'S Ochtends doet de lendening pijn. Wat is de reden en wat te doen?

Jicht

Lage rugpijn in de ochtend zal je vreugde niet vergroten. Veel mensen hadden onmiddellijk na een nacht slapen last van rugklachten - ten tijde van het ontwaken in de ochtend. En vaak is het het pijnlijke symptoom dat het lichaam wakker maakt. Waar kwam hij vandaan, omdat de wervelkolom lange tijd rustte en de last niet voelde? De oorzaken van ochtendpijn in de lumbale regio, in feite een groot aantal. Klinische symptomen kunnen een echo zijn van de pathogenese die in het lichaam woedt.

Als de pijn elke ochtend hardnekkig aanhoudt en ook lang duurt, moet u zich onmiddellijk aanmelden bij een arts. Het eerste bezoek wordt eerst uitgevoerd vanuit het kantoor van de therapeut en vervolgens, vanwege de beschreven redenen, stuurt de arts naar een beperkte specialist - een orthopedist, een neuroloog of een weboloog. Ze gaan direct in op de problemen van de wervelkolom en het bewegingsapparaat.

In bepaalde gevallen zijn de pijnlijke manifestaties op geen enkele manier verbonden met osteo-kraakbeenachtige pathologieën, maar fungeren als een zichtbaar onderdeel van de klinische symptomatologie van een van de ziekten van de inwendige organen, bijvoorbeeld pyelonefritis of pancreatitis. Om de ziekte binnen de buikruimte te identificeren, met behulp van de methode van echografie.

Onder welke omstandigheden of ziekten verschijnt lumbaire pijn 's ochtends?

Overweeg de factoren die vaak optreden als provocateurs voor pijn in de lumbale regio in de ochtenduren:

  • onvoldoende actieve levensstijl (hypodynamie);
  • verhoogde nerveuze prikkelbaarheid bij mensen (stress, hysterie, etc.);
  • menopauze, toestand van de zwangerschap;
  • de aanwezigheid van ziekten in het urogenitale systeem van het inflammatoire plan;
  • pathologie van de wervelkolom (osteochondrosis, hernia, enz.);
  • de aanwezigheid van intraperitoneale pathogenese (darminfecties, pancreatitis, appendicitis, enz.);
  • aandoeningen aan het ademhalingsapparaat veroorzaakt door pathogene infecties (tuberculose);
  • ongemakkelijke houding ten tijde van de slaap, evenals de gewoonte om altijd in bed te liggen en te slapen.

Dit zijn de redenen die meer verantwoordelijk zijn voor lumbale pijn ten tijde van de slaap of onmiddellijk na het opheffen. Hierna worden de veelvoorkomende ziekten beschreven die met zo'n pijnlijk syndroom samenhangen.

Ziekten van de nieren en urinewegen

De pijn in de ochtend wordt veroorzaakt door ziekten van het urogenitale systeem zoals: urolithiasispathologieën van de nieren en ureter, pyelonefritis en glomerulaire nefritis. Sensaties zijn vaak verdraagzaam pijnlijk in de loop van de taille, maar kunnen zich ook manifesteren in de vorm van scherpe sneden. Het belangrijkste is dat een pijnlijke aanval op geen enkele manier verband houdt met de bewegingen van het lichaam, dat wil zeggen, de positie verandert, de persoon voelt geen verbetering of verslechtering. En, ten slotte, een zeer helder teken, dat aangeeft dat lumbale pijn in de ochtend wordt geassocieerd met pathologieën van de urogenitale organen, is het begin van significante verlichting na het legen van de blaas.

Alvleesklierziekten

Ontstekingsprocessen die plaatsvinden in het lichaam van de pancreas, komen niet alleen in de regio van het orgaan zelf, maar ook in de zone van de achterste riem, dat wil zeggen in de onderrug, voor. De tijd van manifestatie van het syndroom heeft geen duidelijke grenzen en kan op elk moment van de dag voorkomen, ook 's ochtends. De aard en intensiteit van het symptoom wordt bepaald door de ernst van de pathologische processen in het aangetaste orgaan. Het belangrijkste onderscheidende kenmerk van pancreatitis is het omringen van pijn langs de lumbale regio, meer van een pijnlijke type.

Ziekten van het wervelmotor-segment

Een veel voorkomende ziekte van het wervelmotorisch systeem is osteochondrose. Het beïnvloedt de wervelkolom bij meer dan 70% van de mensen. Bovendien wordt de oorsprong van dystrofie in de bot- en kraakbeenweefsels aangegeven door het pijnsyndroom dat de staartbeenzone en de achterste gordel omvat, die in de meeste gevallen in de beginfase van de ontwikkeling van de pathologie juist in de ochtend verschijnen.

Het heersende aantal patiënten met osteochondrose behoort tot het vrouwelijke geslacht. Mannen zijn iets minder vatbaar voor pathologie, maar niet zozeer. Opmerkelijk is dat de sterkere geslachtsziekte veel problematischer is, omdat het een grotere aanleg heeft voor het optreden van ernstige complicaties. Dit komt voornamelijk door de lichtzinnige houding ten opzichte van hun gezondheid en langdurige verwaarlozing van pijnlijke manifestaties.

Naast osteochondrose zijn pijnlijke gevoelens in het lendegebied ook kenmerkend voor oncologie, scoliose, spit, hernia's, radiculitis en spierschade.

Behandeling en preventie van lumbale pijn

Het is heel belangrijk om aandachtig te luisteren naar alarmerende signalen die ons ons eigen lichaam sturen in de vorm van een gejammer- of schietsyndroom in de lumbosacrale zone en daar tijdig op reageren. En dit geldt zelfs voor de longen van de ernst van gewaarwordingen. Dringend, zonder vertraging, moet je voor advies naar het ziekenhuis.

De wervelkolom is een van de leidende organen van een persoon waardoor zenuwimpulsen verantwoordelijk zijn voor de motoriek. Daarom is het, om de 'kern' van het hele organisme niet in verval te brengen, uiterst belangrijk om de pathologie onmiddellijk te genezen in de eerste fase van zijn ontwikkeling om gevaarlijke complicaties te voorkomen.

De essentie van de behandeling van het wervelmotorische segment is de inname van analgetische samenstellingen en geneesmiddelen met sterke ontstekingsremmende eigenschappen. Naast het interne gebruik van medicinale tabletten hebben zalven en gels met een krachtige werkzame stof een goed effect. Uitstekende hulp bij het herstellen van de functie van de handboek- en fysiotherapeutische procedures. Alle bovengenoemde therapieën worden natuurlijk alleen voorgeschreven door een specialist die beschikt over de nodige kennis en rijke ervaring in de behandeling van de wervelkolom en de structurele elementen ervan.

Als maatregelen om het optreden van degeneratieve dystrofische aandoeningen te voorkomen, wordt aanbevolen om dagelijks zachte, lichamelijke oefeningen uit te voeren die gericht zijn op het versterken van de wervelkolom. Zeer gunstig effect op de toestand van het terugzwemmen. En het is de moeite waard eraan te denken dat een gezonde houding voor de wervelkolom tijdens de slaap de positie is van het lichaam aan de zijkant, niet op de buik of de rug. Als het lichaam niet correct is gepositioneerd, rust de wervelkolom niet en ontspant niet zelfs in een kalme horizontale staat, maar ervaart integendeel een sterke overbelasting.

Auteur: traumatoloog, osteopaat, manueel therapeut Klinov Sergey Vladimirovich

In de ochtend, na het slapen, doet de rugpijn pijn en dan passeert hij

Rugpijn in de ochtend wordt bij veel mensen waargenomen.

