur per dag. Nou, ook invloed op zwemmen en fietsen.
  • Onderga elk jaar zorgvuldig een gepland lichamelijk onderzoek - een bezoek aan een neuroloog zal helpen bepalen of het wervelkanaal begint te buigen.
  • Volg de houding, als het werk zittend is, sta elk half uur op en wacht minimaal op.

Rugpijn komt in alle op verschillende momenten van het leven. Als u de arts op tijd bezoekt, een diagnose krijgt en de behandeling start, heeft de ziekte geen tijd om vooruit te komen en zal deze genezen - of op zijn minst gestopt worden in de ontwikkeling in de vroegste fase.