Dit is een vrij ernstig symptoom dat wijst op spinale pathologieën of gevaarlijke ziekten van inwendige organen. Om met deze aandoening om te gaan, moet u onmiddellijk een arts raadplegen, die de oorzaken van pijn zal vaststellen en de juiste behandeling zal kiezen. Dus waarom doet de onderrug pijn in de ochtend?

Spinale aandoeningen

Rugpijn na het slapen of 's nachts komt vrij vaak voor. In de regel treden deze symptomen op bij mensen die niet actief genoeg zijn of in een ongemakkelijk bed slapen. In dit geval treedt 's nachts spierspasmen op, wat pijn veroorzaakt.
Als de redenen niet in de matras liggen, kan de arts ziekten van de wervelkolom vermoeden. Pijn in de rug, die 's nachts optreedt en vervolgens passeert, kan wijzen op een degeneratief-dystrofisch proces. Ze vergezellen de volgende pathologieën:

  • lage rugpijn;
  • spondylolisthesis;
  • spondylosis;

Als het pijnsyndroom is gelokaliseerd tussen de schouderbladen en in de occipitale zone, is er waarschijnlijk sprake van osteochondrose van de cervicale regio. Vergelijkbare symptomen treden ook op wanneer de borstkas wordt aangetast.
Bovendien, rugpijn na het slapen of 's nachts met de ontwikkeling van spinale deformiteit. Ook kunnen postuurstoornissen, vertebrale misvormingen, systemische pathologieën van bindweefsel met de deelname van gewrichten tot dergelijke symptomen leiden.
Een persoon kan zo'n gevaarlijke ziekte ontwikkelen als de spondylitis ankylopoetica. Het wordt ook wel ankyloserende spondyloartritis genoemd. Deze aandoening is een progressieve ontstekingsziekte tijdens de ontwikkeling van wervelgewrichten en weke delen in dit gebied. Pathologie verschijnt het vaakst in de periode tussen 30 en 40 jaar, en mannen zijn er meer vatbaar voor.
Een kenmerkend symptoom van spondylitis ankylopoetica in het beginstadium van ontwikkeling is het pijnsyndroom dat optreedt in het lumbale gebied en sacrum. Het neemt 's nachts en' s morgens toe en verstoort de slaap van een persoon. Tijdens de ontwikkeling van de ziekte treedt stijfheid op in de zieke gebieden en is de fysieke activiteit beperkt. In dit geval neemt het ongemak aanzienlijk af na het ontwaken en het uitvoeren van verschillende bewegingen.
Met de ontwikkeling van pijn neemt toe, verspreidt zich naar andere delen van de wervelkolom. Het kan worden gevoeld tussen de schouderbladen en elders. In dit geval vordert de persoon stijfheid. Tegelijkertijd worden verschillende spinale deformiteiten gevormd.
Het is belangrijk om te overwegen dat de ziekte van Bechterew een ongunstige prognose heeft. Na verloop van tijd verliest de persoon volledig het vermogen om bewegingen in de wervelkolom te maken. Vervorming van het botweefsel leidt tot blijvende invaliditeit en invaliditeit. Bestaande therapiemethoden kunnen een dergelijke uitkomst alleen maar uitstellen.

Onze lezers bevelen aan

Voor de preventie en behandeling van gewrichtsaandoeningen past onze vaste lezer de steeds populairdere methode van SECUNDAIRE behandeling toe die wordt aanbevolen door vooraanstaande Duitse en Israëlische orthopedisten. Na het zorgvuldig te hebben bekeken, hebben we besloten om het onder uw aandacht te brengen.

Pathologie van interne organen

Veelvoorkomende oorzaken van pijn, die zich 's nachts in het lendegebied of tussen de schouderbladen voordoen, omvatten verschillende ziekten van de inwendige organen. Deze omvatten het volgende:

Waarom doet de lendenen zich 's morgens pijn?

Inhoud van het artikel

  • Waarom doet de lendenen zich 's morgens pijn?
  • Hoe nierpijn te onderscheiden
  • Waarom doet de maag pijn in de ochtend

De meeste mensen, als de rugpijn 's ochtends pijn doet, zullen denken dat je de matras gewoon moet veranderen in orthopedisch. Dit kan natuurlijk rugpijn veroorzaken. Maar heel vaak wordt pijn veroorzaakt door ernstige gezondheidsproblemen die aandacht behoeven.

Oorzaken van lage rugpijn

Een van de meest voorkomende oorzaken van rugpijn in de ochtend zijn de volgende.

1. Bij vrouwen kan het zwangerschap of de menopauze zijn.
2. Het is mogelijk dat tijdens de slaap de verkeerde positie wordt ingenomen, waardoor de rugspieren worden overbelast.
3. Stressstatus van het lichaam.
4. Oedeem, dat stagnatie van het bloed in de wervelkolom kan veroorzaken. Om het te verwijderen, moet je meer sporten, meer lopen en oefeningen doen in de ochtend.
5. Extra kilo's. Als spieren zelden fysieke inspanning ervaren, kunnen ze misschien niet overweg met het gewicht van overgewicht. Als een persoon geen sport beoefent, zal er altijd hypodynamie in zijn leven zijn.
6. Onjuiste houding.

De belangrijkste reden, als de rugpijn 's ochtends pijn doet, kan osteochondrose zijn. Tijdens de slaap, vooral als de persoon in dezelfde houding zit, went de wervelkolom aan deze positie, dus stijfheid en zelfs pijn zullen worden gevoeld bij het opstaan.
Ten eerste kan de pijn met tussenpozen optreden. Maar dan zal het intensiveren en verschijnen tijdens hoesten, niezen, plotselinge bewegingen. Het zal een sterke vermoeidheid van het lichaam veroorzaken.

Osteochondrose is een botziekte. Als het de rug beïnvloedt, kan de persoon niet buigen zonder pijn te ervaren. Hij zal voortdurend worden achtervolgd door pijnlijke en zeurende pijn in de rug en niet alleen na het slapen.

Hoe zich te ontdoen van rugpijn

Mensen met osteochondrose zullen 's morgens geïnteresseerd zijn in het wegwerken van rugpijn. Opgemerkt moet worden dat alleen een arts deze ziekte kan behandelen.

Het is noodzakelijk om een ​​diagnostisch onderzoek uit te voeren. Hierna zal de arts een individuele behandeling voorschrijven. Het omvat niet alleen medicijnen, maar ook massage, manuele therapie en fysiotherapie.

Dit zal helpen de wervelkolom te versterken, de bloedsomloop in de lendestreek te verbeteren en de rugspieren te helpen ontspannen tijdens de slaap.

Maar afgezien van osteochondrose kan de rug om andere redenen pijn doen. Dit is bijvoorbeeld de verkeerde positie tijdens de slaapstand. Je kunt niet lang op je rug liggen, je benen strekken. Hierdoor kan er een kromming van de wervelkolom in het lendegebied zijn.

Om ervoor te zorgen dat de achterkant geen pijn doet, moet je een comfortabel bed kiezen om te slapen. Het moet matig zacht, gemiddeld hard zijn.
De wervelkolom is de ondersteuning van het hele menselijke skelet. Zenuwvezels, die zich daarin bevinden, zijn verantwoordelijk voor vele vitale processen. Daarom, om de behandeling van de rug te vertrouwen, hebt u alleen gekwalificeerde artsen nodig om problemen in de toekomst te voorkomen.

Oorzaken van lage rugpijn

Velen van ons klagen van tijd tot tijd dat de rugpijn pijn doet, maar slechts weinigen weten de ware oorzaak van deze gewaarwordingen. In de regel associëren de meeste mensen deze symptomen met 2 factoren: zieke nieren en rugklachten. Sterker nog, meestal wordt plotselinge of aanhoudende pijn in de lumbale regio veroorzaakt door de pathologie van deze anatomische structuren, maar er zijn meer dan een dozijn ziekten die gepaard kunnen gaan met een dergelijk symptoom, en sommigen vereisen dringende medische zorg en vormen een directe bedreiging voor het leven. Overweeg waarom de onderrug pijn kan doen en hoe je gevaarlijke en onschadelijke pijn kunt herkennen.

Soorten rugpijn

Om de ware oorzaak van pijn in de onderrug vast te stellen, is het belangrijk om de specialist alle nuances te vertellen. Dit zal helpen begrijpen waarom het is ontstaan ​​en wat ermee samenhangt.

We zijn eraan gewend dat pijn precies wordt gevoeld waar de schade zich bevindt. Dit is meestal het geval, maar er zijn situaties waarin pijn ver van de bron van schade is gelokaliseerd. Dit komt door de kenmerken van de innervatie van het menselijk lichaam. Pijnsignalen langs zenuwvezels worden overgedragen van de bron van voorkomen naar afgelegen gebieden van het lichaam, waar ze door de patiënt worden waargenomen.

Er zijn twee soorten pijn:

  1. Geprojecteerd - terwijl de pijnimpulsen worden overgedragen langs de sensorische zenuwen vanaf de plaats van oorsprong. Pijn die zich in de onderrug ontwikkelt, wordt bijvoorbeeld vaak in de benen gevoeld.
  2. Gereflecteerd - tegelijkertijd worden bepaalde gebieden gedefinieerd op de huid (zones Zakharyin-Ged), die pijnlijk zijn in geval van pathologie van een of ander inwendig orgaan, en ze hoeven niet dicht bij elkaar te zijn.

Het is noodzakelijk om de aard van de pijn (trekken, samendrukken, knippen, piercen), de duur ervan (acuut, chronisch) te bepalen wanneer deze optreedt ('s morgens,' s nachts, wanneer u voorover leunt, na het nemen van alcohol, enz.), Waaruit deze ontstaat, andere pathologische symptomen worden vergezeld (koorts, frequent urineren, maagklachten, enz.).

Werveloorzaken

Pathologie van de wervelkolom is meestal de oorzaak van de rugpijn. Het lendegebied bestaat uit 5 grote wervels. In verband met de rechtopstaande positie van een persoon, heeft deze afdeling een zeer grote statische en dynamische belasting, die nog sterker toeneemt bij constant dragen van de lading, een lang verblijf in een ongemakkelijke houding en met extra gewicht.

Meestal wordt zeurende of brandende pijn in de onderrug veroorzaakt door dergelijke pathologieën:

  • lage rugpijn;
  • spondiloartroz;
  • spondylolisthesis;
  • scoliose en andere spinale krommingen;
  • houding stoornissen;
  • verwondingen en de gevolgen daarvan;
  • intervertebrale hernia;
  • spinale kanaalstenose;
  • osteoporose en vertebrale compressie fracturen, hun wig misvorming;
  • goedaardige en kwaadaardige, primaire en metastatische tumoren van de wervelkolom;
  • sommige infecties (osteomyelitis, tuberculose, brucellose);
  • reumatologische stoornissen (de ziekte van Bechterew, het syndroom van Reiter, reumatoïde artritis, enz.);
  • paardestaart syndroom

Er zijn 2 belangrijke klinische opties voor pijn in de lage rug geassocieerd met spinale aandoeningen:

  1. Lumbodynie is een langdurige, meestal chronische pijn, die wordt gekenmerkt door een lage of gemiddelde intensiteit, een pijnlijk karakter heeft. In dergelijke gevallen doet de lendenen pijn tijdens het lopen of andere soorten bewegingen, verschijnt en / of verhoogt tijdens een verblijf in een ongemakkelijke positie. Gelokaliseerd onder de onderrug of in zijn gebied.
  2. Lumbago is een scherpe pijn van zeer hoge intensiteit, die zich dramatisch ontwikkelt, een persoon enkele minuten zorgen baart en vervolgens wordt vervangen door lumbodynie. Het gebeurt in de regel wanneer een persoon plotseling opstaat, wil bukken, het gewicht opheft. Dit symptoom wordt vaak lumbale lumbago genoemd. De pijn kan in één kant en been geven en kan in beide richtingen uitstralen.

Ziekten van interne organen

Ziekten van het uitscheidingssysteem staan ​​op de tweede plaats wat betreft de frequentie van oorzaken van rugpijn. En als een kind pijn in de onderrug heeft, moet deze etiologische factor als eerste worden geëlimineerd.

Oorzaken pijn in de onderrug kan elke ziekte van het urogenitale systeem. Maar meestal heb je te maken met het volgende:

  1. Acute en chronische pyelonefritis. Het is een infectie van de nieren en de urinewegen. Tegelijkertijd doet de lendenen niet alleen pijn tijdens het lopen, bewegen, maar ook in de staat voor nu, liggend. De pijn is niet erg intens, heeft een beperkend of pijnlijk karakter. Tegelijkertijd zijn er tekenen van algemene intoxicatie van het lichaam (koorts, verlies van eetlust, slechte slaap, algemene vermoeidheid), urineren komt vaker voor, de kleur van urine verandert.
  2. Urolithiasis en een aanval van nierkoliek. De pijn is zeer ernstig, treedt op bij aanvallen, heeft een krampachtig karakter, gaat gepaard met braken, koorts, frequent urineren, angst van de patiënt. Soms is het mogelijk om de lozing van kalksteen of zand op te merken, urine wordt vaak rood door onzuiverheden van vers bloed.
  3. Glomerulonefritis. Dit is een hele groep van verschillende pathologische processen die leiden tot de nederlaag van de glomeruli van de nieren. De pijn heeft een saai karakter. Het helpt om de ziekteveranderingen in de uiterlijke kenmerken van urine, zwelling in het lichaam, verhoogde bloeddruk, tekenen van progressief nierfalen te herkennen.
  4. Tumoren van de nieren. De pijn begint pas te worden verstoord wanneer het neoplasma een grote omvang bereikt, wanneer het de orgaancapsule rekt of de aangrenzende anatomische structuren samendrukt.

In sommige gevallen is de reden waarom de lage rug pijn doet, acute pathologieën van de organen van de buikholte, die onmiddellijke chirurgische zorg vereisen. Dit komt door de eigenaardigheden van de anatomische structuur van de interne organen bij sommige mensen.

De oorzaak van deze symptomen kunnen dergelijke gevaarlijke ziekten zijn:

  • darmobstructie;
  • geperforeerde maagzweer van de darmwand;
  • acute blindedarmontsteking;
  • paraproctitis.

Het is belangrijk om te onthouden! Dit zijn zeer gevaarlijke ziekten en met een vroegtijdige diagnose kunnen ze eindigen in de dood. Daarom mag geen enkel geval van lumbale pijn, met name acuut, zonder medische aandacht worden achtergelaten.

Waarom doet de onderrug vrouwen pijn?

Bij vrouwen kan rugpijn worden veroorzaakt door fysiologische factoren. Dergelijke onplezierige sensaties kunnen bijvoorbeeld voorkomen als een onderdeel van het premenstrueel syndroom. Deze pijn is niet intens, schendt het algemene welzijn van de patiënt niet, begint een paar dagen voor het bloeden en verdwijnt met het begin.

Gynaecologische pathologieën zijn ook vaak de oorzaak van lumbale pijn:

  • acute of chronische ontsteking van de eierstokken, eileiders, baarmoeder;
  • endometriose;
  • voortplantingssysteem tumoren;
  • buitenbaarmoederlijke zwangerschap.

Lage rugpijn is een veel voorkomende klacht van een vrouw in positie. Wanneer de zwangerschap de belasting van de lumbale wervelkolom verhoogt, wat pijn veroorzaakt. Het is niet intensief, het begint te storen in de late regels (van 6-7 maanden), het breekt niet de algemene gezondheidstoestand.

Als lumbale pijnzorgen tijdens de vroege zwangerschap, hoge intensiteit hebben, gepaard gaan met andere pathologische symptomen, is dit hoogstwaarschijnlijk een symptoom van obstetrische complicaties, bijvoorbeeld voortijdige zwangerschapsafbreking, placentaire abruptie, enz.

Oorzaken van pijn in de lumbale regio bij mannen

In vertegenwoordigers van het sterkere geslacht kan, naast de beschreven etiologische factoren, lumbodynie worden veroorzaakt door een laesie van de prostaatklier.

Meestal heeft men te maken met ontsteking van de prostaat (prostatitis). Wanneer deze pijn optreedt in het perineum, geeft het in de maag en onderrug. Ook is er koorts, algemene malaise, urinewegaandoeningen, verminderde potentie en libido.

Waarom pijn optreedt na de slaap

Sommige mensen klagen over pijn in de onderrug, die vooral 's ochtends na een nacht slapen voorkomt. Een dergelijk teken kan worden geassocieerd met:

  • verkeerde houding tijdens de slaap;
  • slechte matras en onregelmatig kussen;
  • synthetisch beddengoed;
  • fysieke uitputting de dag ervoor.

Ook de oorzaak van dergelijke pijn kan alle bovengenoemde ziekten zijn.

Andere oorzaken van lumbale pijn

Er zijn nog steeds veel oorzaken van pijn in het lumbale syndroom, waaronder het de moeite waard is om te benadrukken:

  1. Herpes zoster. Dus er is een omringende pijn, in de regel eenzijdig. Het verspreidt zich langs de aangedane zenuw, heeft een brandend karakter, vaak vergezeld van een specifieke uitslag.
  2. Ontsteking van de spieren van de rug. Kan infectieus, allergisch en auto-immuun zijn. De pijn is constant, verergerd door bewegingen en neiging in de richting tegengesteld aan de pijn. In de dikkere spieren kun je de zeehonden sonderen.
  3. Psychosomatiek kan niet worden uitgesloten wanneer rugpijn een manifestatie is van een psychische stoornis.

Tot slot, het is de moeite waard nogmaals te herhalen dat rugpijn een teken kan zijn van ernstige en levensbedreigende omstandigheden. Daarom moet dit symptoom niet onopgemerkt blijven en heeft het een grondig diagnoseprogramma nodig.

6 oorzaken van rugpijn in de ochtend. Verbinding met ziekte

Rugpijn wordt periodiek opgemerkt in elke persoon. Spier- en skeletaandoeningen worden als veel voorkomende oorzaken beschouwd, maar andere factoren zijn niet uitgesloten. De benaderingen voor het identificeren van de bron van pijn zijn verschillend, evenals de behandelingsmethoden. Daarom, als uw rug 's morgens in de lumbale regio pijn doet en dan passeert, moet u een arts raadplegen voor klinische aanbevelingen.

Soorten pijn en de oorzaken ervan

Mechanismen van lumbale pijnontwikkeling zijn een onderwerp van aandacht van wetenschappers. In de structuur van beroep voor medische zorg bezet pijn op het niveau van het onderste deel van de wervelkolom een ​​leidende positie. Als het minder dan 6 weken duurt, wordt het als acuut beschouwd, meer dan 3 maanden - chronisch.

Het risico van optreden neemt toe:

  • constante statische belastingen;
  • ziekten van het spijsverteringsstelsel;
  • pathologie van de borstholte;
  • het effect van trillingen op de werkplek;
  • lasten heffen.

Afhankelijk van de aard van de ziekte wordt nociceptieve (lokale), neuropathische en psychogene pijn geïsoleerd. Het kan "niet-specifiek" zijn, veroorzaakt door musculoskeletale aandoeningen zonder de wervelwortels en "specifiek" te beïnvloeden. Dit laatste sluit het ontstaan ​​van een ernstige ziekte niet uit. Moet progressieve ochtendstijfheid, stijfheid van de wervelkolom, pijn in de lumbale regio.

Symptomen van de dreiging, bepalen van de mogelijke ontwikkeling van specifieke pijn:

  • voorwaardelijk letsel;
  • rugpijn die optreedt tijdens de slaap of verhogingen;
  • disfunctie van de bekkenorganen;
  • gevoeligheidsstoornissen;
  • koorts;
  • het begin van aanhoudende pijn in de rug tot 15 jaar en na 50 jaar.

Om te begrijpen waarom een ​​patiënt 's ochtends rugpijn heeft, en vervolgens alles door de dokter gaat op het moment van het eerste onderzoek, kan hij extra diagnostische tests bestellen in het bijzijn van' dreigingssymptomen '.

De specifieke aard van de pijn is een gevolg van infectieuze processen, spierschade, metabole stoornissen, schade aan het zenuwstelsel. Het optreden van pijn 's nachts, uitgesproken ochtendstijfheid duidt soms op een reumatische aandoening.

Niet-specifieke pijn in de wervelkolom wordt gekenmerkt door een goedaardig beloop. Het wordt geassocieerd met overbelasting van spieren, ligamenten, gewrichten en tussenwervelschijven. Het omvat pijnsyndromen veroorzaakt door spondylose, spondyloarthrosis.

Verkeerde houding in bed

Slechte slaap heeft een nadelige invloed op de fysieke activiteit van de persoon, doet de wervelkolom pijn. Bij elke slaapmethode is het belangrijkste om de curven van de wervelkolom uit te lijnen, de intradiscale druk te verminderen, de rugspieren te ontspannen. Onjuiste houding tijdens rust leidt tot uitrekking van de spieren en schijven aan de ene kant en compressie aan de andere kant. Lumbale lordose blijft, spieren ontspannen niet goed, het lichaam rust niet. De rug doet pijn 's morgens.

Verkeerde matras

De nacht kan een oorzaak zijn van het omcirkelen van rugpijn, als deze op een oncomfortabel bed wordt gehouden, zonder de positie van het lichaam te veranderen. Pijn in de ochtend wordt geassocieerd met spierspasmen. 'S Nachts moet de wervelkolom zich prettig voelen. Hiervoor heeft hij een hard bed nodig. Goed voor een gezond lichaam en wervelkolom - orthopedisch matras met gemiddelde hardheid.

Lichamelijke vermoeidheid of overcooling aan de vooravond

Risico op lumbale pijn zijn mensen van wie het werk wordt geassocieerd met het heffen van gewichten, ontoereikende belastingen (gymnasten, slalomisten, tennissers). In het geval van niet-succesvolle bewegingen of het opheffen van lasten tijdens de operatie, vindt microtraumatisering van het gewrichtsbandamentige apparaat en overbelasting van de lendespieren plaats. Ze reageren soms op overkoeling door reflexkramp. Met hun reductie worden de wervels verplaatst. Ontspanning is onmogelijk, omdat pijn de spasmen vergroot.

Spierdystrofie

Slecht werkende, verzwakte of verlamde spieren werken niet volledig als hemodynamische pompen. Vanwege hun atrofie kunnen ze de juiste hoeveelheid bloed niet aan de botten, schijven en gewrichten afleveren. Er is stagnatie in de vaten bij de wervels en gewrichten. Het opgehoopte bloed uit de lymfe veroorzaakt intramusculair oedeem, dat pijn in de lumbale regio veroorzaakt.

Ziekten van interne organen

Niet-vertebrale aard van rugpijn in de ochtend als gevolg van interne factoren. Tot somatische ziekten behoren functionele pathologie van het maag-darmkanaal. Onder dergelijke pijnsyndromen, zijn die veroorzaakt door nefritis en nierkoliek aan de leiding. De pijn is scherp, erger als je probeert de positie van het lichaam te veranderen. Vergezeld van koorts, koude rillingen en overvloedige hyperhidrose. De aanval gebeurt plotseling. Onaangename sensaties in de lumbale wervelkolom veroorzaken niet alleen een nieraandoening, maar ook pancreatitis, cholecystitis, darmzweren.

Werveloorzaken

'S Morgens doet de rug pijn vanwege een gespierde overspanning. Minder vaak wordt pijn veroorzaakt door osteochondrose. Bij deze ziekte zijn dystrofische veranderde paravertebrale zachte weefsels en ligamenten de oorzaak van pijnsyndromen. Na het ontwaken is er stijfheid in de rug. Het passeert als de toename van motorische activiteit. Osteochondrose houdt van beweging.

Het belangrijkste symptoom van spondylose is pijn, die 's avonds toeneemt en de slaap verstoort. Het ontbreken van specifieke fysieke activiteit, gebrek aan slaap van invloed op de staat van het gespierde frame, tussenwervelschijven. Voor hun rehydratie (vochtverzadiging) en spierherstel heb je minimaal 9-11 uur slaap nodig.

Mensen met lumbale scoliose moeten aan de rechterkant slapen. Aan de kant van de spinale deformiteit neemt de hoek van de kromming toe en aan de andere kant neemt deze af. Voor linkszijdige kromming is het beter om aan de rechterkant te liggen.

Verkeerde houding tijdens slaap - de oorzaak van het zich onwel voelen in de ochtend.

Kenmerken van pijn bij vrouwen

Rugpijn bij vrouwen wordt veroorzaakt door pathologische abnormaliteiten geassocieerd met verlies van botmineraaldichtheid bij osteoporose. Het wordt veroorzaakt door mechanische compressie van de ligamenten en spieren, en reflexspanning van de rugspieren. Morbiditeit met deze ziekte is 's morgens minder uitgesproken. Het ontstaat als gevolg van scherpe bochten, gewichtheffen, tijdens hoesten, niezen, neemt toe met fysieke activiteit.

Zwangere vrouwen lijden vaak aan pijn in de rug. Malaise kan zich manifesteren in de eerste maanden van de zwangerschap. Dit komt door de productie van het hormoon relaxine, dat verzachting van de ligamenten veroorzaakt, ontspanning van de gewrichten van de bekkenbotten. In het tweede en derde trimester zijn er mechanische factoren. Door de groei van de baarmoeder, het sacrum verschuift, de lumbale lordose toeneemt, neemt de grootte van de tussenwervelruimten in de lumbale regio af. In de latere stadia van de wervelkolom drukt de foetus.

Kenmerken van pijn bij mannen

Ochtendpijn is kenmerkend voor spondylitis ankylopoetica of spondylitis ankylopoetica. Gelokaliseerd ter hoogte van de taille en heiligbeen. Komt in rust in de tweede helft van de nacht. Opgeslagen in de ochtend, vergezeld van stijfheid van de wervelkolom. Vermindert of slaagt na sporten, warme douche. De ziekte ontwikkelt zich bij mannen van 20-30 jaar oud.

Jongeren hebben discogene pijn - spit.

Komt voor als gevolg van overbelaste lumbale regio, hernia's tussenwervels of aangeboren wervelafwijkingen. Verergerd door bewegingen, veranderingen in lichaamshouding (opstaan ​​uit bed).

Complex van maatregelen

Het wegnemen van onplezierige symptomen en het handhaven van de dagelijkse activiteit is een groot probleem voor rugpijn. Na uitsluiting van een specifieke pathologie wordt een analgetische therapie uitgevoerd. Het is belangrijk om de patiënt bij de behandeling te betrekken, hem de oorzaken van de ziekte te verklaren, therapeutische tactieken.

Eerste hulp

Voor de verlichting van pijn in de lumbale regio worden niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) aanbevolen.

In de acute fase gesneden:

  • fysieke activiteit;
  • gewichtheffen;
  • gedwongen lang verblijf in een zittende of liggende positie.

Het behoud van motorische activiteit bevordert de verbetering van weefselvoeding en herstel.

overzicht

De basis voor een juiste diagnose is een grondige geschiedenisberekening. Tijdens het onderzoek is het belangrijk om pijn uit te sluiten, die wordt veroorzaakt door somatische aandoeningen, infectieuze en inflammatoire processen, compressie en psychogene ziektes. Het klinische teken is een toename van pijn in de wervelkolom tijdens beweging, palpatie, percussie van de structuren van het wervelmotorische segment. Standaard neurologisch onderzoek onthult schade aan het ruggenmerg en zenuwwortels.

De instrumentele onderzoeksmethoden omvatten radiografie van de wervelkolom, CT en MRI.

Niet-specifieke ochtendpijn lumbale veroorzaakt geen koorts, wordt niet geassocieerd met voedselinname. Deze symptomen duiden op de noodzaak om biochemie, complete bloed- en urine-analyse, onderzoek van inwendige organen, ultrasone diagnostiek te maken.

video

Ochtend oefent hoe je van de rugpijn afkomt

behandeling

Lumbale pijn in de ochtend vereist de supervisie van de behandelende arts. De ontwikkeling van de ziekte gevaarlijk ernstige complicaties, de vorming van intervertebrale hernia, leidt tot parese en verlamming. Houd bij het kiezen van een behandeling rekening met comorbiditeit, de aard van risicofactoren voor ongewenste voorvallen.

Het is raadzaam om spierontspanners in combinatie met NSAID's te gebruiken.

Deze omvatten oefentherapie, massage, methoden van reflexologie.

Lumbago in de lumbale wervelkolom, die gepaard gaat met disfunctie van urineren en ontlasting, verlamming van de onderste ledematen, verlies van gevoeligheid vereist soms neurochirurgische behandeling.

het voorkomen

Mensen met een slechte houding moeten de regels onthouden. Vermijd ongemakkelijke vaste posities tijdens de bevalling. Bij het optillen van items van de vloer, moeten de benen gebogen zijn, niet de achterkant. Als u hard aan het werk bent, moet u een speciaal korset dragen. Het wordt aanbevolen om de zitpositie te beperken, omdat de belasting op de wervelkolom wordt verdubbeld in vergelijking met de staande positie.

Train jezelf om rechtop te gaan zitten en houd constant je houding in de gaten.

Om herhaling te voorkomen, worden wandelen, regelmatig zwemmen of therapeutische oefeningen getoond.

Aldus is pijn die optreedt tijdens de slaap en afneemt na het ontwaken een teken van de pathologie van het bindweefsel, het resultaat van een ongemakkelijke positie in bed of een gevolg van de ontwikkeling van een somatische ziekte.

Waarom hebben vrouwen 's morgens een lagere rug?

Als na een slaap de lendenen pijn doen, is de verkeerde lichaamshouding in een droom niet altijd de oorzaak. Natuurlijk, wanneer pijn regelmatig gebeurt, moet u een arts raadplegen. Na alle tests geslaagd te hebben, krijg je een volledig beeld van de conditie van de rug en de wervelkolom. Rugpijn geeft vaak de beginfase van verschillende ziekten van de rug aan.

Natuurlijk is de meest voorkomende reden waarom vrouwen 's ochtends lage rugpijn hebben, net als mannen, een sedentaire levensstijl. 'S Morgens klagen veel mensen dat het moeilijk is om uit bed te komen, maar na ontslag keert de toestand terug naar normaal.

Mogelijke oorzaken van rugpijn in de ochtend


Heel vaak is rugpijn een symptoom van osteochondrose, evenals andere pathologieën, die het bewegingsmechanisme van de wervelkolom, spieren of gewrichtsbanden schenden. Zelfs kleine veranderingen in de kleine gewrichten van de wervelkolom in het lumbale gebied kunnen tot pijn leiden. Dit moet dus zeker worden onthouden.

Let op! Als de pijn in de onderrug wordt veroorzaakt door ziekten van de wervelkolom, zal deze worden gegeven aan het peritoneum en zelfs in de buik.

Over het algemeen is het nogal moeilijk om de manifestaties van lumbale osteochondrose in een vroeg stadium op te merken. Naast rugpijn, moet u op de volgende staten letten:

  • zich altijd moe voelen;
  • ongemak bij het naar voren buigen;
  • pijn in de ochtend;
  • gevoelens van pijn nemen alleen maar toe met de tijd;
  • pijn begint al snel bij niezen of hoesten;

Verkeerde houding tijdens slaap

Een van de vaak voorkomende redenen waarom de onderrug van een vrouw 's morgens pijn doet, is om op haar rug te slapen in de verkeerde houding. Pijn in de onderrug verergert door op de rug te slapen en de benen te strekken.

Oorzaken kunnen ook worden toegeschreven aan rugblessures. Twee opties zijn hier het meest gebruikelijk: terugbelasting of de aanwezigheid van oedeem.

Gelijktijdige ziekten

In het lumbale gebied zijn de organen van het vrouwelijke voortplantingssysteem. De allereerste toestand, waardoor de lenden 's morgens bij vrouwen pijn kunnen doen, is zwangerschap. Door het toegenomen lichaamsgewicht neemt de belasting van de lumbale wervelkolom toe. Het is belangrijk om in een dergelijke situatie een speciaal verband te dragen om de rug te ondersteunen.

Vaak doet de lenden pijn tijdens kritieke dagen. Bovendien wordt dit niet bij alle vrouwen waargenomen. Dergelijke pijnen treffen degenen die vochtretentie hebben in het lichaam. Over het algemeen is er een totale vertraging tijdens de menstruatie en dit leidt ook tot gewichtstoename. Maar als een vrouw veel zoet en zout eet, een nierziekte heeft, wordt de vloeistof in grotere hoeveelheden bewaard.

Wat te doen om ochtendpijn kwijt te raken

Het is belangrijk! Het is het beste om niet deel te nemen aan zelfbehandeling, maar om een ​​arts te raadplegen om de specifieke reden te achterhalen waarom 's morgens de liezen bij vrouwen of mannen pijn doen. Adres in een dergelijke situatie aan een traumatoloog of een neuroloog.

Meestal wordt een complexe behandeling voorgeschreven, waaronder reflextherapie, manuele therapie en bezoeken aan fysiotherapeutische procedures. Al deze blootstelling is vereist om de spieren te ontspannen. Wanneer de pijn kan worden verwijderd, worden bepaalde oefeningen op fysiotherapieoefeningen toegewezen.

Let op! Oefening om het ligament-spierstelsel van de wervelkolom te versterken kan alleen worden gedaan nadat de pijn volledig is verdwenen.

Vaak schrijft de arts in het geval van aanhoudende rugpijn een speciaal korset voor. Het is belangrijk om de wervelkolom altijd in de juiste positie te houden.

In het kort. Waarom in de ochtenden de lendenen pijn doen:

  1. Sedentaire levensstijl.
  2. Slaap op je rug, strek je benen.
  3. Overtreding van houding.
  4. Overgewicht.
  5. Ziekten van de wervelkolom.

Lage rugpijn, ongeacht de oorzaak ervan, zegt dat bepaalde spiergroepen ongemak ervaren. De pijn is 's ochtends sterk, omdat de spieren lange tijd in één positie gefixeerd zijn. Tegen het midden van de dag, wanneer de mobiliteit toeneemt, gaat de pijn geleidelijk over.

Overigens leidt een slechte houding tot asymmetrische spiercontractie. Het kan ook de oorzaak zijn van rugpijn in de ochtend. Bovendien treedt vanwege een dergelijke oorzaak pijn niet alleen op aan de rug, maar ook in de cervicale regio (het wordt vaker waargenomen).

Als u niet de eerste keer in de ochtend bent, let op pijn in de lumbale regio, dan moet u altijd een afspraak maken met een arts. Het is mogelijk dat sommige degeneratieve veranderingen optreden in de wervelkolom. Als je ze in een vroeg stadium opmerkt, kun je de situatie beïnvloeden.

Oorzaken en behandeling van rugpijn in de ochtend

Als de rug pijn doet in de ochtend - en dan verdwijnt de pijn, in de regel is het een symptoom van de ziekte. Het probleem blijft echter bestaan ​​en het is noodzakelijk om de oorzaak te achterhalen. De lende doet van tijd tot tijd pijn bij alle mensen, maar de vaak waargenomen pijn in de ochtend is meestal een symptoom van de ziekte. Om deze reden is een tijdig bezoek aan de arts, de diagnose van de ziekte, zo belangrijk.

redenen

Waarom doet de lendenen zich 's morgens pijn? De oorzaken van het probleem kunnen veel zijn. Dit is een primair en secundair pijnsyndroom. Primair pijnsyndroom betreft musculoskeletale misvormingen. Ze kunnen aanwezig zijn in de aanwezigheid van de volgende ziekten:

  1. Osteochondrose. Wanneer osteochondrose optreedt dystrofische vervorming van kraakbeen en bot, die worden overgedragen van de tussenwervelschijven naar andere wervels;
  2. Spondylarthrosis. Spondyloarthrose beïnvloedt de tussenwervelgewrichten. Ze zijn verantwoordelijk voor de mobiliteit van de wervelkolom.
Secundair pijnsyndroom suggereert de volgende ziekten:
  1. Scoliose, groeistoornissen.
  2. Vervorming van botten door problemen met metabolische processen.
  3. Ontstekingsprocessen van niet-infectieuze aard. Dit kunnen auto-immuunziekten zijn, zoals artritis.
  4. Neoplasmata in de wervelkolom, ruggenmerg, inclusief uitzaaiingen.
  5. Fracturen van de wervelkolom armen, die kunnen optreden als gevolg van kleine oorzaken: gewichtheffen en ga zo maar door.
  6. Besmettelijke ziekten die schade aan de wervels veroorzaken, vervorming van de tussenwervelschijven (bijvoorbeeld tuberculose).
  7. Ziekten van het maagdarmkanaal.
  8. Problemen met de toegang tot het bloed tot het ruggenmerg, die kan optreden na een beroerte.
  9. Ochtendpijn kan gereflecteerde pijn zijn, wat wijst op de aanwezigheid van ziekten van het urogenitale systeem.


Als u 's morgens een rugpijn heeft, kan dit een aanwijzing zijn voor een inflammatoire nierziekte. Meestal is een persoon voor dergelijke ziektes overkoeld, verkouden en maakt hij misbruik van alcohol.

De aanwezigheid van dergelijke symptomen helpt om nieraandoeningen te identificeren en andere ziekten te elimineren. Als u deze symptomen heeft, moet u dit aan de arts melden. Zodat u de diagnose van de ziekte kunt vereenvoudigen.

overzicht

Een grondig onderzoek is vereist, zodat de arts het juiste behandelingsprogramma kan voorschrijven.

De arts kan de volgende activiteiten voorschrijven om de ziekte te identificeren:

  1. Röntgenstralen;
  2. Magnetische resonantietomografie;
  3. De studie van inwendige organen met behulp van echografie;
  4. Levering van analyses.

Het onderzoek is gepland direct nadat de patiënt over zijn symptomen spreekt.

Mogelijk moet u de volgende specialisten bezoeken:

  1. podotherapeut;
  2. cardioloog;
  3. uroloog;
  4. Neuroloog.

Wat voor soort specialisten je moet bezoeken, zal de therapeut je vertellen. Het doel van het type onderzoek hangt af van uw symptomen en klachten.

Pijn en knaging in de rug en gewrichten na verloop van tijd kan leiden tot ernstige gevolgen - lokale of volledige beperking van bewegingen in het gewricht en de wervelkolom, tot invaliditeit. Mensen die van bittere ervaringen hebben geleerd, gebruiken een natuurlijke remedie die wordt aanbevolen door orthopedist Bubnovsky om gewrichten te genezen. Lees meer »

behandeling

Als je rugpijn 's ochtends pijn doet in de lumbale regio, duidt dit meestal op de aanwezigheid van ziekten. Daarom is het belangrijkste doel van de behandeling het probleem zelf op te lossen.

De meest voorkomende behandelingen:

  1. Manuele therapie Het helpt als u een diagnose hebt van de verplaatsing van de tussenwervelschijf. De loop van de therapie zal helpen pijn kwijt te raken;
  2. Neoplasmata, hernia tussen de wervels. In dit geval, de benoeming van chirurgische maatregelen.

Er zijn veel manieren om ziekten te behandelen die pijn veroorzaken, evenals de ziekten zelf. Elke ziekte vereist zijn eigen procedures.

Heb je ooit constante rug- en gewrichtspijn gehad? Afgaande op het feit dat u dit artikel leest, kent u al persoonlijk osteochondrose, artrose en artritis. Je hebt vast wel een heleboel medicijnen, crèmes, zalven, injecties, doktoren geprobeerd en blijkbaar heeft niets van het bovenstaande je niet geholpen. En daar is een verklaring voor: het is gewoon niet rendabel voor apothekers om een ​​werkinstrument te verkopen, omdat ze klanten zullen verliezen! Toch kent de Chinese geneeskunde al duizenden jaren het recept voor het wegwerken van deze ziekten, en het is eenvoudig en duidelijk. Lees meer »

In het geval dat de lendenen 's ochtends pijn doen, is er een grote verleiding om je ongemak met pijnstillers te verlichten. Dit kan echter alleen maar tot een verergering van het probleem leiden, aangezien de ziekte, ondanks het feit dat de symptomen worden onderdrukt door pillen, zich zal blijven ontwikkelen. Het is ook niet nodig om deel te nemen aan zelf-medicamenteuze farmacologische middelen. Onafhankelijk, zult u niet in staat zijn de oorzaak van de ziekte te bepalen, en als gevolg daarvan zult u het gewenste medicijn niet kunnen voorschrijven.

Pijnstillers zijn alleen geschikt als een manier om van de symptomen af ​​te komen, maar onmiddellijk nadat ze zijn gestopt, zal de pijn terugkeren. Bovendien kunnen pijnstillers de interne organen negatief beïnvloeden.

Als je voor rugklachten na lichamelijke inspanning je niet al te veel zorgen kunt maken, is het pijnsyndroom dat zich 's ochtends voordoet een zeker teken van de ontwikkeling van de ziekte.

Om deze reden, als u een soortgelijk probleem heeft, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. U moet de arts vertellen over alle symptomen die u storen. Als dit niet alleen pijn in de onderrug is, maar ook bijvoorbeeld problemen met plassen, is het vermeldenswaard. Een gedetailleerd verslag van alle symptomen zal de arts helpen bij het definiëren van de ziekte die het pijnsyndroom heeft veroorzaakt.

We weten allemaal wat pijn en ongemak zijn. Arthrose, artritis, osteochondrose en rugpijn verpesten je leven ernstig, beperken het bij normale acties - het is onmogelijk om je hand op te steken, op je voet te stappen of uit je bed op te staan.

Vooral deze problemen beginnen zich na 45 jaar te manifesteren. Wanneer één op één vóór fysieke zwakte, komt er paniek en hels onaangenaam. Maar dit hoeft niet bang te zijn - je moet handelen! Wat betekent gebruiken en waarom - zegt de leidende orthopedisch chirurg Sergey Bubnovsky. Lees meer >>>

Waarom rugpijn na slaap

Bijna elke tweede persoon ervaart onplezierige gevoelens van het feit dat zijn rug pijn doet in de ochtend. Sterker nog, de factoren van ziekte kunnen veel zijn - een persoon beweegt niet veel, merkt de ontwikkeling van ziekten niet of simpelweg het ongemakkelijke bed is de schuld van alles. Waarom de rug pijn doet in de lumbale regio in de ochtend - laten we eens kijken naar onze beoordeling.

Rugpijn na het wakker worden: oorzaken

Ochtend kan niet goed genoemd worden, als het gepaard gaat met zeurende of scherpe pijn. Vooral als je wakker wordt van haar. Waarom rugpijn pijn doet in de ochtend - in deze review zullen we kijken naar factoren die ongemak in de lumbale regio kunnen veroorzaken:

  • Hypodynamie - geen actieve levensstijl, overgewicht. Probeer de dag met een lading te beginnen en de pijn zal geleidelijk verdwijnen.
  • Stress - constante prikkelbaarheid provoceert zenuwcellen.
  • Zwangerschap - een vrouw "in positie" voelt zich vaak ongemakkelijk door een zich ontwikkelende foetus.
  • Ontsteking in het urinestelsel. Na het slapen doet mijn rug pijn in het niergebied, wat betekent dat het urinewegstelsel niet goed is. Een helder teken is een saai pijnsyndroom in de nieren, dat doorgaat ongeacht de houding van de patiënt. Verlichting kan alleen optreden na het ledigen van de blaas.
  • Ziekten van de alvleesklier. Overtredingen in de alvleesklier kunnen worden weerspiegeld door het feit dat de onderrug pijn doet in de ochtend na de slaap. Een onderscheidend kenmerk - rondom pijnlijke pijn.
  • Spinale pathogenese: hernia, scoliose, ischias en osteochondrose. De laatst gespecificeerde diagnose manifesteert zich 's morgens het vaakst. Ongemak dekt het gebied tussen de schouderbladen, het stuitbeen en de riem.
  • Ziekten van de buikorganen - pancreatitis, blindedarmontsteking, gastro-intestinale ziekten.
  • Ontstekingsprocessen in het ademhalingssysteem.
  • Gewrichtspathologie: artritis, artrose, spondylitis ankylopoetica - deze ziekten kunnen ongemak veroorzaken.
  • Slapen onnatuurlijke houding.

Wat is gevaarlijke pijn die midden op de dag verdwijnt

Veel mensen kennen deze situatie wanneer de lendenen 's ochtends pijn doen, en dan verdwijnt het. We hebben het over de onaangename gewaarwordingen die zich 's morgens voortdurend manifesteren en op het hoogtepunt van de dag verdwijnen. De patiënt merkt zelfs geen verandering in zijn toestand en stelt de behandeling constant uit. En 's morgens herhaalt alles zich. Zo'n groundhog-dag leidt vroeg of laat tot complicaties en dit is waarom.

Tijdens de slaap ontspannen spieren en gewrichten. Met de beschreven pathogenese neemt het volume van het inter-articulaire fluïdum, dat inwerkt op het principe van smering, af. 'S Morgens komen de weefsels in de fase van activiteit, maar de substantie die hun beweging zou moeten verzachten, heeft zich in kleine hoeveelheden ontwikkeld, en daarom verschijnt er een spasme na de slaap. Overdag begint de gewrichtsvloeistof in hetzelfde volume te produceren en verdwijnt de pijn.

Waarom doet de taille pijn?

Een veelvoorkomende oorzaak van pijn is osteochondrose, een veelvoorkomende ziekte van de rug. Het veroorzaakt ongemak in de gewrichten van de wervelkolom en berooft plasticiteit. Als de lendenen pijn doen na het slapen, dan is dit het eerste teken van pathogenese. Er zijn een paar meer onderscheidende kenmerken:

  • Zelfs bij een zwakke hoest is er een gevoel van pijnlijke spit in de rug en onderrug.
  • Het is onmogelijk om vrij te bukken.
  • Na intense bewegingen voel je een inzinking.
  • Constante ochtend pijnlijke rugpijn.

Osteochondrose manifesteert zich door pijn in verschillende delen van de wervelkolom.

  1. Cervicaal - in dit geval, na het slapen, doet de rug in het bereik van de schouderbladen, nek en schouders pijn. Verlies van gevoel in ledematen en oriëntatie in de ruimte en zicht naar voren.
  2. Thoracaal - toenemende pijn in de rug, borst, tussen de ribben. Moeilijk ademhalen.
  3. Lumbale - moeite met bewegen met buigen, pijnlijke rug in de ochtend, en er zijn ook maagkrampen.

Als u vermoedt dat rugpijn na het slapen een teken is van osteochondrose, aarzel dan niet om naar de dokter te gaan. Het is de specialist die u zal vertellen welke behandeling het meest effectief zal zijn.

Artrose en rugpijn

Na het slapen doet de rug in het lumbale gebied pijn - vaak lijden de gewrichten, nek en rug aan de vernietiging van kraakbeen, wat wrijving vergemakkelijkt. Kraakbeenachtig weefsel (matrix) bedekt en schijfjes van de wervelkolom. Als er geen vocht in blijft hangen, ontstaat er botwrijving en begint de ontsteking. Daarom doen de gewrichten pijn en stoppen de schijven tegelijkertijd met het uitvoeren van hun hoofdtaak - het fixeren van de wervels. Dit is een teken van artrose. Hij is als een stille moordenaar - hij kan jarenlang asymptomatisch zijn en begint pijn in de ochtend na de slaap te vertonen.

Tijd om de behandeling te nemen

Het is belangrijk om te begrijpen dat hoewel verlichting komt, maar de ziekte niet is verdwenen. Het symptoom verdwijnt tijdelijk. Daarom is het beter om de behandeling zo snel mogelijk te starten. Hiervoor moet je onderzocht worden. Het omvat:

  1. Bloed- en urinedonatie voor algemene analyse. Een laboratoriumonderzoek zal laten zien in welke fase de ziekte zich bevindt en welke van de organen wordt aangetast. Een urinetest zal uitwijzen of er sprake is van een ontstekingsproces in het urinestelsel.
  2. Biochemische analyse van bloed.
  3. Röntgenfoto van de wervelkolom - laat toe de toestand van de gewrichten te analyseren.
  4. Mogelijke computertomografie van de wervelkolom, die mogelijke knijpen en kromming zal identificeren.
  5. Anamnese. De arts zal de geschiedenis van de ziekte beoordelen. Misschien is pijn in de onderrug na de slaap een gevolg van chronische zweren. Hij zal uitzoeken of uw nabestaanden soortgelijke ziekten hebben en of de arbeidsomstandigheden van invloed zijn op uw gezondheid.

Behandelmethoden

Nadat alle voorbereidende procedures zijn voltooid, moet u de behandeling starten. Het proces kan in verschillende fasen worden verdeeld:

  • Eliminatie van de oorzaak van pathogenese.
  • Complex effect op de focus van de ziekte.
  • Verlichting van symptomen met medicijnen gericht op het verlichten van ontstekingen.

Medicamenteuze behandeling

In het geval van ziekten van het bewegingsapparaat, helpt ochtendrugpijn ontstekingsremmende geneesmiddelen te verwijderen, zoals Ibuprofen en andere geneesmiddelen die diclofenac bevatten. Ze kunnen in verschillende vormen worden gebruikt, de keuze hangt af van de intensiteit van de pijn:

  • Tabletten - ze worden meestal ingenomen tijdens de maaltijd. Mensen met ziekten van het maagdarmkanaal moeten ze drinken samen met geneesmiddelen die de zuurgraad in de maag verlagen.
  • Zalven - punt pijn en ontsteking verlichten.
  • Injecties.

Bovendien helpen spierontspanners. Dit zijn medicinale stoffen die de stress van skeletspieren verlichten. Onder hen zijn bekend Pancuronium en Vicuronium. Ze moeten alleen worden gebruikt zoals voorgeschreven door een arts en niet om zich te laten meeslepen - ze kunnen spierverlamming veroorzaken.

Aanvullende maatregelen

Als rugpijn niet stopt in de ochtenden, kan de arts bedrust voorschrijven en voor extra ondersteuning van het getroffen gebied, het dragen van een korset voorschrijven.

Slapen op een orthopedisch matras is veel nuttiger in het geval van dergelijke ziekten.

Een goed hulpmiddel voor ondersteuning zijn therapeutische oefeningen en manuele therapiesessies. Specialisten helpen om spieren sterker te maken en wervels mobieler.

het voorkomen

Het is beter om de ziekte te voorkomen dan om het te behandelen. Vooral als het gaat om het bewegingsapparaat - we moeten ervoor zorgen. Om u niet af te vragen waarom uw rug pijn doet na het slapengaan, moet u een paar regels in acht nemen:

  • Hijs geen gewichten. Zonder een goede voorbereiding kan dit leiden tot een aantal ziekten.
  • Houd een actieve levensstijl. Meer sporten, maar de lading hoeft niet extreem intens te zijn. Je kunt gewoon nieuwe gewoonten introduceren - lopen, stoppen met de lift, fietsen.
  • Meld je aan voor een zwembad. Zwemmen is een uitstekende preventieve maatregel als je rug na het slapen pijn doet.

Wacht niet met naar de dokter te gaan. Het is nuttig, zelfs als gepland als een preventieve maatregel.

Ziekte van de XXI eeuw - rugpijn door computer

Men kan in dit overzicht niet één van de meest voorkomende redenen zijn waarom de lage rug in de ochtend pijn doet. Lange tijd achter de computer, die kan worden uitgesteld tot de ochtend. En na een korte slaap - pijn in de onderrug. Met deze modus is een hele generatie gegroeid. Het is niet verwonderlijk dat nu veel mensen in de zeer verschillende leeftijden lijden aan de beschreven kwaal. Tijdens een online spel staat een persoon in constante spanning en kan abrupt springen, zich identificeren met de held, op de vlucht voor monsters. Dit beïnvloedt niet alleen de psyche, maar ook de fysieke staat. De enige remedie is om te stoppen met zitten achter de computer en op tijd naar bed te gaan.

Andere oorzaken van rugpijn

Elke ochtend doet de rugpijn pijn, maar alles lijkt in goede gezondheid te verkeren. Daar kunnen andere redenen voor zijn:

  • Verkeerde lichaamshouding tijdens slaap. Slapen, op je rug liggen - dit is niet de meest succesvolle houding. Het is een feit dat dit is hoe een onnatuurlijke backbeat wordt gevormd in de onderrug, wat de oorzaak is van ongemak. Probeer van deze gewoonte af te komen.
  • Verstoorde circulatie van de rug. Oedeem kan de reden zijn waarom de rugpijn na het slapen pijn doet. Ze verschijnt na een rugblessure. Zorg ervoor dat tijdens de slaap de wervelkolom een ​​onbelemmerde stroom van bloed ontvangt.
  • Ongemakkelijk bed. Het is niet verrassend dat het een oncomfortabel bed is dat 's morgens een rugpijn kan veroorzaken. Dit is tenslotte de plek waar we een belangrijk deel van ons leven doorbrengen. Een te zacht bed of matras met doorhangende staven kan een onaangenaam gevoel geven. Na in zo'n bed te hebben geslapen, verschijnt pijn in de nek en onderrug. Kies alleen harde oppervlakken zodat de wervelkolom zijn natuurlijke positie aanneemt tijdens uw rust. Dit is de sleutel tot juiste houding.

Back-gezondheid is de sleutel tot onze activiteit. En beweging is leven. Daarom, als u meer en meer merkt dat uw rug 's morgens direct na het slapen gaan pijn doet, neem dan geen risico's en raadpleeg een arts en volg dan alle voorgeschreven aanbevelingen op.